Reprise du message précédent :
 
 
J'comprends chuis un peu pareil, du coup j'ai remplacé mon sacro-saint jogging de 1h du dimanche par une sorte de HIIT de 15 mn, et beaucoup de marche à pied dans la semaine.
Comme je préfère éviter de sortir avec des écouteurs, bah...(faudrait voir avec un système qui porte une tablette pour regarder un film, sans que ça n'empêche de regarder le chemin)

 
 
Je débarque sur ce topic ? Oui, depuis 6 mois au moins
Et ne parlons même pas d'HFR
 
Ne m'appelle pas ma chérie. Je trouve ce terme totalement abject venant d'un inconnu et ça me donne carrément la nausée.
 
Je n'ai jamais imposé ma diète à qui que ce soit. Les gens mangent ce qu'ils veulent et ouf, moi aussi. Je ne vais pas imposer le repas du midi à un collègue car oh la la-moi-je-fais-attention. Dans un restaurant, généralement, tu as le choix et même (c'est ouf) le choix concernant le resto. Une fois au resto, tes collègues n'imposent pas leur façon de manger (ils mangent des frites et un plat en sauce ? nulle part c'est écrit que tu dois prendre la même chose). J'ai déjà fait des restos où j'ai mangé light, où j'ai bu de l'eau pendant que les autres étaient tous avec leurs frites, l'entrecôte, la bière et le tiramisu au dessert. C'est pas parce que je veux perdre du gras que les autres ne peuvent plus manger.
 
Et donc je persiste, pour moi c'est de la connerie.  
 

j'ai même pas envie de lire ton pavé

Je parle du transfert de haine du mode de vie sue tu reprouves vers ton collègue.
@dolo il aurait pu, mais c'est pas le sujet

Trop cool, je m'ennuyais au boulot

Ah bon ?

Ah d'accord.
Peut être un trop plein de retenue depuis des semaines avec tous ces repas en groupe.
Demain je lui en parlerai, si je le sens gêné je lui présenterai mes excuses    Mais c'est un peu chiant de se sentir tout le temps à la marge, le vilain canard niveau bectance.
Je me sens pas en train de faire régime, je cherche juste à manger sain. JE me prive pas, me sens pas privé. Mais je suis las de devoir m'expliquer et m'adapter à chaque fois ou supporter les remarques. Ca a été le trop plein.
Comme si y avait un culte du gras et que j'en étais le blasphémateur.  

J'plaisantais hein (quoique ça m'est arrivé de faire du vélo d'appartement en regardant des séries, mais c'est pas génial, parce qu'on pédale moins vite, on est moins concentré sur l'effort)
 
@glufur : tu es suivi par un psy/thérapeute/what else ? Parce que j'avoue que ton comportement est intriguant, tu es trop sur les nerfs, gaffe à pas craquer façon "au diable le régime". C'est un peu comme si ta motivation ne tenait qu'à un fil, ça serait dommage.

Voilà le poulet bio à Intermarche à la Seyne sur mer. Prix complètement dingue !

Et un menu bien être dans un resto lambda.

J'ai une motivation de fer bien au contraire. J'ai décidé de changer de vie alimentaire, de manger sainement et d'arrêter d'agresser mon corps comme je l'ai fait des années.
Je pense être un orthorexique soft, mais ça suffit pour de plus en plus me faire sentir différent à table. Ca me saoule. Ils voient surement en moi le gros jovial qui aime picoler, et j'en ai marre d'entendre les mêmes arguments à la con tout le temps: pourquoi vouloir à tout prix me forcer à manger comme eux? Je pige pas.
C'est vraiment dé-sociabilisant de bien manger. En tout cas de ce point de vu je le vis assez mal.
A force ça m'énerve et ça commence même à m'appréhender les sorties restaus.

Mais niveau motivation, elle est au taquet.

Sinon ce que tu peux faire, c'est pratiquer le jeûne intermittent si restaux prévisibles. C'est mieux que rien, c'est moins bien que mieux manger, mais tu maîtrises mieux les dégâts des gros repas. L'idéal c'est avant le repas, plutôt qu'après, mais si c'est imprévisible...

Je suis contre le principe du jeun, mais je respecte ceux qui le font si c'est leur voix.
Je continuerai d'apporter mes gamelles quand je pars sur le terrain, mais j'imposerai rien aux autres.
Et si les autres me saoulent parce que je viens pas avec eux, ou me prennent pour un OVNI, et bien je garderai ma rage pour la salle le soir.

Mais oui, imposer un plat ça se fait pas. J'aurais surement pas apprécié à sa place. C'est juste qu'à ce moment là je voyais pas d'alternative et j'en avais raz le bol.

@glufur, honnetement t'es probablement allé trop loin, mais je comprends.
quand t'es dans un groupe c'est difficile de tout le temps faire bande a part, et l'option ne pas aller au resto ou claquer du pognon dans de la bouffe quelconque (bah ouais souvent l'option santé c'est légume vapeur et poulet mal cuit) ça devient vite chiant.
Clairement le choix de toujours dire merde aux restos ça t'isole facilement dans un groupe aussi, bref pas facile de pousser le monde a bouffer au bureau.
Et pour ceux qui n'y croient pas, suffit de ne pas aller au resto avec le groupe quelque semaine pour rapidement se rendre compte qu'ils t'oublient pour tout le reste aussi.
le repas en groupe avec les collègues ça aide clairement a l'ambiance du groupe, donc le raz le bol de glufur, entre manger de la merde et niquer son régime, ou claque du pognon dans de la cuisine insipide...

Ok !
Je maintiens quand même que tu es sur les nerfs c'est pas bon pour ta santé

 
Hey un Varois

merci alderaic, ça m'aide ton post  
Si j'y vais pas: je suis un asocial
Si j'y vais, j'ai wattmilles questions vu que je prends rien comme eux. Quand ils ont les réponses, ils charient. Passé le cinquième restau en 3 semaines, la coupe est pleine.

Bref, la pression sociale me fait chier, j'aime pas qu'on me dicte quoi faire. Y a que coach qui a droit, et ma femme de temps en temps car elle a beaucoup de bons conseils avisés  

 
Perso je m'en fous. Tous les jours je vais à la salle entre midi et deux, je dois manger avec mes collègues de bureau 2-3 fois dans l'année MAX. Et pourtant on s'entend super bien
Et j'ai pris l'habitude de ne jamais mêler boulot et privé, je ne vois JAMAIS mes collègues en dehors du taf. Problem solved

Comment ça pas d'autre alternative ? Comme dit plus haut, ton collègue pouvait aller acheter à bouffer dans une boulangerie ou un supermarché, ou même aller seul au resto s'il en avait envie.

je vais réduire le restau avec eux voir l'arrêter. S'ils m'oublient vite c'est que c'était la bonne voie. Sinon ils comprendront que ça me gonfle leurs remarques.

 
C'est contradictoire avec tes précédents propos.
 
Tu en a marre d'être à la "marge", de bouffer des haricots verts + poisson quand tu va au resto mais tu n'es pas contrarié....... je suis pas bien sur de comprendre.
 
Je me suis fais un ciné avec des potes la semaine dernière et apres la séance, ils ont décidé de prendre un Mac Do. Tant mieux pour eux mais sans moi, je comprends leur choix. Ils mangent ce qu'ils veulent hein !

 
Putain, c'est golden ça  

Et bien fais 5 mac do avec tes potes sur 3 semaines, et imagine qu'à chaque fois ils te font chier parce que tu prends un coca light et eux des bières, qu'ils te posent pleins de questions, puis te font la morale parce que tu comprends il faut savoir se faire plaisir. Je doute que ça t'amuse longtemps  

 
Oui et donc ? Au lieu d'imposer ton choix soit tu va avec eux et tu compose (salade + eau) soit tu refuses simplement. Perso mes potes sont assez intelligents pour comprendre ce que je souhaite et pas venir me faire chier avec ça.  

Peut-être que tes potes sont des glands ?

 
Des collègues, pas potes. Mais oui, je pense que ce sont de gros glands    
Ils me feront peut être moins chier le jour où j'aurais un 6 packs  

Ben non. Le sujet c'est la victoire mesquine et contenue de glufur et la haine derrière ! Que son collègue se soit pris un sandwich ou ait mangé la gamelle de glufur n'aurait rien changé en fait. Si, glufur aurait encore plus eu la HAINE.

 
Potes ou collègues peu importe. Je dirais que c'est encore plus simple avec les collègues car moins proche donc moins enclin à faire des remorques.

Je vois.

Je vois pas le rapport.

Des gros lourds ses potes

 
Ah non. J'ai de vrais amis, ils comprennent parfaitement et me soutiennent. Les collègues (pas tous) quant à eux ne sont rien d’autre que des connards.  

Je pense que je comprends le raisonnement de glufur.
Il a choisi ce qu'il voyait comme le moindre mal entre mal bouffer, abandonner son collègue ou bien passer pour un connard
 
La solution 2 est socialement compliquée à assumer...

Heureusement que je ne me prends pas la tête comme ça. Dans ma formation, ce sont tous des gars la petite vingtaine qui peuvent bouffer et boire n'importe quoi et ne pas grossir encore Du coup, c'est tournée de bonbons, cookies, pains au chocolat, beignets assez régulièrement. Je refuse toujours et je passe à autre chose. Parfois c'est moi qui paye la tournée - genre les bonbons dont je ne connais toujours pas le goût car je propose à tout le monde et je n'y touche pas. Après je suis du genre à vouloir que les gens de mon entourage mangent à leur faim même s'ils se nourrissent avec des trucs bien gras et sucrés. Et là, je peux manger comme je veux sereinement.  
/tarée dans sa tête.

Putain j'ai commencé une séance d'arrachage de pwals de torse avec ma femme. Sérieux; ça pique grave de la touffe. Obligé de le faire en plusieurs fois pour pas pleurer.  
 
"ne me met pas un coup de poing quand je tire la bande hein?!"
"aucun probleme"
scriiiitch    
 
 Je vous ferais un avant après histoire de trololo sur ma vieille moquette . Bah ué, je ne fais pas chier a fondre et aller à la muscu pour un flou de poils par dessus.

Rapport avec le topak ?

 
 
la fin du post, je pense
 
J'ai eu peur : à un moment je pensais qu'il épilait les poils que sa femme avait sur son torse  

Ca pourrait etre une bonne idée

 
faut d'abord tondre avant de poser les bandes, si tu fais ça avec des poils longs, fatalement...