Reprise du message précédent :

Replacé en attaque dans mon nouveau club, je galère à retrouver mes marques.
Mais quand même 4 buts en 4 matches

 
Tu fais comme tu le sens. Mais si t'as faim après ton diner, ca serait pas mal de moins manger au diner et de taper une collation plus tard dans la soirée.
 
Je me trompe peut être  

Chacun voit midi à sa porte ; moi ça ne me convient pas.

Efficace Quel niveau d'ailleurs?

Bon, je vais me faire quelques haricots + du thon ou un oeuf, remonté à 1950-2000cal, et faire le bilan dans une ou deux semaines.

Cuisse de poulet au gingembre/oignon/tomate/lait de coco accompagnée de panais, céleri et fenouil (j'ai eu une envie de trucs chelous ), j'ai le bide explosé, les affaires reprennent  

District. Mes gros problèmes d'adducteurs me freinent, mais à raison de 2/3 séances de kiné par semaine (massages, machine à choc, étirements) et de nouvelles semelles orthopédiques, j'espère que ça ne sera bientôt plus qu'un mauvais souvenir.

Purement théoriquement, devrait pas te manquer de P ou L (thon et oeuf), juste G.
Mais sinon la méthode est bonne

T'achète ça frais ? Je cuisine un truc original chaque samedi (la semaine dernière c'était des macarons ), faudra que je tente

pas de pb chez moi  

2 parts de pizza  + raclette ce soir
 
bien bon.

 
Mes placards sont bourrés de gateaux au chocolat/conneries pour le gouter de mon fils j'y touche pas.
 
Si t'es faible ne rejette pas la faute sur ta famille
 

Sinon je retourne au programme low cal + 0 sport, 100% topic compliant  

 
Tu n'es pas au " regime " ?  

le WE je suis toujours en mode relâche.
je suis chez mes parents donc je mange ce qu'il y a

 
Elle est facile celle là  

 
Fraîchement sortis du Super U oui, j'ai fait au plus simple tout à la cocotte seb, mais les panais étaient un poil trop cuit par rapport au reste, je m'en doutais, mais la flemme de faire en deux fois.  

j'ai pas 2T2  appris a jetter de la bouffe  

2T2 ?

Qu'est ce donc que cette diablerie ?  

été pardon

Y a aussi l'option de ne pas nourrir ses gosses avec que de la junk food, mais j'imagine que c'est trop délirant

j'achete du beurre allégé pour tartiner le matin, ma femme du nutella

Beurre d'Isigny (AOC) plutôt qu'allégé, ça donne de bons lipides ^^

t'inquiete pas pour ma fille, elle mange tres bien
j'imagine que tes enfants sont tres bien elevés

connais pas, le truc c'est que je veux du mou moi

Sors-le du frigal un peu avant.

 
Foie de morue si t'es un vrai.

trop compliqué
 

better drink my own piss  

Voilà. Ou maquereau émietté sur du beurre.

Ou beurre de cahouètes ou purée d'amandes si tu sais t'arrêter avant de finir le pot.
Ça pourrait même tenter ta femme et la détourner du Nutella ^^

Nop, le maquereau ou la morue c'est encore mieux

ou l'IF (qui semble moins en vogue sur le topic ces temps-ci tiens ^^)

Toujours pratiqué ici, par habitude et praticité

Ce matin mes batards de chats m'ont reveillé à 6h pour que je leur file à bouffer.
 
Pas moyen de me rendormir après, j'avais trop faim alors qu'hier soir j'avais mangé une grosse pizza compliante préparé avec amour par Sasha.

Compliante : qui FYM, de là à être compliante...

Prochaine agression je t'alerte Trota.
 

Zoreil se fait calme, j'ai un rôle de tyran à tenir.

Tu me fais penser à Butters dans South Park.

Je lui ressemble

Maintenant à chaque fois que quelqu'un va poster une diète sans lipide je vais t'imaginer comme ça derrière ton écran
 

A quoi ça ressemble une pizza compliante ?

 
Exemple: http://www.fitnessfriandises.fr/20 [...] s-de-chia/

Ou le laisser dehors dans un beurrier...