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Auteur Sujet :

★ Remise en forme ★

n°36718468
Profil sup​primé
Posté le 08-01-2014 à 21:31:59  answer
 

Reprise du message précédent :
 
Ça fait pas grossir de toute façon le menu maxi best of royal bacon potatoe coca et glace enfin pas moi. :whistle: En même temps rien ne me fait grossir. :pt1cable:


Message édité par Profil supprimé le 08-01-2014 à 21:41:25
mood
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Posté le 08-01-2014 à 21:31:59  profilanswer
 

n°36718586
Schoumy_
Posté le 08-01-2014 à 21:39:29  profilanswer
 

moyen_moins a écrit :


j'essaie de changer ça doucement, je veux pas être dégouté tout de suite, je suis faible :sweat:


 
C'est violent au contraire :/ Tu peux perdre du poids en mangeant bien plus.

n°36718625
Grumms
Aimé de tous
Posté le 08-01-2014 à 21:42:19  profilanswer
 

Je suis parti du boulot à 20h en lisant les posts de M@c sur le McDo. J'ai eu envie de craquer et d'y passer en rentrant. Mais la volonté a été plus forte. Taste my motivation :
 

Spoiler :

http://hfr-rehost.dev.syn.fr/self/55953c632db203649ee0f9e0e34ac0b65b123e6c.jpg


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°36718700
Astroya
Posté le 08-01-2014 à 21:46:06  profilanswer
 

ça a surtout l'air bien meilleur qu'un McDo :o

n°36718702
cotugno
Posté le 08-01-2014 à 21:46:09  profilanswer
 

Grumms a écrit :

Je suis parti du boulot à 20h en lisant les posts de M@c sur le McDo. J'ai eu envie de craquer et d'y passer en rentrant. Mais la volonté a été plus forte. Taste my motivation :
 



Poivron, oignons, courgette ? Chaud ou froid ?

n°36718735
Pat4tor
Posté le 08-01-2014 à 21:47:42  profilanswer
 

+ tomates + 1 oeuf
 
Le repas de ma nièce de 2 ans quoi :o

n°36718759
john_tgv
#LaurentCambon2027 ♥♥♥
Posté le 08-01-2014 à 21:49:07  profilanswer
 

C'est vrai que ça serait gentil au club des bouffeurs mcdo-qui-grossissent-pas de bien vouloir se réunir le vendredi seulement. [:zest:1]


---------------
P'tit tigrou déguisé en Quasi-modo => Ki-Miam, le 12 mai, chez navarre <= "Elton john du 13/9/1980" dixit zephiel...
n°36718810
Grumms
Aimé de tous
Posté le 08-01-2014 à 21:51:52  profilanswer
 

cotugno a écrit :


Poivron, oignons, courgette ? Chaud ou froid ?


 

Pat4tor a écrit :

+ tomates + 1 oeuf
 
Le repas de ma nièce de 2 ans quoi :o


 
1/2 Oignon rouge
1 poivron vert
1 poivron jaune
1 poivron rouge
1/2 concombre
2 tomates
Basilic (y avait plus de coriandre :( )
Huile d'olive
 
Tout ça froid évidemment.
 
Je voulais mettre de la mozzarella avec, mais j'ai oublié d'en acheter. Je voulais accompagner d'un avocat, mais ils sont pas mûrs et le seront pas avant 3 ou 4 jours.
 
Je fais ce mélange assez souvent, c'est bien, c'est frais, et y en a au moins pour 2x.


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°36719022
Schoumy_
Posté le 08-01-2014 à 22:02:10  profilanswer
 

Grumms a écrit :

Je suis parti du boulot à 20h en lisant les posts de M@c sur le McDo. J'ai eu envie de craquer et d'y passer en rentrant. Mais la volonté a été plus forte. Taste my motivation :


 
 
 [:julian33:4]

n°36719215
patinusdav​idus
Ici on juge !!!
Posté le 08-01-2014 à 22:12:09  profilanswer
 

Grumms a écrit :

Je suis parti du boulot à 20h en lisant les posts de M@c sur le McDo. J'ai eu envie de craquer et d'y passer en rentrant. Mais la volonté a été plus forte. Taste my motivation :
 



 
Vu ce que tu bouffes, j'aurais craqué :o


---------------
Né pour briller
mood
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Posté le 08-01-2014 à 22:12:09  profilanswer
 

n°36719221
Wendigo
Profil : Castor Funk
Posté le 08-01-2014 à 22:12:25  profilanswer
 

Pat4tor a écrit :

+ tomates + 1 oeuf

 

Le repas de ma nièce de 2 ans quoi :o


Qui prendra le double de sa masse musculaire actuelle dans 6 mois.  [:zoreil:1]


---------------
Dessin du 31 Octobre 2025 : Inktober - Récompense | Graphisme
n°36719239
cotugno
Posté le 08-01-2014 à 22:13:20  profilanswer
 

Grumms a écrit :


 
1/2 Oignon rouge
1 poivron vert
1 poivron jaune
1 poivron rouge
1/2 concombre
2 tomates
Basilic (y avait plus de coriandre :( )
Huile d'olive
 
Tout ça froid évidemment.
 
Je voulais mettre de la mozzarella avec, mais j'ai oublié d'en acheter. Je voulais accompagner d'un avocat, mais ils sont pas mûrs et le seront pas avant 3 ou 4 jours.
 
Je fais ce mélange assez souvent, c'est bien, c'est frais, et y en a au moins pour 2x.


Merci bien :jap:

n°36719329
Zoreil
Posté le 08-01-2014 à 22:18:42  profilanswer
 

et le lendemain aux WC c'est effet stadium :o

n°36719371
cotugno
Posté le 08-01-2014 à 22:20:25  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

et le lendemain aux WC c'est effet stadium :o


Je suis arrivé à la même conclusion  :D que des bons trucs mais pas si facile que ça à digérer

n°36719455
patinusdav​idus
Ici on juge !!!
Posté le 08-01-2014 à 22:23:16  profilanswer
 


 :lol:  
 
Sinon j'aime gagner du temps en muscu.
 

Spoiler :

http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/833/0cvh.jpg



---------------
Né pour briller
n°36719490
moyen_moin​s
chat réincarné
Posté le 08-01-2014 à 22:24:36  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :

 

C'est violent au contraire :/ Tu peux perdre du poids en mangeant bien plus.


j'ai pas le réflexe lentilles. [:cupra]
je suis pas très poisson mais va falloir que je me force. :/

 

edit: blanc de poulet cuit au four, pâtes complètes et fromage blanc à 3.8% (le 0%, je peux pas).
1800kcal à la fin de la journée.

Message cité 1 fois
Message édité par moyen_moins le 08-01-2014 à 22:36:40
n°36719616
Schoumy_
Posté le 08-01-2014 à 22:29:45  profilanswer
 

patinusdavidus a écrit :


 :lol:  
 
Sinon j'aime gagner du temps en muscu.
 




 
 [:er dehy:2]  
 

moyen_moins a écrit :


j'ai pas le réflexe lentilles. [:cupra]
je suis pas très poisson mais va falloir que je me force. :/


 
Non, non, trouve des repas qui te font envie, y'a bien assez d'aliments pour te concoter des plats qui vont te plaire et te faire mincir.

n°36719645
Grumms
Aimé de tous
Posté le 08-01-2014 à 22:30:57  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

et le lendemain aux WC c'est effet stadium :o


 

cotugno a écrit :


Je suis arrivé à la même conclusion  :D que des bons trucs mais pas si facile que ça à digérer


 
 
 
Et bien pas du tout, j'ai aucun soucis de digestion avec ça.


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°36719710
Kilougalou
United state of smashhhh !!!
Posté le 08-01-2014 à 22:33:59  profilanswer
 


 
C'est tellement ca  [:hophophop]

n°36719816
cotugno
Posté le 08-01-2014 à 22:39:58  profilanswer
 

Grumms a écrit :


 
Et bien pas du tout, j'ai aucun soucis de digestion avec ça.


Ce ne serait pas mon cas. Pas tout ces ingrédients crus à la fois en tout cas.

n°36719837
Zoreil
Posté le 08-01-2014 à 22:40:53  profilanswer
 

Grumms a écrit :


 
Et bien pas du tout, j'ai aucun soucis de digestion avec ça.


 
Chanceux :D
En tout cas les poivrons c'est comme les asperges chez moi, tu sais à l'odeur ce que tu as mangé :o
/ [:gandalf-ze-wizard]

n°36719847
Zoreil
Posté le 08-01-2014 à 22:41:37  profilanswer
 

patinusdavidus a écrit :


 :lol:  
 
Sinon j'aime gagner du temps en muscu.
 




 
et là t'as un des pouces qui lâche, et t'as plus besoin d'effet photoshop pour avoir la même gueule :o

n°36719889
DannyElfma​n
Kinrick o Scotland
Posté le 08-01-2014 à 22:43:43  profilanswer
 

Grumms a écrit :


 
1/2 Oignon rouge
1 poivron vert
1 poivron jaune
1 poivron rouge
1/2 concombre
2 tomates
Basilic (y avait plus de coriandre :( )
Huile d'olive


 
A part le mini oeuf pour enfant, y'a pas de protéines dans ton repas  [:minusplus]   (ça a bien l'air bon hein mais il mange 250grs de blanc de poulet grillé ou 2 steacks de boucher 5%, etc).


---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...
n°36719897
Zoreil
Posté le 08-01-2014 à 22:44:08  profilanswer
 

ya des prot plein les poivrons !

n°36719914
DannyElfma​n
Kinrick o Scotland
Posté le 08-01-2014 à 22:45:06  profilanswer
 

patinusdavidus a écrit :


 
Sinon j'aime gagner du temps en muscu.
 




 
Les haltères pour faire sportif
Le truc à ressort pour l'épilation ?


---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...
n°36719922
DannyElfma​n
Kinrick o Scotland
Posté le 08-01-2014 à 22:45:32  profilanswer
 

Zoreil a écrit :

ya des prot plein les poivrons !


 
Merci pour le bro tip, je pars faire le plein :o


---------------
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n°36719982
patinusdav​idus
Ici on juge !!!
Posté le 08-01-2014 à 22:48:39  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
et là t'as un des pouces qui lâche, et t'as plus besoin d'effet photoshop pour avoir la même gueule :o


 
Pas du tout, les ressorts sont assez long, j'ai testé, il n'y aucun risque.


---------------
Né pour briller
n°36719998
Zoreil
Posté le 08-01-2014 à 22:49:39  profilanswer
 

DannyElfman a écrit :


 
Merci pour le bro tip, je pars faire le plein :o


 
:D
 
ça casse pas trois pattes à un canard, mais bon :o
http://fr.wikipedia.org/wiki/Poivr [...] ivron_vert

n°36720025
Zoreil
Posté le 08-01-2014 à 22:51:40  profilanswer
 

patinusdavidus a écrit :


 
Pas du tout, les ressorts sont assez long, j'ai testé, il n'y aucun risque.


 
je plaisantais, ça se voit à la tension que tu tires quedalle :D

n°36720077
patinusdav​idus
Ici on juge !!!
Posté le 08-01-2014 à 22:56:05  profilanswer
 

Zoreil a écrit :


 
je plaisantais, ça se voit à la tension que tu tires quedalle :D


 
 :D  
J'y arrive, mais sans les haltères.


---------------
Né pour briller
n°36720120
Grumms
Aimé de tous
Posté le 08-01-2014 à 22:59:42  profilanswer
 

DannyElfman a écrit :


 
A part le mini oeuf pour enfant, y'a pas de protéines dans ton repas  [:minusplus]   (ça a bien l'air bon hein mais il mange 250grs de blanc de poulet grillé ou 2 steacks de boucher 5%, etc).


Y a 2 oeufs normaux, et j'ai mangé 1 boîte de saumon et 1 boîte de maquereaux. Ca suffit non comme protéines ? Avec encore une boîte de saumon à midi.


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°36720167
DannyElfma​n
Kinrick o Scotland
Posté le 08-01-2014 à 23:03:09  profilanswer
 

Ok, là pas de souci. On n'avait qu'un bout de la ration journalière aussi :D


---------------
Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...
n°36720173
Pat4tor
Posté le 08-01-2014 à 23:03:21  profilanswer
 

patinusdavidus a écrit :


 :lol:  
 
Sinon j'aime gagner du temps en muscu.
 




 
Bordel [:tinostar]

n°36720497
moyen_moin​s
chat réincarné
Posté le 08-01-2014 à 23:32:52  profilanswer
 

Schoumy_ a écrit :


 
Non, non, trouve des repas qui te font envie, y'a bien assez d'aliments pour te concoter des plats qui vont te plaire et te faire mincir.


Faut que je trouve le régime de croisière. :/

n°36720514
GenyaB
Shit fucking game.
Posté le 08-01-2014 à 23:35:01  profilanswer
 

Allez vous couchez, sinon vos efforts ne servent à rien.

n°36720579
eihcew
Posté le 08-01-2014 à 23:42:21  profilanswer
 

Le sommeil joue à quel point ?
 
Ou alors c'est juste parce qu'on grignote le soir ? :o

mood
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