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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°38203834
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 21-05-2014 à 22:31:39  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
C'est mieux, mais il me semble que le delta de raffinage entre la farine des barilla intégrales et celle des barilla classique est pas si énorme, en tout cas moindre que pour les pâtes des rayons biobobo.
Mais si ça te convient et que ça rentre dans tes macros toussa, pas de souci, c'est encore de l'optimisation au pouillème :o

 

Perso je mange rarement des pâtes car une fois sur deux ça ne va pas :o


Message édité par radioactif le 21-05-2014 à 22:32:24

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
mood
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Posté le 21-05-2014 à 22:31:39  profilanswer
 

n°38203841
La classe ​@ dallas
Adroit Minetteur
Posté le 21-05-2014 à 22:31:54  profilanswer
 

n0urs a écrit :

Ah je prend des barilla complètes...


Pas trop mal au uc ? :o


---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty
n°38204373
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 21-05-2014 à 23:32:59  profilanswer
 

Semaine éprouvante pour moi, pas eu le temps de faire a manger ce soir du coup passage chez Ronald.

 

Et je crois que mon SSD a rendu l'âme.
Je rage tellement [:clooney8]

Message cité 2 fois
Message édité par sempt le 21-05-2014 à 23:33:22

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°38204529
piloob
Posté le 21-05-2014 à 23:58:49  profilanswer
 

Je suis en train de me racheter un pc pcq j'ai vidé ma bouteille dedans :o
 
Je veux bien les restes de ton pc :o

n°38204561
gonc
Posté le 22-05-2014 à 00:02:46  profilanswer
 

jeffk a écrit :

Pourquoi les pâtes seraient déconseillé. Prend des complètes.


Et les complètes, c'est pas une nécessité.


---------------
Mon compte insta de pâtisseries : https://www.instagram.com/entremets [...] les/?hl=fr
n°38205022
Schoumy_
Posté le 22-05-2014 à 06:20:11  profilanswer
 

6h20. Je lance le dernier album de Sabaton et je vais sur mon banc de muscu #voisinidéal
 

piloob a écrit :


 
Nn


 
Ok, bah je te le dis, c'est de la grosse merde. Evite a moins d'être dans un processus d'auto destruction.
 

Azrail a écrit :

Des pates au fromage pour les glucides, prots et lipides.


 
Remplace le fromage par des oeufs

n°38205073
Santa'
FAFO
Posté le 22-05-2014 à 07:21:58  profilanswer
 

7h25, je pose mon sac a la salle.
Séance épaules/tri :o

Message cité 1 fois
n°38205093
iskor
Posté le 22-05-2014 à 07:37:50  profilanswer
 

Santa' a écrit :

7h25, je pose mon sac a la salle.
Séance épaules/tri :o


7h39; j'ai passé une sale nuit à cause des gosses malades, je me réveille avec la gerbe.
Hier soir, j'ai pas pu finir une pauvre assiette de soupe. La journée va être longue.

Message cité 6 fois
n°38205104
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 22-05-2014 à 07:43:40  profilanswer
 

iskor a écrit :


7h39; j'ai passé une sale nuit à cause des gosses malades, je me réveille avec la gerbe.
Hier soir, j'ai pas pu finir une pauvre assiette de soupe. La journée va être longue.


Ha ! :o

n°38205105
edwoud
⭐ shériff de l'espace
Posté le 22-05-2014 à 07:44:52  profilanswer
 

Satané mômes! Si seulement on pouvait faire la sieste après midi comme eux...
 

mood
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Posté le 22-05-2014 à 07:44:52  profilanswer
 

n°38205162
Remigio
Radio Flip, 72.8
Posté le 22-05-2014 à 08:07:43  profilanswer
 

Sinon faut savoir que c'est pas très très compliqué de faire ses propres pâtes avec ses propres ingrédients (choix de farine, œuf).

Message cité 1 fois

---------------
Everybody can succeed, all you need is to believe
n°38205210
kras$
Les 4 Pas
Posté le 22-05-2014 à 08:20:29  profilanswer
 

Drap

Message cité 1 fois

---------------
"The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why"
n°38205231
make insta​ll
Posté le 22-05-2014 à 08:25:57  profilanswer
 

iskor a écrit :


7h39; j'ai passé une sale nuit à cause des gosses malades, je me réveille avec la gerbe.
Hier soir, j'ai pas pu finir une pauvre assiette de soupe. La journée va être longue.


Hypoglycémie. Right  [:sophiste:1]

n°38205240
babylone83
Corse :o
Posté le 22-05-2014 à 08:27:29  profilanswer
 

iskor a écrit :


7h39; j'ai passé une sale nuit à cause des gosses malades, je me réveille avec la gerbe.
Hier soir, j'ai pas pu finir une pauvre assiette de soupe. La journée va être longue.

 

Sacré hypoglycémie les enfants :o

n°38205244
outlaw_
Posté le 22-05-2014 à 08:27:40  profilanswer
 

iskor a écrit :


7h39; j'ai passé une sale nuit à cause des gosses malades, je me réveille avec la gerbe.
Hier soir, j'ai pas pu finir une pauvre assiette de soupe. La journée va être longue.


 
Hypoglycémie  [:delarue3]

n°38205247
babylone83
Corse :o
Posté le 22-05-2014 à 08:28:18  profilanswer
 

5h je me lève pour préparer les pains/croissants/what ever a l'hotel

 

J'en mange aucun.j'suis un warior :p

Message cité 1 fois
n°38205260
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 22-05-2014 à 08:31:04  profilanswer
 

Remigio a écrit :

Sinon faut savoir que c'est pas très très compliqué de faire ses propres pâtes avec ses propres ingrédients (choix de farine, œuf).


:D²
 
c'est vrai  
comme faire pousser ses légumes

Message cité 1 fois

---------------
marilou repose sous la neige
n°38205264
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 22-05-2014 à 08:31:37  profilanswer
 

iskor a écrit :

7h39; j'ai passé une sale nuit à cause des gosses malades, je me réveille avec la gerbe.
Hier soir, j'ai pas pu finir une pauvre assiette de soupe. La journée va être longue.


 
Hypopoglycémie. :pt1cable:  
 
 
 
T'as vu ton chirurgien du coup?

Message cité 1 fois
n°38205267
patinusdav​idus
Ici on juge !!!
Posté le 22-05-2014 à 08:31:52  profilanswer
 

iskor a écrit :


7h39; j'ai passé une sale nuit à cause des gosses malades, je me réveille avec la gerbe.
Hier soir, j'ai pas pu finir une pauvre assiette de soupe. La journée va être longue.


 
7h45 j'ouvre le frigo, et je n'ai plus qu'une Pizza.


---------------
Né pour briller
n°38205277
outlaw_
Posté le 22-05-2014 à 08:34:30  profilanswer
 

babylone83 a écrit :

5h je me lève pour préparer les pains/croissants/what ever a l'hotel
 
J'en mange aucun.j'suis un warior :p


 
T'as réussi à t'écoeurer d en avoir trop mangé avant?

Message cité 1 fois
n°38205324
babylone83
Corse :o
Posté le 22-05-2014 à 08:45:01  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :

 

T'as réussi à t'écoeurer d en avoir trop mangé avant?

 

Nop meme pas. Bon peut ok les années passé j'en mangeais quelque un :p

n°38205348
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 22-05-2014 à 08:48:56  profilanswer
 

J'ai une question con.
 
Je mange toujours la même chose le matin.
Y'a 3 mois c'était suffisant ( en fait y a quasi rien mais j'avais pas spécialement la dalle après).
Et j'avais des nuits un peu agitées avec la petite.
 
Depuis 1 semaine ca va mieux, mes nuits sont donc plus longues et mon sommeil meilleur.
Et j'ai grave la dalle une heure ou deux après avoir bouffer. C'est pas mes kilos en plus qui font ca quand même et pas non plus le peu de muscles ridicules que je pourrais avoir pris.
 
Ca pourrait donc être lié au sommeil ou ca n'a rien à voir ?
Parce que ca commence à me faire chier. Mais ca me fait chier aussi de changer / faire un petit déj plus consistant, j'ai pas le temps le matin et avec le bordel de la nounou à gérer ben encore moins de temps en fait.

Message cité 3 fois
n°38205372
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 22-05-2014 à 08:51:43  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


:D²
 
c'est vrai  
comme faire pousser ses légumes


Plus rapide pour les pâtes :o
Après t'as à la main et à la main, à la main avec la machine à manivelle, et à la main avec l'accessoire Kitechenaid où tu mets les oeufs et la farine et tu ressors des pâtes :o

Kilougalou a écrit :

J'ai une question con.
 
Je mange toujours la même chose le matin.
Y'a 3 mois c'était suffisant ( en fait y a quasi rien mais j'avais pas spécialement la dalle après).
Et j'avais des nuits un peu agitées avec la petite.
 
Depuis 1 semaine ca va mieux, mes nuits sont donc plus longues et mon sommeil meilleur.
Et j'ai grave la dalle une heure ou deux après avoir bouffer. C'est pas mes kilos en plus qui font ca quand même et pas non plus le peu de muscles ridicules que je pourrais avoir pris.
 
Ca pourrait donc être lié au sommeil ou ca n'a rien à voir ?
Parce que ca commence à me faire chier. Mais ca me fait chier aussi de changer / faire un petit déj plus consistant, j'ai pas le temps le matin et avec le bordel de la nounou à gérer ben encore moins de temps en fait.


 
Si t'as la dalle, mange une pomme.

Message cité 2 fois

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°38205373
Noble_Art
Posté le 22-05-2014 à 08:51:52  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :

J'ai une question con.

 

Je mange toujours la même chose le matin.
Y'a 3 mois c'était suffisant ( en fait y a quasi rien mais j'avais pas spécialement la dalle après).
Et j'avais des nuits un peu agitées avec la petite.

 

Depuis 1 semaine ca va mieux, mes nuits sont donc plus longues et mon sommeil meilleur.
Et j'ai grave la dalle une heure ou deux après avoir bouffer. C'est pas mes kilos en plus qui font ca quand même et pas non plus le peu de muscles ridicules que je pourrais avoir pris.

 

Ca pourrait donc être lié au sommeil ou ca n'a rien à voir ?
Parce que ca commence à me faire chier. Mais ca me fait chier aussi de changer / faire un petit déj plus consistant, j'ai pas le temps le matin et avec le bordel de la nounou à gérer ben encore moins de temps en fait.

 

Si t as pas le temps Myprotrein fait des truc sympa niveau substitut de repas : blinder eau poudre tu bois tu pars.


Message édité par Noble_Art le 22-05-2014 à 08:52:18
n°38205509
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 22-05-2014 à 09:09:06  profilanswer
 

Kilou=>Bouffe des protéines ça augmente la sensation de satiété.

n°38205643
iskor
Posté le 22-05-2014 à 09:22:55  profilanswer
 

Vous vous êtes jamais plantés dans votre vie vous? Putain, à vous lire, vous avez le savoir infini, je vous envie.

Message cité 2 fois
n°38205663
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 22-05-2014 à 09:24:57  profilanswer
 

iskor a écrit :

Vous vous êtes jamais plantés dans votre vie vous? Putain, à vous lire, vous avez le savoir infini, je vous envie.


On te charrie :D
 
Mais ça fait partie des grosses LU, c'est pas si mal de le savoir maintenant :o

Message cité 2 fois

---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°38205682
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 22-05-2014 à 09:26:23  profilanswer
 


 

radioactif a écrit :


 
Si t'as la dalle, mange une pomme.


 
Pas con !
 

n°38205684
iskor
Posté le 22-05-2014 à 09:26:52  profilanswer
 

radioactif a écrit :


On te charrie :D
 
Mais ça fait partie des grosses LU, c'est pas si mal de le savoir maintenant :o


Je suis de très mauvaise humeur, du coup ça a du mal à passer.

Message cité 3 fois
n°38205699
La classe ​@ dallas
Adroit Minetteur
Posté le 22-05-2014 à 09:27:59  profilanswer
 

iskor a écrit :


Je suis de très mauvaise humeur, du coup ça a du mal à passer.


Hyp... :o


---------------
They see me postin', they hatin', alertin' and tryna catch me trollin' dirty
n°38205732
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 22-05-2014 à 09:31:30  profilanswer
 

iskor a écrit :


Je suis de très mauvaise humeur, du coup ça a du mal à passer.


tu m'étonnes  
quand y'a la gastro dans la maison, deja que tu as envie d'etre seul au monde, mais en plus tu dois consoler, nettoyer etc  
bon courage :D
le coté positif c'est que tu vas encore perdre 1 ou 2 kilos :o²


---------------
marilou repose sous la neige
n°38205742
Schoumy_
Posté le 22-05-2014 à 09:32:29  profilanswer
 

Kilougalou a écrit :

J'ai une question con.
 
Je mange toujours la même chose le matin.
Y'a 3 mois c'était suffisant ( en fait y a quasi rien mais j'avais pas spécialement la dalle après).
Et j'avais des nuits un peu agitées avec la petite.
 
Depuis 1 semaine ca va mieux, mes nuits sont donc plus longues et mon sommeil meilleur.
Et j'ai grave la dalle une heure ou deux après avoir bouffer. C'est pas mes kilos en plus qui font ca quand même et pas non plus le peu de muscles ridicules que je pourrais avoir pris.
 
Ca pourrait donc être lié au sommeil ou ca n'a rien à voir ?
Parce que ca commence à me faire chier. Mais ca me fait chier aussi de changer / faire un petit déj plus consistant, j'ai pas le temps le matin et avec le bordel de la nounou à gérer ben encore moins de temps en fait.


 
Tu veux prendre de la masse, mange  [:steven-claude norris]  
 
Tu te tailleras jamais un corps musclé en mangeant comme une meuf qui fait un régime femme-actuelle

Message cité 1 fois
n°38205751
Alighieri_​Dante
Ailleurs
Posté le 22-05-2014 à 09:32:57  profilanswer
 

iskor a écrit :

Vous vous êtes jamais plantés dans votre vie vous? Putain, à vous lire, vous avez le savoir infini, je vous envie.


 
Du coup t'as quoi? Une gastro?

Message cité 1 fois
n°38205757
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 22-05-2014 à 09:34:00  profilanswer
 

sempt a écrit :


Et je crois que mon SSD a rendu l'âme.  
Je rage tellement [:clooney8]


 
 [:hesp:5]

Message cité 1 fois

---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°38205793
babylone83
Corse :o
Posté le 22-05-2014 à 09:38:03  profilanswer
 

iskor a écrit :


Je suis de très mauvaise humeur, du coup ça a du mal à passer.


 
allez, encore un grow qui est énervé car il bouffe pas :o

n°38205794
Zoreil
Posté le 22-05-2014 à 09:38:09  profilanswer
 

radioactif a écrit :


 
Si t'as la dalle, mange une pomme. 400 grammes de malteser


 
FYP

Message cité 1 fois
n°38205803
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 22-05-2014 à 09:39:26  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
FYP


 
Excellent gainer :jap:


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
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