Forum |  HardWare.fr | News | Articles | PC | S'identifier | S'inscrire | Shop Recherche
3073 connectés 

 

 

 Mot :   Pseudo :  
  Aller à la page :
 
 Page :   1  2  3  4  5  ..  3024  3025  3026  ..  9038  9039  9040  9041  9042  9043
Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°39869290
infrarouge
Groot bis
Posté le 23-10-2014 à 11:27:25  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
 
çui qui s'assied sur ses boules?


---------------
Un  clavier azerty en vaut deux // ACH/VDS photonum
mood
Publicité
Posté le 23-10-2014 à 11:27:25  profilanswer
 

n°39869358
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 23-10-2014 à 11:32:45  profilanswer
 


 
Nous ne sommes donc que des paquets de chair fraiche pour vous? :cry:

n°39869401
Zoreil
Posté le 23-10-2014 à 11:35:39  profilanswer
 


 
:D

n°39869493
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 11:41:39  answer
 


Voilà, pas de palmarès et juste une perte globale par personne pour le symbole.
Sinon on ne fera rien car trop compliqué, donc bon...

n°39869537
almamida
Sauve une chaise, mange un cul
Posté le 23-10-2014 à 11:44:09  profilanswer
 

Bonjour les gens :)

 

Petit état des lieux après 3 mois. :jap:

 

Pour rappel :

almamida a écrit :

Bonjour les gens  :hello:

 

Je ne sais pas si je fais le bon arrêt, ne me jetez pas de pierres si ce n'est pas le cas (bon si vous pouvez le faire, ça me fera courir un peu)

 

Moi :

31 ans voire 32 dans deux semaines.
1m76
76,9Kgs (j'en faisais 60 il y a 10 ans)
Plus de sport depuis 10 ans.
1 ménisque à moitié enlevé au genou droit.

 

Vécu au quotidien :

Habillé : "Ouah t'es trop barraqué toi ! Tu fais de la muscu ?"
Pas habillé : "Ah, en fait non, tes muscles c'est que du gras"

 

Mon but dans la vie :

Perdre cette f*cking bouée autour de ma ceinture abdominale et le gras qui s'est infiltré partout dans le reste de mon corps.
Mes pecs sont du gras, mes bras en sont un peu entourés...



 

Aujourd'hui :

32 ans.
1m77 (j'ai gagné un centimètre parce qu'en fait je m'étais jamais mesuré depuis des années :D )
69,8 kg (Perte de 7 kg)
Plus d'activités qu'avant.
1 ménisque à moitié enlevé au genou droit. (Pas réparé lui )

 

La courbe de poids :
http://reho.st/preview/self/9396ec1cbecb78e3e31f0aab54d3b0eba4e5c0c6.png

 

Photo avant après de côté :

Spoiler :

http://reho.st/preview/self/9533b74ec1ba51db9fb9a4c53c8641b4d3b9574e.jpg

 

Je trouve la perte sur papier intéressante, mais surtout visible au niveau des pantalons et de la taille de la ceinture me concernant.
Il va falloir virer cette bouée persistante.

 

Sinon, j'ai utilisé Myfitnesspal jusqu'à il y a un mois. Depuis je fais eu feeling.

 

Je pense (à raison ? ) que maintenant, c'est peut être l'accent sur le côté activité sportive qui me permettra d'aller un peu plus loin (raffermir le bidou et compagnie quoi)
Toujours est-t-il merci pour ce topic et vos conseils de départ :jap:


Message édité par almamida le 23-10-2014 à 11:57:15

---------------
Topic Achat Ventes : http://forum.hardware.fr/hfr/JeuxV [...] 4942_1.htm
n°39869614
Nicarao
---
Posté le 23-10-2014 à 11:48:35  profilanswer
 

7 kg en 3 mois  [:anshi]  
gege  [:cerveau charlest]


---------------
- nada -
n°39870502
outlaw_
Posté le 23-10-2014 à 13:12:02  profilanswer
 

infrarouge a écrit :


On peut pas tous être nés de la cuisse de Jupiter :spamafote:


 [:xqwzts]  
 
 
 
Ado visage fin, après des joues un peu plus remplies et maintenant un peu la tete de Steve. Les joues marquent les gens mais moi c'est le renfoncement des yeux qui me déplait.

n°39870610
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 13:24:30  answer
 

J’aurais une question VTT: y a un poids corporel limite pour pas niquer le vélo? Je voudrais me mettre au VTT pour aller plus loin qu'en randos, et faire du cardio en nature les we matins en complément de la muscu de la semaine. Mais j’ai peur que le vélo se désosse au premier sol caillouteux que je franchirai. :o

n°39870674
GenyaB
Shit fucking game.
Posté le 23-10-2014 à 13:31:51  profilanswer
 


 
Tu pèses combien ? Peu de risque à mon avis, à moins que tu te mettes à faire du DH et à prendre des gaps de fous.

n°39870682
com21
real men don't click
Posté le 23-10-2014 à 13:32:36  profilanswer
 

la limite doit être vers 120 - 140Kg  Après ça dépend du vélo.


---------------
Cherche geekette | Traquez vos billets d'€ | Don du sang | Don de moelle osseuse
mood
Publicité
Posté le 23-10-2014 à 13:32:36  profilanswer
 

n°39870696
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 13:33:25  answer
 

Bah je suis à 133kgs justement je sais pas trop

n°39870706
arkrom
note, ca passait c'etait beau
Posté le 23-10-2014 à 13:34:09  profilanswer
 


faut demander au vendeur ... en général les cadres sont donné pour 110kg mais supportent plus si tu fait pas de grosse descente avec  
 
sinon go trouver un import US, ils ont des modeles speciaux renforcé chez eux


---------------
I sit, in my desolate room, no lights, no music, Just anger, I've killed everyone, I'm away forever, but I'm feeling better,How do I feel,What do I say,Fuck you, it all goes away,
n°39870727
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 13:35:52  answer
 

Pas les moyens d'acheter un truc import US. Bon je vais attendre un peu alors, surtout que je compte pas rester à ce poids (enfin, j'espère ne pas y rester). :jap:
Merci


Message édité par Profil supprimé le 23-10-2014 à 13:37:58
n°39870739
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 23-10-2014 à 13:37:04  profilanswer
 

C'est sûr que l'import US doit bien marcher. :pt1cable:

n°39870744
arkrom
note, ca passait c'etait beau
Posté le 23-10-2014 à 13:37:41  profilanswer
 


vas voir un forum velo  
j'ai trouvé un topic dedié pour ca => ( merci gogole  :D  )  
http://forum.velovert.com/topic/96 [...] s__st__300


---------------
I sit, in my desolate room, no lights, no music, Just anger, I've killed everyone, I'm away forever, but I'm feeling better,How do I feel,What do I say,Fuck you, it all goes away,
n°39870750
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 13:38:11  answer
 

OMG Vélo vert ça existe encore!!!! J'étais passé en photo dans ce magasine à 10/11ans (courrier des lecteurs), j'avais monté le Hautacam en rockrider 520 je me souviens  :D

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 23-10-2014 à 13:41:03
n°39870758
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 23-10-2014 à 13:38:45  profilanswer
 


 

outlaw_ a écrit :


 
Ado visage fin, après des joues un peu plus remplies et maintenant un peu la tete de Steve. Les joues marquent les gens mais moi c'est le renfoncement des yeux qui me déplait.


 
 
Mets des lunettes de soleil.  
 
De rien.  [:roger21:3]

n°39870779
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 23-10-2014 à 13:40:37  profilanswer
 

Sinon va voir le topic VTT, il est assez actif. Je sais pas s'il y a de gros gabarits là-bas :??:


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°39870799
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 13:42:41  answer
 

Merci seb,pour l'ouverture de ce sujet, pour ma part je pese 130 kg pour 1.93 m, je roule depuis 4 ans sur un commencal pastapower en taille XL.
 
Ce nom de vélo  :D  

n°39870828
arkrom
note, ca passait c'etait beau
Posté le 23-10-2014 à 13:44:53  profilanswer
 


sinon .. gogole me souffle que les hollandais sont champion du velo utilitaire/charge lourde et donc on trouve chez eux des cadres donnée pour des poids bien superieur : 200kg ici  
http://www.amsterdamer.fr/PBSCProd [...] ID=5892949
 
170kg ici  
http://yubabikes.com/cargo-bikes/mundo/
 
idem ici  
http://www.cyclable.com/archives/5 [...] 30204.html


---------------
I sit, in my desolate room, no lights, no music, Just anger, I've killed everyone, I'm away forever, but I'm feeling better,How do I feel,What do I say,Fuck you, it all goes away,
n°39870856
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 13:46:46  answer
 

:jap:
Mais ça a moyennement une gueule de tout terrain

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 23-10-2014 à 13:47:45
n°39870859
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 23-10-2014 à 13:47:00  profilanswer
 

Des vélo pour faire du transport de semi-remorque vert. :o

n°39870906
arkrom
note, ca passait c'etait beau
Posté le 23-10-2014 à 13:50:05  profilanswer
 


j'ai touvé les marques ... pas encore epluché les catalogues :spamafote:  
mais bon ca doit pas etre tres loin  :o


---------------
I sit, in my desolate room, no lights, no music, Just anger, I've killed everyone, I'm away forever, but I'm feeling better,How do I feel,What do I say,Fuck you, it all goes away,
n°39871158
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 23-10-2014 à 14:07:01  profilanswer
 
n°39871420
meta67
Posté le 23-10-2014 à 14:24:12  profilanswer
 


 
Il avait été lancé quand ce doc ?
 
J'ai perdu 8kg depuis :d

n°39871505
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 14:29:06  answer
 

Remigio a écrit :

Le poids à Trota.


 [:frog sad:2]

n°39871520
Zoreil
Posté le 23-10-2014 à 14:29:53  profilanswer
 

meta67 a écrit :


 
Il avait été lancé quand ce doc ?
 
J'ai perdu 8kg depuis :d


 
fin juillet de mémoire

n°39871539
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 23-10-2014 à 14:31:03  profilanswer
 

+1 kg de gras [:pere dodu:4]


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°39871634
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 23-10-2014 à 14:36:08  profilanswer
 

une "vrai" séche + passage à plus de séance par semaine, ça commence à porter ses fruits
 
http://reho.st/self/d49a13546f5d34622a67b73972f9c7c9289efb73.jpg
 
http://reho.st/self/f018a91e9724b2ca3fabbe54d4840cdcfd221fb8.png
 
oui, le dos, je me suis mis à le bosser plus sérieux, y'en a besoin :D

n°39871683
meta67
Posté le 23-10-2014 à 14:38:55  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

 

fin juillet de mémoire

 

Ça met de bonne humeur ça  :bounce:


Message édité par meta67 le 23-10-2014 à 14:39:08
n°39871796
Noble_Art
Posté le 23-10-2014 à 14:44:52  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

une "vrai" séche + passage à plus de séance par semaine, ça commence à porter ses fruits
 
http://reho.st/self/d49a13546f5d34 [...] 9efb73.jpg
 
http://reho.st/self/f018a91e9724b2 [...] 221fb8.png
 
oui, le dos, je me suis mis à le bosser plus sérieux, y'en a besoin :D


 
 
[:implosion du tibia]

n°39871900
almamida
Sauve une chaise, mange un cul
Posté le 23-10-2014 à 14:51:17  profilanswer
 

Nicarao a écrit :

7 kg en 3 mois  [:anshi]  
gege  [:cerveau charlest]


Merci :jap:  
Il me semble que c'est une perte à peu près "normale" si on part pour un objectif de 1kg toutes les deux semaines.  
 
Je me pose la question de la stabilisation. Comment m'y prendre ? Parce que j'ai recommencé progressivement à remanger "normalement" (comprendre continuer à faire attention sans que ce soit contraignant et petits écarts de temps en temps sur du sucré)  


---------------
Topic Achat Ventes : http://forum.hardware.fr/hfr/JeuxV [...] 4942_1.htm
n°39872045
meta67
Posté le 23-10-2014 à 15:00:34  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
fin juillet de mémoire


 
Ah bah 4 août en fait y a un historique des modifications, 8kg en 2 mois et demi  :D

n°39872138
GenyaB
Shit fucking game.
Posté le 23-10-2014 à 15:06:46  profilanswer
 

La classe @ dallas a écrit :


Faut voir les délais [:-sam-]


 
 
http://hfr-ref.herokuapp.com/img1http://hfr-ref.herokuapp.com/img2
 
 [:microminus:1]

Message cité 1 fois
Message édité par GenyaB le 23-10-2014 à 15:10:29
n°39872167
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 15:08:34  answer
 
n°39872216
Zoreil
Posté le 23-10-2014 à 15:11:42  profilanswer
 

ça marche bien :D

n°39872250
Profil sup​primé
Posté le 23-10-2014 à 15:13:47  answer
 

Ca fait environ 2 millions de calories brûlées  :D

n°39872358
PsykOoO
Posté le 23-10-2014 à 15:21:12  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

une "vrai" séche + passage à plus de séance par semaine, ça commence à porter ses fruits
 
 
 
oui, le dos, je me suis mis à le bosser plus sérieux, y'en a besoin :D


 [:mika94400:4]

n°39872599
infrarouge
Groot bis
Posté le 23-10-2014 à 15:35:53  profilanswer
 


Du coup j'ai entré mes données, je note la forte proportion de membres du topic atteint de nanisme :o


---------------
Un  clavier azerty en vaut deux // ACH/VDS photonum
n°39872675
ellesse
Pyramide de Fonzie
Posté le 23-10-2014 à 15:40:15  profilanswer
 

infrarouge a écrit :


Du coup j'ai entré mes données, je note la forte proportion de membres du topic atteint de nanisme :o


Et encore, je suis pas dedans. Je suis encore plus petite que la plus petite de tes nanistes  [:ellesse:1]  


---------------
Why don’t you run, swim and cycle to the bar, and we’ll see who gets there first?
n°39872915
infrarouge
Groot bis
Posté le 23-10-2014 à 15:54:19  profilanswer
 

ellesse a écrit :


Et encore, je suis pas dedans. Je suis encore plus petite que la plus petite de tes nanistes [:ellesse:1]


[:ruxx] Fallait manger plus de soupe :o

mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

 Page :   1  2  3  4  5  ..  3024  3025  3026  ..  9038  9039  9040  9041  9042  9043

Aller à :
Ajouter une réponse
 

Sujets relatifs
Perdre du ventre le plus vite possible: vos techniquesFoot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside
[VACANCES] Plages du débarquement , où aller ?Pèse-personne qui mesure le taux de graisse
Les animaux qui vivent le plus lontemps [tof inside]Topic Shoutcast ! Kero Saturday Live Story inside !
[Retour gagnant] Qui veut gagner une résurrection médiatik ???Renseignement sur H-P voiture (foto inside)
Foot - Le Match du Lundi... au café des sports : EDF, L1 et LDC inside[concours inside] la plus belle banniere !!
Plus de sujets relatifs à : ★ Remise en forme ★


Copyright © 1997-2025 Groupe LDLC (Signaler un contenu illicite / Données personnelles)