Reprise du message précédent :
 
çui qui s'assied sur ses boules?

 
Nous ne sommes donc que des paquets de chair fraiche pour vous?

Voilà, pas de palmarès et juste une perte globale par personne pour le symbole.
Sinon on ne fera rien car trop compliqué, donc bon...

Bonjour les gens

Petit état des lieux après 3 mois.

Pour rappel :

Aujourd'hui :

La courbe de poids :

Photo avant après de côté :

Je trouve la perte sur papier intéressante, mais surtout visible au niveau des pantalons et de la taille de la ceinture me concernant.
Il va falloir virer cette bouée persistante.

Sinon, j'ai utilisé Myfitnesspal jusqu'à il y a un mois. Depuis je fais eu feeling.

Je pense (à raison ? ) que maintenant, c'est peut être l'accent sur le côté activité sportive qui me permettra d'aller un peu plus loin (raffermir le bidou et compagnie quoi)
Toujours est-t-il merci pour ce topic et vos conseils de départ

7 kg en 3 mois    
gege  

   
 
 
 
Ado visage fin, après des joues un peu plus remplies et maintenant un peu la tete de Steve. Les joues marquent les gens mais moi c'est le renfoncement des yeux qui me déplait.

J’aurais une question VTT: y a un poids corporel limite pour pas niquer le vélo? Je voudrais me mettre au VTT pour aller plus loin qu'en randos, et faire du cardio en nature les we matins en complément de la muscu de la semaine. Mais j’ai peur que le vélo se désosse au premier sol caillouteux que je franchirai.

 
Tu pèses combien ? Peu de risque à mon avis, à moins que tu te mettes à faire du DH et à prendre des gaps de fous.

la limite doit être vers 120 - 140Kg  Après ça dépend du vélo.

Bah je suis à 133kgs justement je sais pas trop

faut demander au vendeur ... en général les cadres sont donné pour 110kg mais supportent plus si tu fait pas de grosse descente avec  
 
sinon go trouver un import US, ils ont des modeles speciaux renforcé chez eux

Pas les moyens d'acheter un truc import US. Bon je vais attendre un peu alors, surtout que je compte pas rester à ce poids (enfin, j'espère ne pas y rester).
Merci

C'est sûr que l'import US doit bien marcher.

vas voir un forum velo  
j'ai trouvé un topic dedié pour ca => ( merci gogole    )  
http://forum.velovert.com/topic/96 [...] s__st__300

OMG Vélo vert ça existe encore!!!! J'étais passé en photo dans ce magasine à 10/11ans (courrier des lecteurs), j'avais monté le Hautacam en rockrider 520 je me souviens  

 
 
Mets des lunettes de soleil.  
 
De rien.  

Sinon va voir le topic VTT, il est assez actif. Je sais pas s'il y a de gros gabarits là-bas

Merci seb,pour l'ouverture de ce sujet, pour ma part je pese 130 kg pour 1.93 m, je roule depuis 4 ans sur un commencal pastapower en taille XL.
 
Ce nom de vélo    

sinon .. gogole me souffle que les hollandais sont champion du velo utilitaire/charge lourde et donc on trouve chez eux des cadres donnée pour des poids bien superieur : 200kg ici  
http://www.amsterdamer.fr/PBSCProd [...] ID=5892949
 
170kg ici  
http://yubabikes.com/cargo-bikes/mundo/
 
idem ici  
http://www.cyclable.com/archives/5 [...] 30204.html

Mais ça a moyennement une gueule de tout terrain

Des vélo pour faire du transport de semi-remorque vert.

j'ai touvé les marques ... pas encore epluché les catalogues  
mais bon ca doit pas etre tres loin  

Le poids à Trota.

 
Il avait été lancé quand ce doc ?
 
J'ai perdu 8kg depuis

 
fin juillet de mémoire

+1 kg de gras

une "vrai" séche + passage à plus de séance par semaine, ça commence à porter ses fruits
 

 

 
oui, le dos, je me suis mis à le bosser plus sérieux, y'en a besoin

Ça met de bonne humeur ça  

Merci  
Il me semble que c'est une perte à peu près "normale" si on part pour un objectif de 1kg toutes les deux semaines.  
 
Je me pose la question de la stabilisation. Comment m'y prendre ? Parce que j'ai recommencé progressivement à remanger "normalement" (comprendre continuer à faire attention sans que ce soit contraignant et petits écarts de temps en temps sur du sucré)  

 
Ah bah 4 août en fait y a un historique des modifications, 8kg en 2 mois et demi  

ça marche bien

Ca fait environ 2 millions de calories brûlées  

Du coup j'ai entré mes données, je note la forte proportion de membres du topic atteint de nanisme

Et encore, je suis pas dedans. Je suis encore plus petite que la plus petite de tes nanistes    

Fallait manger plus de soupe