Reprise du message précédent :

en plus c'est vrai. c'était même pas une moquerie pour une fois.

 
Ca dépend qui.
 
Je ne valide pas encore ces critères et la muscu m'aide pas mal.

 
inb4 le débat sur les grosses dans les chaises à roulettes

 
Gaulé comme celui de gauche ça me va  

Mais il n'y a pas que la salle. OK, beaucoup sur ce topic y vont mais il y a aussi les sports d'équipe, les sports de combat, les sports de raquette et tout et tout.

Déjà sur ce topic d'asociaux tu barres les sports d'équipes.
Ensuite on est soit grossoit rachitiques, tu peux barrer les sports de combat parce qu'on se prend une branlée.
Et barre aussi les sports de raquette, mais ça c'est juste parce que c'est pourri.

 
 
   
 
C'est toujours bon de le rappeler.

Le badminton ça passe, le squash j'adore

'fin faut pas juger la musculation mais on juge les autres sports ?

 
C'est outlaw, il ne fait pas de musculation

 
et barre aussi la musculation, parce que tout le monde ici est trop flemmard pour faire du squat, et si tu fais pas de squat tu fais pas de muscu

Ca me fait penser qu'il y a quelques pages je disais naïvement que le fait de penser qu'un repas avec un mec en forme serait chiant reposait des préjugés.

h-3

dis moi que tu fais du squash

on a beaucoup de choses en commun petit  

   
 
A quand une ki-squash ?

ya un topic squash hein
 
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0

 
Si un jour je descend dans le sud

 
Ben j'suis sûre qu'il y a un bon paquet de gens en dehors de Paris qui vont faire leurs courses en voiture, vont au boulot en voiture, etc., pourtant.

 
Comment ça, pas le même point de départ ?
 

 
 
Raté.

H-1.5

Pour certains rester en forme c'est ne pas dépasser 120bpm après avoir monté un étage.
Perso j'estime que jusqu'à 45 ans on doit pouvoir courir 1h; à son rythme, sans problème (oklm ).

 
 
C'est vrai que là, le mec perd toute sa crédibilité quand il te sort ça

Faut laisser parler les gr... Wait.

Regarde mon physique, regarde le tien.
Ce n'est pas une excuse, mais arriver à un résultat similaire me demandera plus d'efforts.

 
Un collègue de cet âge a fait un raid de 163kms de CAP y a pas longtemps, ce truc de ouf quand même.  

un mec au taf fais des iron man, je connaissais pas  
 
http://fr.wikipedia.org/wiki/Ironman

 
Bah là je ne comprends, j'ai bossé pour y arriver quoi...
 
 
 
Bin c'est justement à cet âge qu'il "faut" en faire. Plus jeune c'est déconseillé. C'est comme les marathons, ils ne conseillent pas d'en faire avant 30 balais par exemple.

 
Mon ex coloc fait ça. Et des trails de 200 bornes avec des gros dénivelés.
C'est le genre de mec à faire l'équivalent de 2 à 3 marathons par semaine pour préparer une course, tout en sautant un repas sur 2 au bas mot (il perd généralement entre 5 et 8 kg en 2-3 semaines avant une course), puis après la course passer ses soirées à bouffer et surtout boire (et reprendre donc ses kilos).
 
Et me demander "c'est bizarre, tu fais pas de sport toi, quand t'arrives à ne pas être obèse ?".    
 
Ne faites pas ça chez vous.  

Bien sûr, je n'ai pas dit le contraire.

C'est pas facile à expliquer, mais rappelle-toi tes débuts : qu'elle taille pour quel poids, "sec" j'entends ?
En ce moment, et encore j'ai du gras à perdre, je suis à 1m72 pour 62kg.
Et encore je suis sportif et j'ai des mollets probablement aussi gros que les tiens.
Imagine le haut du corps

Tu t'entraines pas vraiment Trota, tu peux pas savoir

Je me suis entrainé un certain temps (~1 an et demi).
Mais même, ça ne change pas le point de départ.
Encore une fois, no excuses, c'est juste que je ne suis pas prêt à fournir ces efforts

Le raid le plus dur au monde, à priori y a des années où y a même pas de gagnant : http://www.widermag.com/news-barkl [...] cile-monde

 
Bah au début je devais faire 60-62Kg pour 1m75... Je faisais beaucoup de natation/water polo mais rien à côté

Ok. Je retire ce que j'ai dit alors.
Félicitations

 
t'es à combien maintenant ?  
 
moi y'a quelques années jfaisais 71kg pour 1m90    
 
Depuis deux ans je suis à 85kg, là je suis redescendu à 83 mais plus sec (jvois le bas des abdos), mais bon là je tente de revenir à 85kg mais j'ai pas assez faim c'est relou.