Reprise du message précédent :
Doucement kanybal, je suis pas ton pote.
 
Pour le reste, une personne qui ne prend pas soin de son apparence, et qui ne réagit pas aux remarques de son conjoint ou sa conjointe ne fait qu'envoyer comme message "je n'ai pas envie de faire d'effort pour toi". Perso, un comportement pareil, ça ne m'encouragerait pas à voir la relation à long terme

Evidemment. C'est pour ça que je souligne dans le message que tu cites en sous entendant que je suis un connard qu'il ne faut pas faire ce genre de choses bêtement, sans quoi c'est tout simplement contre productif. Ma femme commencerait à me pourrir de la sorte, non seulement je l'enverrais chier sec, mais en plus je n'aurais pas envie de changer quoi que ce soit.

Une personne culpabilisée dans ce genre de démarche, c'est une personne qui échouera.

C'est un travail à deux, d'un côté le "mince" qui va dire à l'autre de se reprendre en main tout en aidant et soutenant plutôt que de critiquer bêtement ah base de "t'as grossi, maigri ou je le barre".
 
Et de l'autre le gros qui dois accepter de faire des efforts et non pas de se la jouer je suis casé maintenant je me laisse aller, si l'autre m'accepte pas c'est qu'un con.
 

Tu pousse la symbolique de l'union maritale vachement loin je trouve.
Vous arrivez à porter des fringues différentes j'espère ?

Tu trouves ça super compliqué surtout parce que c'est toi qui est du côté pauvre, non ?

Je te dirais qu'il y a plus de chance de grossir avec des gâteaux, des biscuits, du fromage et des céréales

 
T'es chiant, t'en as pas besoin, arrête, etc.
 

 
On va dire que madame en aurait plus besoin que moi Mais attention, ça ne me dérange pas du tout
C'est juste pour me reprendre en main et récupérer le ventre plat, qui soit dit en passant n'est pas très gros.
 
 
 
Sauf que je ne lui fais pas de réflexions

Moi je survis très bien à l'engloutissage d'un paquet de bonbons à côté de moi
(tant que c'est pas du fromage   )
 
Ca fait un bail que mon mec et moi ne mangeons plus la même chose, mais on le vit bien. Et il se fait ses escalopes tout seul, je surveille juste un peu au passage pour éviter un incendie du coup ça ne me fait pas plus de travail.

Oui oui. Mais bon, on est es vieux, donc on bosse tous les 2 depuis des milliers d'années, donc on a un plus grand appart et 4 feux  
Mais sinon souvent il se cuit 2 escalopes, moi je me réchauffe ma soupe (maison) au micro-ondes, donc c'est pas bien compliqué. Et le gros avantage c'est la cuisine américaine, je mets ma soupe à réchauffer, je m'assieds sur le canapé 5 mètres plus loin, et on continue à se parler.

 
De toute façon si c'est toi qui fait la bouffe, soit tu le fou au régime en lui faisant les mêmes plats que toi, soit il se démerde  

J'ai l'habitude de voir le mien engloutir un paquet de Malteser ou bouffer du Nutella à la cuillère, juste à côté de moi. Au bout d'un moment, ça ne fait plus rien. Parce que, pour moi, la satisfaction d'arriver à ses objectifs est largement supérieure à la satisfaction immédiate procurée par la malbouffe.
 
Et on mange rarement la même chose le soir, principalement parce que nos horaires sont rarement compatibles. Et de toute façon, ça ne dérange pas de préparer deux repas, vu que c'est jamais de la grande cuisine gastro

+1 Hors mis le coté pratique (2 feux ca fait vraiment léger), j'ai rarement mangé la même chose que mes copines, ne serait-ce que par question de goût.

\?/ J'ai jamais mangé + d'une escalope (ou pièce de viande quoi ) par repas.

Une salade sur une belle escalope

 
Le boeuf ça se mange à volonté

Tu fais ce que tu veux, mais se taper deux viandes ça a rien d'un exploit, faut pas déconner.
 
Puis bon quand tu fais un barbec ou tu bouffe deux sandwichs au mcdo  tu dois bien manger environ tes 200g de viandes donc c'est comme si t'en avais manger deux  

 
Certains sur le topic cul ne te contrediraient pas.

 
Faut pas s'étonner de se retrouver sur ce topik avec des trucs comme ça.

Nan mais je mange pas deux viandes par repas hein (quoi que le poulet j'en mange pas mal), mais poster en étant choqué de voir un mec le faire comme si c'étais un exploit faut pas abuser quoi, bouffer deux steacks ou deux escalopes t'a jamais vu un mec le faire ou tu l'a jamais fait toi même  
 
Enfin j'oubliais, c'est vendredi donc y'en a qui se font chier

Parler de nombre de viande est un peu inutile, c'est la masse qui compte
 
1 pèce de 400 grammes et 2 pièces de 200 grammes, spareil
/ah boooon

Et puis corréler la conso excessive de viande et la prise de poids graisseux  

osef de toi, c'était GB. Il est sur ce topik régime depuis quelques mois, alors je vois pas ce que tu trouves bizarre que je m'étonne que sa copine écrive au présent qu'il lui arrive de s'enfiler plusieurs escalopes.
 
(et, non, je n'ai perso jamais mangé 2 steacks, 2 mc do dans le même repas; ceux que j'ai pu voir faire cela sont en surpoids/font pas attention à leur alimentation en général)

Chez Burger King, au Canada, on trouve un burger, le whooper triple, 3 steaks, 1250 calories

 
 
Bon évidemment, on peut personnaliser le truc, et si on déconne à plein tube ça donne ça

pour faire mumuse : http://fr.burgerking.ca/en/us/menu [...] ndex.html#

Vachement crédible comme argumentaire comme dit plus haut parler en unité ne veux rien dire, il faudrais parler en grammes ensuite si on se dit que 2 escalopes font environ 200g, nous dire que tu n'a jamais manger 200 g de viande en un repas de ta vie

Puis le coup du mec qui bouffe deux viandes et qui se surveille pas, là encore c'est énorme, combien de sportif pour avoir un bon apport de prot se bouffe deux steack ou autres et je parlerais pas des régimes hyperportéinés

Après venir ici dire qu'en bouffant deux escalope on deviens gros alors que c'est justement un aliment sain qu'on peu manger en grande quantité c'est n'importe quoi.

Je sais que tu viens troller, mais bon ça peut être utile pour les lurkeurs de rétablir certaines choses plutot que de croire, n'importe quoi  

 
J'ai longtemps manger deux McDo, et je ne rentre pas dans les deux catégories de personnes que tu cites

 
Il mange 2 escalopes de poulet, mais rien d'autre avec... si tu regardes les calories et les lipides, ça passe laaaarge

 
 
 
j'ai recommencé a faire du sport cette semaine, j'en fait une fois tout les deux jours (footing, muscu ... ) et donc comme ca fait longtemps que j'avais pas fait ca, j'ai des courbatures de partout
est je ce que je peux continuer ou pensez vous que je doive arrêter et attendre que ca passe ?
 
j'ai cru comprendre qu'il faut laisser les muscles se reposer un peu entre chaque séance ...  

tu continues, des petites courbatures c'est normal mais étire toi

 
Calories et lipides? autant je comprends pour les calories, autant les lipides sont pas à éviter. Si tu veux brûler du gras, c'est plutôt des glucides que tu dois te méfier.

Mouais, je mange régulièrement "guacamole bacon thickburger" chez Carl's Junior qui fait 1040 kcal.
 
Mais ça cale bien, si c'est le midi j'ai vraiment pas faim le soir et du coup j'explose pas mon budget kcal.

Les calories sont apportés entre autres par les lipides.
 
Donc à la rigueur on est plus censé regarder les lipides que les calories, car se baser uniquement sur l'apport calorique ne veux rien dire
 
Par exemple l'escalope fait 110 calories  mais est constitué de 25 g de Prot et 1g de Lipides donc c'est excellent , alors que 10 g de beurre feront 80 calories mais ne contiendront 0 prot et 9 g de lipides donc pas top.
 
En plus faut faire attention aux lipides, on diabolise beaucoup les glucides mais les lipides c'est dangereux aussi et ça se stock en graisse en cas d'excès, c'est pour ça que dans une diet on cuisine sans MG, on évite de foutre trop d'huile dans sa salade et on privilégie les viandes maigres.