Reprise du message précédent :
 

 
C'est pas comme si tu portais le nom d'une actrice connue pour faire des choses bien dégueu

Elle s'appelle Tanita pas Emmanuelle ou Chiyo ou Satsu ou Rihanna en même temps

En effet, il faut faire la mesure le matin, sans avoir bu, sans avoir pris de douche, en n'ayant pas trop sué...
 
Un test ici:
http://www.ttahko.net/2011/review- [...] nt-page-1/

 
Elle ne fait pas 1m70 non plus
Tu nous auras pas dans ta pêche aux compliments, sache le jeune gourgandine

 
caydlamerde
DEXA scan ou rien
en attendant, balance mécanique sur sol dur et basta

+1 avec Zoreil.

Ah ouais. T'as vu la photo du mec, t'as bien vu 5% de gras comme moi sur sa capture d'écran ? Je veux bien que le mec soit philosophe, mais faudrait quand même avoir quelques ordres de grandeur en tête...

Bah ça fait un bail qu'on conseille le vacuum comme exo.

Il a une méthode ce loser ?

Qu'est-ce qu'il a de différent du beurre de cacahuètes que l'on trouve en supermarché ?

 
Tatiana, j'aurais compris.
Tanita ça ne fait pas très slave (je parle tout en connaissance de cause)

Pas de sucre, pas d'huile autre.

pas de sel non plus.
Et moins cher.

Je passe en low fat.

 
quelle quantité rapport au PDC et quel objectif?

Le prix et l'absence d'huile.

Хорошо :о
 
Ça fait valse alors ? C'est presque un anagramme

Schoumy : une raison particulière ?

Je sais ça m'a fait tiquer. Après le gars court un semi-marathon en 1h26, donc il doit pas avoir masse de gras non plus.

J'ai eu un MP de Trota. Il veut savoir si des drones de frappe survolent l'Est en ce moment.

El muchacho : il n'y a pas vraiment de rapport direct...

Radio :

Ou de grandes jambes.
5% de gras ca se verrait sur son visage.

 
Je vais pas calculer spécialement, je vais diminuer mes sources de lipides habituels (oeufs, lait de coco, beurre d'amandes/cacahuètes).  
 
Je continuerais d'en consommer pour le plaisir .
 
Je vais compenser la perte de prot' par le Vegan Blend de MP que je vais recevoir.
 
 
Si je suis pas énorme avant noël, j'irais péter les dents de moonboots.

Bon, perso j'ai pas ce rythme. J'en prend que de temps en temps (max 10/20gr par jour), lorsque mes lipides pèchent un peu. Là j'arrive au bout de mes deux pots (peanuts & cashew), ça fait 5 mois.

PS : bravo Ovan, un poil rapide mais le résultat est là ! #jaloux

Le Vegan Blend ... condoléances

Low fat high saponins.
Si tu veux du vrai moonboots va falloir limiter les protéines.

Deviens pas schouby fat  

 
Je veux pas unlocker l'achievement auswitz mode.
 

 
 
 
Normalement je peux manger autant de glucides que je veux sans grossir  

J'aime te voir en forme comme ça Schoumy, ça fait chaud au coeur.

Schoumy qui va faire craquer les UA taille M.

Ce midi j'étais en forme, j'ai pété une série à 120kg au SdT.
 
Hurlement et dubstep en fond sonore, mes voisins devaient être joie.

 
Nan, mais c'est pas pour moi, c'est pour en filer aux potes
 
Quand ils verront plus leur mÿte, faudra bien quelqu'un pour s'occuper de leurs femmes...    
 
Je suis un génie...
 
   
 
 

 
  combien de reps?

 
Tu nous feras un retour sur le goût? Parce que pois et riz brun, c'est personnellement dégueulasse. Je n'ai pu finir ni l'un, ni l'autre  

 
8 quart de reps haute.
 

 
Okay.

 
1/4 de rep? c'est comment un 1/4 de rep au sdt?

4 fois moins qu'1 rep.

La moitié d'une demie répétition aussi.