Reprise du message précédent :

Bon, faut que je trouve une marque de gros  

yep
 
Je vais essayer de faire une video si j'ai moyen de filmer assez

ok  

Ça a l'air génial en tout, car me tenterait à mort de faire un truc pareil

 
la FFESSM organise en ce moment pas mal de baptême sout sur de sites écoles aménagés.
Je l'ai fait hier à Bourg Saint Andéol, nous étions 9, allant du niveau 2 à l'instructeur national.
Tout le monde avait des étoiles dans les yeux à la sortie
 
un petit exemple pour la Tannerie :
https://www.youtube.com/watch?v=z7nd3hCD98U

Stylé  

Du coup les sorties decouverte c'est a peu pres les meme condition que les N1 ?
 
T'es obligé de rester dans la zone ou tu a la sortie en visuel ou pas ?

il faut le niveau 2 minimum
le matériel est le votre, sauf bloc, casque, lampes, voire détendeurs (din obligatoire)
 
distance aller : selon règle des 1/4 avec 150m max
profondeur max : 20m (mais il est possible de faire plus, aucun texte concernant la profondeur)
règle des 1/4 pour la conso
 
donc pour répondre : non, la sortie n'est plus en visuel
mais tu as un fil et un formateur toujours derrière tes palmes

olala. Bon euh, j'en ferai jamais en fait

Merci.

Pour la profondeur, j'en ai effectivement une sur les 5 de prevu a 30/40metre.

La stab, obligé de me la faire preter, peux pas foutre de bi sur ma i3

30/40m en explo souterraine  

 
ptain de la sout' en i3  

Ce topic de chochotte  

je tiens à ma vie, stoo

C'est quoi la règle des 1/4 ?

Faire demi tour quand on a vidé le quart de son bloc ?

Non tu reviens quand il reste au moins 1 survivant de ton groupe sur les 4

 
Ouais.  
 
T'en as aussi qui font ça au 1/3 de pression. Une question de marge de sécurité, quoi.

le 1/3 c'est le minimum pour les plongées sans plafond
le 1/4 c'est le minimum pour les plongées avec plafond
 
en circuit ouvert

Séance fosse à Meyzieu en apnée.

J'ai saigné du nez à la deuxième ou troisième descente, ça m'a emmerdé tout le reste de la séance. C'etait un peu chiant.

aucune douleur, aucune sensation, juste un collègue qui dit, tiens, tu saignes du nez. Et après c'est a chaque descente.

A part ça, je me suis trouvé bien plus à l'aise à 20m que la première fois, je descends juste avec la coulée des que "l’apesanteur" s'inverse, c'est super agréable!

je confirme c'est top
quand je l'avais fit pour le N4, on s'allongeait à 20m pour regarder vers le haut
puis je me disais qu'il était vraiment temps de remonter  
arrivé à 12m, je me sentais mourir, puis le volume qui revient dans les poumons dans cette zone pour finir serein
 
un super souvenir

Ça me fait flipper, l'apnée

Perso la sout' me fait plus flipper que l'apnée.

 
cool ca tu vas ou, et avec qui? logique fédé ou anglo-saxonne?
 

 
on peut plonger aux 1/3 sous plafond mais en logique teamwork, c'est ce que fond les mexicains/floridiens/...

je suis d'accord
Mais là on est en France
c'est la même règle pour la ffessm ou la ffs

Moi si je fais la règle des 1/4, je dois faire 20m  

 
c'est vrai, mais comme la pratique alternative se développe ici, je trouve intéressant de la mentionner.

tu suces trop

Dans le lot (46), on va faire celles de
russel https://vimeo.com/39957709
landenouze https://vimeo.com/39579246
trou madame https://vimeo.com/39580697

Avec un mec de mon club qui est pote avec eux ( http://www.plongee-tek-formation.fr/ )

 
Pense que tu as des bi, et que les départs sont biiiiien plus calme, souvent on consomme pas mal au départ, car on fait bascule arrière, et pouf on coule, du coup souvent on a un peu le palpitant légèrement haut

Putain comment jte mets la misèèèèèèère je fais faciiiiile 40m

+1000
 
Début février j'ai été passer 4h à Dive4Life près de Cologne...
C'est aussi une fosse de 20m, avec un décor Grèce antique/Atlantide
 
On a tout testé: bi-palme, mono-palme, sans palme, en libre et en poids variable  
C'est même assez déconcertant le bien-être ressenti à 20m, on y resterait bien  
Et les plongeurs bouteille qui te regardent l'air incrédule  
 
Et mardi passé, j'ai battu mon recors en statique: 4'36''

Trop cool l'apnée, dommage que je n'en fasse pas plus    
 
D'ailleurs Guillaume Nery fait un stage d'apnée à la fosse de Villeneuve.

Wow, je tiens même pas 2min

Pas mal le temps en statique
 
Les sensations "profondeur" en apnée, ça me manque, c'est clair qu'il faut parfois se faire violence pour remonter
Et la descente, se laisser couler comme une pierre de 8 à 20m, sans effort ni autre chose à penser que l'arrivée au fond    
 

 
Ca se travaille ça, j'ai eu une élève qui n'avait jamais fait de statique, à la première séance elle a tapé 1'30  
Faut un bon initiateur apnée pour bosser la statique, qui adapte sa séance à son public.

De ce que j'ai lu, si t'es grand avec un grand volume c'est plus facile vu mon gabarit de crevette (ce qui est cool pour du bloc car je consomme rien) c'est mal barré

Non, ça se travaille dis-je
La miss que je mentionne doit faire 1m50-55 maxi et pas particulièrement épaisse

Pour la statique, mon record datait d'il y a plus de 10 ans, et ici j'ai repris des entrainement plus sérieux dans un club orienté apnée depuis septembre...
 
Mais j'ai toujours eu des facilités pour la statique, on ne fait des séances 100% statique qu'une fois par moi et je suis déjà revenu à un "bon" niveau...
Il y a d'autres dans le club qui sont là depuis bien plus longtemps que moi et qui peinent sous les 3min, par contre ils me mettent la misère en dynamique, sur les séries de 50m ou les perfs à 100m  
 
Et j'ai un gabarit de crevette aussi... 1m75 pour 60kg tout mouillé  
Mais je pense que les années de saxophone dans ma jeunesse m'ont permis de développer ma capacité pulmonaire...

J'ai commencé à faire de l'apnée, je devais avoir 16 ans...
Mais c'est en arrivant en club où j'ai vraiment progressé, même si j'arrivais à me faire des séries de 50m sans souci... mais avec un temps de repos égal au temps d'apnée
C'est en club que j'ai découvert les longueurs en "poumons vides"... En fait ça se fait très bien et on finit par aimer ça
 
La statique, malheureusement avec seulement une séance dédiée par mois, c'est un peu juste pour vraiment progresser. Mon record de 5'10 date d'une époque où je ne pouvais pas m'échauffer pour la dynamique pour cause de dos en carton, donc je faisais statique 2 fois par semaine

J'avais fait une sceance avec mon club il y a 2/3 ans, j'avais tapé 3'30, j'en avais jamais fait, mais j'etais bien.

suis pas sur de pouvoir le refaire jamais reessayé, mais ca ne m'interesse pas plus que ca et la syncope me fait fliper dans cette activité

Dans mon club, on avait l'habitude de bosser "aux sensations", c'est à dire qu'en général on ne donnait pas à l'avance les temps que les élèves allaient faire, du coup, pas d'angoisse de temps à faire, et si on le sent pas on peut/doit sortir.
Ca marche plutôt pas mal comme méthode (j'avais l'habitude de la combiner à d'autres).

edith: Aucune syncope d'élève en statique durant les 8 ou 9 ans où j'y étais (moi non plus d'ailleurs)

y a souvent des compet d'apnée (trophé des crocos etc..) chez nous, et les syncopes sont reguliere

Mais ca les empeche pas de continuer ^^