Reprise du message précédent :

Ça revient moins cher 1 kg de gras qui disparaît.

Yo, je lurke les sites de petites annonces car je cherche un vélo pour accompagner mon objectif de REF.  
 
Selon vous, il faut viser quelle année minimum pour trouver un vélo utilisant des standards récent et dont les pièces détachées sont encore largement distribuées ? J’aimerai consacrer un budget de 800€ (vélo seul) dans un premier temps, il n’y a pas grand chose par chez moi en ce moment (je ne regarde pas les vélos équipés de freins à disques mécaniques / hybrides).  

 
Fallait prendre des spd

Clairement, ça serait à refaire je prendrais des spd

 
 
Ce sont des témoins d'usure. Je crois qu'en plus c'est fait d'un plastique plus mou pour être moins glissant quand on marche
 
Par contre normalement dans le manuel faut les changer bien avant
 
 

Ils sont bien gentils Shimano, mais on fait comment pour voir leur ligne d'usure quand le truc est broyé ?

En tous cas merci pour l'info

faut pas marcher avec les SPD SL
C'est pas pour les randonneurs

Faut préciser qu'il roulait en boyau et qu'il a foiré sa réparation, sans doute une bombe anti crevaison et sans rien d'autre pour réparer (même pas un boyau de rechange)...

Non mais le pire c'est que je marche juste sur des mini distances : aller faire le plein d'eau, partir/rentrer chez moi... C'est bien de la daube ce système, encore heureux que ce ne soit pas cher à remplacer

J'avais lu qu'il avait pété la valve du boyau. Enfin putain l'enfer pour lui

Un boyau sur route en 2026 ? C’était un triathlon vintage ?  

Ouep en faisant une réparation je crois
Mais bon ne pas avoir un boyau de rechange pour une telle épreuve.
Tu passes 1 an à t'entrainer.
Tu claques plusieurs centaines d'€ dans l'inscription et d'autres dans le trajet/logement
Tu prévois juste une bombe en cas de crevaison
 
Surtout que sur ces vélo, le poids tu t'en fous.
 
Bon après on n'est pas tous autant parano non plus

Une roue à disque à boyau, ça coûte moins cher  
En plus c'était à patin il me semble

2000 et quelques ?
Si t'as une direction en AHeadset, ça devrait être bon.
 
Après si tu veux du disque hydrau, je ne vois pas quel standard aurait déjà disparu, en route ce n'est pas vieux.

Ma remarque sur les freins indiquait que j’ignorais des résultats de recherche les vélos équipés avec ce type de frein(bcp de triban/ modèles bas de gamme des « grandes marques ») Je suis ok avec les patins / disques hydrauliques, mais pas l’entre 2

Le combo disque sur format Quick release est chiant kememe en cas d’envie d’upgrade

https://www.instagram.com/reel/DcOG [...] FtZjVhOHE3

Il explique l'incident. Bordel fallait l'envie de se farcir un truc pareil  

Chez moi ça marche  

 
Test aujourd'hui en vélotaf retour (et donc avec un short de vtt et un tshirt, l'aéro en   ) en singlespeed 42x15 : ça passe, ça se gère pas trop mal jusqu'à 7% au compteur, les passages à 9% et + ça bouffe un max de ressources    
Et comme ça passait, pourquoi s'arrêter à 7 kms, autant aller au bout de la montée puis faire un pause boulange dans le Vercors    

Un vent de    qui n'était pas le bienvenu cependant    
Ça fait presque autant plaisir de réussir (j'avais annoncé un   pour moi à Gnomolesbonstuyaux qui avait une pâtisserie à faire tester ) que quand on arrive au sommet d'un grand col pour la première fois  

Tiens CR rapide de randonneur d'une sortie "un peu" à oublier pour compenser avec les BRM3000 et autres traversées des Alpes en Single speed 60*12

WAF pas trop mal, j'arrive à négocier une journée pendant les vacances pour caler une sortie à la journée.  

Ça fait plus de trois semaines que j'ai pas pris le vélo par contre.

J'essaye de me programmer mon premier 3000 de D+ en espérant que ça passe !  

Pas dormi de la nuit à cause de cogitage sur vie perso, réveil à 6h20. Départ à 6h40.

Col de la Chambotte, au milieu du col je me rends compte que j'ai oublié les gants. La vue est canon sur le lac du Bourget mais la route super étroite.

A un moment un mec me double tranquillement sauf qu'en face un type déboule comme un bourrin de la seule épingle du col, la voiture klaxonne et se rabat sur moi, heureusement qu'il y avait la rambarde   . Le c****** trace sa route sans même s'arrêter  et l'autre s'arrête et se confond en excuses.

Je repars jusqu'à gresy sur Aix, montée du Revard, longue mais régulière à 6-7% et quelles vues en haut   . J'hésite à rester dans les Bauges et finalement descente jusqu'à Chambéry pour aller faire le Mont du Chat, gravillons  

Je m'arrête pour manger, et d'habitude je mange assez "léger" et là je mange sûrement un peu trop vu la suite  

J'en profite pour mettre de la crème solaire vu le soleil.

Je repars sur les coups de 12h30 et lorsque j'attaque le col, je sens qu'il y a un truc qui cloche : grosses sueurs, ballonnements, fourmis dans les mains.

Après 3.5 bornes, j'en chie comme jamais et je suis prêt à chier comme jamais  

Pascal double zéro, si tu passes par là, j'ai pensé à toi mais y'a pas d'habitations dans le col  

Une pause sur le bord de la route, mon ventre fait un bruit de mobylette, je tente de repartir mais après 500m je décide de renoncer  

Bon en redescendant, il reste quand même 40 bornes à faire relativement plat mais je sens que ça va pas être une partie de plaisir.

Je me suis arrêté à toutes les fontaines du bord de la route (le Bourget, Aix les bains, Chindrieux) pour me passer la tête sous l'eau. Je degaze dans les montées pour accélérer en priant pour qu'il n'y ait pas un malheureux derrière   et que le sphincter soit plus solide que mes jambes.

Je rentre tant bien que mal chez moi. Mes chiottes sont une zone sinistrée depuis 16h30.  

Bref, premier coup de chaud alors que j'ai déjà fait des 3-4 heures dans le sud en pleine canicule.

Je ne sais pas si c'est une insolation, ou une combinaison chaleur / digestion ou une tout avec la (les) mauvaise nuit, le stress en début de sortie, etc.

Et en plus j'ai UN coup de soleil, sur le dos de la main là où normalement il y a un gant  

Ce n'est que partie remise  

Le Strava pour prouver mes exploits   : https://strava.app.link/hSIGH6UPJ5b

Par exemple  

     
bienvenu au club    
 
le relais du mont du chat, la descente c'est déjà pas un cadeau, mais alors avec le bonus gravier  

 
- Pas de shimano di2 premiere generation (avec la batterie externe)
- pas de de sram axs 11v
- pas de roues à la con avec des moyeux chelou, pas de roues shimano ou campa fulcrum qui peuvent etre bien mortes si t'y connais pas grand chose
- Surtout pas les merde de Giant avec les convertisseur hydro pour disque
- Eviter les cintres integrés et pièces trop spécifiques (une grosse merde de spé venge patin par exemple)
 
Pour les reste, les transmissions, tu trouves encore tout sans trop de soucis

Bien ouéj malgré l'adversité intestinale

Un passage m'a choqué :

En 20 mn tu es prêt, mais comment tu fais !? Le matin, j'ai une période incompressible de 1h30 entre le moment où je me lève et celui où je sers à quelque chose. Il peut être 2 heures du matin ou 7 heures, il peut s'agir de pédaler ou d'aller interpeller le margoulin : il me faut mon heure et demie de... ptidéj, HFR sur le trône, infos pour bien être sûr que rien ne va bien (l'homme est un animal me dit-elle), ratiches, habillage, étirements... Bref je sais pas comment tu arrives à être opérationnel si vite

Ça fait partie de ta préparation d'être plus efficace le matin.
En ultra ça te sera utile, ta formation il faut finir  

Je suivrai humblement vos recommandations, Gnomo-sensei

Je galère comme un âne mort à retirer mes pédales assioma du vélo de Clm que je vends pour le dernier Attain SLT.
J’en ai une je peux la dévisser à la main, et l’autre en s’y mettant à 2 même avec un truc à choc, impossible. Pourtant ça doit pas faire plus de 3 mois et 500 bornes qu’elles sont dessus.
Ça me fatigue.  
 
J’avais eu ce souci aussi sur mon feu Btwin AF920 qui dormait chez un pote à moi mais bon à l’époque c’était juste parce que j’étais arrivé sur la course avec les cales Shimano plutôt que des Look.
Même chez mon bouclard on a jamais réussi à retirer l’une ou l’autre et il est maintenant chez une amie.
Payé 1200€ en ultegra il y a 10 ans c’était moins cher pour en revenir à ce qu’on disait. Quand je vois que son mec a acheter l’EDR pour le même prix en Cues cette année

Et avec une barre métallique faisant office de rallonge ?

Tu devisses dans le bon sens?
Je demande comme ça  

 
 
On retire de ce fait l'erreur de sens pour desserrer la pédale du coup
 
Sinon +1 avec Mika, barre pour faire levier plus important

En appuyant la clef sur un rebord de trottoir sinon.
Est ce que tu avais bien graissé au montage?

L'occasion de reposter le tuto référence : https://m.youtube.com/watch?v=qTtxoheAG10

100 % de réussite et sans galère pour moi en faisant comme ça  

Merci pour vos réponses, oui dans le bon sens. Avec mon beau fils qui tire la clé pendant que je suis assis sur le vélo il nous soulève.
Il reste la technique de chauffer un peu mais ça me semble hasardeux avec le pod de l’assioma.
Je me dis que c’est moins figé que les look de l’époque et que mon bouclard aura un levier plus fort que le mien. Mais ça m’embête de lui faire faire ça alors que je veux vendre le vélo. Surtout qu’il va encore vouloir le faire gratos.

C'est quand même étonnant qu'en les ayant retirées il y a si peu de temps ça soit si dur à retirer.
J'ai une seule paire d'Assomia et je les change régulièrement de vélo et du coup c'est super facile à retirer, c'est l'avantage.
Sur mon KG 171, j'ai une pédale que j'ai pas réussi à retirer...