Reprise du message précédent :

J'ai beaucoup moins sporté ce mois ci que le mois dernière c'est en partie pour ça

 
T'as plus fondu en octobre ouais   En tout cas tu as un bon potentiel pour la muscu je pense    t'as de jolies épaules, et si tu muscles un peu en haut, ça devrait faire un joli dos en V, ça devrait être sympa.  
 
 
 

J'avais pas encore posté de photos, j'ai donc demandé à ma femme d'en prendre ajd.

Ci-dessous, une photo qui date d'aout, je devais être vers 120 kg... :

Et voilà maintenant à 100 kg :

Les photos sont pas parfaitement réussies, mais on voit déjà un début de changement.

J'aimerais perde encore une bonne dizaine de kilos.

PS: J'habite pas dans un squat, mais nous sommes entrain de rénover notre maison

tu mesures combien jcay? et bravo pour les 20kg de perdus

Bravo jcay

J'ai fais une sacré totozerie ce midi, et jvais m'acheter des fringues. Jvais voir au niveau des Jeans combien je fais du coup.  

 
[image de neslon qui se met la main dans le froc que j'arrive pas à trouver]

Féloche ,faut continuer

 
 
Je mesure 1m77,j'ai tjr été trappu

 
 
Ca fait plaisir de remettre du L ou XL, et plus du XXL

 
on se croirait dans un hotel, entre le tapis et la tapisserie    
 
Sinon beau boulot!
 

 
Bien joué

 
 
Bon, jme suis motivé à y aller ce matin. J'ai galéré comme un cochon et perdu plus d'une heure.
 
Arrivé au guichet j'explique la situation au type qui consulte son ordi et finit par me dire que le colis est au bureau de poste juste à côté de chez moi....
 
Biensur ce bureau de poste est ouvert entre 9h et midi et 14h et 17h la semaine.....j'irai samedi prochain en espérant qu'ils l'auront toujours
 
 
 
Je vais peut etre faire ca également

Mon fiston adore le BDC sur du pain de mie complet griller

C'est cela oui...

 
C'est une chambre tout confort    
 
Bon tu coup je passe d'un 42 bien serré à l'époque à un 40 très légèrement leste. 38 étant trop juste.
 
Jvais plus avoir l'air d'un mongole dans mes Jeans trop grand    
 
Par contre je me suis allégé de 190€   Dire que c'est le prix d'un banc, hein Schoumy  

Le mois prochaine tu feras du 38 quoi

Fais attention qu'il ne te bouffe pas tout

C'est le prix à payer pour une nouvelle vie  

Mais c'est vrai! J'en étais resté a Katsumi!

 
C'est le prix de deux Jeans et d'un blouson d'hiver

ouais enfin pour 2 jeans tu files chez celio, le lot de 2 @75€.
Surtout quand tu vises le 38 dans 2 mois

 
Mais tu fais quelle taille ?
 
Parce que je suis à 2kg de moins que toi et je rentre dans l'écrasante majorité des 36...

Sauf que toi tu es musclé. Donc à poids égal tu es moins volumineux

 
C'est un investissement    
 
Bientôt je rentrerais plus dans du 40

1m71. Et oui je suis plus gras que toi et moins musclé, tu fais 2kg de moins et ta pas de beaucoup moins de masse graisseuse, surtout que la densité n'est pas du tout la même. Donc 2kg de différence, si c'est pas du gras, c'est énorme. (voir la remarque de Make install, et voir les photos page d'avant). Ça fait plusieurs fois que tu fais de genre de remarque (sans m’offenser hein) et je me demande comment tu fais pour ne pas comprendre Voir aussi l'histoire de ma balance qui chie, je sais pas. Peut être que je fais 65, celle d'avant c'était 68, et celle d'avant encore 75. J'en sais rien.

Après peut être la marque qui joue, là c'était du Celio, j'ai qu'un magasin. Déjà que ça me casse les couilles d'en faire un alors plusieurs  

 
Putain j'ai mal aux articulations pour lui.
 
Oh wait

 
Faire autant d'efforts sur ton physique pour s'habiller chez Celio, merde quoi  
 

Vaut mieux acheter moins mais mieux

 
tu diras ça à ta femme et ses 40 paires de shoes

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Elle achète mieux qu'avant, mais toujours autant, c'est le problème  

 
 
Ici c'est le topic ou on est beau SANS vetements.

 
On a toujours pas vu de tofs de sashaG, du coup

Elle a posté des vidéos ou elle fait du DC et du soulevé de terre sur le forum muscu

AVEC vêtements

 
Chapeau mec, c'est du bon boulot et le résultat d'un bel effort.
 
Continue

 
1 série de 1, bof bof

 
Merci! Je compte bien continuer