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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°36909022
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 24-01-2014 à 15:20:31  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

outlaw_ a écrit :


 
Le poisson pané findus etc... se cuit sans ajout de matière grasse.


Et avec un peu d'huile d'olive ce n'est pas compliant ? [:totoz]

Message cité 2 fois

---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
mood
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Posté le 24-01-2014 à 15:20:31  profilanswer
 

n°36909029
jeffk
Posté le 24-01-2014 à 15:20:47  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :

 

On est d'accord. Après y a des trucs c'est plutot des équivalences. Mais clairement si tu cherches du sérieux ne regarde pas mon carnet (enfin si ça concerne le mien)
Mon objectif maintenant c'est aussi d'être modéré dans les craquages et plus de me priver de tout. Surtout ce mois-ci avec les différentes occasions en famille et au taf: galettes, voeux de nouvelle année etc..

 

Non mais yan rien de choquant dans le tiens. Je te trollais juste un peu, et puis tu as des résultats donc bon, et tu n'ai plus en perte de poids.

 

Message cité 1 fois
Message édité par jeffk le 24-01-2014 à 15:23:03

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°36909056
outlaw_
Posté le 24-01-2014 à 15:22:22  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Non mais yan rien de choquant dans le tiens. Je te trollais juste un peu, et puis tu as des résultats donc bon, et tu n'ai plus en perte de poids.


Sérieux, y a pire?
Les snickers c'était pour pas que mon collègue diabétique se dévoue :o

Message cité 1 fois
n°36909073
the_blob
Posté le 24-01-2014 à 15:23:21  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Enfaite oui.
 
Je suis remonté sur 1 semaine et demi et tu bouffes de la pizza tout les jours.  :heink:


 
beaucoup oui  :D  
en plus en ce moment, j'ai le temps de rien ... ca fait 1 smeaine que j'ai mes legumes pour faire une bonne ratatouille ....

n°36909078
jeffk
Posté le 24-01-2014 à 15:23:36  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Sérieux, y a pire?
Les snickers c'était pour pas que mon collègue diabétique se dévoue :o

 

Oui c'est pas autant opti que Schoumy mais c'est déjà très bien. :o Ca ressemble un peu à Make Install, c'est propre quoi.

 

Par contre ya des trucs que tu pourrais facilement changé, qui change presque rien pour toi.

 

Coca classic -> Zero
Pain blanc -> Semi complet
Steak 15% -> 5%

 

etc...

Message cité 2 fois
Message édité par jeffk le 24-01-2014 à 15:24:16

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°36909079
fafarex
Posté le 24-01-2014 à 15:23:37  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :

pour ce qui est de refuser j'ai pas trop de mal au bureau ou en famille  
je tourne en dérision quand ça rigole mais globalement j'assume  
y'a de moins en moins de pression social pour l'alcool je trouve  
surtout au boulot


 
Pour l'alcool j'ai jamais eu de "pression" même si j'ai remarquer que quand je refuse en général les gens autour boivent moins que d'accoutumer  [:sombrero67]  
 
Par contre pour la bouffe j'ai la fiancé d'un pote qui est patissiere impossible de refuser un truc sans qu'elle fasse la gueule dans son coin sans rien dire, jusqu'a ce que tu prennent une part.
La même qui met des bol de bonbec sur la table  
 [:neernitt:1]

Message cité 1 fois
n°36909095
Djoul II
Id PSN : djoullius
Posté le 24-01-2014 à 15:25:03  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Oui.
 
J'aurais envie de dire un truc, général, même pour moi même, car je l'ai pensé un court moment fût un temps.
 
C'est pas parce que même avec des trucs "dégueulasses" vous rester dans les clous des objectifs que c'est bon... Exemple concret : ma sœur "mais même avec du fromage et des saloperie je reste dans les objectifs donc c'est cool  [:zigg]"  
 
Ouai mais non.


C'est clair, hier soir je me suis retenu de piquer un Chocobon à ma fille.
Je serai resté dans mes objectifs en terme de calories/jour mais bon c'est du fatfat


---------------
Copyright is for losers ©™
n°36909119
___alt
Posté le 24-01-2014 à 15:26:43  profilanswer
 

Kilyn a écrit :


Et avec un peu d'huile d'olive ce n'est pas compliant ? [:totoz]


 
Beaucoup de trucs panés sont préfrits, donc ont déjà toute la matière grasse nécessaire.

Message cité 1 fois

---------------
TRIPS RIGHT BUNCH F SHUTTLE TOM AND JERRY RIGHT YELLOW
n°36909125
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 24-01-2014 à 15:27:14  profilanswer
 

fafarex a écrit :


 
Pour l'alcool j'ai jamais eu de "pression" même si j'ai remarquer que quand je refuse en général les gens autour boivent moins que d'accoutumer  [:sombrero67]  
 
Par contre pour la bouffe j'ai la fiancé d'un pote qui est patissiere impossible de refuser un truc sans qu'elle fasse la gueule dans son coin sans rien dire, jusqu'a ce que tu prennent une part.
La même qui met des bol de bonbec sur la table  
 [:neernitt:1]


apres si c'est un écart dans la semaine (un croissant) que tu compenses un peu par de l'activité ou un jour plus leger en cal, ça doit pas entammer ta progression
 

Message cité 2 fois

---------------
marilou repose sous la neige
n°36909130
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 24-01-2014 à 15:27:27  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Oui c'est pas autant opti que Schoumy mais c'est déjà très bien. :o Ca ressemble un peu à Make Install, c'est propre quoi.
 
Par contre ya des trucs que tu pourrais facilement changé, qui change presque rien pour toi.
 
Coca classic -> Zero
Pain blanc -> Semi complet
Steak 15% -> 5%
 
etc...


 
Je sais pas si je suis tombé sur un mauvais morceau ou si j'ai foiré ma cuisson, mais la fois (les deux fois, il y avait deux tranches) où j'ai essayé le steak 5% je l'ai trouvé sec, dur et sans goût, là où mes steaks 15% sont toujours réussis, quelle que soit la cuisson [:julm3]  
 
J'en ai déduit que c'était pas bon le steak 5%, faudrait peut-être que je réessaye pour être sûr.

Message cité 1 fois

---------------
J'aurais voulu être un businessman
mood
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Posté le 24-01-2014 à 15:27:27  profilanswer
 

n°36909142
outlaw_
Posté le 24-01-2014 à 15:28:15  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Oui c'est pas autant opti que Schoumy mais c'est déjà très bien. :o Ca ressemble un peu à Make Install, c'est propre quoi.
 
Par contre ya des trucs que tu pourrais facilement changé, qui change presque rien pour toi.
 
Coca classic -> Zero
Pain blanc -> Semi complet
Steak 15% -> 5%
 
etc...


Je bois toujous du coca light/Pepsi Max. là j'ai indiqué le coca car c'était un pot et y avait que ça non alcoolisé. Y avait aussi de la Badoie mais j'aime moins (mais j'en ai bu!)
Pain blanc/complet c'est par périodes. Le complet peut être irritant à force alros je varie.
Et le steak c'était en boucherie, je ne sais pas le %age de graisse. Du coup je mets 15.
Globalement j'ai pris de bonnes habitudes grâce au topic. En général je regarde les infos nutritionnelles de tout ce que j'achète maintenant et je prends "le moins pire" qui reste dans les limites de l'acceptable pour moi.

Message cité 1 fois
Message édité par outlaw_ le 24-01-2014 à 15:28:41
n°36909148
HipiPeep
Posté le 24-01-2014 à 15:28:32  profilanswer
 

C'etait pas vraiment prévu, mais j'ai quand même été en salle ce midi, jambes+biceps+abdos  [:dreams are reality:2]
J'avais pas prévu de gamelle, détour par biocoop, j'ai trouvé le saint-graal de la salade composée avec notamment des lipides compatibles HFR (sardines et huile de noix) [:dreams are reality:2]
Bon c’était pas terrible et j'ai a peine mangé la moitié du truc, pas grave, ca me laisse de la place pour l'apéro de ce soir  :o

Message cité 1 fois

---------------
j'ai envie de lui envoyer une carte qui se déplie avec des paillettes roses dedans tellement il est chou (PdB)
n°36909156
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 24-01-2014 à 15:29:02  profilanswer
 

Vous justifiez vos écarts par une activité physique ou une alimentation saine.
 
L'imposture révélée [:drifter333]


---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°36909158
the_blob
Posté le 24-01-2014 à 15:29:18  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :


 
Je sais pas si je suis tombé sur un mauvais morceau ou si j'ai foiré ma cuisson, mais la fois (les deux fois, il y avait deux tranches) où j'ai essayé le steak 5% je l'ai trouvé sec, dur et sans goût, là où mes steaks 15% sont toujours réussis, quelle que soit la cuisson [:julm3]  
 
J'en ai déduit que c'était pas bon le steak 5%, faudrait peut-être que je réessaye pour être sûr.


 
non, si tu aimes la bonne viande, il faut un peu de gras, un steack 15% est meilleur au gout et moins "sec" , parcontre dans le chili, tu peux mettre du 5% ca passe mieux.

Message cité 1 fois
n°36909165
outlaw_
Posté le 24-01-2014 à 15:29:58  profilanswer
 

HipiPeep a écrit :

...
Bon c’était pas terrible ...


 
Mais c'était bio  [:julm3]

n°36909170
Schoumy_
Posté le 24-01-2014 à 15:30:17  profilanswer
 

Kilyn a écrit :


Et avec un peu d'huile d'olive ce n'est pas compliant ? [:totoz]


 
Du poisson pané findus quoi  [:delarue5]

Message cité 2 fois
Message édité par Schoumy_ le 24-01-2014 à 15:31:01
n°36909171
Djoul II
Id PSN : djoullius
Posté le 24-01-2014 à 15:30:20  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


apres si c'est un écart dans la semaine (un croissant) que tu compenses un peu par de l'activité ou un jour plus leger en cal, ça doit pas entammer ta progression
 


 [:slyde]  
TON-CORPS-VA-STOCKER-LA-GRAISSE-CAR-POUR-UNE-FOIS-QUIL-EN-VOIT-PASSER-IL-LA-GARDE!!!!!!
Ou alors c'est dans ma tête...  :whistle:

Message cité 1 fois

---------------
Copyright is for losers ©™
n°36909177
jeffk
Posté le 24-01-2014 à 15:30:50  profilanswer
 

the_blob a écrit :


 
non, si tu aimes la bonne viande, il faut un peu de gras, un steack 15% est meilleur au gout et moins "sec" , parcontre dans le chili, tu peux mettre du 5% ca passe mieux.


 
Je prend toujours du 5% Charal c'est excellent. Cuit entre saignant/AP.

Message cité 2 fois

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°36909179
the_blob
Posté le 24-01-2014 à 15:31:07  profilanswer
 

sinon, effectivement, on peut manger de la "merde" et perdre du poids et manger sainement sans en perdre.

n°36909185
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 24-01-2014 à 15:31:41  profilanswer
 

Djoul II a écrit :


 [:slyde]  
TON-CORPS-VA-STOCKER-LA-GRAISSE-CAR-POUR-UNE-FOIS-QUIL-EN-VOIT-PASSER-IL-LA-GARDE!!!!!!
Ou alors c'est dans ma tête...  :whistle:


non mais bien sur il vaux mieux pas le faire  
mais pour passer d'un imc de 29 a 28 ça va  
pour passer de 20 a 19 faut etre rigoureux


---------------
marilou repose sous la neige
n°36909191
jeffk
Posté le 24-01-2014 à 15:31:54  profilanswer
 

outlaw_ a écrit :


Je bois toujous du coca light/Pepsi Max. là j'ai indiqué le coca car c'était un pot et y avait que ça non alcoolisé. Y avait aussi de la Badoie mais j'aime moins (mais j'en ai bu!)
Pain blanc/complet c'est par périodes. Le complet peut être irritant à force alros je varie.
Et le steak c'était en boucherie, je ne sais pas le %age de graisse. Du coup je mets 15.
Globalement j'ai pris de bonnes habitudes grâce au topic. En général je regarde les infos nutritionnelles de tout ce que j'achète maintenant et je prends "le moins pire" qui reste dans les limites de l'acceptable pour moi.


 
C'est pour ça que je dis que ça reste propre.
 
Quand je vois  
 
Sur 6/7 jours.  
 
Sonny's - Cheese Pizza , 0.6 container (8 slice of 16" (large) pies ea.)  
Cochonou - Saucisson Sec, 100 g  
Lays - Chips à L'ancienne Nature, 27.5 g  
Pizza - Rail Road Cheese - Cheese Pizza - 14", 3 slice  
Homemade - Ham and Cheese Pizza, 3 small pizza  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Buitoni - Pizza Fraîch'up So Creamy Fromage Intense, 1.2 container (580 gs ea.)  
Mc Donald's - Salade Caesar Poulet Croustillant, 0.5 portion  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 800 g  
La Boite à Pizza - Buffalo, 2 moyenne pate fine  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 600 g  
 
 [:delarue5]

Message cité 5 fois

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°36909196
Profil sup​primé
Posté le 24-01-2014 à 15:32:14  answer
 

jeffk a écrit :

 

Je prend toujours du 5% Charal c'est excellent. Cuit entre saignant/AP.

 

le 5% charal c'est pas celui fait avec une partie fait de protéine de soja? Je me rappelle plus je prends que le 100% muscle charal à 15% car il me semble que les autres c'est pas de la vraie viande.

Message cité 2 fois
Message édité par Profil supprimé le 24-01-2014 à 15:32:32
n°36909201
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 24-01-2014 à 15:32:40  profilanswer
 

l'enculé :'(  


---------------
marilou repose sous la neige
n°36909203
make insta​ll
Posté le 24-01-2014 à 15:32:54  profilanswer
 

jeffk a écrit :

Snacks
Mars - Snickers (50 G), 1 bar (x 50 g)
 
Lunch
Mcdonalds France - Moyenne Frites, 0.8 portion
 
Snacks
Mars - Snickers (50 G), 0.5 bar (x 50 g)
 
Je ne citerais pas de nom. :o


C'est bon c'est compliant du coup :o
(C'est qui ? :o )

Message cité 1 fois
n°36909206
Djoul II
Id PSN : djoullius
Posté le 24-01-2014 à 15:33:04  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
Je prend toujours du 5% Charal c'est excellent. Cuit entre saignant/AP.


je prends le bio monop 5%
bon aussi


---------------
Copyright is for losers ©™
n°36909209
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 24-01-2014 à 15:33:17  profilanswer
 

___alt a écrit :


Beaucoup de trucs panés sont préfrits, donc ont déjà toute la matière grasse nécessaire.


Ok. :jap: Je jetterais un coup d’œil sur la boîte. [:xxantoinexx:5]


---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
n°36909213
Dolores
Posté le 24-01-2014 à 15:33:36  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
C'est pour ça que je dis que ça reste propre.
 
Quand je vois  
 
Sur 6/7 jours.  
 
Sonny's - Cheese Pizza , 0.6 container (8 slice of 16" (large) pies ea.)  
Cochonou - Saucisson Sec, 100 g  
Lays - Chips à L'ancienne Nature, 27.5 g  
Pizza - Rail Road Cheese - Cheese Pizza - 14", 3 slice  
Homemade - Ham and Cheese Pizza, 3 small pizza  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Buitoni - Pizza Fraîch'up So Creamy Fromage Intense, 1.2 container (580 gs ea.)  
Mc Donald's - Salade Caesar Poulet Croustillant, 0.5 portion  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 800 g  
La Boite à Pizza - Buffalo, 2 moyenne pate fine  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 600 g  
 
 [:delarue5]

C'est patinus ça non ? :o

Message cité 1 fois
n°36909228
jeffk
Posté le 24-01-2014 à 15:34:38  profilanswer
 

 

Ya marqué pur boeuf  [:mr marron derriere] Et puis j'ai déjà bouffé de la viande mi viande mi soja, (une super idée de la cantine de mon taff à l'époque) c'est pas du tout pareil.

 

Et même si c'était le cas, la protéine de soja est pas un soucis.


Message édité par jeffk le 24-01-2014 à 15:36:09

---------------
Le topic des badistes : 5 grammes de plumes, des tonnes d'émotions.
n°36909232
outlaw_
Posté le 24-01-2014 à 15:34:44  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
C'est pour ça que je dis que ça reste propre.
 
Quand je vois  
 
Sur 6/7 jours.  
 
Sonny's - Cheese Pizza , 0.6 container (8 slice of 16" (large) pies ea.)  
Cochonou - Saucisson Sec, 100 g  
Lays - Chips à L'ancienne Nature, 27.5 g  
Pizza - Rail Road Cheese - Cheese Pizza - 14", 3 slice  
Homemade - Ham and Cheese Pizza, 3 small pizza  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Buitoni - Pizza Fraîch'up So Creamy Fromage Intense, 1.2 container (580 gs ea.)  
Mc Donald's - Salade Caesar Poulet Croustillant, 0.5 portion  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 800 g  
La Boite à Pizza - Buffalo, 2 moyenne pate fine  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 600 g  
 
 [:delarue5]


Ah oui j'ai vu aussi. Mais y a des efforts aussi à côté. Faut pousser dans cette voie.

n°36909233
vapeur_coc​honne
Stig de Loisir
Posté le 24-01-2014 à 15:34:51  profilanswer
 

Dolores a écrit :

C'est patinus ça non ? :o


c'est inhumain ça  
 
si avec ça il  [:little-wolf:2] surveille [:little-wolf:2]  ça bouffe
qu'est ce que ça peux donner sans surveiller ...

Message cité 1 fois

---------------
marilou repose sous la neige
n°36909238
Profil sup​primé
Posté le 24-01-2014 à 15:35:11  answer
 

jeffk a écrit :


 
C'est pour ça que je dis que ça reste propre.
 
Quand je vois  
 
Sur 6/7 jours.  
 
Sonny's - Cheese Pizza , 0.6 container (8 slice of 16" (large) pies ea.)  
Cochonou - Saucisson Sec, 100 g  
Lays - Chips à L'ancienne Nature, 27.5 g  
Pizza - Rail Road Cheese - Cheese Pizza - 14", 3 slice  
Homemade - Ham and Cheese Pizza, 3 small pizza  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Buitoni - Pizza Fraîch'up So Creamy Fromage Intense, 1.2 container (580 gs ea.)  
Mc Donald's - Salade Caesar Poulet Croustillant, 0.5 portion  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 800 g  
La Boite à Pizza - Buffalo, 2 moyenne pate fine  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 600 g  
 
 [:delarue5]


 
 :pt1cable:

n°36909246
roland-
Posté le 24-01-2014 à 15:35:46  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
C'est pour ça que je dis que ça reste propre.
 
Quand je vois  
 
Sur 6/7 jours.  
 
Sonny's - Cheese Pizza , 0.6 container (8 slice of 16" (large) pies ea.)  
Cochonou - Saucisson Sec, 100 g  
Lays - Chips à L'ancienne Nature, 27.5 g  
Pizza - Rail Road Cheese - Cheese Pizza - 14", 3 slice  
Homemade - Ham and Cheese Pizza, 3 small pizza  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Buitoni - Pizza Fraîch'up So Creamy Fromage Intense, 1.2 container (580 gs ea.)  
Mc Donald's - Salade Caesar Poulet Croustillant, 0.5 portion  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 800 g  
La Boite à Pizza - Buffalo, 2 moyenne pate fine  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 600 g  
 
 [:delarue5]


Le souhait du type est peut être de se transformer en un lipide géant.

Message cité 2 fois
n°36909249
bikounou
Posté le 24-01-2014 à 15:35:51  profilanswer
 

jeffk a écrit :


 
C'est pour ça que je dis que ça reste propre.
 
Quand je vois  
 
Sur 6/7 jours.  
 
Sonny's - Cheese Pizza , 0.6 container (8 slice of 16" (large) pies ea.)  
Cochonou - Saucisson Sec, 100 g  
Lays - Chips à L'ancienne Nature, 27.5 g  
Pizza - Rail Road Cheese - Cheese Pizza - 14", 3 slice  
Homemade - Ham and Cheese Pizza, 3 small pizza  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Buitoni - Pizza Fraîch'up So Creamy Fromage Intense, 1.2 container (580 gs ea.)  
Mc Donald's - Salade Caesar Poulet Croustillant, 0.5 portion  
Cochonou - Saucisson Sec, 40 g  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 800 g  
La Boite à Pizza - Buffalo, 2 moyenne pate fine  
Sodebo - Pizza Jambon Fromage, 600 g  
 
 [:delarue5]


 :pt1cable:  le drogué aux pizzas et saucisson :lol:

n°36909252
outlaw_
Posté le 24-01-2014 à 15:36:04  profilanswer
 

make install a écrit :


C'est bon c'est compliant du coup :o
(C'est qui ? :o )


C'est moi et c'était au self de l'entreprise, là c'était au jugé et le truc le plus ressemblant c'est les frites McDo

n°36909255
Kilyn
Milé sek milé
Posté le 24-01-2014 à 15:36:13  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Du poisson pané findus quoi  [:delarue5]


Rooh c'est bon de temps en temps. [:d_omi] :D

Message cité 1 fois

---------------
Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle. Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.
n°36909260
sempt
Eternel Apprenti
Posté le 24-01-2014 à 15:36:43  profilanswer
 

Je savais pas que Lothiek rentrait ses menus sur MFP [:blinkgt]  
 
 [:s@ms:2]

Message cité 1 fois

---------------
"Yoyo j'ai pas mangé depuis deux heures, qu'est ce que je peux manger ?" "Bon Peter tu fais 200g de poisson, tu fais 200g d'haricots verts, je vous jure qu'il mettra pas 202g d'haricots verts ce mec là, c'est une fusée [..]"
n°36909264
Djam_
Ca se passe à fond, t'entends?
Posté le 24-01-2014 à 15:37:23  profilanswer
 


 
Non c'est juste qu'il est fait avec des morceaux choisis avec peu de gras.
Par contre continue à regarder les étiquettes car le steak haché coupé au soja ça existe effectivement.

Message cité 3 fois

---------------
Eat, Sleep, Train, Repeat.
n°36909265
outlaw_
Posté le 24-01-2014 à 15:37:26  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Du poisson pané findus quoi  [:delarue5]


Y a des mois où tu attaques tout ce qui traîne dans le congel :o

Message cité 1 fois
n°36909270
Djoul II
Id PSN : djoullius
Posté le 24-01-2014 à 15:37:41  profilanswer
 

mon pseudal est dj0ul sur MFP si certains veulent m'ajouter à leur contact-list [:magic_poussin]

Message cité 1 fois

---------------
Copyright is for losers ©™
n°36909272
Profil sup​primé
Posté le 24-01-2014 à 15:37:51  answer
 

roland- a écrit :


Le souhait du type est peut être de se transformer en un lipide géant.


 
 :lol:  
 
"They told me i could be anything, so i became a human lipid."

Message cité 1 fois
n°36909273
fafarex
Posté le 24-01-2014 à 15:37:52  profilanswer
 

vapeur_cochonne a écrit :


apres si c'est un écart dans la semaine (un croissant) que tu compenses un peu par de l'activité ou un jour plus leger en cal, ça doit pas entammer ta progression
 


 
pâtissière dans des resto un minimum coté pas boulangère :o
 
C'est plutôt plateau de mini dessert avec 3-4 truc différent + un vrai dessert  :sweat:  
+ alcool ça commence à faire beaucoup :/

Message cité 1 fois
mood
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Posté le   profilanswer
 

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