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Auteur Sujet :

[Plongée sous-marine] Le topic des petites bulles - MaJ: i3 & GoPro

n°34894116
falaenthor
Long Long Man
Posté le 06-07-2013 à 15:38:08  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Moi?  
Deux Apeks XTX50 avec 2 premiers étages DST. Simple et efficace.
 
Mais il m'arrive de plonger en eaux froide (carrières ou autre) alors ce choix de détendeur estampillé "eaux froides" s'entend.  
Si c'est pour la Martinique exclusivement euh.....
 
Remarque je vais plonger en Martinique en Octobre et j'emporterai mes Legend ;)


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Col Do Ma Ma Daqua
mood
Publicité
Posté le 06-07-2013 à 15:38:08  profilanswer
 

n°34894620
sagedavid
Posté le 06-07-2013 à 16:22:56  profilanswer
 

Merci, je vais me pencher dessus...
S'il y a bien quelque chose qui m'énerve, c'est d'acheter du matériel pour me rendre compte assez rapidement (tout est relatif) que ce que j'ai acheté est insuffisant...
Ça m'a fait le coup en photo, par exemple... (même si ça justifiait plus, sachant que ça peut donner à réfléchir de passer d'un boitier de 650€ à un de 2500€...)


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n°34896268
van_fanel
Posté le 06-07-2013 à 19:32:43  profilanswer
 

N3 obtenu, 100eme fêté également :bounce:


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Instagram / Gal Perso
n°34896849
bardass
TEUBDEFER
Posté le 06-07-2013 à 21:11:36  profilanswer
 

Félicitations
Profite de ton n3 et vas y progressivement


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à mon âge, on ne me suce plus, on me mâche
n°34897603
Gonzoide
Les cochons... dans l'espâââce
Posté le 06-07-2013 à 23:07:39  profilanswer
 

Féloches  [:maestun]  
 
Moi je me suis inscrit au permis bateau pour le MF1, ça va que c'est obligatoire parce qu'à part ça, ça m'intéresse autant que de remplir ma déclaration d'impôts  [:hephaestos]

n°34897705
bardass
TEUBDEFER
Posté le 06-07-2013 à 23:29:28  profilanswer
 

Idem, je le passe pour les mêmes raisons cet été
Pour ne jamais l'utiliser par la suite


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à mon âge, on ne me suce plus, on me mâche
n°34897773
babylone83
Corse :o
Posté le 06-07-2013 à 23:41:04  profilanswer
 

demain j'ai enfin réussi à me libérer pour une session RIFAP pour enfin finaliser mon N3 !!  
 
C'est la période des exams sur HFR aussi :lol:

n°34897960
cell
Posté le 07-07-2013 à 00:31:14  profilanswer
 

van_fanel a écrit :

N3 obtenu, 100eme fêté également :bounce:


Congratulation.
 
Je vais plonger aux sable d'olonnes dans 2 semaines, je suppose que la visi doit pas etre terrible la bas ?

n°34898889
falaenthor
Long Long Man
Posté le 07-07-2013 à 11:35:03  profilanswer
 

van_fanel a écrit :

N3 obtenu, 100eme fêté également :bounce:


 
Bravo copain!  [:gosudo]  
 


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Col Do Ma Ma Daqua
n°34899171
van_fanel
Posté le 07-07-2013 à 12:13:43  profilanswer
 

merki à tous :jap:


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Instagram / Gal Perso
mood
Publicité
Posté le 07-07-2013 à 12:13:43  profilanswer
 

n°34926372
sebastien6​41
Posté le 09-07-2013 à 17:50:30  profilanswer
 

demain
journée sur les Iles Berlengas  :bounce:  
 
http://www.haliotis.pt/homepage.asp?divecenter=peniche

n°34929927
falaenthor
Long Long Man
Posté le 09-07-2013 à 23:14:56  profilanswer
 

Ils se font super plaisir niveau tarifs je trouve mais l'endroit à l'air splendide!


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Col Do Ma Ma Daqua
n°34932706
babylone83
Corse :o
Posté le 10-07-2013 à 11:08:22  profilanswer
 

RIFAP passé dimanche, c'est très instructif :)
 
Me reste donc la théorie pour le N3  
 
J'ai le livre de Foret pour le N2, c'est suffisant ou pas ?

n°34932746
van_fanel
Posté le 10-07-2013 à 11:11:11  profilanswer
 

J'ai pas acheté de livre special N3, finger in the nose :o


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Instagram / Gal Perso
n°34932911
babylone83
Corse :o
Posté le 10-07-2013 à 11:21:54  profilanswer
 

oui c'est ce que je pensais, je vais relire le livre du N2, et voila

n°34933026
van_fanel
Posté le 10-07-2013 à 11:29:11  profilanswer
 

Y a peut etre juste la partie réglementation qui manque, mais on l'a fait en cours dans notre club.


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Instagram / Gal Perso
n°34933410
babylone83
Corse :o
Posté le 10-07-2013 à 11:57:19  profilanswer
 

Y'a pas des trucs sur le net ?  
 
Faut dire que j'ai pas vraiment le temps de faire les cours théorique du N3 avec le club en ce moment

n°34933510
falaenthor
Long Long Man
Posté le 10-07-2013 à 12:04:39  profilanswer
 

Pour le N3 t'as des exemples d'examens théoriques sur le net (j'ai passé la théorie ya moins d'un mois ;)) mais ça dépendra vraiment de ton club et ce sur quoi ils insisteront.
 
Certains insisteront plus sur les prérogatives, le côté légal de la chose, d'autres sur l'autonomie, la planification, les tables, etc.... bref autant d'exam que de clubs.
 
Le bouquin de Foret est bien pour tout ce qui est tables.


---------------
Col Do Ma Ma Daqua
n°34933528
babylone83
Corse :o
Posté le 10-07-2013 à 12:05:51  profilanswer
 

boarf on verra bien, j'vais chercher sur le net

n°34936283
Kalipok
Gniii ?
Posté le 10-07-2013 à 15:25:17  profilanswer
 

Avant de passer le RIFAP, il faut faire le truc de secouriste avec la croix rouge, c'est bien ça ?

n°34936410
babylone83
Corse :o
Posté le 10-07-2013 à 15:33:57  profilanswer
 

Kalipok a écrit :

Avant de passer le RIFAP, il faut faire le truc de secouriste avec la croix rouge, c'est bien ça ?


 
non

n°34936587
Kalipok
Gniii ?
Posté le 10-07-2013 à 15:46:30  profilanswer
 

Ah :D
C'est ce qu'ils ont noté sur le site web du club dans lequel je compte éventuellement m'inscrire la saison prochaine :

Citation :

FORMATIONS DE SECOURISME
Le PSC1 (formation secourisme) est désormais obligatoire pour réaliser la formation RIFAP (indispensable pour valider le N3).  Les formations sont réalisées par la Croix Rouge de Viroflay.


En même temps, le site web est tout moisi... Je ne serais pas étonné que quelques boulettes s'y soient glissées (et je ne les en blâme pas, vu comment c'est chiant à faire) :o

Message cité 1 fois
Message édité par Kalipok le 10-07-2013 à 15:48:12
n°34936703
bardass
TEUBDEFER
Posté le 10-07-2013 à 15:53:18  profilanswer
 

babylone83 a écrit :

RIFAP passé dimanche, c'est très instructif :)
 
Me reste donc la théorie pour le N3  
 
J'ai le livre de Foret pour le N2, c'est suffisant ou pas ?


 
La principale différence porte sur l'autonomie et la profondeur
Cela a des conséquences sur l'organisation d'une plongée avec et sans DP et la planification d'une plongee (tu passes d'une autonomie de 20m à 60m)
si tu y ajoutes la multiplicité des milieux (altitude, froid, sombre) qui vient par le fait que tu plonges de plus en plus grâce à cet autonomie, tu as le contenu du cours N3
Tu peux donc réviser le cursus N2 en y ajoutant les points ci-dessus


---------------
à mon âge, on ne me suce plus, on me mâche
n°34936748
babylone83
Corse :o
Posté le 10-07-2013 à 15:56:04  profilanswer
 

Kalipok a écrit :

Ah :D
C'est ce qu'ils ont noté sur le site web du club dans lequel je compte éventuellement m'inscrire la saison prochaine :

Citation :

FORMATIONS DE SECOURISME  
Le PSC1 (formation secourisme) est désormais obligatoire pour réaliser la formation RIFAP (indispensable pour valider le N3).  Les formations sont réalisées par la Croix Rouge de Viroflay.


En même temps, le site web est tout moisi... Je ne serais pas étonné que quelques boulettes s'y soient glissées (et je ne les en blâme pas, vu comment c'est chiant à faire) :o


 
j'crois que le PSC1 si tu l'as, c'est comme si tu avais déjà une partie du RIFAP

n°34936752
babylone83
Corse :o
Posté le 10-07-2013 à 15:56:16  profilanswer
 

bardass a écrit :


 
La principale différence porte sur l'autonomie et la profondeur
Cela a des conséquences sur l'organisation d'une plongée avec et sans DP et la planification d'une plongee (tu passes d'une autonomie de 20m à 60m)
si tu y ajoutes la multiplicité des milieux (altitude, froid, sombre) qui vient par le fait que tu plonges de plus en plus grâce à cet autonomie, tu as le contenu du cours N3
Tu peux donc réviser le cursus N2 en y ajoutant les points ci-dessus


 
 :jap:

n°34936866
van_fanel
Posté le 10-07-2013 à 16:04:41  profilanswer
 

Le PSC1 c'est le secourisme qui peut te servir dans la vie de tous les jours et que tu peux passer sans forcément être plongeur. Si tu l'as déjà, il n'y a que la séance piscine que tu dois faire. Si tu n'as aucun des 2, ça te fait une formation sur 2 jours.


---------------
Instagram / Gal Perso
n°34938991
Kalipok
Gniii ?
Posté le 10-07-2013 à 18:33:25  profilanswer
 

van_fanel a écrit :

Le PSC1 c'est le secourisme qui peut te servir dans la vie de tous les jours et que tu peux passer sans forcément être plongeur. Si tu l'as déjà, il n'y a que la séance piscine que tu dois faire. Si tu n'as aucun des 2, ça te fait une formation sur 2 jours.


Du coup, j'imagine que le club en question ne peut/veut pas assurer la partie secourisme hors piscine du RIFAP et impose donc de passer par la croix rouge...
Merci pour vos infos  :jap:

n°34940041
falaenthor
Long Long Man
Posté le 10-07-2013 à 20:10:26  profilanswer
 

Il me semble qu'auparavant il y avait des équivalences entre certains brevets de secourisme et le RIFAP. En gros ça te dispensait de certains éléments du RIFAP (mais pas des tests pratiques ni des trucs spécifiques à la plongée) mais entre temps ya eu des changements, des non-reconnaissances mutuelles si bien que tu peux être dans la vie de tous les jours Urgentiste au SAMU et avoir à TOUT repasser dans ton RIFAP.
 
Peut être que le club dans lequel tu vas estime que le RIFAP seul est un peu léger (ce qui n'est pas totalement faux ;) ) et veut que tout plongeur soit aussi titulaire du brevet de premier secours. Peut être veulent-ils former non seulement des plongeurs mais aussi des personnes pouvant porter assistance dans la vie de tous les jours.


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Col Do Ma Ma Daqua
n°34940420
van_fanel
Posté le 10-07-2013 à 21:01:05  profilanswer
 

Bah pas forcément. Certains clubs ont un moniteur compétant pour faire la formation, mais celle que j'ai eu au codep est très très bien.


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Instagram / Gal Perso
n°34953192
Kalipok
Gniii ?
Posté le 11-07-2013 à 23:36:29  profilanswer
 

Petite question pratique : vous utilisez quoi comme graisse silicone (pour vos caissons et vos lampes) :
- Des trucs spéciale plongée à 10€ les 20mg ?
- Des trucs de base de chez casto, c'est la même chose :o ?
- Ni l'un, ni l'autre mais une graisse spéciale caoutchouc ?

Message cité 1 fois
Message édité par Kalipok le 11-07-2013 à 23:36:47
n°34953268
sebastien6​41
Posté le 11-07-2013 à 23:51:25  profilanswer
 

falaenthor a écrit :

Ils se font super plaisir niveau tarifs je trouve mais l'endroit à l'air splendide!


 
je trouve ça correct
75 euros pour une journée avec
2 plongées
collation le midi (2 sandwichs, 1 fruit, 1 bouteille d'eau et un nectar)
zodiac très confortable 2*200CV: en 30min sur site (si la mer est calme)
l'infrastructure: grands vestiaires, etc

n°34959758
darkpengui​n
Posté le 12-07-2013 à 15:46:28  profilanswer
 

Kalipok a écrit :

Petite question pratique : vous utilisez quoi comme graisse silicone (pour vos caissons et vos lampes) :
- Des trucs spéciale plongée à 10€ les 20mg ?
- Des trucs de base de chez casto, c'est la même chose :o ?
- Ni l'un, ni l'autre mais une graisse spéciale caoutchouc ?


Molykote 111


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Counting all the assh*les in the room, well I'm definitely not alone...
n°34960204
Kalipok
Gniii ?
Posté le 12-07-2013 à 16:13:19  profilanswer
 

Tu prends ça en tube de 100g ou en fût de 200kg ?  :lol:

n°34962800
darkpengui​n
Posté le 12-07-2013 à 20:01:28  profilanswer
 

J'en ai un tube de 100g...
 
Mais des futs de 200kg, j'en ai vu pas mal, j'ai bossé pour Dow Corning :D


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Counting all the assh*les in the room, well I'm definitely not alone...
n°34963767
Random Dud​e
Posté le 12-07-2013 à 21:54:29  profilanswer
 

question bête d'un type complétement étranger au monde de la plongée :
y'en a ici qui plongent en apnée ? sur quelles durées environ ?

n°34964126
darkpengui​n
Posté le 12-07-2013 à 22:40:27  profilanswer
 

J'ai fait pas mal d'apnée il y a quelques années, mon record perso est de 4 minutes 30 secondes en statique... en dynamique ça tournait vers 1min 30 (presque 100m, à l'horizontale :D).

 

Personnellement c'est la principale raison qui me pousse à continuer les entrainements en piscine avec mon club.
Malheureusement, le manque de partenaires motivés par l'apnée pure fait qu'on ne pousse plus autant, et j'ai perdu beaucoup.

Message cité 1 fois
Message édité par darkpenguin le 12-07-2013 à 22:41:28

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Counting all the assh*les in the room, well I'm definitely not alone...
n°34966655
falaenthor
Long Long Man
Posté le 13-07-2013 à 10:54:37  profilanswer
 


 
O2 compatible? ;)


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Col Do Ma Ma Daqua
n°34967200
darkpengui​n
Posté le 13-07-2013 à 12:48:53  profilanswer
 

falaenthor a écrit :

O2 compatible? ;)


En théorie non... mais on parle de graisse pour lampe, caissons & Cie, pas pour détendeurs.


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n°34967611
falaenthor
Long Long Man
Posté le 13-07-2013 à 14:06:20  profilanswer
 

Ok.  
 
Et niveau bons plans pour de la graisse O2 compatible vous avez des trucs ou pas?


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Col Do Ma Ma Daqua
n°34974596
Random Dud​e
Posté le 14-07-2013 à 17:06:55  profilanswer
 

darkpenguin a écrit :

J'ai fait pas mal d'apnée il y a quelques années, mon record perso est de 4 minutes 30 secondes en statique... en dynamique ça tournait vers 1min 30 (presque 100m, à l'horizontale :D).
 
Personnellement c'est la principale raison qui me pousse à continuer les entrainements en piscine avec mon club.
Malheureusement, le manque de partenaires motivés par l'apnée pure fait qu'on ne pousse plus autant, et j'ai perdu beaucoup.


 
 
p*tain  [:tim_coucou:3]
en barbottant une aprem dans un lac j'ai tenté voir combien je tenais, c'était 40s grand max  [:cyber-solaris]  
 
ça consiste en quoi l'entraînement et les exercices pour s'améliorer ?
dans l'hygiène de vie excepté être non-fumeur y'a quoi qui peut aider ?

n°34975065
darkpengui​n
Posté le 14-07-2013 à 18:23:25  profilanswer
 

Waip mais en lac c'est pas la même chose, tu as déjà le froid, le mouvement de l'eau, etc...
Mes 4min 30, c'est en piscine, en petite profondeur, en me laissant flotter le visage dans l'eau.

 

L'entrainement c'est surtout s'habituer aux sensations de l'apnée (bradycardie, spasmes respiratoires,...), travailler sa respiration, etc... pour en arriver a repousser ses limites sans se mettre en danger. Y'a aussi des techniques de concentration un peu inspirées dela sophrologie pour focaliser son esprit sur autre chose et se détendre un maximum.
L'échauffement est important aussi, faut graduellement faire monter le taux de CO2 dans le sang pour habituer le cerveau, sans se fatiguer pour autant. Donc des apnées dynamiques relax, sans forcer, c'est ce que j'ai trouvé de mieux.

 

Niveau hygiène de vie, faut une condition physique correcte, plutôt travailler l'endurance, plus le rythme cardiaque au repos est bas, mieux c'est.

 

Etc...
J'aimerais vraiment m'y remettre, vais essayer de re-lancer un groupe de motivés dans mon club à la rentrée [:cerveau klem].


Message édité par darkpenguin le 14-07-2013 à 18:25:51

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