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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°41898842
bisoo
Posté le 08-05-2015 à 09:33:07  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

mcrak a écrit :


Question peut être déjà évoquée, mais quelles de sport vous conseillez à Paris?
 Club med Gym, les cercles de la forme?


Une salle à côté de chez toi ou de ton taf  :jap: Moi c'est CMG.

mood
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Posté le 08-05-2015 à 09:33:07  profilanswer
 

n°41898907
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 08-05-2015 à 09:46:56  profilanswer
 

Cmg c'est hors de prix. Cercles de la forme équipements de merde locaux pourris et vestiaires indignes. T'es dans quel coin de Paris ?


---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°41898926
iskor
Posté le 08-05-2015 à 09:50:58  profilanswer
 

Crêpes du sportif ce matin pour changer un peu des wasa/compote/beurre de cacahuète.
Miam.

n°41898959
bisoo
Posté le 08-05-2015 à 10:00:33  profilanswer
 

On me propose de tester ça, d'après vous c'est utile ou c'est gadget?
http://www.amazon.fr/gp/product/B00VBQ1Q46

n°41898998
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2015 à 10:09:57  answer
 

bisoo a écrit :

On me propose de tester ça, d'après vous c'est utile ou c'est gadget?
http://www.amazon.fr/gp/product/B00VBQ1Q46


 
D'après certaines connaissances, c'est pas mal
Par contre, il faut être vigilent à son amplitude à ses débuts ( ça peut faire mal au dos en fin de mouvement).

n°41899070
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 08-05-2015 à 10:26:36  profilanswer
 

bisoo a écrit :

On me propose de tester ça, d'après vous c'est utile ou c'est gadget?
http://www.amazon.fr/gp/product/B00VBQ1Q46


Et si t'es conquise tu comptes débourser les 2500€ pour cette roulette à manches ?


---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°41899079
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 08-05-2015 à 10:28:01  profilanswer
 


J'ai vu des gens qui semblaient solides l'utiliser aussi.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°41899113
bisoo
Posté le 08-05-2015 à 10:32:51  profilanswer
 

Merci Radioactif et Wildness :)

 
Remigio a écrit :


Et si t'es conquise tu comptes débourser les 2500€ pour cette roulette à manches ?


Erreur de virgule sur le site oui  :D
Nope, je garde les produits qu'on me donne en test. Il y a de tout, du cuiseur à riz à des enceintes Bose en passant par des collants amaigrissants.

Message cité 1 fois
Message édité par bisoo le 08-05-2015 à 10:33:30
n°41899142
mcrak
1er, 2ème & 3eme top player.
Posté le 08-05-2015 à 10:37:24  profilanswer
 

bisoo a écrit :


Une salle à côté de chez toi ou de ton taf  :jap: Moi c'est CMG.


 
J'allais au CMG avant mais c'est cher  :o


---------------
Se Queda.
n°41899149
mcrak
1er, 2ème & 3eme top player.
Posté le 08-05-2015 à 10:38:24  profilanswer
 

Remigio a écrit :

Cmg c'est hors de prix. Cercles de la forme équipements de merde locaux pourris et vestiaires indignes. T'es dans quel coin de Paris ?

 

Trocadéro. Les salles les plus proches sont des CMG.
Les cercles de la forme j'ai visité les locaux du 17eme ca m'a pas donné envie franchement...

Message cité 1 fois
Message édité par mcrak le 08-05-2015 à 10:38:59

---------------
Se Queda.
mood
Publicité
Posté le 08-05-2015 à 10:38:24  profilanswer
 

n°41899150
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 08-05-2015 à 10:38:34  profilanswer
 

 

+1

n°41899154
Nicarao
---
Posté le 08-05-2015 à 10:39:01  profilanswer
 

bisoo a écrit :


Erreur de virgule sur le site oui  :D  
Nope, je garde les produits qu'on me donne en test. Il y a de tout, du cuiseur à riz à des enceintes Bose en passant par des collants amaigrissants.


 [:nicarao]  :love:  :love:


---------------
- nada -
n°41899315
Dzama
Une vraie tête brûlée
Posté le 08-05-2015 à 10:59:31  profilanswer
 

Shaqseb a écrit :

Plop
 
Bilan post vacances, 70.5kg ce matin (71.9kg lundi  :o ) soit 1.6 kg de plus que vendredi ya 15 jours.
 
Je vois pas trop comment m'en sortir car en gros, en février début de sèche ou j'étais dans 72kg, je suis descendu de 3kg, 3 jours chez mes parents mi mars je remonte d'un kg et me tape une bonne stagnation, je redescend à 68.9kg, 8-10 jours chez les beaux parents + 1.6kg.  
Et jeudi prochain je repars 4-5 jours chez mes parents...
 
Les vacances et les ponts de mai spa le bon plan pour la sèche  [:tinostar]


Faut faire plus de de cardio, et maintenir certains exercices quand t'es pas chez toi : le gainage à défaut d'autres choses,

Schoumy_ a écrit :

Puis l'été c'est trop dur avec les bbq.
 
Et l'automne il commence a faire froid, il y a la fête de la bière, le Beaujolais.
 
En hiver c'est le vin chaud, les raclettes, ...
 
Après c'est la galette, mardi gras, Paques ...
 


Le vin et la bière, c'est toute l'année, on n'attends pas les fêtes :o
Nos ancetres consommaient ces boissons tous les jours, pourtant ils étaient moins gros.
Et justement, faut vivre, apprécier ces bons plats.
Déjà, rien qu'en remplaçant la plupart des trajets courts de moins de 2km par des déplacements à vélo (quitte à acheter moins de poids mais plus souvent), tu crames beaucoup de calories :D
 
 


---------------
Topic Chicha [:dzama] http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0
n°41899546
n0b0dy
Posté le 08-05-2015 à 11:30:44  profilanswer
 

En direct des TALMMQSR  
 
Oubliez le 10%BF, optez pour le 30%!
 
http://m.20minutes.fr/web/1603943- [...] uscle-gras


---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"
n°41899562
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 08-05-2015 à 11:33:35  profilanswer
 

PsykOoO a écrit :


On a toujours du temps [:talladega:2]


Le week-end oui. :o Je suis déjà contente de consacrer 25 minutes par jour de taf. Mais je pense que je vais remplacer une de mes séances par du HIIT. L'autre séance de HIIT sera le week-end. :jap:
 

arkrom a écrit :


Leboncoin ....meilleur source jamais pour le matos quasi neuf a vil prix


Oui je vais y jeter un œil. :jap:
 
 
Encore merci pour ce lien. Ça m'a fait découvrir la chaîne et j'ai trouvé des vidéos de HIIT simples qui pourraient m'intéresser. Je vais garder ma routine actuelle puis tester ces vidéos de HIIT pour choisir celle qui me donne l'impression d'être le plus efficace. :jap:


---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
n°41899628
Schoumy_
Posté le 08-05-2015 à 11:40:54  profilanswer
 

n0b0dy a écrit :

En direct des TALMMQSR  
 
Oubliez le 10%BF, optez pour le 30%!
 
http://m.20minutes.fr/web/1603943- [...] uscle-gras


 
Cet article
http://i.imgur.com/WGBx8Kq.gif

n°41899630
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 08-05-2015 à 11:41:15  profilanswer
 

n0b0dy a écrit :

En direct des TALMMQSR  
 
Oubliez le 10%BF, optez pour le 30%!
 
http://m.20minutes.fr/web/1603943- [...] uscle-gras


:pfff: Et nous les filles ont doit être parfaite. :fou:


---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
n°41899634
Azrail
Ce site existe encore ?
Posté le 08-05-2015 à 11:42:00  profilanswer
 

Kilyn a écrit :

:pfff: Et nous les filles ont doit être parfaite. :fou:

Bah non.
Y a eu la même chose en 15 fois pire avant pour les filles.


---------------
Every time I crashed the internet, it's like, this little drop of truth. Every time I say something that’s extremely truthful out loud, it literally breaks the internet. So what are we getting all of the rest of the time?
n°41899644
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2015 à 11:43:35  answer
 

n0b0dy a écrit :

En direct des TALMMQSR  
 
Oubliez le 10%BF, optez pour le 30%!
 
http://m.20minutes.fr/web/1603943- [...] uscle-gras


 
Venant de l'article  :  
Une tendance sexiste?
 
Evidemment, vu que l'on touche au corps, il n'a pas fallu longtemps avant de voir débarquer les réactions outrées. Pearson se fait attaquer car elle loue l'homme en léger surpoids comme faire-valoir. «On a l'air plus maigre à côté», justifie-t-elle.

 
Le classique :o


Message édité par Profil supprimé le 08-05-2015 à 11:44:10
n°41899653
n0b0dy
Posté le 08-05-2015 à 11:45:02  profilanswer
 

Kilyn a écrit :


:pfff: Et nous les filles ont doit être parfaite. :fou:


 
Ouais enfin les mannequin homme ont pas un %bf plus élevé que celui des filles dans les pubs pour la lingerie/parfum. Sauf que nous en plus font qu'on soit riche d'après l'image véhiculée dans les médias. On est pas moins soumis à la dictature de l'image que les femmes, on pleurniche généralement un peu moins.
 
NE ME LANCE PAS LA DESSUS  :fou:


---------------
(Tu) vas faire comme quelques autres énergumènes dans le passé: Faire comme si c'était moi qui était celui qui avait des "problèmes"
n°41899689
Schoumy_
Posté le 08-05-2015 à 11:48:47  profilanswer
 

https://i.imgur.com/MMdocdc.jpg

n°41899732
make insta​ll
Posté le 08-05-2015 à 11:54:44  profilanswer
 

Kilyn a écrit :


:pfff: Et nous les filles ont doit être parfaite. :fou:


 [:bobbyfrasier]

n°41899756
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2015 à 11:57:54  answer
 

Kilyn a écrit :


:pfff: Et nous les filles ont doit être parfaite. :fou:


 
Pour ce que j'en ai vu... vous vous mettez la pression toute seule :o

n°41899774
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2015 à 12:01:14  answer
 

Kilyn a écrit :


:pfff: Et nous les filles ont doit être parfaite. :fou:


Même pas, c'est le package qui est important.  
 
Evidemment, un ventre plat, de longues jambes fermes, un petit cul et une poitrine ni trop grosse, ni trop plate, ça aide. [:yiipaa:4]
 
Comme le 6 packs ou les pecs chez les hommes. [:hish:4]

n°41900097
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2015 à 12:53:27  answer
 

Dzama a écrit :

Faut faire plus de de cardio


Non :jap:

n°41900121
Schoumy_
Posté le 08-05-2015 à 12:56:06  profilanswer
 

Dur la séance sans glucides en intra. J'ai allongé les pauses.

n°41900175
Nicarao
---
Posté le 08-05-2015 à 13:03:52  profilanswer
 

n0b0dy a écrit :

En direct des TALMMQSR  
 
Oubliez le 10%BF, optez pour le 30%!
 
http://m.20minutes.fr/web/1603943- [...] uscle-gras


ça parle d'un peu de muscle quand meme et sur les photos il y en a pas  [:the real canard]


---------------
- nada -
n°41900180
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2015 à 13:04:20  answer
 

Schoumy_ a écrit :

Dur la séance sans glucides en intra. J'ai allongé les pauses.


Je suis en LC/MC depuis 1 semaine ; gros entrainement hier soir (j'ai fini avec des crampes) et là je rentre d'une randonnée de 3h30 (La Rhune pour ceux qui connaissent).
J'aime bien l'IF mais là je commence à avoir faim :o


Message édité par Profil supprimé le 08-05-2015 à 13:04:40
n°41900208
Zoreil
Posté le 08-05-2015 à 13:09:03  profilanswer
 


 
euh :o

n°41900213
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 08-05-2015 à 13:10:18  profilanswer
 

Mes parents me gonfle avec mon poids (35 ans lol 1m70 72kg je fait pas éthiopien)
Ce midi j étais invité je les ai calmés [:prodigy] bouillon de poule maison, j ai couru 16 bornes ce matin, j ai bouffé comme une vache. ( poule, bœuf, carotte pomme de terre vapeur).


---------------
marilou repose sous la neige
n°41900233
Nicarao
---
Posté le 08-05-2015 à 13:12:18  profilanswer
 


sur les exemples c'est gras tout court  :whistle:  
 

vapeur_cochonne a écrit :

Mes parents me gonfle avec mon poids (35 ans lol 1m70 72kg je fait pas éthiopien)  
Ce midi j étais invité je les ai calmés [:prodigy] bouillon de poule maison, j ai couru 16 bornes ce matin, j ai bouffé comme une vache. ( poule, bœuf, carotte pomme de terre vapeur).


il a quoi ton poids ?
ils veulent te voir gros ?


---------------
- nada -
n°41900257
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 08-05-2015 à 13:14:53  profilanswer
 

Nicarao a écrit :


il a quoi ton poids ?
ils veulent te voir gros ?


un enfant (peu importe son age ) obèse a la texane est un enfant en bonne santé [:tomatookc]


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°41900290
Noxie
Posté le 08-05-2015 à 13:20:15  profilanswer
 

iskor a écrit :

Crêpes du sportif ce matin pour changer un peu des wasa/compote/beurre de cacahuète.
Miam.


 
 
C'est quelle recette ?  [:pingolu:2]

n°41900354
make insta​ll
Posté le 08-05-2015 à 13:29:12  profilanswer
 

Noxie a écrit :


 
 
C'est quelle recette ?  [:pingolu:2]


crêpes péroxydées
/Sempt  [:jean-michel platini:4]

n°41900461
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 08-05-2015 à 13:43:09  profilanswer
 

Nicarao a écrit :


il a quoi ton poids ?
ils veulent te voir gros ?


Bah oui j ai maigri alors jé me laisse mourir

Message cité 2 fois
Message édité par vapeur_cochonne le 08-05-2015 à 13:43:30

---------------
marilou repose sous la neige
n°41900503
Zoreil
Posté le 08-05-2015 à 13:46:57  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


Bah oui j ai maigri alors jé me laisse mourir


 
"mais tu es malade ? tu n'as pas repris de patates !"

n°41900592
totoz
( ͡° ͜ʖ ͡°) KK ( ͡⊙ ͜ʖ ͡⊙)
Posté le 08-05-2015 à 13:58:18  profilanswer
 


mais pkoi tu joue pas le jeu ? genre depuis que t'as vu breaking bad tu t mis au crack ou a voter ump, un truc du genre :o


---------------
InstaKAKAgramLa bouffe de TotozSteam▲BattleTag: Totoz#1835
n°41900593
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2015 à 13:58:19  answer
 

Super topic pour parler de l'image qui doit être véhiculée par les femmes et les hommes dans la société, vraiment :o :o :o

mood
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Posté le   profilanswer
 

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