Reprise du message précédent :
les feculents c'est une  ou deux fois par semaine, pas plus

Ouais, et 5 fruits et légumes par jour

Sans oublier le lait, force de la nature

t'es trop un winner

Tant que ça rentre dans le ratio de kcal et grosso merdo dans les macros, je ne me mets aucune règle là dessus.
Je pense que si je lui faisais/demandais des haricots verts nature vapeur tous les soirs, ça serait motif de rupture de toute façon

Voilà

Merde, c'est peut-être ça mon problème  
 

 
Une petite gâterie pour faire passer ça et il reste.

j'ai acheté un hachoir a bidoche jvais bouffer le livreur de chez TNT

meme les pubs pour cereales (spécial KK en tete   ) le disent

 
Ce smiley  

FYP.    

 
Toujours  

Petite salade : betteraves / tomate / oeufs / cornichons / mâche  

Il est là  

La barre est lisant ça dans l'bus .

Merci

Collector celle-là

J'étais décontenancé. J'ai pas su quoi répondre

"je sais, mais je cherche à choper un cancer" avec cette tête là en bonus :  

Bah, "pourquoi" ?

mon ancien collegue de bureau a un régime "particulier"
et dans mon bureau il y avait souvent des pots (10-12 personnes) et lui
tout le temps avec ses fruits, ces céréales et son lait de chèvre

et tout le temps les gros lourd (alcoolisé) "Rhhhhooooo prend une biere ²²², mais comment tu fais la journée avec 3 pommes ? etc etc

il se marre, et il mange ses fruits

Ca reste quand même soumis au courant majoritaire du topic

 
Oh le couillon
 
Sinon, j'ai aussi eu ces remarques de la part de ma copine. Mais c'est passé

Tu crois vraiment qu'un type qui te pond un truc comme ça est prêt à faire une réponse constructive sans rentrer dans un débat sans fin de mauvaise foi. Je l'ai laissé aller manger ses frites cordon bleu à cantine. J'ai trouvé que c'était la réponse la plus appropriée.

Non, mais je m'en contente pour montrer l'étendue de sa connerie

 
Pareil de la part de ma famille dernièrement avec " il faut que tu arrêtes de manger autant de légumes, ce n'est pas bon, les féculents c'est mieux "  
 
 

Mais ca vous arrive de ne pas vous mettre qu..
 
(désolé, je ne termine pas la phrase, j'ai pas envie de ressortir des multis pour continuer à poster)

 
Ca peut etre des weetabix, muesli et tout
 

 
C'est pas scientifique ca    

Si, pic d'insuline toussa toussa. D'où ma question. Change de céréales.

Arrêter de grignoter dans la nuit et manger un vrai repas devrait mieux marcher.

 
ptain j'avais loupé ça.    
 
C'est quoi les phrases les plus connes que vous ayez entendues sur le sujet ?
 
 
Perso, les 2 dont je me souviens :
- "si tu fais du sport tous les jours, tu peux manger absolument tout ce que tu veux, tu ne grossiras jamais"
- "si tu bois plus de 2 litres par jour, tu brûleras + de calories"

Dans l'absolu c'est pas des conneries pour la flotte.

Citation de Michael Phelps

 
 
La meilleure étant " il ne faut pas manger des légumes tous les jours, tu vas avoir des carences de partout "  

" Boire froid aide à maigrir "

 
Ça rejoint ta première :
"J'comprends pas comment tu fais pour ne pas être obèse alors que tu ne fais pas de sport". Dit le mec qui s'enfile 500g de pâtes + 2 cordons bleus/oeufs tous les soirs.

"t'es trop maigre parce que tu manges trop"

wut ?

bah ça. je l'ai entendu.

ou plus exactement "tu grossis pas parce que tu manges trop"

... de légumes ?