Reprise du message précédent :

Ca vaut juste pour le cadre SWorks
Y'a aussi une limite de poids sur les cadres en plus de la limite de poids totale sr les règles UCI?
 

Oui ils sont deux à l'avoir utilisé.
Le SL7 est une bombe, mais semble t-il déjà un peu moins confortable qu'un SL6 (mais nu peu plus aero/nerveux). Le Aethos ressemble pas mal à un SL6 ++, avec une ligne magnifique

 
CQFD :
 

A un SL5+++ plutôt non vu le cadre  

Un peu entre les deux ouais, pas de haubans abaissé en effet.
Mais je crois qu ele confort a fait un bond entre le SL5 et le SL6, et le Aethos semble vraiment proche du SL6 sur la route (à en lire les tests, moi j'ai qu'un SL6 même pas Sworks )

L'aethos c'est l'un des plus beau cadre actuel  

Ouais
Je vais me contenter de rouler avec dans Zwift
 
Bon...bon bon bon....Sinon...
Va y avoir un Kickr V5 et un Climb en vente....

J'ai refait du Zwift ce midi pour la première fois depuis pour juin.

Il n'y a pas à dire, c'est quand même vachement plus simple pour faire du fractionné qu'IRL

Un petit workout 3 séries de 10* 40s à 120% FTP / 20s à 60% FTP, ça permet de réveiller les guibolles

 
Ca sent le Bike

60% de ftp ça réveille ?

Manque un 1 devant non ?

 
Si c'est comme tes maillots LRQP et Mandela, stop les fake teasing  

 
En effet c'est n'imp ! Leaderboard faux, écart faux qui monte et descend sans vraisemblance. Et évidemment lien avec ZPower niké puisqu'on est en UPG avec les caté par parcours.  
Bon j'ai acheté le matos en tout cas! Dommage la couleur est toute naze.

 
Oui, c'est 40 s à 120% / 20 s à 60%

Tu m’étonnes, dimanche j’ai fais mes 30/30 et 1/1 IRL…dur de pas envoyer trop de watts sur les 30 (mais c’est court, ça passe), mais derrière sur les efforts de 1’, le surplus d’enthousiasme se paye assez cher sur les 20 dernières secondes…

Ça sent le gros qui sue pour le moment, mais c’est moi

J’aurai jamais le maillot Mandela, je suis triste
Mais j’ai celui de l’EQP maintenant!  

Et ils font croire que tu peux changer la couleur de l’Aethos alors que non

 
SUCE FORT    
 

Il est moche
 
On sait si c'est prévu d'intégrer des pace partners paramétrables ?
Genre "je veux grimper l'AdZ en xx minutes" et bim tu as un avatar qui imprime le rythme et qui te force à rester dans la roue ?

 
Demandé mais pas prévu

Je ne vois pas comment il va te forcer à rester dans sa roue
Sinon dans RGT tu peux coller des bots en choisissant leurs W/kg.  
Ça peuple les routes désertes en plus

En parlant de RGT, il y a ce soir à 19h30 une course pour tester la physique (version en cours de développement, ça sera le 2ème test public).
 
Lien d'inscription pour les intéressés : http://app.rgtcycling.com/event?code=HFi5nlkPHh
 
La course sera regardable sur ce stream https://www.youtube.com/watch?v=1_JH0ptcNGw

J'y serais, je fais gruppetto.

Ma pièce sur Igor Kopse s'il est présent !

Ben c'est motivant je trouve, ça peut t'aider à doser ton effort sur une ascension jtrouve

Si c'est Wiripse qui programme le brol, on peut s'attendre à ce que le bot t'insulte à chaque fois que tu perds 1m.  

Et ça sera un Bot qui file des coups de tête et de coudes

Ce bon vieux Igor... Long time que j'ai pas croisé le fer avec lui sur Zwift !

Ouais y'avait un peu de sarcasmes dans mon message
En effet ça aide pas mal je trouve.

 
La rage de pas avoir le meilleur kit du game

Je l’ai depuis hier avec le maillot Specialized

A quand un drop shop étendu où on pourrait acheter des gants, des casques, des maillots, des pneus à flancs beiges...

Ou mettre en place un droit d'inscription pour certains events; ou un péage pour accéder à certaines routes/maps  

Moi j'aimerai vendre le matos obsolète...

Vendre ou juste le supprimer du garage.  
Parce qu’au final tu roules avec quoi, 3 vélos différents (voire 4 pour le VTT?).  
Idem pour les roues…

Comme IRL, avec le bike HT en plus

Ouais vu les tarifs et le rate des drops, osef de revendre; mais pouvoir masquer les trucs useless, surtout vu l'IHM à chier du garage, ça simplifierait les choses

se créer des sets en favoris comme dans Diablo:
- 1 set Montagne
- 1 set Plat
- 1 set TT
et pouvoir switcher facilement de l'un à l'autre

Prems sur le Climb en tout cas.

 
D'après le retour d'expérience d'une personne ayant acheté du matériel d'occasion à la poutance, c'est pas une bonne idée

Voilà encore un ....pff  
https://zwiftinsider.com/pinarello-dogma-f/

 
Rien à branler, je préfère perdre une course que de rouler sur un vélo de boomer  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
D'ailleurs j'ai pas attendu le Dogma F pour perdre  

Golfix a eu des soucis avec le kickr que je lui ai vendu?

petite question:
je me suis mis à faire des séances de PMA depuis la semaine dernière

j'ai fait vendredi 2 x 4 x (1 min à PMA + 1min repos), j'ai trouvé ça facile, le cardio est pas monté au dessus de 168 bpm

aujourd'hui je retente en augmentant de 15W la PMA (310 à 325W pour 78kg) et en faisant des blocs de 2 x 5 min, rebelote je monte pas au dessus de 167 bpm
par contre cette fois, musculairement c'était plus dur, mais j'ai pu finir

en gros, niveau endurance/cardio je n'ai plus à travailler mais faut viser la force ?
faut-il que j'augmente encore un peu la PMA ? ou la taille des blocs ?

8' à PMA c'est vraiment pas grand-chose, c'est normal que ça te semble facile

Une séance normale pour quelqu'un qui l'habitude va plutôt représenter 15 voir 20' de travail à cette puissance.

Si tu veux rester sur des 1' / 1', tu peux faire 2 * 8 * (1' PMA / 1' allure récup easy)

Sinon, tu peux faire des blocs entre 2' et 3'. Par exemple 2 * 4 * (2' PMA / 2' récup) ou 5 * 3' PMA / 3' récup