Reprise du message précédent :
 
 
- avec des wasa fibres : sensation et goût de gâteau apéro. Complètement addictif
- avec du pain complet : bien bourratif

 
Waza classique  

Rip REF KETO    

surement fermé par un modoz ayant un taux elevé de cholesterol

glande génitale glande génitale glande génitale glande génitale

alors pkoi c cuisiné et dans l'assiette ?

Aller, j'en avais jamais fait depuis que je suis arrivé, donc je me lance, attention les yeux .... #tagbilan !    
 
jadis, à mes 1er essais sans motiv :  

 
Ici au mois de mars, lorsque je suis arriver sur le topic :

 
Et aujourd'hui, après séance de sport, avec mes grosses jambes :

 
 
Voila voila, je serais un peu moins inconnu ici  

Pourtant le premier post était lipide! Euh... Limpide je veux dire.

Hello où est-ce que vous achetez vos amandes ? J'ai vu le pauvre paquet de 2 amandes qui se battent en duel à 5€ j'ai laissé tombé.

Bouffe du soir
 
Encore de la julienne de légumes surgelé auchan avec un peu de creme + grosse omelette + eau gazeuse israelienne
 

J'ai fini par pouffer.
 
Bien vu le coup du zoom

t'as progressé, bravo

pas mal  

supermarché "exotique" : 10€ le kilo ou magasin bio en vrac pour le meme prix

du BEUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUURRE  

bah oui

edit: c peut etre du surgelé mais du surgelé nature, sans ajout de saloperies

J'ai retesté les gaufres protéiné du coup avec oeuf + whey vanille + poudre d'avoine + lait mais en huilant correctement les plaques .. C'est 100 fois mieux    
 
Si elle se conserve bien, j'ai trouvé mon nouveau petit déjeuner    
 

 
Lidl !
 
J'ai pris des noix / amande / noisette / noix de cajou (200g de chaque, en nature off course) pour 11€ !
 
J'ai tout mis dans une boite et j'ai mélangé. Désormais c'est ma boite du bonheur  

Lien vers les bilans recents, femmes only plz

Bien LaGuiche !

GG Laguiche    
 

 
Le torse commence à être bien dessiné    
Marrant, beaucoup de mecs ont des jambes de crevette, pas franchement le cas des tiennes  

Merciiiiii

Et oui, comme disais Dhelle, je comprend que la dernière soit la mieux, c'est ce qui a de plus musclé chez moi les jambes
Je vous avais dit que j'avais besoin de les bosser à la muscu

GG mec    
 

Dans un supermarché oriental, 12€ les 800g je crois.

 
Ca veut pas pousser
 

 
 
Mais bientot je serais comme vous, les plus beau de ce topic  

J'ai testé la recette de la pâte à pizza au chou fleur, pizza garnie de poivrons, poulet, oignons, bacon et mozarella
 
J'ai pas pu la finir !
 

Tu la oublié au four un peu non ?

C'était donc bon. Tu aurais une recette pour la pâte steuplé?