Reprise du message précédent :
RMC : débat sur l'alimentation. Ça promet.

 
niveau BFM TV

Avec l'été qui approche, on va avoir droit à des reportages alakon encore...
 
Je voudrais savoir: j'ai un doseur avec des repères en ml. 25ml ça fait combien de grammes de whey pour ceux qui prennent l'isolat bio active de NM??

Meme Ligue que TF1?

Regarde sur leur site.

Ces mêmes reportages qui vont conditionnés mes parents et ils vont bien me les casser ensuite

Moi j ai dit a mes parents "je viens vous voir si tu me fais ça et ça a bouffer".
Ils ont oublié le petit dej' putain

J'ai reçu un colis de MP ce matin (chronopost ils rigolent zéro ), j'ai encore eu le droits à des remarques  
Je fais finir par m'acheter des œufs et en bouffer 4 tous les soirs, ce sera toujours ça de pris.

FUEL YOUR AMBITION

 
Les cartons ça aide pas niveau discrétion, ça va j'ai pas encore commandé chez bb.com

Une fois je m'étais fais livrer au bureau
 
" Bouh, Schoumy il se dope "
 
J'ouvre le paquet, 8 pots de beurre de cacahuètes/amandes
 
Ils étaient  

 
On me charrie bien parce que je bouffe du jambon et des graines

Ils ne veulent pas que je deviennent énorme et sec, j'ai des bâtons dans les roues

J'ai pas envie de finir comme delti avec 10 ans de salle

C'est ce qu'ils ont fait avec NaturaCoach. Et ils ont niqué tout ce que le mec raconte et meme lui faire dire de la merde via voix off. Ca sert à rien de se casser le cul avec les medias/politique/industriels. Les mecs sont la pour faire du blé    
Perso la télé c'est pour passer Tchoupi ou Mickey à mon gamin

Quand j ai commandé sur MP, le carton était discret

Ce soir, c est dos peut etre

 
Des remarques du facteur??
 

     Enorme    

 
Et encore, le mien a tous les pixar sur HDD.    

C'est la première fois depuis un sacré moment que j'ai fais une semaine sans pâtes/riz.
 
J'ai remplacé ça le midi par : petit pois/cocos blancs/lentilles corail/fèves/purée de pois.

 
Non mes parents, encore et toujours

Mon gamin de 3 ans qui essaye de faire des abdos et des pompes en meme temps que moi    
Toi ta les abdos en feu   et lui  

Pareil pour moi. La semaine d'après je leur en vendait un pot à chacun

 
Le mien a 3 ans aussi, son truc c'est courir, faire du vélo, grimper sur ma moto ou me dribler avec une balle    
Pour les abdos, le jour où il me verra en faire c'est clair qu'il voudra me copier. C'est trop marrant un gamin  

ou pas

Je peux te dire ça éventuellement
 
Pas maintenant hein

okay.

Sinon petit sondage: votre manière de vivre actuellement sur le plan alimentaire et sportif, c'est quelque-chose que vous voulez suivre à vie, quelques années en raison de votre mode vie, seulement par périodes (avant l'été)?

Mon fils à deux ans pratiquait le deadlift avec des packs de flotte.  
Soit son PDC divisé par 2.
 
Sur les traces de son père    
 

 
Au niveau de la muscu, pendant un bon moment. Si ça devient gonflant (pour le moment ça ne l'est pas du tout), je choisirai un autre sport mais désormais, je compte faire du sport tout au long de ma vie. Et pour la bouffe, pour le moment, on est dans une optique de faire attention, quand on aura atteint nos objectifs avec ma copine, on sera plus cool mais tout aussi vigilent (miroir et balance) et donc rééquilibrage si besoin.

t'es encore jeune, la muscu tu te vois en faire jusque quand?

 
WAY
OF
LIFE

 
Ben c'est à dire que reprendre les barbecues tous les soirs où il fait beau, va bien falloir que j'oublie...

Zéro oui

pourquoi ça? Le BBQ en lui-même c'est sain tu peux cuire un tas de trucs nature. C'est tout ce qu'il y a autour qui est merdique (apéros).
Perso dans 2 semaines je pense que je ressors le barbeuq pour 6/7 mois  
Poissons, viandes, légumes, tout va y passer!

L'été dernier j'ai fais une paire de BBQ Poulet/Vodka/Schwepps Fruits de la passion 0%

Ouais enfin ca dépend, si tu t'envoi de la saucisse bien grasse à tous les repas, c'est plus du tout sain. Idem si t'abuse sur les prot en mangeant que ca.

Au BBQ, tu fais des trucs pas plus gras que d'hab. Mais ça me saoule de devoir trouver du petit bois pour lancer les braises. Et puis c'est pas meilleur que sur les poeles en acier, donc bon.

ahhhhhh la vodka
Mon meilleur pote sa femme est russe. Elle nous ramène souvent de la vodka noire du bled    
Et quand je dis noir, c'est le liquide qui est noir, pas la bouteille. Noir comme l'encre de Chine. Elle est mortelle  

C'est des bouteilles de 50cl qu'on torche sans mélange. 1 teille à 2 c'est le format idéal pour pas être complètement déchiré.

Entre les merguez carrefour reconstituées à base de "viande bovine " et de gras de porc, et une belle escalope de poulet grillé y'a une différence en effet.

 
poulet barboté de moutarde dans de l'alu au BBQ

Merguez hallal je les trouve moins grasses.
Poulet sinon. Et aussi chipos de veau ou de canard, 100 fois mieux que le porc.
Et je crache quand même pas sur du bacon ou une cote de porc.

'fin normalement ici la norme c'est picon bière/saucisse blanche/salade de pomme de terre et on dégomme une bouteille de schnaps au digeot.
 
La raison pour laquelle je suis arrivé sur ce topic

picon bière ça envoi du lourd ça, je tournais à ca avant de partir dans le sud, c'est trop bon en effet  
Mais l'alcool, c'est ce que mon corps aime le plus: je gonfle direct.

 
A un âge plus ou moins avancé faudra ajuster côté sports pratiqués, mais j'espère bien continuer dans cette voie le plus longtemps possible.  
Pour la bouffe je suis juste passée de "n'importe nawak" à "normal". Bref je n'engloutis plus un pot de crème Hagen Dasz en une soirée et je mange des fruits et légumes (légumes pas encore assez). Je mange beaucoup moins de pâtisseries et viennoiseries. J'espère que c'est un changement d'orientation alimentaire définitif