Reprise du message précédent :
Petite grimpe en bord de mer ce dimanche. Le soleil s'est levé pour nous offrir une superbe journée sur l’île de Primel. Je n'en dirais pas autant de la qualite de ma grimpe actuellement, mais ca veut dire qu'il y a du boulot. Quasi 1 mois avant les Calanques, va falloir s’entraîner un peu    
 
Et pour ce qui est des vertus de la montagne et des grands espaces, une petit histoire de redemption minérale: https://www.youtube.com/watch?v=cpPWQwXdfow

Petit session dans une salle bien plus haute (12m) que celles de mon club, avec presque uniquement du dévers.
J'ai quand même nettement progressé sur ma peur en tête. Se forcer à faire de la tête en salle, même à niveau facile, et faire plus de falaise, ça finit par payer  
J'ai fait une 5c+ complète sans jamais avoir peur.
Et j'ai presque fini une 6b, où il y a juste 1 dégaine où j'ai eu un petit coup de stress.

Mais alors niveau endurance, y'a du boulot  
J'ai dû faire 3 longues pauses sec sur la 5c+ pour pouvoir terminer.
Idem sur la 6b, j'ai même laissé tomber les 2 dernières dégaines car je n'avais plus aucun jus, même après pause.
C'est pas dans cette salle que je vais pouvoir valider mes passeports  

Ghisolfi envoie Excalibur, 9B+ proposé.

2 posts plus haut
 

 
Ouai quand on change de salle pour aller dans une salle où les voies sont 2m plus hautes, ça pique dans les derniers mètres, c'est marrant
Bravo pour tes progrès en tête !  

 
Je le vois régulièrement aussi, encore hier, une nouvelle voie avec la dernière prise à la fin qui est 5 cm trop loin pour moi, et y'a plus d'autres prises à prendre. Sachant que c'est même pas un move, t'es debout sur une prise après t'être redressée et tu dois tendre le bras pour choper la dernière et c'est tout  
Bon maintenant je ne me prends plus la tête, je prends une autre prise d'une autre couleur juste en dessous tant que le move reste le même, et c'est pareil (des fois y'en a pas et c'est chiant mais bon).
 
Tu peux préciser les conseils que tu as eu en technique et mental, pour avoir une idée ?

Au club, on a eu un ouvreur de compétition aussi.
De niveau régional je crois. Mais déjà rien que ça, ses voies   On les reconnais jsute en les essayant.
C'est super bien ouvert, pensé pour une palette de taille assez large (les 2 copines qui font 1.50cm doivent quand même faire bien plus d'effort que nous, mais c'est faisable), pensé pour être faites aussi en tête, etc.

J'aimerais bien me lancer là dedans, enfin ouvreur de club car j'ai pas le niveau pour ouvreur N1. Mais ça prend du temps toutes ces formations.  

 
Maintenant c'est 4 jours la formation FFME, ils obligent a utiliser des techniques de cordistes avec 1 corde fixe + 1 corde dynamique, baudrier spécial, grigri de cordiste et une poignée... Tres penible pour les clubs cette procedure. On l'ignore a peu pres tout le temps  

 
C'est quoi ?

 
Une version specialisee: https://www.petzl.com/FR/fr/Profess [...] nt-product
Je sais plus si c'est le RIG ou l'ID qui est recommande, j'ai toujours pas compris la difference avec un Grigri hormis le prix stratospherique

On n'a pas de corde statique ni de grigri de cordiste au club    
C'est complètement con puisque dans les faits, tous les petits clubs vont faire comme avant...
Déjà qu'on n'utilise presque pas de poignée. On fait avec les prises déjà là sur le mur.
 
C'est plus pour les idées sur la manière de monter les voies, se confronter à d'autres clubs et donc styles, etc.

Quasi aucun club (SAE) ne peut appliquer la directive FFME, c'est bien le probleme. Mais pour les formations les DE (enfin l'appelation actuelle que je ne connais pas) sont obliges de suivre les directives. C'est pour ca que c'est passe de 2 jours a 4 jours. En gros tu passes 2 jours a apprendre les techniques de cordistes avec du matos que tu n'auras surement jamais. Un peu ubuesque...

Une fois y'a eu à une salle du coin des ouvertures d'ouvreurs nationaux. Ben les voies étaient toutes en mode parkour (dyno, run & jump, volumes, etc.), peu de monde a aimé, ils ne sont pas revenus  

Dans notre cas, c'est que des voies de difficulté. On n'a pas de bloc.
Donc les trucs pleins de mouvements dynamiques, à part sur le 1er mouvement, c'est pas trop courant quand même.
 
Je change de sujet : Vous avez déjà grimpé au Croisic récemment ? Je lis tout et son contraire : accessible ou pas à marée haute, équipement à l'ancienne où il faut quand même rajouter des coinceurs Vs rééquipé, des voies corrodées à cause de la mer, etc.
Edit : je radote, j'avais déjà demandé l'année passée et apparemment personne n'a testé ici. Mais si jamais  

 
Justement, c'était en voie  

Ca dit terrain d'aventures: https://climbingaway.fr/fr/site-escalade/le-croisic
mais la, c'est plus nuance: https://www.thecrag.com/en/climbing [...] 1957522143

Je viens de me rappeler qu'on a acheté le topo du 44 l'été dernier.
Il date un peu mais je crois que ça n'a pas vraiment changé depuis.
Je vais éplucher ça et je pense qu'on partira sur des moulinettes.
Reste à trouver une solution pour accéder au Croisic en bagnole, car en saison, c'est l'enfer...  

 
Poignées et autres, c'est quand même méchamment pratique en dévers

Pour les amoureux de dalle, une belle region Espagnole que je ne connaissais pas:
https://www.youtube.com/watch?v=S_SmgaASssw

En plus y'a Johnny Dawes la legende! Sa citation sur l'evolution de l'escalade est marrante

Simsou > T'as un mp!

Comme d'hab la solution c'est tjrs d'avoir des meilleurs pieds quoi    

The legend is reborn Bitches!  

RR17 Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=8ANw6Rlgh5o - Les 3 films envoient du lourd, Seb Bouin va faire briller la France!

12m, mais avec dévers, ça fait pas mal plus en développé. Et au doigt mouillé, je pense que c'est un peu sous évalué.
Ou alors c'est les salles privée qui surévaluent ? car celle que je fréquente parfois est donnée pour 15,5m et je n'ai pas vu de différence.

Les salles du club, c'est entre 6 et 8m... C'est des gymnases ordinaires quoi.  
Si cette salle de 12m était plus proche de chez moi, je m’inscrirai à ce club là au lieu de mon actuel.

Les salles privées, j'aime bien en complément. Mais j'ai du mal avec la mentalité commerciale et l'ambiance salle de muscu.
Et puis la plupart de celles de difficulté sont en périphérie de Lille. Dans le centre c'est surtout du bloc.

Hyper intéressant merci pour les détails !

Les blasons des épreuves des JO 2024 : https://www.paris2024.org/fr/pictogrammes/
 
Je crois qu'on gagne avec le blason le plus cryptique Le skate est pas mal aussi

Ils sont plutôt bien fichus ces pictogrammes !

J'ai été tiré au sort pour prendre un Pack pour les JO sur le créneau de ce matin.
Bah, le premier créneau (vendredi) à déjà vidé les places dispo pour l'escalade

 
Ah merde, j'ai pas eu (encore ?) de mail pour ma part, mais du coup aucun intérêt même si je suis tirée au sort.    

 
Ils vous restent à devenir volontaires/secouristes et être sélectionnés, ca vous fera l'entrée gratuite. Pour les épreuves d'Escalade c'est au Bourget.

 
Perso soit j'ai des places, soit je loue mon appart et je pose mon CET pour les 2 mois
La région parisienne va être un enfer pendant cette période  

 
Ça l'est déjà à peu près 365 jours/an  

Pas tirée au sort non plus    
Et volontaire, trop contraignant en n'ayant pas de point de chute sur place.

Tiré au sort, créneau demain mais vu qu'il n'y a plus d'escalade ....
 
C'était la seule chose qui m'aurait fait y aller, là il va falloir se lever de bonne heure pour que je remette un jour les pieds à Paris.

Gregouf, Pen-hir c'est grimpable en demi-saison ? j'envisage d'y aller en octobre ou avril-mai.

 
Dans mon club en tout cas les premières sorties à Pen-hir se font à partir du printemps.

C'est grimpable toute l'annee, selon la meteo. Par contre, comme deja mentionne, la plupart des sites interessants demandent un acces en rappel pour se retrouver au bord de l'eau. Certains secteurs demandent d'etre confiant sur une evolution rocher type montagne sans protection. Donc ca peut-etre mentalement fatiguant.

Apres, tu as des zones simples d'acces qui offrent quelques voies d'une longueur, mais c'est generalement pas le plus sympa a Pen-Hir. Pas trop loin non plus, tu as le super site de Plougastel avec pas mal de zones differentes. Idem, grimpable toute l'annee mais ca seche un peu moins vite du fait de la foret.

Selon par ou tu passes, tu as pas mal d'autres sites dans le 22/29. Du bloc également.

Hesite pas a passer en MP si tu as des questions sur ces zones ou si tu veux aller boire une bolée  

J'ai 3 points de chutes possibles sur la presqu'île de Crozon. Et en plus je n'y suis jamais allée.
 
La descente en rappel ne me pose pas de problème. Je maîtrise mieux que la grimpe en tête    
C'est plus les pieds de voie et l'engagement qui pourraient me freiner. Mais ça ne me gêne pas de partir sur du 3 ou 4 s'il faut. J'ai l'habitude en Belgique    
Au pire je ne grimperai pas, c'est pas le but 1er de ces vacances. Et je serai en van, transporter le matériel pour rien, c'est pas gênant.
 
J'ai le temps d'y réfléchir car j'ai déjà des vacances prévues pour ce printemps et cet automne. Ce sera sûrement pour le printemps 2024.

 
Bah oui mais une fois que t'as tiré ta corde de rappel, il faut être sûr de pouvoir sortir... en grimpant    
 
 
Il y a le même genre de profil de GV aux calanques, pas d'échappatoire (sauf bateau...) une fois que t'as tiré la corde de ton rappel, obligé de grimper pour sortir.

J'ai bien compris l'idée, je ne compte surement pas me lancer dans un endroit où il n'y a que des 6.
Au pire, on peut laisser une 2nde corde en moulinette pour remonter en auto assurage ?

 
Disons que Pen Hir dans les grandes voies est cote plutot dur. Beaucoup de gens se fond suprendre dans les 5+/6a entre autre parce que c'est un type de cailloux peu commun et egalement parce que les embruns marins peuvent rendre le rocher gras. Donc prevoir un peu de marge au debut pour se tester.