Reprise du message précédent :

ah oui tiens c quoi ça ?            
http://i.imgur.com/zEkYDNz.jpg

 
Les fruits en source de vitamines et la crème anglaise pour les lipides et les protéines ?  

je parlais de l'age au fond du verre de cantine  

bilan de 9 mois de stoppage de REF et muscu:
 
- alcool à gogo tous les jours (ou presque) pendant 9 mois
- +2 kg sur la balance (63-> 65)
- Abdos peu dessinés, bras moins aussi.
 
CA va. la casse est limitée! Rdv ds qq mois pour l'évolution! Vive l'alcool!

chirac ? c toi ?  

c pas ici le topic des AA

aller dans un resto; demander un crumble, demander si fait maison, se voir repondre un "oui", decouvrir l'embalage "12 x crumble fruit rouge surgelé made in roumanie" dans la poubelle a la sortie du resto, revenir et foutre le serveur au four a 450°

C'est quoi vos recettes goûteuses pour les lentilles corail ? Cadeau en échange :

C'était chez Rose Bakery. Ils ont publié un livre de recettes, dont celle du crumble pommes/fruits rouges et crème vanille. Il semble qu'une internaute l'ait reprise:
http://lacuisinededali.canalblog.c [...] 08049.html

elle a froid la madame  

Avé du gomasio

je prefere le       (Shichimi )

 
Massala + lait de coco.

A la poêle, tu fais revenir un gros oignon à la poêle, qd il commence a être bien, tu rajoutes 2 tomates coupées finement. Là, tu rajoutes des lentilles que tu fais dorer légèrement, et quand c'est le cas, tu rajoutes un peu d'eau et tu laisses mijoter (pas lgtps genre 10 petites minutes, sinon tu vas avoir une purée). Tu assaisonnes de curry et bon appétit !

Ce glute ham tie-in de compet'  

 
Dahl noix de coco aux lentilles:
http://www.marmiton.org/recettes/r [...] 70773.aspx
 
C'est bon sa mère.
 

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Lentilles crues ?

ce soir je test la cuisson d'un ragout avec ma machine a riz

fond de congelo
Haricot coco coupé picacard
cacarotte surgelé picacard
choux vert
boeuf en morceaux
une tomate concacassé
divers épices (un bouillon cube poulet, curry, piment rouge, poivre, menthé séché)
 

Dites, une question con, mais j'ai l'impression d'être mieux foutu quand je me regarde directement dans le miroir que quand je prends une photo de moi grâce à ce même miroir, sur la photo je me trouve beaucoup moins bien. Ça vous le fait aussi ?

C'est parce que tu fais plus imposant quand tu fais ta taille que 4 pouces.

Technique du miroir incliné des boutiques de fringues?
 

Ca me fait pareil avec les abdos

Visible en vrai
Et sur la photo, disparus  

Tu gères mal la lumière, moi c'est l'inverse  

C'est avant tout une histoire de focal.

Pareil. Fin' ya 8mois.

Yep

on te prends pour un, joue le au max et   dans la cacabine

euh non c'est mon miroir de salle de bain, donc bien plat et vertical, y'a pas d'effets spéciaux dessus. En tout cas ravi de constater que je ne suis pas le seul, ça me rassure  
 
Je posterai une photo quand je serai moins bof bof !

Tellement

Bon je me suis rattrapée ce soir
 

 
Soupe miso, saumon en papillote avec quinoa / boulgour et épinards.

c pas si mal