Reprise du message précédent :
 
 
Le mec fumait 3 paquets par jour avant d'arrêter, il le dit dans son bouquin
 
Pareil que cyberjo perso je fumais 1 pack et demi et arrêté sans soucis. Enfin c'est un tout petit bouquin à lire, si ça t'intéresse quand même mp

Je peux me tromper mais je pense que c'est plus le sucre que le chocolat qui est addictif.
Surtout dans ton cas avec les M&M's et Maltesers.

 
Bravo !

Clair, j'ai arrêté il y a 2 ans et pendant un w-e de fête j'ai fumé qques petards, le lundi en reprenant le sport j'ai senti la différence

c'est le chocolat que je kiffe. Enfin le chocolat sucré, le noir j'aime pas. Mais à côté je peux me passer de sucre dans mon café, ou bien d'autres choses comme ne pas mettre de sucre dans mon fromage blanc, ça me dérange pas. C'est le gout du chocolat au lait qui est nefaste. Enfin je suis tranquille, il parait qu'en 2020, le chocolat c'est terminé

 
Je te comprends. Moi en ce moment c'est la junkfood et le MacDo. J'ai des souvenirs papillaires qui reviennent des fois.
Et puis je chope mon bourrelet central, je regardes les Josiannes au taff qui tentent régimes sur régimes sans avoir l'ultime détermination, celle qui permets aux Hommes de gravir des montagnes et là je visualise tout ce que je ne veux pas être  
 
Celui qui disait que le meilleur moyen de résister à la tentation c'est d'y céder n'était qu'un sous-homme  
 

Enfin, pour refermer la parenthèse, si certains veulent arrêter de fumer, le topic arrêt de la clope  est un passage utile

kinder pendant les fêtes cela a  eté l'orgie... les bueno, les country, les kinder chocolat, les schokobons... Bref j'ai du mal là à m'en priver de nouveau.

le sucre est bien addictif
une charge glucidique active le circuit de la récompense

Non, mais rien qu'au niveau de la respiration pendant 1j ou 2

c'est bien vrai, pour me convaincre d'arreter temporairement je me suis dit de m'en prendre quand j'aurai atteint 75kg

 
Je comprends pas comment on peut aimer ça. Pour moi, le chocolat Kinder, c'est parfaitement insipide. C'est un gout de sucre, le cacao est complètement invisible. C'est le genre de chocolat dont je n'ai aucun mal à me passer (par contre, les Ferrero que j'ai reçus pour Noël, il a fallu les donner plus loin très rapidement, parce qu'un seul aurait pu m'être fatal et me pousser à finir la boite...)

je le sais, c'est dur. Il y a deux ans j'achetais les boites de 400g de chocolat au lait d'aldi, je sais pas si vous voyez lesquels, ce sont deux tablettes de 7 barres de chocolat au lait. Je me disais qu'elles devaient tenir 15 jours, elles tenaient une apres midi et je luttais pour pas en acheter chaque semaine. L'hiver c'est la pire saison ever pour moi et mon envie de chocolat.

 
   
c'est pas faux

 
Ouais, mais la différence, c'est que le chocolat Kinder a aucun gout, du coup, ça n'a pas d'intérêt d'en bouffer

si ces trucs de dépendance/addiction vous intéressent, si ce n'est pas déjà fait, je vous conseille la série de docu Arte " Drogues et cerveau " (~2005)

 
Je prends note.

 
sirop d'amidon EVERYWHERE

 
Et les Ferrero c'est mieux ?... Je croyais qu'on parlait de chocolat moi

 
je n'ai jamais été fan des kinder ....  
par contre, un bon ++70% avec un bon café .....    
 
Les plaisirs de la bouche existent et ca serait dommage de passer à coté.  
C'est comme tout, l’excès est le principal ennemi.
 

 
yep
http://fr.wikipedia.org/wiki/Sirop [...] n_fructose
 
quelle saloperie

 
Ouais enfin, il y a beaucoup de LU autour de ce truc, au final, c'est pas vraiment pire que le sucre "normal"

 
Grave
 
Moi j'adore les Kinder mais aussi le 99% ^^
 
Faut juste ne pas plier la tablette quand tu t'entames

 
rien de spécifique au sucre, mais le coté dépendance/addiction à un produit est bien développé dans celui là http://youtu.be/mLU3_OZDmW8

 
le 99% jamais tu t'enfileras la tablette à la vitesse à laquelle on descendrait du Crunch (ma faiblesse)

sur le sucre, c'est plus un docu socio/economique  
 
"Sucre, comment l'industrie vous rend accro,méthodes de trafiquants de drogue?"
http://youtu.be/3JspszWc5lM

 
+1
Et puis ce n'est pas si bon que ça.
 
En sucrerie, j'ai un faible pour la confiture.
Mélangé avec du fromage blanc bien gras