Reprise du message précédent :

Tu y vas quand tu veux, c'est accès libre. C'est effectivement les groupes qui doivent réserver.

Misery n'est toujours pas réouvert je crois. Encore des problèmes de chutes de pierres il me semble, travaux en cours mais c'est pas clair la situation.

Pont Caf c'est plutôt sympa. La falaise du sud culmine à plus de 30 m je crois, j'avais bien aimé.

 
Merci pour le tip, je pense qu'elle restera avec les grand parents. Elle sera encore vraiment petite. Il y a l'air des grandes voies tellement incroyables a Presles dont ptet une ou deux faisable pour moi.  
Ca donne envie de mieux grimper.
 

 
Merci - non clairement pas envie d'exposer un bebe de 3 mois aux risques de chute de pierre meme si le spot est safe.  
J'aurai une voiture mais ce qui m'embete plus c'est de devoir faire 1h de voiture a chaque fois pour aller et revenir grimper...
 
 
 
 

 
 
Avec un nouveau ne, ma recommendation ca serait plutot de se tourner vers du bloc. Toujours qq'un qui peut-etre proche immediatement, tu peux pratiquer quand l'autre s'occupe du bebe. Les pads permettent de se poser confortablement avec le bebe...
 

 
Bon du coup si elle reste avec les grands-parents, c'est encore plus pratique

 
Je recommande la GV la désirée à Presles. Descente en 4 rappels (1er sur l'anneau du chêne).
L2 avec un cadre absolument majeur pour du 5B.
GV en 6a+ max je crois (6b ?)

Les Calanques de Marseille, cong.
 
 
Comme il me restait des vacances à prendre, en mars je me suis dit que je ferai bien un petit stage d'escalade avec l'UCPA.
Direction les Calanques pour un stage d'hiver de 5 jours. Mon expérience avant ce stage c'est beaucoup de grimpe en voie en intérieur depuis 5 ans. Je grimpe aussi en extérieur dans ma région (Pays de la Loire). Niveau 6a en extérieur on va dire (quand je suis bien luné).
 
Le stage commence le lundi à midi. À l'arrivée à l'hôtel (on ne loge pas au centre de Sormiou, pas encore ouvert à cette période de l'année), on se présente tous vite fait : il y a de tous les niveaux mais la majorité grimpe dans du 5. Avec mon niveau dans le 6, je me dis que je me suis un peu trompé de séjour mais le mono me rassure et me dit qu'il y aura de quoi faire pour tout le monde !
 
Premier jour, on va chercher le matos au centre UCPA.
 

Vue du centre, not dégueulasse.
 
Ensuite, direction le secteur La Pinède. Un secteur très facile pour que le mono puisse jauger notre niveau, accessible en 10 minutes depuis le parking. C'est extrêmement patiné, donc pas ouf. Mais c'est bien pour se remettre en jambe et faire connaissance avec les gens. Ma partenaire de grimpe a un bon niveau mais malheureusement une très mauvaise expérience avec une personne qui l'a mal assurée il y a quelques années : retour au sol d'assez haut. Pas de blessure mais mentalement plus trop possible de grimper en-tête. Donc l'idée pour elle c'est de reprendre confiance cette semaine. La dite personne est connue pour mal assurée, le mono la connaissait de réputation, dingue .
 
Deuxième jour, Abri Côtier près de Morgiou (putain c'est beau).
 

 
Encore patiné dans le 5, mais dans le 6 de mémoire ça allait. J'essaye un peu de comprendre la roche avec tous ces petits pieds un peu partout que j'ai du mal à appréhender.
 
On tombe sur le tournage d'une interview de Bernard Privat , un des ouvreurs du site des Calanques . On profite de l'interview .
 
Petit moment sympa aussi : une personne (pas de l'UCPA) est prise de panique à un moment sur une sorte de petite vire à 6 ou 7 m. La discussion qui s'en suit est cocasse :
"Grimpeuse - Est-ce que quelqu'un peut venir me chercher ?
Moniteur UCPA - Ah non ça je peux pas faire. Déplace un peu tes pieds !
- MAIS JE PEUX PAS BOUGER PUTAIN !!!
- Respire ça va aller. Fais gaffe par contre, t'as la corde derrière la jambe.
- MAIS PUTAAIIIIN."
Bref, elle a réussi à se remobiliser et a continué comme si de rien n'était, courageuse .
 
Le midi on se baigne dans l'eau glacée pour récupérer   (ça va je suis breton).
 
 
Troisième jour (ça commence à tirer), secteur Apanaou - Ali Baba. Bon, là c'est la petite expédition pour y arriver. La marche d'approche est assez cool (putain mais c'est beau merde) avec une via corda ; rien de bien flippant mais j'ai le vertige à la base, ça faisait longtemps que j'avais pas senti les jambes en coton .
 

Vue depuis le secteur.
 
Au pied des voies, t'as un peu de vide quand même (toutes proportions gardées), ça me rassure pas. Bref, tout le matin j'ai du mal à prendre la confiance mais le site est top avec une superbe vue et loin de la civilisation. L'aprem ça va mieux, je commence à bien kiffé le calcaire même si mes doigts commencent à le payer. Tout le monde prend du plaisir sur le mur, on parle escalade le soir, c'est vraiment top comme ambiance.
 

La vue au retour.
 
Quatrième jour, secteur Prado. C'est peut-être le jour que j'ai préféré, même si j'ai eu des échecs lamentable dans des 6a en-tête. Le mono nous pose des moulinettes dans du 6b, c'est l'occasion de vraiment progresser sur ma technique de pied pour moi. Ma partenaire est vraiment balèze niveau placement de pieds et lecture de voie, c'est un bonheur de grimper avec elle.

La fameuse technique du cul bien en arrière.
 

Votre serviteur heureux d'avoir fini une longue 6b qui nique les pieds (en moul, la honte ).
 

El monitor (Sébastien).
 
Dernier jour, secteur du Pouce. Une superbe vue sur la calanque de Sormiou (bon ça suffit toute cette beauté là).
 

En contrebas, Sormiou.
 
Je fail une 6a encore mais pas bien grave. Dans une 6b en moul, je m'amuse vraiment sur la paroi, je place bien mes pieds, j'ai de la force dans les doigts, je suis heureux.
Je commence à laisser du sang dans tous les petits trous de la paroi, mes doigts crient à l'aide.
 
Et voilà, 5 jours de grimpe vraiment top  . Par contre j'ai mal partout, 5 jours c'est intense mais je suis content parce que mon corps a tenu. C'était pas gagné il y a encore un an avec ma tendinite récurrente à l'épaule et c'était ma crainte sur ce genre de séjour.
 
Le mono nous a bien dit qu'avec un niveau dans le 6 on avait vraiment encore rien vu des Calanques.
D'ailleurs super mono : rigoureux sur la sécurité mais pas le dernier pour faire des blagues. Le combo parfait.
 
J'y retournerai un jour c'est clair, et pourquoi pas pour une initiation GV, même si je lorgne aussi sur Orpierre.
 
 
 
 

Pour compléter, dans le topo 'Escalade Plaisir' il cite quelques voies 'abordables' à Presles :
- Nid d'Aigle (6a+ max, 5c+ obl), athlétique et aérienne
- Digitibus Revisité (6a max, 5c+ obl), dalle très raide
- Le fou qui repeint son plafond (6a+ max, 5c+ obl) jusqu'au R5, attention relais suspendus
- Serviteur du Prophète (6b max, 5c+), variée et athlétique
- Même pas peur (6b max, 5c+ obl), partie spectaculaire entre des toits

Voilà je sais pas bien si ça colle à la demande, mais j'ai tendance à faire confiance à ce topo. Mais c'est clair que Presles ça n'a pas l'air très facile.

Du coup j'ai pas compris, c'était séjour couenne ou y'a eu des grandes voies aussi ?
Jolies photos !

Full couenne !

 
Ligerien ici aussi    
Bon j’habite à l’etranger maintenant mais je regardais par curiosité dans Google les sites que tu mentionnes.  
 
Et là je tombe sur ce spot (mini rocher) sur lesquelles il y a des voies à côté de chez moi.  
https://climbingaway.fr/fr/site-esc [...] -meslieres
 
A l’époque c’était le but se mon footing, je montais en haut en basket à chaque fois.  
Magnifique vue sur une section sauvage de la Loire vers Oudon et site idéal pour coucher de soleil.  
La partie ouest c’est du 3 ou 4 je pense ^^
 
EDIT: ca donne tellement envie le post sur les calanques! (;

C’est tellement canon les Calanques

Je ne l'avais pas repéré dans le topo. Mais comme c'est sur ma route l'été, je note    
 
Moi aussi ça me donne envie les calanques. Faut vraiment que je bloque un créneau pour un stage l'année prochaine.

 
Ahah bonne idée le pad pour les siestes!    
Jamais essayé le bloc en exterieur encore mais il y a de quoi faire en Helvetie.  
Par contre ca a l’air bien dur, autre chose qu’en salle.  
 
Je suis petit niveau rouge en bloc, c’est-à-dire que j’en reussis quelques unes (les plus bourrins, pas les slabs). Je pratique régulièrement pourtant.  
Ca doit faire bien progresser pour la falaise le bloc exterieur j’imagine.

Il y a des blocs de tout niveau.
A Bleau, tu as des parcours enfants que tu peux faire en basket.
Ce que je trouve difficile par rapport au bloc en salle, c'est la sortie. Particulièrement à Bleau où les sommets des blocs sont bien arrondis. Tu te retrouves à te hisser, ramper péniblement au bord du bloc, tel une otarie  

Dites, après une grosse séance d'entraînement est-ce que vous sentez vos mains douloureuses ?

Moi ça me fait ça, surtout le lendemain. C'est pas une douleur aiguë mais plutôt diffuse, et pas uniquement au niveau des articulations.
Qu'est-ce que vous faites pour éviter ça ? Des massages ? De la crème ? Un bain d'acide sulfurique ?

T'as quel âge ?
"Avoir mal partout" après avoir fait du sport c'est très répandu et pas spécialement inquiétant

C'est dans mon profil
Non mais je ne parle pas de partout, je parle des mains. Et surtout je vous demande si vous avez une technique pour éviter ou faire passer ça rapidement.

 
J'utilise beaucoup la technique de l'otarie à Bleau moi aussi    
 

 
Perso j'ai rarement mal ailleurs qu'aux articulations (et quand c'est le cas, 2-3 fois par semaine de la poutre à très faible intensité - pieds à terre - remet d'aplomb).
C'est au niveau de la peau que ça te fait mal ou c'est "interne" ?

Les 2 je dirais

Pen-Hir, demat.
 
Week-end dernier direction la Bretagne, la vraie, celle du bout du monde, pour une petite session à Pen-Hir.
C'est une session découverte, en couenne, car on ne maîtrise pas encore les techniques de GV et de rappel avec ma pote.
 
Je n'étais jamais allé dans ce coin là, même si j'en avais entendu parler, mais rien que la route est jolie. On passe à côté du cimetière de bateaux et sur le pont de Térenez.
 
La pointe en elle-même, bah c'est beau encore une fois, merci la Fronsse. On se trouve un bon petit spot qui va du 5a au 6b, la Dalle des pêcheurs.
 

 
Bon, quand je dis "on trouve" c'est plutôt "on finit par tomber par hasard dessus". Tout se ressemble et comme les murs sont en contrebas tu ne sais pas vraiment si tu es sur le bon chemin tant que tu n'es pas devant le mur.
 
L'ambiance c'est grimpe avec le bruit des vagues, pas dégueux. En me lançant dans le 5a je vois que je vais pas performer, c'est un peu plus exposé que ce que j'aime, mais le cailloux accroche bien c'est cool.
On reste jusqu'au début d'aprem sur ce spot, on sera pas déranger. Je trouve le mur assez technique, des pieds un peu partout. Le séjour aux Calanques m'a bien aidé sur ce point.
 
Après bouffer, on cherche un autre spot -> direction la Dalle de Paul. On en profite pour visiter un peu, le coin est vraiment impressionnant, y a de la hauteur.
 

Ça rend pas très bien mais là c'est haut.
 
Y a des grimpeurs de partout (on est dimanche). On galère encore à trouver le mur. On tombe sur une famille allemande qui nous indique le chemin et que l'on suit. Bon, le secteur est blindé et en plus c'est bien trop escarpé à notre goût (de peureux ) pour y aller   .
 
On se repli sur la Dalle grise, à gauche où il y a du 5. Super ambiance dans la 5a avec une superbe vue et le bruit des vagues qui prennent de l'ampleur au fur et à mesure que l'on grimpe dans la voie   .
On finit par la 5b en contrebas, "difficilement" accessible pour deux personnes qui ont le vertige .
J'ai franchement galéré à cause de la roche humide et de la fatigue (ça faisait mon 4ème jour de grimpe d'affilé).
 
Grand moment de solitude en haut : je ne trouve pas le relais après avoir chercher des plombes (en sachant que mon assureuse est morte de trouille en bas car c'est un peu exposé ). Comme j'ai quand même accès à deux points, je redescends en laissant un maillon rapide.
J'ai pas capté mais on va dire que j'étais fatigué et que je suis un peu limité .
 
Ça a l'air d'être un spot de dingue pour tous ceux qui connaissent les bonnes manips, par contre en couenne on est vite limité. L'ambiance au près de la mer, les vagues, les embruns c'est vraiment très cool.
 
Le lendemain on voulait se faire Plougastel-Daoulas mais il pleuvait. Donc on s'est fait Climb-Up Brest et j'ai trouvé la salle fort sympathique !
 
A vous les studios !
 
 

J'aime l'escalade putain.

Merci pour ces beaux CR  

Pen-Hir j’ai trop envie d’aller y faire de la GV. Je vais essayer de motiver les troupes pour le we du 1er mai s’il fait beau, ça fait un peu de route quand même…

Ouais, même de Nantes c'est 3h30.

Question truc chiant : vous avez une assurance pour votre pratique de l'escalade ?

J'ai la carte Vieux Campeur mais l'assurance adossée est assez ridicule.
Tu as déjà pas mal d'assistances avec ton assurance habitation, ta complémentaire santé et te carte bancaire. Et la sécurité sociale pour les frais de santé.
Pour certains pays étrangers pour lesquels les secours sont payants, ça peut valoir le coup de prendre une assistance complémentaire, mais vérifier d'abord sur la notice d'information de sa carte bancaire les niveaux couverts et les exclusions.

Tu voudrais une assurance pour quoi exactement ?

En fait, j'entends souvent que toutes ces assurances excluent la pratique de l'escalade. Donc tu n'as pas toutes les couvertures dans ce cas là.

Y en a qui en savent plus ?

Faut lire tes conditions générales/notices d'information. C'est faux que toutes les assurances excluent l'escalade, mais il y en a. C'est plus fréquent sur les assurances de crédit immobilier ou les prévoyances que sur les assistances des cartes bancaires typiquement.
Perso j'ai aucune exclusion nulle part.
Mais reste à voir sur quel événement tu veux être assuré (perso j'ai pas de prévoyance/assurance décès en dehors de l'assurance du prêt immo, si je meurs, tant pis ).

Je cherche pas forcément quelque chose en particulier. Je me renseignais sur ce côté auquel on ne pense pas assez souvent .

Mais il suffit de pas avoir d'accident et c'est bon .

Comme j'ai la flemme de lire les dépliants d'assurances, je prend une assurance individuelle via ma licence FFCAM.
Aussi bien je suis couvert plusieurs fois.

Mais j’ai du mal à comprendre vous cherchez à assurer quels risques?

Will Bosi, en plus de se faire pousser la barbe, a réussi à sortir Burden of Dreams bloc en 9A Finlandais ouvert et jamais répété par Nalle Hukkataival. Il avait bosse pendant 10 jours sur une repro en résine du bloc avant d'y aller.

Méga perf, il confirme la cotation et est la 3eme personne à avoir réussi 2 blocs en 9A (enfin il trouvait que Alphane 9A était moins dur que son Honey Badger 8C+)

Entretien: https://www.ukclimbing.com/news/202 [...] bosi-73279

Un petit bouquin - un classique anglais - que j'ai lu dernièrement : "Nourrir la bête" d'Al Alvarez (Article d'Alpinemag sur le bouquin et Mo Antoine)
Ca fait 150 pages en poche, ça se lit donc vite. Il raconte la vie de Mo Anthoine, un grimpeur anglais très fort et atypique des années 60 à 80. C'est bien écrit, c'est souvent (très) drôle, parfois touchant, et ça permet de découvrir d'autres noms et d'autres approches que les grands grimpeurs classiques très médiatisés.
Un petit extrait que j'ai trouvé intéressant et original :

(notons qu'en 29 ans d'escalade et alpinisme, il n'est jamais tombé)

Et un autre pour prouver que c'est drôle :

Je recommande très fortement !

Un nouveau type de prise dans les compétitions IFSC : de la doublure texture mais qui ne se voit pas. C'est vraiment hardcore je trouve

https://www.instagram.com/reel/CrP7xwHN2yF/

Pas hâte de voir ça en salle  

 
Plus de divertissement  

Question aux bleausards:
 
Demain matin grands risques d'une grosse averse (fin vers midi sans doute), vous pensez qu'il y a moyen de faire le parcours montagne a Franchard vers 14h ?
Ca fait pas beaucoup de temps pour que ça sèche, mais d'un autre côté c'est que le parcours montagne pas un circuit escalade

 
Grimper (même pour du circuit montagne) sur du gré mouillé abime sérieusement le rocher, c'est plutôt à éviter.

C'est toute ma question, est ce que c'est suffisant pour que ça sèche en 3h sachant qu'ils annoncent du vent et plus de 15° ou aucune chance ?
 
Bien entendu je ne grimpe pas quand c'est mouillé, mais si je peux m'éviter l'aller retour pour m'en apercevoir