Reprise du message précédent :

J'en ai un, utilisé 3 fois, ne devrait être réutilisé qu'en août 2027

   
 
Reposes-toi bien
 
Pour les casques, les derniers van rysel sont pas mal du tout
Ils ont viré la partie rigide de la lanière, et leur casque endurance parait bien aussi

Tu oublies de dire que tu t'es fait engueuler par ta femme.  

J'espère que tu n'as pas fait le virement

Bon rétablissement Konovalov
 
Le vénérable TCR va bien ?

Bon rétablissement, maman va encore être colère  

Le truc à savoir sur ce gps c'est que c'est pas le même sens pour le support que chez garmin, ca peut etre pas pratique

 
doit bien avoir moyen de bricoler une cale adaptatrice (ou imprimer en 3d )

Je me posais la question, je viens de trouver ca:
https://www.tradeinn.com/bikeinn/fr [...] gJ-jPD_BwE

1/4 de tour inversé pareil chez wahoo ? ça a l'air bien

Pour ceux qui font de l'ultra, vous connaissiez ca:
https://www.bike24.fr/produits/8422 [...] gJlMvD_BwE
ce transport de troupe possible

Plutôt pas mal vu le calibre de la boite. Il avait déjà bien résisté au carton dans le coffre d'un SUV, c'est un bon vélo pour cartonner  

Alors oui, et oui  

C'est moche
Par contre le support de lampe m'intéresse. Edit : c'est le spad de Lael Wilcox en fait
Edit 2 : supports fabriqués sur mesure par RuckUs composites. Tant pis

Si tu cherches un support pont, j'en ai vu passé un très bien sur insta l'autre jour
 

Ah ouais, quand même.

Comme tout le monde ici, prends soin de toi, et mets un bout de scotch sur le placard à biscuit.  

Bonne récup Kono
Et fais quand check-up approfondi du TCR, qu'il n'y ait pas une faiblesse/fissure quelque part (ex : pivot de fourche, qui ne se voit pas de l'extérieur). On sait jamais, suivant comment tu as tapé...

 
J'ai cru voir passer une publi qui parlait du vélo de Tadej sur MSR. Il aurait roulé avec un des haubans (ou base) fissuré après sa chute.

On a vu passer la même news, ça m'a (re)fait penser à ça
Tout comme j'ai bouclé (sans le savoir) le GFNY Villard de Lans 2023 avec le top tube fissuré sur l'Origine (choc latéral à 15 km/h sur un autre vélo au km 50)... je m'en suis rendu compte en rangeant le vélo dans la bagnole

Merci
Oui, contrôle approfondi prévu

 
 
Au moins tu es reconnu par Strava

Y a quelque chose qui va pas rien que dans le titre, non ?

Tadej aime ça  

 
La fameuse balade, mais seuil, mais très difficile, et qui va développer ta forme hivernale, mais du printemps, ou pour l'hiver prochain.
 
Si tu comprends pas, on te répondras juste "taggle c'est quantique".  

Avec la promenade PMA c'est le secret des champions

Je voyais une interview, il était à 140bpm pour 340w, et il pouvait faire des sorties de 4-6h comme ca.
 

 
Tu as bien fait de consulter.
Bon repos, non rétablissement.
 
Pour accélérer la recup après chute, demande à Pilpipi, il doit avoir des tips  

La FC ça ne veut pas dire grand chose, ça fait des semaines que je me cogne de la z3 @ 140-145 bpm sur home-trainer (ou en skating).
Faut que je me mette la misère +++ et pendant longtemps pour espérer dépasser les 160 bpm

J'ai une FC assez basse en ce moment moi aussi, je ne sais pas si c'est du aux heures de Z2 sur HT ou aux pollens qui commencent à m'attaquer.

il a pas le même age que toi aussi

Je savais pas si je m'étais dieseliser ou si j'étais fainéant donc je me suis fait une séance de côtes pour savoir.
 
Je suis donc fainéant, le coeur prends ses tours si on lui demande

@ Gnomo : je n'ai que 42 ans ça laisse de la réserve au-dessus de 150-160 bpm.

Chez moi c'est un mélange de fond de fatigue (relatif) et surtout zéro PMA depuis que j'ai arrêté la compétition (les cyclos/grimpées c'était vraiment la carotte pour me limer à g* sur des 30/30 et Gimenez ).
Bref, je me (turbo)diésélise gentiment à z2/z3... même en skating j'avais du mal à me rentrer dedans pour passer des petites bosses à l'injection.
Va sans doute falloir que je regoûte à un peu de PMA au printemps, mais flemme