Reprise du message précédent :

 
Quelque soit le niveau ?
 
Je trouve l'idée intéressante et surtout le principe d'objectifs ludique.    
 
 

sinon j'aime bien l'idée des niveaux, plutot que de laisser l'utilisateur perdu comme sur MFP.
Peut etre avoir quelques switchs plutot que des niveaux sinon?
genre low carb/rebond/muscu/cardio etc...

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Je ne me rappelle jamais du nom (bleu-blanc-coeur), du coup je n'en ai jamais trouvé non plus
 
D'ailleurs, vous êtes en moyenne à combien d'oeufs par jour ? Extrémistes et non extrémistes.

 
Le problème c'est pas ce qu'il y a dans la boite mais la boite elle même en fait
 

 
Niveau 1, tu fais un peu de sport, tu manges des légumes sur 1 repas par jour et tu limites un peu la merde que tu manges et c'est bon. On joue sur les quantités
 

 
C'est un objectif ça.
 
Tu peux faire une prise de masse sans être rigoureux et manger des pizzas.
 
Les rebonds c'est un truc à part aussi.  
 
 
Mais ouais le but c'est de prendre l'utilisateur par la main, mais de l'amener ou il est prêt à aller, pas le tirer vers un extrème qu'il ne souhaite pas atteindre.

0 œufs par jour.

 
Sur la semaine, rapporté /jour: 0.5 à 1maximum

Pas mal tes idées Schoumy !
 
Faut voir ce que ca donne concrètement comme conseil et comme plan mais sur le principe, jtrouve ca bien
 
Par contre, c'est lequel le plan à 1200kcal ?

Après les gluglu et le bidou, mais merde les mecs, vous avez avalé des pompes à testostérone ou vous vous êtes inscrits sur docti ou quoi ? C'est l'effet des nouveaux smileys ?

 
Parangon alcool, présent.
Tu sors de Mass Effect ?

mais la boite, on ne la mange pas

 
2 les jours OFF
3 les jours ON
 
mais je vais ptete passer a 4 ou 5 les jours ON pour compenser l'arrêt du FB.

En moyenne 2 que je mange le soir.

Le week end j'en mange parfois un peu plus.

Et toi ?

Ahm. Dommage, c'est très complet comme aliment

A peu près pareil depuis quelques jours, ça me parait pas mal.

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Perso je compte pas spécialement, je fais à l'oeil et je contrôle par mfp.
Jour off ça m'arrive de faire des oeufs au petit-déjeuner, donc 3, jour on ça dépend s'il y a des oeufs durs à la cantine.
 
T'arrêts le fb pour les histoires de caséine sempt ? Si c'est pour suivre les conseils de Venesson, tu peux arrêter les céréales glutiniques à la place

oui en gros et ça me fait gagner de la place dans mon petit frigo.
le gluten joseph .

J'en mange quasi uniquement le matin.
En fait, j'alterne les matins où je prends deux oeufs (sur le plat ou en omelette) et ceux où je prends juste un avocat.

 
Je mange 2 ou 3 oeufs par semaine, mais je n'ai qu'un objectif de remise en forme.  

Le truc c'est que j'ai l'impression qu'il n'y a qu'un "extrême" à atteindre...  
Je m'explique : Si tu veux bien vendre ton appli, il faut proposer le programme "Shoumy_" avec des lvl, des objectifs, ta sauce quoi. Mais aussi d'autres programmes (low carb, etc.) de régime amincissants ou de sèche ou de prise de masse à la mode (voire d'autres, le "spécial veggy" par exemple). L’utilisateur se sentira moins coincé. Tu touchera plus de monde et avec un programme "Shoumy_" mis en avant, il sera quand même privilégié par la majorité des gens.

  Je crois qu'on tient le fautif

j'aime bien être shredded mais parfois je me dis que barry white il était frais quand même

 
Photos?

 
Ok.
 
Moi j'continue, l'article de la recherche sur le fromage m'a convaincu de continuer
Faut pas mélanger les problèmes du lait (pas de lactase chez beaucoup d'humains adultes) et ceux du fromage, qui en pose beaucoup moins .
Non-équilibré, tu parles de l'aminogramme ? Des lipides ?
Vu comme la prot de boeuf semble dégueue...
 
Après je lis "promotion sous-entendue du végétarisme ",  

En ce moment, 6 par semaine (en une fois). Dès que je commence la cétose, je serai à 4/jour.

Va chier, moi je pousse et je suis sec ma race. Et toi?  
Par contre, c'est quoi cette histoire de nouveaux smileys? Chez moi c'est toujours pareil..

 
Je pousse, et les Roms ne sont pas partis en un jour

 
Je propose ce que je sais faire    
 
Et les trucs à la mode Si c'était efficace ce serait pas juste un truc à la mode mais une façon de faire.
 
L'app prend en compte les végétariens et les végataliens, ça c'est pas un effet de mode par contre.
 
 
En fait je vend pas un "régime" mais j'essai d'aider les gens à leur expliquer ce qui les fait grossir et ce qui les fera maigrir.
 

Entre-temps il n'est plus très frais...  
Et vu de quoi il est mort, il serait probablement encore frais si il avait un peu moins bouffé.

 
Ca va te changer    

En filtrant le topic je suis tombé là dessus, j'adore
 

 
En moyenne je dirai 3 œufs par jour.
Ca peut monter à 6, mais c'est pas forcément régulier, il se peut qu'un jour je n'en mange pas (comme aujourd'hui).

j'avoue
 
mais je me pose souvent la question: vaut mieux être fit et minable, ou bien être un boss avec un gros bide et une grosse rolls royce ?

Je suis prêt pour le lvl 3 d'Adonis

Mouais. Donc tu les prends pour des gosses...
Ca peut marcher (cf. ce topic). Mais pas avec tous les adultes.

gros bide à la frêche ou dsk

 
Le vrai level 3, c'est quand tu n'as pas besoin d'Adonis

 
Des "Le saviez-vous ?" pédagogiques et sourcés, je pense que ça marche avec pas mal de gens.
Gens qui adorent penser être les premiers à aller contre des idées reçues.

En quoi le fait de niquer tes artères t'aides à être un boss ?

 
c'est à dire que pour remettre en question son alimentation il faut déjà y être prêt
c'est pas une question de "gosses" ou "d'adultes"
 
combien sont arrivés ici en pensant s'alimenter correctement et complètement déchanter en se rendant compte des erreurs commises depuis des années ?