★ Remise en forme ★

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Auteur	Sujet : ★ Remise en forme ★

DannyElfman

Kinrick o Scotland

Reprise du message précédent :
Tiens, j'ai testé l'aromatisant poudre MP gout "Cookies & Cream".
Odeur à vomir.
Gout passable.
Je ne conseille pas.

---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...

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monsieur vov

FFMI de 25

Schoumy_ a écrit :

Te lancent t'ils des regards de haine ?

[:jose60]

DannyElfman

Kinrick o Scotland

T'as bien changé

Message cité 1 fois

---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...

outlaw_

moyen_moins a écrit :

faut qu'esthétiquement, ça plaise à Mme.
(et elle est pas fan des corps trop musclés)
si outlaw est dans le même trip...

perso, passer 100kg au DC et autres joyeusetés, je m'en fous un peu (voire carrément en fait).
si j'arrive à atteindre l'objectif en fin d'année fixé par le coach, ça m'ira et j'ai pas vraiment besoin de plus.

Clairement je veux juste de la esthétisme. J'ai pris un peu de recul sur la recherche de performance. Parfois le corps ne veut pas suivre et te le fait payer

Message cité 2 fois

radioactif

Mighty mighty man

KapweT a écrit :

Tooooz :love:

Kapwé [:dakans]

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

moyen_moins

chat réincarné

outlaw_ a écrit :

Clairement je veux juste de la esthétisme. J'ai pris un peu de recul sur la recherche de performance. Parfois le corps ne veut pas suivre et te le fait payer

:jap:
faut pas confondre les topics entre muscu et REF

Message cité 1 fois

outlaw_

Schoumy_ a écrit :

Te lancent t'ils des regards de haine ?

Aucun, faut pas déconner on plus [:clooney34]
Enfin à la piscine non. Tout le monde est à moitié à poil. Par contre quand je croise des marcheurs en courant torse nu, parfois ça tique chez les maris

Profil supprimé

outlaw_ a écrit :

Clairement je veux juste de la esthétisme. J'ai pris un peu de recul sur la recherche de performance. Parfois le corps ne veut pas suivre et te le fait payer

T'as bien raison :jap:

Zoreil

moyen_moins a écrit :

:jap:
faut pas confondre les topics entre muscu et REF

muscu n'est pas recherche de perf
bodybuilding c'est la recherche d'une certaine forme d'esthétisme

Message cité 2 fois

moyen_moins

chat réincarné

Zoreil a écrit :

muscu n'est pas recherche de perf
bodybuilding c'est la recherche d'une certaine forme d'esthétisme

c'est vrai.
mais sur hfr, si on en lit certains sur le topic muscu... :ange:
rien que la 1ère page, y'a une notion de performance.

Message cité 1 fois

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oby67

Si tu dors tu te reposes

:hello:

Enfin passé sous la barre des 110kg !

Mon dos me remercie infiniment !
Objectif - de 100 maintenant !

Message cité 2 fois

---------------
BattleTag : oby#2525 ( Hearthstone, Diablo )

just a pinch

oby67 a écrit :

:hello:

Enfin passé sous la barre des 110kg !

Mon dos me remercie infiniment !
Objectif - de 100 maintenant !

Bien joué!

moonblood

Non, je ne suis pas Moonboots

Tin ce topic est une machine, pas passé depuis 3j et il y a déjà quasi 10 pages de plus :heink:

Trotamundos, en fait je fais un peu de muscu mais probablement pas encore assez pour que les changements soient drastiques, mon entrainement hebdomadaire c'est en général :
- 4 séances de freeletics (à peu près 30min intenses composées pour une grande part de burpees et de squats)
- 2 séances de musculation axée épaules-pecs-bras suivies de 30 min de course à basse vitesse pour laisser respirer les muscles
- 1 ou 2 séances de course à 10-12 km/h de 1h

(encore merci make install pour tes conseils)

Message cité 1 fois
Message édité par moonblood le 25-08-2015 à 17:07:27

---------------
Mod : Mon Xaser III | On peut dire que t'es une lumière -QNTAL- | t'a été le meilleur du bulbe sur ce coup là -LoDeNo-

christell1986

oby67 a écrit :

:hello:

Enfin passé sous la barre des 110kg !

Mon dos me remercie infiniment !
Objectif - de 100 maintenant !

:bounce: Toujours un cap important les dizaines !

monsieur vov

FFMI de 25

Zoreil a écrit :

muscu n'est pas recherche de perf
bodybuilding c'est la recherche d'une certaine forme d'esthétisme

Sauf que l'hypertrophie passe par la performance. Et que c'est aussi un moyen de contrôler les progrès à court terme.

Message cité 1 fois

Zoreil

monsieur vov a écrit :

Sauf que l'hypertrophie passe par la performance. Et que c'est aussi un moyen de contrôler les progrès à court terme.

Lâche cette mouche.

moyen_moins

chat réincarné

de toute façon, c'est pas grave, je serai jamais comme mr vov donc point de vue de ma nana, je comply [:prodigy]

Message cité 2 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

moyen_moins a écrit :

de toute façon, c'est pas grave, je serai jamais comme mr vov donc point de vue de ma nana, je comply [:prodigy]

Ca t évite les regard de haine et la prise de tête pour t habiller

Message cité 1 fois

---------------
marilou repose sous la neige

moyen_moins

chat réincarné

vapeur_cochonne a écrit :

Ca t évite les regard de haine et la prise de tête pour t habiller

voila.
enfin, presque, les regards de haine, c'est de la jalousie (mais pas de mon corps)

Message édité par moyen_moins le 25-08-2015 à 17:22:19

coldman

moyen_moins a écrit :

de toute façon, c'est pas grave, je serai jamais comme mr vov donc point de vue de ma nana, je comply [:prodigy]

l'important d'un point de vue nana c'est que le mec soit musclé ET sec
Mieux vaut être un peu moins volumineux mais plutôt sec donc ! :jap:

Message cité 3 fois

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

coldman a écrit :

l'important d'un point de vue nana c'est que le mec soit musclé ET sec

Ou l argent

Message cité 1 fois

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marilou repose sous la neige

christell1986

coldman a écrit :

l'important d'un point de vue nana c'est que le mec soit musclé ET sec
Mieux vaut être un peu moins volumineux mais plutôt sec donc ! :jap:

Pas pour toutes les nanas.

Message cité 1 fois

hodjeur

J'ai glissé chef

coldman a écrit :

l'important d'un point de vue nana c'est que le mec soit musclé ET sec
Mieux vaut être un peu moins volumineux mais plutôt sec donc ! :jap:

Et il ya aussi l'effet d'avoir l'air plus musclé quand on est sec. Tout bénef donc.

Message cité 2 fois

Schoumy_

moyen_moins a écrit :

c'est vrai.
mais sur hfr, si on en lit certains sur le topic muscu... :ange:
rien que la 1ère page, y'a une notion de performance.

Sur muscu, quand ils disent perf', c'est pour perfusion.

vapeur_cochonne a écrit :

Ou l argent

[:-solal-]

Message cité 1 fois

coldman

hodjeur a écrit :

Et il ya aussi l'effet d'avoir l'air plus musclé quand on est sec. Tout bénef donc.

c'est çà

monsieur vov

FFMI de 25

DannyElfman a écrit :

T'as bien changé

Même pas

vapeur_cochonne

Stig de Loisir

hodjeur a écrit :

Et il ya aussi l'effet d'avoir l'air plus musclé quand on est sec. Tout bénef donc.

Euh tout nu alors. Parce qu' habillé non au contraire

Message cité 1 fois

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marilou repose sous la neige

moyen_moins

chat réincarné

Schoumy_ a écrit :

Sur muscu, quand ils disent perf', c'est pour perfusion.

t'es con [:ddr555]

totoz

( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)

est ce que le wheyballing est eficacace ? c prendre de la whey via le globe occulaire pour la prot' monte plus vite au cerveau

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InstaKAKAgram▲La bouffe de Totoz▲Steam▲BattleTag: Totoz#1835

yassel

jlapasseladétaillelapécoulavis

VIDEO MOTIVATION : DE QUOI EST CAPABLE UN FRUGIVORE DEBUTANT

https://www.youtube.com/watch?v=w94FVQj95sU

Message cité 10 fois

demon-king44

boom la faute en première phrase déjà te décolle la rétine..

bon je regarde la suite

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D3

totoz

( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)

yassel a écrit :

VIDEO MOTIVATION : DE QUOI EST CAPABLE UN FRUGIVORE DEBUTANT

https://www.youtube.com/watch?v=w94FVQj95sU

le vrai titre de la video est " dites non au krokodil si vous ne voulez pas finir comme moi"

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InstaKAKAgram▲La bouffe de Totoz▲Steam▲BattleTag: Totoz#1835

Zoreil

wtf did i just watched

DannyElfman

Kinrick o Scotland

A part un maigrichon qui court comme un chien et qui sait pas faire de pompes, y'a quoi à voir ?

Message cité 1 fois

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Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...

demon-king44

là c'est trop

https://youtu.be/w94FVQj95sU?t=138

Message cité 1 fois

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D3

demon-king44

les pompes sont pas trop mal exécutées pour certaines!

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D3

hodjeur

J'ai glissé chef

vapeur_cochonne a écrit :

Euh tout nu alors. Parce qu' habillé non au contraire

Sécher ne fera que peu de diff habillé, mais en maillot de bain sur la plage ça se verra bien plus.

Donc c'est tout bénef.

monsieur vov

FFMI de 25

yassel a écrit :

VIDEO MOTIVATION : DE QUOI EST CAPABLE UN FRUGIVORE DEBUTANT

https://www.youtube.com/watch?v=w94FVQj95sU

Putain masse, sèche et style...LE mâle alpha

Schoumy_

yassel a écrit :

VIDEO MOTIVATION : DE QUOI EST CAPABLE UN FRUGIVORE DEBUTANT

https://www.youtube.com/watch?v=w94FVQj95sU

sempt

Eternel Apprenti

Schoumy_ a écrit :

Youpi, on dirait que t'as des pecs, mais que dans ta salle de bain en face du lavabo [:clooney32]

[:ddr555]

yassel a écrit :

VIDEO MOTIVATION : DE QUOI EST CAPABLE UN FRUGIVORE DEBUTANT

https://www.youtube.com/watch?v=w94FVQj95sU

sweet jesus ..

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"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"

Zoreil

La cocotte minute c'est bien mais faut faire gaffe comême.

Message cité 3 fois

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