Reprise du message précédent :
A propos de vélo voici mon programme :
 
Durée 45 min
- Echauffement : 10 mn  
- Foncier : 10 mn de pédalage à intensité moyenne, cadence de 80-90 rpm  
- Fractionné : 20 mn : répéter 60 séries de 8 s à fond + 12 s de récupération passive.  
- Retour au calme : 5 minutes
 
Ca fait bien transpirer

Putaaaaaiiiiin

Ici je fais 45 min a 95 100 voir 110 rpm, bon le velal est réglé sur 5 voir 7 sur une échelle de 20

Je dois pas rencontrer les bonnes petites

Mais LOL Zoreil !

Perso je pourrais pas un mec plus petit que moi. Il faut au moins qq cm en plus, d'où 1m75, en dessous c'est rédhibitoire. Mais dans l'absolu je préfère les GRANDS (1m90 c'est nickel).

Les cheveux : je suis bizarre, chez moi c'est un critère majeur. C'est même rédhibitoire, va savoir pourquoi.
- pas de roux
- pas de frisé
- pas de cheveux longs
- pas de chauve ou de calvitie précoce
- pas de crâne rasé ou quasi rasé
L'idéal : cheveux raides pas trop souples, entre 3 et 6 cm, noirs ou blonds.

Je sais, c'est précis, je suis ultra bizarre là dessus.

En quoi ça joue pour le vélo ?

T'es en couple au final ?

Heureusement qu'il y a l'argent qui peut effacer tous ces critères en un instant  

 
ou une grosse b***, mais on s'égare  

Je suis mariée, et en prime, il rentre parfaitement dans tous mes critères    
(ne les aurait-il pas influencés?   )

LOL ! Pour le coup, pour les cheveux, j'ai jamais dérogé à la règle  
(j'ai jamais eu de mec riche non plus   )

177cm pour ma part, j'ai pas spécialement à me plaindre mais 4/5 cm de plus auraient pas été du luxe. M'enfin je me réconforte en me disant que je suis confortable dans les transports (avion etc).
 
Par contre, depuis que j'ai perdu, je m'aperçois que je suis gringalet Du coup, je commence un peu à en chier pour m'habiller.
En taille de pantalon, je suis descendu à 29 et ça devrait encore descendre (j'espère) ... Et en dessous de 30, il n'y a plus grand chose en magasin.
 
L'autre jour je vois une vente privée Levi's Début des premières tailles 32

pourtant j'en connais des filles qui vivent avec l'opposé total de leurs critères physiques
 
J'en connais une, en dessous 1,80m c'était mort... résultat ça fait 15 ans qu'elle est avec un nain (moi )

Il y a des trucs qui ne s'expliquent pas. Moi pour les nanas, mon criète numéro 1 que je parle même pas à la personne si c'est pas rempli, ce sont les chevilles. Il y a des filles, même sveltes, qui ont des grosses chevilles. Ca fait une sorte de tronc du mollet au pied  

Euh non elle gagne plus que moi

Y a pas que le physique. J'ai toujours juré mes grands dieux que je serai jamais avec un mec plus jeune que moi. J'ai même éconduit un petit amoureux à l'école primaire car il est né un jour après moi    
Résultat ça fait 5 ans que je suis avec un plus jeune de 6 mois, et comme je suis de novembre, il est carrément né l'année d'après    
 
Pesée du matin : la perte continue, on reste sur une moyenne d'un kg par mois depuis le début de l'année donc ça me va, on va pas s'affoler non plus    
Visuellement j'ai toujours des impressions qui varient d'un moment à l'autre de la journée donc je referai des photos avant les fêtes.  
 
J'ai aussi envie de changer ce que je fais niveau sport, de lâcher du lest sur les cours collectifs et faire un peu plus de "vraie" muscu, mais j'ai peur de faire n'importe quoi alors ça fait déjà un mois que je repousse  

Ou sinon ...
 

mais
 
j'ai rarement de chaussures plates oui

infrarouge, elle est mariée

On peut toujours s'arranger

Pas de honte à avoir quand on sort avec une fille plus grande au bras.
 
Au pire ça veux juste dire qu'on a fait succomber une fille qui a juré ne jamais coucher avec un garçon plus petit

'tain, il reste plus grand chose quand même
Ton mec stresse pas trop à l'idée de perdre ses cheveux ?

Moi j'attire que les nanas qui font entre 1m55 et 1m59
La levrette n'est également pas hyper pratique vu mes longues jambes  

C'est surtout qu'étant frisé à la base il est obligé de se lisser les cheveux tous les matins avant de partir au boulot

surtout qu'il peut pas se raser le crâne pour feinter

 
Prends un ticket, je te ferai signe si besoin  

 
Y'a pire comme gringalet Du haut de mon 1m64, avant je mettais du XXL donc on en trouvait partout, là je mets soit du S soit du 16 ans... C'est la lose de choisir ses fringues au rayon enfant quand même Idem pour les jeans, du 46 j'en trouvais partout, du 38 j'ai plus de mal. Du coup je prends tout sur le net et si ça va pas je renvoie.
 

 
elle se mettra à aimer les chauves, pour sûr

Désolé Glufur  

en rien directement, par contre si grâce au velo ( et au reste ) je suis plus léger mon genou foireux me dira merci  
au bilan c'est souffrir plus maintenant pour souffrir moins sur le long terme  
 
le pari semble rentable  

Le vélo ça ruine pas les genoux ?

c'est qu’une question de temps, une variable à la con amenée à revenir à la normale. Alors que les autres critères eux sont immuables me concernant  Mêmes les papys de ma famille ont tous leurs cheveux

Ce débat.

 
mais clair  
 

Mes genoux en cartons n'ont pas de problème avec le vélo.    
Sauf en cas de bobo, cela va sans dire.

Tain ce matin à la salle, pour la première fois j'ai vu quelqu'un réussir à faire des abdos en téléphonant.
 
La technique était travaillée. Pas besoin de kit mains libres. Une main placée au niveau de la nuque, l'autre qui tient le téléphone et hop, on relève le buste tout en parlant.
 

Ils ont tous une méga touffe de cheveux dans sa famille, je suis tranquille
 

Voilà
 
'tain les tof de chaussures à talonettes    
 

Ingénieux comme système