Reprise du message précédent :

Ce que kham et toi en dites me donne envie de le refaire, un jour de semaine en automne. Faut que je planifie ça

Bravo, ça donne envie.
 
J'étais tout content de ma sortie de ce matin et je tombe sur ce CR  

Comparison is the thief of joy
 
gg dintr

 
Perso j'avais aussi eu une hernie L5 S1 et je n'avais pas eu le besoin de changer de position, toujours assez basse (0 entretoise, vélo aéro) et j'avais même retiré une entretoise.
Plusieurs vélo et même sur HT j'étais pas forcément mieux avec moins de douleur.
 
Après j'ai été opéré de la hernie car syndrome de la queue de cheval, donc la c'est opération en urgence (journée pour ma femme ou semaine dans mon cas car un peu moins grave)
Perso c'est pas sur le vélo que c'était/c'est le plus handicapant (même si ça l'est), mais en dehors.

Mal au dos en roulant très pénible suite à une chute et un tassement lombaire. Quand le tassement a commencé à déclencher des douleurs sciatiques opération (arthrodèse). Sciatique et douleur au dos ont disparu. Environ un an de convalescence sans vélo (home-trainer autorisé après environ 4 mois).

Sortie de ce matin sans souci avec le Di2, la charge était toujours à 100% après une semaine sans utilisation. J'ai me demande si en le manipulant il n'avait pas essayé de passer sur le petit plateau et que la chaine ait bloqué le mouvement. Apparemment ça peut l'empêcher de se mettre en veille.

Pour contre sur ce vélo, j'ai un truc qui me rend fou (Spécialized SL7 Tarmac). Quand j'appuie fort sur le grand plateau, certaines fois la chaîne saute une dent ou deux. J'ai tout changé (chaine, plateau, cassette...), vérifié les réglages et raccourci la chaine mais cela se produit encore. Cela n'arrive pas à tous les coups mais quand ça le fait ça dure plusieurs tours de roue. Je l'ai emmené chez Spé et chez un autre vélociste, ils n'ont rien trouvé
J'ai mis une patte anti-déraillement car parfois la chaine sortait au niveau du boitier de pédalage, ça limite la casse mais suis pas confiant pour partir en danseuse

Vous auriez des idées ?

Change de vélo et prend un monoplateau

Vu comment je suis poisseux, ça le fera toujours

Feloche au foromeur Dintr-lorem-lypsum.  
Bon mental de faire ce chantier hors orga cyclo.    
Et belle progression.    pour le coup

#monblog
Cliquetis résolu, pédale gauche démontée/ graissée/ remontée. RAS aucun bruit en 200km    
 
Et fallait que je dise que j'ai pas crevé avec les Blackbird en 2500km pour que ça m'arrive aujourd'hui    
Crevaison lente, deux arrêt pompage et rentrage à l'ecurie  

Quand t'es obligé d'acheter un peu au dernier moment de quoi passer ton vélo en double d'une course où le mono ne passera pas
Le mono c'est bien quand t'as plusieurs vélos ou bien tu choisis tes parcours/courses en conséquence

Heureusement que les fabricants ont inventé des cassettes qui montent au-dessus de 40

C'est en effet pour pallier la connerie d'être en monoplateau dans ces cas de figure