Reprise du message précédent :
 
 http://i.imgur.com/vHHzQjK.jpg

Je ne me souviens plus, qui pratique la boxe ici ?

El Muchacho surement, quand madame a mal fait la lessive ou que son slip kangourou est froissé  

Intuitivement je dirais noble art, non ?

question mal formulé
 
Qui pratique la boxe de lopayte de la perfide albion ?
 
le noble art:
 
Qui pratique la boxe française (k)aka savate ?    
 

 
Moi j'en ai fait cette année (Full-Contact/Boxe Américaine).

j'ai fait 2 ans de savate pour ma part.

edit : je me tate à rempiler pour une année.

 
Tu voulais progresser dans quoi?
 

 
  he ho

J'hésite à m'y essayer ; je ferai peut-être une séance d'essai à la rentrée.

 
Bordel  

elle vend son fond de commerce a savoir les regimes de l'été, donc faut bien faire grossir les dindes avant

Le pain c'est bon ou pas alors?

(hormis la problématique du sel)

Pas bon. Sinon pain complet/céréales de chez le boulanger, pas la merde Harris/Jacquet.

Ne généralise pas ton cas, je te prie.
T'as décidé de faire le con encore longtemps, ou bien t'es naturellement comme ça ?

ok merci.
 
Oui je mange majoritairement du pain complet.

 
Tu peux c'est top !

ça ne risque pas, je suis célibataire...
 
 
D'ailleurs Mesdemoiselles   Si vous voulez d'un homme un vrai, pour qui votre rôle ne se limite pas à tenir un logis à 4 épingles et contenter son altesse, je suis tout ouïe  

Ca manque d une photo de bilan  

Merci
Moi je crois en toi, je suis sûre que je te rattraperai pas

Oh mon d.ieu quelle surprise...

Signé: le Jean-Claude Duss qui descend à peine en-dessous de 90 kg dont 50% de gras, et qui vous offrira une vie de "vrai homme' chips-pizza-bières devant les matches de foot.  
Ah, et accessoirement si t'avais appris à lire, t'aurais su pourquoi j'ai pris ces exemples-la. gaston lui a parfaitement compris... Mais c'est pas grave, hein, parce que le but de ton post, c'était de faire le morpion.

On m'a envoyé les photos d'un welsh burger. Je vous invite à Google. Rien que les voir je me suis senti sale ......  

Ah oui moi je trouve ça vachement bon, c'est goutu.

Rien ne fait grossir, tout fait grossir.

Peut-être qu'il demande si c'est bon pour devenir un gros lard diabétique ?

 
Rien n'est toxique, tout est toxique, sur le même modèle. Autant limiter le pain et le plomb quand même

A carb is a carb

 
ça dégoûte au bout d'un moment un welsh.
Associer les deux, ça serait gâcher un burger

Tiens d'ailleurs, il faut que je commence à faire gaffe. Mon patrimoine génétique indique une belle épidémie de diabète qui se déclenche entre 40 et 50 ans à chaque génération. J'ai la trentaine. À part faire attention aux glucides, je dois me méfier d'autre chose?

Il faudra encore tirer quelques coups (de marteau...) mais je viens d'installer ma barre de tractions chez moi !
Vous me conseilleriez de faire quoi comme séries pour travailler ?

Je dois faire des tractions en pronation, une série de 17 idéalement, d'ici un an environ. J'ai le temps de bosser, ça devrait le faire a priori. Les mains écartées de la largeur des épaules, le menton qui dépasse juste la barre, et fin du mouvement en redescendant complètement.

Je peux faire quoi comme séries de traction pour progresser ?
Tous les deux jours comme les haltères ?

Merci

Edit : des conseils aussi pour progresser sur le 3000m et le 50m ?

J'en ai entendu une belle ce soir, on me l'avait pas encore sortie celle-là.
 
 
Un mec me dit qu'il crève de faim, qu'il a plus rien mangé depuis 8h du matin (il était 22h environ). Je lui demande pourquoi ce qu'il attend pour manger.
Réponse : "c'est trop tard, maintenant j'ai trop faim et donc si je mange, je vais tout stocker sous forme de gras".
 
 
J'ai rien répondu ^^'

Dans la perte du bide et des gros moobs.
J'ai toujours l'un et pas encore prêt d'avoir l'autre.
Et je me trouve gras

Beau specimen que tu as trouvé là ^^

 
Du coup il ne pourra plus rien manger de sa vie ?  

Mais comme qui dort dîne, il faut pas qu'il dorme non plus !

Bonjour Topic