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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°39971196
make insta​ll
Posté le 02-11-2014 à 20:41:31  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
 
Peut-être est-ce lié ? :D

mood
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Posté le 02-11-2014 à 20:41:31  profilanswer
 

n°39971217
make insta​ll
Posté le 02-11-2014 à 20:42:51  profilanswer
 

Wait, vous mangez la peau des potimarrons ? :??:

n°39971223
Profil sup​primé
Posté le 02-11-2014 à 20:43:08  answer
 

Remigio a écrit :


Cette expression est dans mon top 1 des expressions débiles :o


Je suis très fier :o
 
Voilà :jap:

n°39971280
hodjeur
J'ai glissé chef
Posté le 02-11-2014 à 20:46:14  profilanswer
 

Moi je mange la peau des ananas, des noix de coco.
 
Problem ? [:petoulachi]

n°39971517
Profil sup​primé
Posté le 02-11-2014 à 20:59:40  answer
 

Schoumy_ a écrit :


 
C'est exactement celui là que j'ai.


 

make install a écrit :


Peut-être est-ce lié ? :D


Ca m'a fait un peu penser au "goût" du lait de vache écrémé ^^ (si ma mémoire est bonne, parce que ça fait un bail que j'en ai plus bu :o)

n°39971745
make insta​ll
Posté le 02-11-2014 à 21:14:21  profilanswer
 

Après faut voir la différence entre light et normal.
En tout cas Clostri, tu m'as fait acheter un pâtisson :o
Et ça a pas de goût [:transparency]

n°39971788
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 02-11-2014 à 21:15:47  profilanswer
 

hodjeur a écrit :

Moi je mange la peau des ananas, des noix de coco.
 
Problem ? [:petoulachi]


 
Tu fais confiance à ton anus. :D  
 

Remigio a écrit :

La terre ancrée, les pesticides et engrais ...


 
Terre ancrée? Qu'est-ce que c'est?

n°39971854
Profil sup​primé
Posté le 02-11-2014 à 21:19:37  answer
 

make install a écrit :

Après faut voir la différence entre light et normal.
En tout cas Clostri, tu m'as fait acheter un pâtisson :o
Et ça a pas de goût [:transparency]


Il a pas de goût parce que ce n'est plus la saison  [:milfnduck lover:3]  
Comment l'as-tu préparé ?

n°39971864
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 02-11-2014 à 21:20:11  profilanswer
 

make install a écrit :

Après faut voir la différence entre light et normal.
En tout cas Clostri, tu m'as fait acheter un pâtisson :o
Et ça a pas de goût [:transparency]


J'en ai acheté un hier aussi :D Je l'ai pas encore cuisiné.

Message cité 1 fois
Message édité par Remigio le 02-11-2014 à 21:22:40

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°39971891
infrarouge
Groot bis
Posté le 02-11-2014 à 21:21:57  profilanswer
 

Remigio a écrit :


J'en ai acheté un hier aussi :D Je l'ai pas encore cuisiné?


Alzheimer??


---------------
Un  clavier azerty en vaut deux // ACH/VDS photonum
mood
Publicité
Posté le 02-11-2014 à 21:21:57  profilanswer
 

n°39971911
make insta​ll
Posté le 02-11-2014 à 21:22:53  profilanswer
 


Coupé en gros cubes, et balancé dans une cocotte minute avec des navets "boule d'or" et un chou romanesco eux coupé beaucoup plus fin pour gérer les temps de cuissons différents.
Et d'ailleurs je me suis pas trop loupé :)
Assaisonné "simplement" :o
Les navets sont très goutus, mais le patisson, que dalle.

n°39971964
Halina
Mens sana in corpore sano
Posté le 02-11-2014 à 21:25:54  profilanswer
 


Ah ça doit être pour ça que je kiffe alors

make install a écrit :

Après faut voir la différence entre light et normal.
En tout cas Clostri, tu m'as fait acheter un pâtisson :o
Et ça a pas de goût [:transparency]


Non, effectivement. Moi je coupe en dés et je passe à la poêle : pas mieux. En revanche le potimarron... Bien pratique la mode d'halloween : les rayons en sont pleins + promo post halloween
(parce que je suis sûre que sans ça, ils en mettraient moins en magasin)


---------------
Life begins at the end of your comfort zone
n°39971998
make insta​ll
Posté le 02-11-2014 à 21:27:18  profilanswer
 

Halina a écrit :


Non, effectivement. Moi je coupe en dés et je passe à la poêle : pas mieux. En revanche le potimarron... Bien pratique la mode d'halloween : les rayons en sont pleins + promo post halloween
(parce que je suis sûre que sans ça, ils en mettraient moins en magasin)


Ah ! Je suis pas seul :D
Le potimarron c'est trop bon :love: Mais j'ai jamais essayé autrement qu'en purée


Message édité par make install le 02-11-2014 à 21:27:45
n°39972060
Halina
Mens sana in corpore sano
Posté le 02-11-2014 à 21:31:18  profilanswer
 

Pour l'instant j'ai testé en gros dés à la poêle et en soupe, c'est trop trop bon. Même pas la peine d'assaisonner !


---------------
Life begins at the end of your comfort zone
n°39972844
infrarouge
Groot bis
Posté le 02-11-2014 à 22:12:47  profilanswer
 

La courge Butternut aussi :[:wark0]

n°39973964
Profil sup​primé
Posté le 02-11-2014 à 23:10:38  answer
 

Petite satisfaction, je pense avoir un peu progressé du dos.  
 
Juin  
http://i765.photobucket.com/albums/xx295/super_kokotte/DosJuin_zps072a635c.png
 
Novembre  
http://i765.photobucket.com/albums/xx295/super_kokotte/Dos_zpsf0c50004.jpg
 
Pour le reste, faut que je me remette à MFP, je ne suis pas joie  [:xqwzts]  

n°39973999
La classe ​@ dallas
Adroit Minetteur
Posté le 02-11-2014 à 23:13:19  profilanswer
 

J'ouvre jamais les bons sites au bon moment [:bilderberg:4]  
 
Chay pas si c'est la lumière, mais y'a de l'évolution, ouais [:sei7h]


---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty
n°39974025
Profil sup​primé
Posté le 02-11-2014 à 23:14:47  answer
 

chay pas non plus, maintenant je doute tout le temps  [:damienm:4]

n°39974035
Schoumy_
Posté le 02-11-2014 à 23:15:45  profilanswer
 

T'as évolué niveau charge ?

n°39974094
make insta​ll
Posté le 02-11-2014 à 23:20:32  profilanswer
 

T'as pas le haut des épaules de Juin ?
En tout cas, je sais pas, la lumière joue certainement, mais soit + sèche, soit pris du muscle, mais il y a une bonne différence.

n°39974195
Profil sup​primé
Posté le 02-11-2014 à 23:29:46  answer
 

Entre juin et maintenant? non, trop pas.  
 
En Lat machine, j'étais entre 35 et 45kg (mouvement un peu dégueu je pense) en juin.  
Maintenant j'ai du mal à 40 sur ma nouvelle machine mais je trouve que les poids coulissent mal et accrochent.  
En pulley, pareil, j'allais jusqu'à 45. J'ai du mal à 35 maintenant, par contre j'ai l'impression de faire un mouvement plus propre.  
Je faisais du tirage à la barre, maintenant je fais rowing haltère.  
D'ailleurs, je sais pas trop quoi faire pour aller un peu plus loin. Avant je mettais un peu plus, et j'essayais de tirer une répétition en plus, mais là, ça donne rien, je stagne vraiment. J'ai pas trop essayé d'autres exo car j'aime beaucoup le lat/pulley, je sens que ça bosse.  

n°39974252
piloob
Posté le 02-11-2014 à 23:33:59  profilanswer
 

tu fais que 2 exos pour le dos ?

n°39974331
jeffk
Posté le 02-11-2014 à 23:40:54  profilanswer
 

Ya des gens qui portent des fringues adidas Techfit ? J'arrive pas à trouver un putain de guide de taille.


---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°39974427
Profil sup​primé
Posté le 02-11-2014 à 23:48:14  answer
 

make install a écrit :

T'as pas le haut des épaules de Juin ?
En tout cas, je sais pas, la lumière joue certainement, mais soit + sèche, soit pris du muscle, mais il y a une bonne différence.

 

http://i765.photobucket.com/albums/xx295/super_kokotte/juin2_zps4b8fefe4.png

 

Je suis pas plus sèche, ça c'est sûr.

 
piloob a écrit :

tu fais que 2 exos pour le dos ?

 

A un moment j'en faisais 4 par séance. Maintenant j'en fais 3. Lat pulley, je fais tout le temps. Je fais un troisème exo mais celui ci souvent je change car j'ai pas trouvé celui ou j'ai de bonne sensations. J'ai fait un peu de vis à vis aussi.


Message édité par Profil supprimé le 02-11-2014 à 23:51:15
n°39974433
PsykOoO
Posté le 02-11-2014 à 23:48:58  profilanswer
 

jeffk a écrit :

Ya des gens qui portent des fringues adidas Techfit ? J'arrive pas à trouver un putain de guide de taille.


 
xxs  :o

n°39974470
piloob
Posté le 02-11-2014 à 23:53:19  profilanswer
 

tu es en salle ?
 
en tout cas le rowing à la t-bar est imo un des meilleurs exos pour le dos niveau sensations, prise neutre pour l'épaisseur, ou pro pour bosser aussi les lats

n°39974523
Profil sup​primé
Posté le 03-11-2014 à 00:00:20  answer
 

Oui je suis en salle. Ah oui la t-bar pourquoi pas, je connaissais pas  :jap:  Je vais essayer aussi des exo au Kettlebell un de ces 4.

n°39975314
outlaw_
Posté le 03-11-2014 à 08:13:03  profilanswer
 


 
Peut être la lumière, peut ête plus sèche mais y a de l'évolution  [:babaji]  
Et balèze les photos où y'a rien qui dépasse :o
 
Hier ma femme revient de courses avec du Ginko et me dit "je te fais un flan"  [:shay]  
 
Mais comme c'était un test elle a mis du sucre plutot que l'édulcorant  [:shay555]  
 
V'la les macros  [:ula]


Message édité par outlaw_ le 03-11-2014 à 08:17:31
n°39975330
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 03-11-2014 à 08:20:02  profilanswer
 

Helle   [:ipoule:4]  
 
Cette motiv' que ca donne pour rebosser le dos que je délaisse à mort merci !  [:roger21:3]

n°39975356
Shaqseb
In tartiflette we trust
Posté le 03-11-2014 à 08:30:10  profilanswer
 


 
Comme les autres l'impression d'un mieux quand même.
 
Sinon çà donne quoi de face  :o  :D


---------------
https://www.pathofexile.com/account [...] characters
n°39975586
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 03-11-2014 à 09:20:25  profilanswer
 

Shaqseb a écrit :

Comme les autres l'impression d'un mieux quand même.
 
Sinon çà donne quoi de face  :o  :D


 
Même chose. Il nous faut la vision de face. :o

n°39975710
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 03-11-2014 à 09:39:20  profilanswer
 

Trop gros les mecs ca passera pas  :o

 

Session @home à venir j'ai du prendre mon aprem au taff :/
Je ne sais absolument pas ce que je vais faire hormis les abdos. Sûrement un peu les bras, je me demandais si justement y'avait des exos pour le dos hormis traction pour le dos au pdc ? J'ai rien en tête :/


Message édité par Kilougalou le 03-11-2014 à 09:40:46
n°39975787
Schoumy_
Posté le 03-11-2014 à 09:46:58  profilanswer
 

Avec quoi comme matos ?

n°39975831
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 03-11-2014 à 09:51:14  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

Avec quoi comme matos ?

 

Trx (  [:eduard khil:2]  )
Un banc, des halteres et kettbell de 8kg.

 

Bref pas grand chose mais j'ai du prendre mon aprem à l'arrache et j'ai pas le temps d'aller à la salle :/

 

Au pire je bosserais le dos demain ou mercredi mais j'suis pas encore sûr de pouvoir aller au taff  :sweat:


Message édité par Kilougalou le 03-11-2014 à 09:51:24
n°39975863
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 03-11-2014 à 09:53:02  profilanswer
 

Avec du TRX il y a moyen de bosser le dos oui. Genre tractions horizontales.

n°39975866
Schoumy_
Posté le 03-11-2014 à 09:53:16  profilanswer
 

Du tirage haltère, mais il faut des haltères lourdes.

n°39975938
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 03-11-2014 à 10:00:13  profilanswer
 

Alighieri_Dante a écrit :

Avec du TRX il y a moyen de bosser le dos oui. Genre tractions horizontales.


 
J'vais tenter ca du coup ;)
 
Ca fera moins le taff qu'à la salle mais sinon je vais rien faire je me connais.

n°39975957
Schoumy_
Posté le 03-11-2014 à 10:01:55  profilanswer
 

Ouais, fais pas ta tarlouze.

n°39976296
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 03-11-2014 à 10:35:53  profilanswer
 

Grosse tapette*


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°39976380
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 03-11-2014 à 10:41:53  profilanswer
 

:hello:
je recherche des idées / solution de petit déjeuné
ce matin j'ai refusé 2X des petits pain au chocolat   [:dago]  
mais bon, j'ai pas pris de petit dej (classique quand je bosse)  et j'ai sport ce midi  
 
je préfère rien bouffer que bouffer de la merde mais bon, c'est pas terrible  
c'est quoi les aliments "correct" du petit dej ? je veux pas bouffer des sardines ou des oeufs non plus le matin  
 
fruit ? yaourt ? céréale ?  
 


---------------
marilou repose sous la neige
mood
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Posté le   profilanswer
 

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