Probablement la roue d'inertie qui commence à tourner très vite.

qui utilise toujours XERT ? j'hésite à reprendre pour planifier des WO

  c'est dead ce produit ?

Wiripse l'utilisait => on ne voit plus Wiripse  

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/60531

Une pièce interne qui entre en résonance à une certaine vitesse ? ça me le fait fréquemment sur mon Nero, pas forcément à haute intensité ou résistance d'ailleurs.

J'ai aussi un genre de vrombissement sur mon elite zumo quand j'utilise un développement trop grand (enfin, grand plateau/petit pignon).
 
Mais en général j'ai pas les jambes pour emmener ça donc ça dure pas longtemps

J'ai découvert il y a quelques jours zwiftpower... quel noobs je suis.
 
Bon sinon pour revenir au sujet des courses sur Zwift, je cours pas en B mais en C je crois, m'enfin le groupe ou la moyenne est à la limite de 3.2 w/kg.
 
La principale difficulté pour moi dans ces courses c'est le piège du départ, les types démarrent comme des trongols avant de caller à un rythme soutenable, mais si t'es pas dans le train au départ t'es mort, si t'es un peu à la queue du peloton au départ c'est mort.
 
Tu te retrouves 5 sec derrière le groupe de tête de ta catégorie et c'est mort, à la moindre cassure le trou est fait et si t'as pas un B en retard qui peut faire le train pour revenir la partie est morte.  
 
Après si j'arrive à me maintenir dans le groupe de tête, je prends un malin plaisir à sucer des roues, puis prendre un relais de temps en temps, casser le rythme faire ralentir le groupe forcer les gens à devoir relancer pour au final disputer un sprint.  
 
Of course si il y a beaucoup de d+ vu les kilos que je dois monter, je peux pas jouer la gagne, je me contente dans ces cas là d'un top 20% de ma catégorie. Sinon je rage.

Le bruit est pas continu, c'est pour ça que je me posais la question.  
Après la limite du suito est sensée être 1400W donc soit il est défectueux soit je m'inquiète pour rien.

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/60574
 
J'ai fini devant Mathieu Drujon hier à 1 dixième de seconde près, le bougre a punché dans la dernière côte alors que j'avais 150m d'avance en bas
Bon c'était probablement sa journée repos et il visait pas la victoire individuelle mais bon content quand même  

Au pire si ça lâche c'est une bonne excuse pour acheter un Kickr Bike.

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/60574

J'ai fini devant Mathieu Drujon hier à 1 dixième de seconde près, le bougre a punché dans la dernière côte alors que j'avais 150m d'avance en bas
Bon c'était probablement sa journée repos et il visait pas la victoire individuelle mais bon content quand même

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J'ai fini devant Mathieu Drujon hier à 1 dixième de seconde près, le bougre a punché dans la dernière côte alors que j'avais 150m d'avance en bas
Bon c'était probablement sa journée repos et il visait pas la victoire individuelle mais bon content quand même

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/60574

J'ai fini devant Mathieu Drujon hier à 1 dixième de seconde près, le bougre a punché dans la dernière côte alors que j'avais 150m d'avance en bas
Bon c'était probablement sa journée repos et il visait pas la victoire individuelle mais bon content quand même  

Pourquoi est ce que je ne trouve rien sur rgtdb et qu'il n'y a rien que des français?

 
Belle perf, ça se joue à rien et c'était beau à regarder sur le stream ! Echauffement express de son côté, départ manqué et 2 minutes à bloc pour rentrer    
https://www.youtube.com/watch?v=u7wDt1t0faA&t=3632s ici pour les intéressés
 

  c'est dead ce produit ?

Course privée avec une inscription à faire au préalable, cf. le facebook "RGT Cycling Riders France" si tu veux plus d'infos

En quoi c'est un piège si tu sais comment ça se passe? Fait péter les watts 3s avant le départ et hop.

 
Je l'ai pas mal utilisé par le passé, mis en pause pendant plusieurs mois et là j'ai repris un abo il y a qq temps, mais juste histoire de mettre à jour mes datas /BT etc....
La grosse nouveauté c'est l'apparition de sessions en vidéo, basées sur ce compte youtube https://www.youtube.com/channel/UCW [...] SYgTnyltwg, avec en plus des playlists musicales. Ça à l'air sympa, je testerais ça quand j'en aurai fini avec le foncier sur Tacx Desktop ^^
Le reproche que je faisais à Xert c'est surtout de proposer de grosses séances de SST, assez usantes (même si c'est le genre de séance que j'aime faire) et avec une forte tendance à diéséliser.

 
Je l'ai pas mal utilisé par le passé, mis en pause pendant plusieurs mois et là j'ai repris un abo il y a qq temps, mais juste histoire de mettre à jour mes datas /BT etc....
La grosse nouveauté c'est l'apparition de sessions en vidéo, basées sur ce compte youtube https://www.youtube.com/channel/UCW [...] SYgTnyltwg, avec en plus des playlists musicales. Ça à l'air sympa, je testerais ça quand j'en aurai fini avec le foncier sur Tacx Desktop ^^
Le reproche que je faisais à Xert c'est surtout de proposer de grosses séances de SST, assez usantes (même si c'est le genre de séance que j'aime faire) et avec une forte tendance à diéséliser.

C’était plutôt l’inverse du temps où je l’avais essayé! Ça doit dépendre de la progression demandée

 
Sympa la vidéo, j'ai regardé toute la course. Ça donne envie mais je n'ai pas le niveau.

 
Il y a un groupe "repêche" avec un niveau plus faible, la course a lieu à 19h le mercredi si ça t'intéresse
 

C’est bien LE truc qui me fait chier avec RGT, les horaires de course

Il y a un groupe "repêche" avec un niveau plus faible, la course a lieu à 19h le mercredi si ça t'intéresse

Rgt j ai testé hier 1 mois gratuit en voulant souscrire cool  
Upload d un workout xert. Par contre les "ramp power" 10min de 117w a 140w par exemple  il ne sait pas gérer ...

Oui j’avais remarqué. Je ne sais plus ce qu’il fait d’ailleurs. Il reste sur la valeur de base?

sur 117 à 140 il est resté sur 117W  

Je crois que ça se passe mieux sur les WO pris chez TP.

Xert vers training peak ?
TP ne veut pas de ERG ou ZWO ...

Non, TP vers RGT  
 
De Xert tu peux pas envoyer sur TP? (Ou exporter un .erg ou .mrc que tu envoies à RGT, sinon…)

J’arrive souvent que quelques secondes avant le départ. Les premières minutes me servent de warmup...je peux soutenir 500w une petite minute mais pas à froid.
 
Ok je sais je dois revoir mon approche de la course. Mais j’ai rarement le temps de faire un bon warmup.

 
Belle perf, ça se joue à rien et c'était beau à regarder sur le stream ! Echauffement express de son côté, départ manqué et 2 minutes à bloc pour rentrer    
https://www.youtube.com/watch?v=u7wDt1t0faA&t=3632s ici pour les intéressés
 

 
Course privée avec une inscription à faire au préalable, cf. le facebook "RGT Cycling Riders France" si tu veux plus d'infos

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/60574

J'ai fini devant Mathieu Drujon hier à 1 dixième de seconde près, le bougre a punché dans la dernière côte alors que j'avais 150m d'avance en bas
Bon c'était probablement sa journée repos et il visait pas la victoire individuelle mais bon content quand même

Combien de puissance moyenne sur ce type de course ?

Le commentateur dit que le meilleur est à 4w/kg en moyenne. J'aurais bien aimé voir les autres, ainsi que le groupe "repèche".

Combien de puissance moyenne sur ce type de course ?

 
Belle course, bravo.
Y a du beau monde sur le topic !