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Auteur Sujet :

[Redface Triathlon Club] Il n'y a plus de saison :o

n°74374532
coco2782
Posté le 11-03-2026 à 11:25:12  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

polionamen a écrit :

OKE  
Chez D4, il y a 3 références :  
https://www.decathlon.ch/fr/p/combi [...] lle%20fluo : la moins chère, pour 60€.  
https://www.decathlon.ch/fr/p/combi [...] 20limonade Version plus huppée, 20€ de plus
https://www.decathlon.ch/fr/p/mp/ma [...] _c5&c=bleu au gré des promos, on peut toucher des combis plus qualitatives  
 
Diriez-vous que la 1ere suffirait à mon bonheur?  


 
pour des S et des M large.  
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/t/496923
 
perso j'avais acheté celle là il y a 4 ans et je lui ai mis 3S 4M et 1L, RAS à part le style degueu :o
 
après je suis un pratiquand occasionnel.

mood
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Posté le 11-03-2026 à 11:25:12  profilanswer
 

n°74374548
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 11-03-2026 à 11:27:21  profilanswer
 

la poutance a écrit :


Si elle observe et corrige au fur et à mesure, sans te donner 15 trucs à corriger sans cesse, c'est plutôt bien ouais.
Sur un stage comme ça (je parle just des 2x une journée faites avec MyTribe), t'avais capture video et debrief, ce qui facilite encore la compréhension de ton mouvement et défauts, en plus de voir ceux des autres.


Ok, donc je vais rester à ca pour le moment.
On a un stage week end de l'ascension, ca va être la découverte :D

n°74374564
kaillou38
mouton à numéro
Posté le 11-03-2026 à 11:30:38  profilanswer
 

j'ai un hiplock a code, et un truc genre abus combiflex (le modele de BBB il me semble)
 
- hiplok : hyper leger, ne prend pas de place parce que je l'enroule autours de la sacoche silca
- combiflex : plus facile d'attacher plusieurs vélo, prend un peu plus de place
 
le hiplock est peut etre un poil plus solide que le combiflex, mais n'importe quelle pince arrivera au bout tres rapidement. Mais ca rassure bien pour les pause ou le vélo reste dans le champs de vision la plupart du temps


---------------
ras
n°74374596
caudacien
Posté le 11-03-2026 à 11:35:22  profilanswer
 

kaillou38 a écrit :

j'ai un hiplock a code, et un truc genre abus combiflex (le modele de BBB il me semble)

 

- hiplok : hyper leger, ne prend pas de place parce que je l'enroule autours de la sacoche silca
- combiflex : plus facile d'attacher plusieurs vélo, prend un peu plus de place

 

le hiplock est peut etre un poil plus solide que le combiflex, mais n'importe quelle pince arrivera au bout tres rapidement. Mais ca rassure bien pour les pause ou le vélo reste dans le champs de vision la plupart du temps


C'est exactement l'usage. Bien conscient que ca pétera au moindre coup de pince, mais t'as l'esprit plus serein quand t'as pas les yeux sur le vélo le temps de payer :)
Pas de besoin de mettre plusieurs vélos, donc plutôt hiplok.

n°74374619
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 11-03-2026 à 11:38:36  profilanswer
 

J’ai installé ça aussi sur le vélo de madame (le lock ABUS acheté à un HFRien), ca prend 2 vélos de route
C’est vraiment histoire de se rassurer et se dire que le mec partira avec un autre vélo non protégé


Message édité par kham le 11-03-2026 à 11:42:26
n°74374631
coco2782
Posté le 11-03-2026 à 11:40:03  profilanswer
 

caudacien a écrit :

@kaillou38 cross topik: merci des explications sur le pedalage hier. Finalement pédaler bien c'est plus compliqué que "pédale aussi fort que t'es con" :D
 
J'ai vu des avis (sur le topik vélo) ou ca parlait du hiplok z pour les petits arrêts boulangerie. C'est toujours d'actualité ou il y a du neuf/mieux? J'en prendrai bien un en permanence dans la sacoche pour ce genre de situation (pause express ravito quoi).


 
moi j'ai ça pour les arrets boulange/bar resto:  
 
https://fr.aliexpress.com/item/1005 [...] nav-review
 
ça passe dans la sacoche de selle avec multi tool, CAA et demonte pneu.  
 
ça permet de pas se le faire tirer, mais effectivement, la moindre personne avec une petite pince mettra 5 secondes. Si pas à Paris pour moi ça suffit amplement.

n°74374733
caudacien
Posté le 11-03-2026 à 11:56:29  profilanswer
 

coco2782 a écrit :

 

moi j'ai ça pour les arrets boulange/bar resto:

 

https://fr.aliexpress.com/item/1005 [...] nav-review

 

ça passe dans la sacoche de selle avec multi tool, CAA et demonte pneu.

 

ça permet de pas se le faire tirer, mais effectivement, la moindre personne avec une petite pince mettra 5 secondes. Si pas à Paris pour moi ça suffit amplement.


Bof, paris ou ailleurs, ca doit voler autant [:ula]

n°74374878
coco2782
Posté le 11-03-2026 à 12:21:14  profilanswer
 

caudacien a écrit :


Bof, paris ou ailleurs, ca doit voler autant [:ula]

 

Paris, certains Franprix tu as des bandes qui chopent en 10 sec tous les vélos qui ont l'air vendables :o

 

C'est assez bien organisé

 

J'imagine qu'il y en a moins devant la boulangerie de roubadour sur yonne


Message édité par coco2782 le 11-03-2026 à 12:21:41
n°74375263
PPPEP
Posté le 11-03-2026 à 13:45:30  profilanswer
 

Mais est-ce qu'ils ont des cr2032?

n°74379780
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 12-03-2026 à 10:03:33  profilanswer
 

Question Néoprène
Je l’ai donc ouverte et laissée à plat sur un lit
 
L’odeur dans la pièce  [:shinarz:4]  
J’ai l’impression d’avoir déménagé dans une station service :/
 
Vous la stockez comment pour limiter les nuisances olfactives ? J’ai une dépendance où je mets skis et vélo mais c’est pas isolé thermiquement parlant. Ça le fait ?

mood
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Posté le 12-03-2026 à 10:03:33  profilanswer
 

n°74379799
kaillou38
mouton à numéro
Posté le 12-03-2026 à 10:07:22  profilanswer
 

Les miennes sont à la cave :o

 

Faut pas qu'il fasse trop chaud pour pas cuire le neoprene


Message édité par kaillou38 le 12-03-2026 à 10:07:28

---------------
ras
n°74379851
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 12-03-2026 à 10:16:56  profilanswer
 

Ok, donc en été ça va pas trop le faire  
Ça peut monter au dessus de 30
 
Sinon j’ai pensé à la rouler et la mettre dans une boîte en plastique et fermer la boîte (une fois la combi sèche bien sûr )

n°74380306
caudacien
Posté le 12-03-2026 à 11:29:45  profilanswer
 

La mienne au sous sol.
 
Au pire en été tu peux la mettre ailleurs. Et l'odeur devrait bien finir par partir, enfin ca va pas puer des siècles :D

n°74386542
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 13-03-2026 à 14:22:59  profilanswer
 

Joie, il y a de nouveaux dossards dispo pour le 70.3 de Versailles, avec un package avantageux.
Hotel, transport, experts, vaseline et olives, le tout pour....
8500$  [:tinostar]  
C'en est risible :lol:

n°74386553
WRC80
Posté le 13-03-2026 à 14:24:35  profilanswer
 

Ya le billet d'avion avec, c'est pour les ricains :o

n°74386699
caudacien
Posté le 13-03-2026 à 14:46:34  profilanswer
 

la poutance a écrit :

Joie, il y a de nouveaux dossards dispo pour le 70.3 de Versailles, avec un package avantageux.
Hotel, transport, experts, vaseline et olives, le tout pour....
8500$  [:tinostar]
C'en est risible :lol:


Si t'as l'avion en business depuis loin, l'hôtel le plus cher de Versailles, des ravitaillements premium avec foie gras/caviar/champagne, ca se justifie  [:fromturkey:5]

n°74386930
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 13-03-2026 à 15:19:26  profilanswer
 

la poutance a écrit :

Joie, il y a de nouveaux dossards dispo pour le 70.3 de Versailles, avec un package avantageux.
Hotel, transport, experts, vaseline et olives, le tout pour....
8500$  [:tinostar]  
C'en est risible :lol:


et je suis sur que c'est sold out :lol:

n°74387360
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 13-03-2026 à 16:17:04  profilanswer
 

caudacien a écrit :


Si t'as l'avion en business depuis loin, l'hôtel le plus cher de Versailles, des ravitaillements premium avec foie gras/caviar/champagne, ca se justifie  [:fromturkey:5]  


Ouais t'as des nuits dans l'hotel le plus cher de Versailles quand même.

n°74387391
caudacien
Posté le 13-03-2026 à 16:21:24  profilanswer
 

la poutance a écrit :


Ouais t'as des nuits dans l'hotel le plus cher de Versailles quand même.


Et pierre le corre/Leo bergere en soutien si t'es crevé pour prendre ta puce et terminer la course pour toi  [:pere dodu:3]

n°74387520
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 13-03-2026 à 16:40:19  profilanswer
 

Une sorte de IM Jockey quoi. mieux que le strava jockey quand même.

n°74391680
coco2782
Posté le 14-03-2026 à 17:44:51  profilanswer
 

la poutance a écrit :

Joie, il y a de nouveaux dossards dispo pour le 70.3 de Versailles, avec un package avantageux.
Hotel, transport, experts, vaseline et olives, le tout pour....
8500$  [:tinostar]
C'en est risible :lol:

 

Où ça ?

n°74391901
tomsoft
Posté le 14-03-2026 à 18:43:33  profilanswer
 

https://img3.super-h.fr/images/2026/03/14/snapshot_16807696819f0beb88dc9.jpg
 
En place  :sol:

n°74392954
caudacien
Posté le 14-03-2026 à 22:12:22  profilanswer
 


Tu peux aller te faire du mal sur les kom strava du parcours après :D

n°74398698
polionamen
Hop
Posté le 15-03-2026 à 23:39:56  profilanswer
 

polionamen a écrit :

OKE  
Chez D4, il y a 3 références :  
https://www.decathlon.ch/fr/p/combi [...] lle%20fluo : la moins chère, pour 60€.  
https://www.decathlon.ch/fr/p/combi [...] 20limonade Version plus huppée, 20€ de plus
https://www.decathlon.ch/fr/p/mp/ma [...] _c5&c=bleu au gré des promos, on peut toucher des combis plus qualitatives  
 
Diriez-vous que la 1ere suffirait à mon bonheur?  


 
J’ai pris la 2e ref.
Je fais du M mais j’ai du prendre L.
Ca taille pour ceux qui sont sortis de camps de réfugiés.

n°74399698
davidd6
Posté le 16-03-2026 à 09:55:23  profilanswer
 
n°74399736
caudacien
Posté le 16-03-2026 à 09:58:47  profilanswer
 

davidd6 a écrit :

 


et t'es ou? :D


Lanzarote je pense, reprise coupe du monde triathlon :)

n°74399810
kaillou38
mouton à numéro
Posté le 16-03-2026 à 10:07:55  profilanswer
 


Dommage que le vélo ai été un peu shunté à cause du vent, pour une fois qu'on vois une bosse sur le parcours
 
C'etait marrant de voir à la télé les routes sur lesquelles t'as roulé


---------------
ras
n°74400057
tomsoft
Posté le 16-03-2026 à 10:45:09  profilanswer
 

J'ai pas trop vu la course vélo, l'ecran geant de re-transmission etait pas hyper grand,  
mais ce bordel sur la T1  :lol: , c'etait beau à voir  :D  
 
Et l'attaque finale à pieds entre les 2 hommes [:implosion du tibia]

n°74400111
tomsoft
Posté le 16-03-2026 à 10:52:37  profilanswer
 

Rentré hier sinon,  
 
400km à vélo, 7000m D+
35km à pieds  
12min dans l'eau :o
 
20h total
 
C'etait chouette de prendre le soleil et de pouvoir mettre du volume en vélo en mars :jap:
 
Le vent est omnipresent et fort (35kmh la semaine derniere), mais j'ai pas pesté, je savais que ca allait etre comme ca.  
C'etait mon point d'inquietude pour l'IM : ne pas supporter le vent.  
 
Ca se gere, tu serre les dents quand il est de face, et tu fais des records quand il pousse :o  
 
Pas de grosses difficultés sur le parcours, juste un petit raidard (entre Haria et Mirador del rio) qui me fait sortir trop de watts pour le passer en 48-36, mais c'est court et ca devrait pas laisser de traces pour le marathon :jap:  
 
https://i.ibb.co/LdzCR1QM/Screenshot-2026-03-16-at-10-51-48.png
 
Tout le reste des difficultés (Haria nottament) se monte tout a droite à une cadence correcte avec le 48-36 :jap:  
 
Donc pour la course : je trouve une roue avant pas trop haute et ca ira, je change pas la transmission :jap:

n°74407041
nounou_hfr
Posté le 17-03-2026 à 14:22:43  profilanswer
 

[:lardoncru]  
 
Allez je me lance ! Cette année, c'est la bonne, celle où je vais faire mon (mes ?) premier triathlon. C'était prévu en 2025 mais tendon d'achille / genou / cheville ont décidé autrement.
Mon objectif : terminer un M  :sweat:  
 
Normalement, j'ai mis en place ce qu'il fallait pour que ça se fasse :  
- achat du home trainer pour faire du volume en soirée / matin / dès que le créneau le permet.  [:yann39]  
- arrêter de bosser à midi pile pour pouvoir aller à la piscine une fois par semaine [:yann39]  
- perte de 10 kg en un an pour avoir l'impression de voler sur le vélo  [:yann39]  
- ralentir très très fortement le tennis  [:yann39]  
- ma femme qui m'achète un(e ?) trifonction pour me motiver [:yann39]  
 
 
J'ai sûrement plein de questions de noob donc je vais commencer light  :whistle:  
- Pour la natation, c'est recommandé d'avoir une combinaison néoprène par dessus le trifonction, qu'on enlève à la transition natation / vélo ?
- Comment vous estimez votre temps final ? Ma question derrière ça, c'est la natation qui est LE truc qui m'inquiète vu que je suis relativement lent (et pas envie d'être hors délai) et que je ne nage qu'en piscine pour le moment. Actuellement dans mes projections, je me dis que je prends mon temps en piscine, et j'y ajoute 30-40% pour estimer mon temps de sortie ; est ce que ça semble plausible ?

n°74407065
kaillou38
mouton à numéro
Posté le 17-03-2026 à 14:26:41  profilanswer
 

- en fonction de la température de l'eau, ca peut être obligatoire / conseillé / interdit. Si c'est autorisé, c'est vraiment bien de l'avoir, ca te rassurera vraiment
- Il y a beaucoup de mauvais nageurs qui, si ils passent la phase de panique, nagent au moins aussi vite en extérieur qu'en piscine . Grace à la combi. Pour le reste, ca n'a pas beaucoup d'intérêt d'essayer d'estimer ton temps, ca dépend trop du parcours. Et la course à pied va te surprendre

Message cité 1 fois
Message édité par kaillou38 le 17-03-2026 à 14:27:40

---------------
ras
n°74407217
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 17-03-2026 à 14:51:30  profilanswer
 

nounou_hfr a écrit :

[:lardoncru]  
 
Allez je me lance ! Cette année, c'est la bonne, celle où je vais faire mon (mes ?) premier triathlon. C'était prévu en 2025 mais tendon d'achille / genou / cheville ont décidé autrement.
Mon objectif : terminer un M  :sweat:  
 
Normalement, j'ai mis en place ce qu'il fallait pour que ça se fasse :  
- achat du home trainer pour faire du volume en soirée / matin / dès que le créneau le permet.  [:yann39]  
- arrêter de bosser à midi pile pour pouvoir aller à la piscine une fois par semaine [:yann39]  
- perte de 10 kg en un an pour avoir l'impression de voler sur le vélo  [:yann39]  
- ralentir très très fortement le tennis  [:yann39]  
- ma femme qui m'achète un(e ?) trifonction pour me motiver [:yann39]  
 
 
J'ai sûrement plein de questions de noob donc je vais commencer light  :whistle:  
- Pour la natation, c'est recommandé d'avoir une combinaison néoprène par dessus le trifonction, qu'on enlève à la transition natation / vélo ?
- Comment vous estimez votre temps final ? Ma question derrière ça, c'est la natation qui est LE truc qui m'inquiète vu que je suis relativement lent (et pas envie d'être hors délai) et que je ne nage qu'en piscine pour le moment. Actuellement dans mes projections, je me dis que je prends mon temps en piscine, et j'y ajoute 30-40% pour estimer mon temps de sortie ; est ce que ça semble plausible ?


Copain :o
 
Ça fait du bien de voir qu’il y a aussi des mecs qui ont les mêmes craintes :D

n°74407233
nounou_hfr
Posté le 17-03-2026 à 14:53:04  profilanswer
 

kaillou38 a écrit :

- en fonction de la température de l'eau, ca peut être obligatoire / conseillé / interdit. Si c'est autorisé, c'est vraiment bien de l'avoir, ca te rassurera vraiment
- Il y a beaucoup de mauvais nageurs qui, si ils passent la phase de panique, nagent au moins aussi vite en extérieur qu'en piscine . Grace à la combi. Pour le reste, ca n'a pas beaucoup d'intérêt d'essayer d'estimer ton temps, ca dépend trop du parcours. Et la course à pied va te surprendre


 
Oui en fait l'estimation, c'est seulement sur la natation que je veux la faire  [:pere dodu:4]  
 
Merci  :jap:
Je vais voir pour acheter une combi.
 
Pour la CAP, en effet, passer après le vélo ça surprend. J'ai déjà fait des raids multisport, la première fois où j'ai enchainé trail après 12 bornes de VTT pour 500 de d+, j'avoue que j'ai mis du temps à démarrer.
Sur les dernières semaines j'ai fait deux fois un enchainement 50km vélo avec 8 km CAP pour tester.

n°74407421
nounou_hfr
Posté le 17-03-2026 à 15:17:13  profilanswer
 

kham a écrit :


Copain :o
 
Ça fait du bien de voir qu’il y a aussi des mecs qui ont les mêmes craintes :D


 
J'ai d'autres connaissances qui ont la même crainte si ça peut te rassurer encore  [:pere dodu:4]

n°74408090
caudacien
Posté le 17-03-2026 à 17:00:58  profilanswer
 

tomsoft a écrit :

Rentré hier sinon,  
 
400km à vélo, 7000m D+
35km à pieds  
12min dans l'eau :o
 
20h total
 
C'etait chouette de prendre le soleil et de pouvoir mettre du volume en vélo en mars :jap:
 
Le vent est omnipresent et fort (35kmh la semaine derniere), mais j'ai pas pesté, je savais que ca allait etre comme ca.  
C'etait mon point d'inquietude pour l'IM : ne pas supporter le vent.  
 
Ca se gere, tu serre les dents quand il est de face, et tu fais des records quand il pousse :o  
 
Pas de grosses difficultés sur le parcours, juste un petit raidard (entre Haria et Mirador del rio) qui me fait sortir trop de watts pour le passer en 48-36, mais c'est court et ca devrait pas laisser de traces pour le marathon :jap:  
 
https://i.ibb.co/LdzCR1QM/Screensho [...] -51-48.png
 
Tout le reste des difficultés (Haria nottament) se monte tout a droite à une cadence correcte avec le 48-36 :jap:  
 
Donc pour la course : je trouve une roue avant pas trop haute et ca ira, je change pas la transmission :jap:


Belle semaine [:implosion de carla]

n°74408340
PPPEP
Posté le 17-03-2026 à 17:59:40  profilanswer
 

35kmh vent omniprésent et fort, je crois que l'écosse m'a définitivement ruiné pour le vent et la météo :cry:

mood
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