Reprise du message précédent :

L pour 1m80 et 68 kgs

Ok, donc plutôt du S ou M pour moi

Les valeurs sont    64 cm de tour de taille en L  
J'avais lu les commentaires sur alx

Moi avec mes cuisses de moineaux je suis bien content de pouvoir mouliner

"Mouliner pour ne pas se blesser" comme disait quelqu'un.
"Appuyer fort détruit le corps" comme ajoutait un autre.

 
Ce physique de rêve    
 
Je suis plus petit et plus gros musclé  

 
Nan, c'est la Meuse. Très minus.
C'est même pas le bon bassin versant.
   
Mais c'est le bon département.
Je mène l'enquête quand même.  
 

 
Je pense que c'est le plus important.
 
Oui quand on a de la caisse et un gros niveau, un 50-34 et 11-35 ça suffit.
 
Perso je suis content d'avoir du ratio 1 voir moins

Par hasard quelqu'un vendrait des manivelles Shimano en 172.5 ?

C'est pour tester sur le HT si réduire la taille me défonce moins les rotules.

https://www.leboncoin.fr/ad/equipem [...] 3182296302 172,5
https://www.leboncoin.fr/ad/equipem [...] 3182298076 170
https://www.leboncoin.fr/ad/equipem [...] 3183322751 165
 
Prix très hfr possible

J'ai un pédalier Tiagra : utilisé que sur HT en monoplateau, la paire double est neuve, faut que je vérifie si c'est bien du 172,5

Sinon j'ai un Ultegra 8000 (pas concerné par le rappel) mais sans plateau (ou alors en mono 40 ou 46 )

Edit :  

 
C'est quoi ton cancer ?
 

Euh... j'ai pris du poids depuis que j'ai quitté la Réunion  

1m79 66 kg
-14 kg en 1 an
Un cancer qui s'appelle vélo

Je vous envoie un mp

 
mon rêve  

J'ai fait un régime drastique : arrêter d'acheter ton avatar, qui est comme une drogue pour moi

Pareil, avec un gros cul à traîner en prime  

J'ai fait l'enchaînement glandon/télégraphe/galibier avec un 34x30 et un gros cul (78kg environ à l'époque), comme quoi tout est possible sur un malentendu  

Bon aujourd'hui, avec 7kg de plus et 5 ans plus vieux, ça doit pas passer même en 34x34 si ça se trouve  

C'est ça de se gaver de fromage, bouboule

Ça va piquer un peu

Et tu t’appelles Lance in 42 devant et un 21 derrière, tu passes partout

66kg ?
Putain la perte de poids
 
T’es sûr que c’est que le vélo ? j’ai ma dose de sport mais si je perds 1kg c’est le diable
 
Edit: sorry pour le multi suite raté

Bah, pour perdre du poids faut manger moins.
 
Ton paquet de cacahuète et tes 2 bières c'est 4h de vélo (chiffre au pif ), donc le plius gros de l'effort est pas sur le sport

ça passe en 42x19 même    
parce qu'à l'époque on faisait pas les tantouzes avec un 34 ou un 36 devant   c'était un putain de 42 et on moulinait en haut des bosses

Si je bois une bière dans l’année c’est un exploit

J'ai fait une analyse sanguine et tout est nickel

En vrai j'ai fait un peu attention à ce que je mange, et ce qui a pas mal aidé, je pense, c'est que j'ai eu cette corpulence ectomorphe pendant toute ma jeunesse et j'avais pris du poids depuis "seulement" une vingtaine d'années. Et je suis passé de presque plus de sport à du vélo chaque semaine. Donc tout ça cumulé je suppose.

Bien joué en tout cas si tu te sens mieux

je pense qu'ils vont en sortir une sur le site, en temps voulu.
sinon guette le Strava de David P.  
à l'instinct je me "débarrasserrais" du Luitel en premier... et probablement les Seiglières en dernier : un peu long et monotone, mais moins pentu donc plus simple à gérer sur le fond de la cuve à z2  
car Luitel ou Prémol à z2... faut des braquets très courts en effet  

 
kham va faire une attaque en voyant la moyenne
 
team luitel en premier aussi, et pour ne pas se le payer en descente  

Si tu fais les 3 montées, tu fais les 3 descente sinon autant rien faire  

Bah masse = taille en cm -110 c'est un généralement bon chiffre pour quelqu'un en forme

euh... perso la descente du Luitel je te la laisse  

depuis qu'il encadre des sorties c'est moins violent quand même   bon... pas tout le temps  

 
1m63, 62kg, 9% de masse grasse    
J'ai pas choisi le bon sport  

Avec un VTT éventuellement pour pas finir avec le cerveau qui fait tilt

Hello Ghibli

 
Je suis un lent moi de toute façon

Définis "en forme" ?

Je suis super gros a vous lire sayé j'ai des complexes