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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°73526169
rody83
No pain, no gain
Posté le 15-09-2025 à 14:50:00  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Gnomovtt a écrit :


Je serais curieux de voir ce que tu donnerais sur plus long en effet :)
Tu n'as jamais été tenté?


 
J'ai 2-3 raids qui me viennent en tête parfois... mais je passe déjà tellement de temps sur mon deux-roues : l'équilibre pro/perso reste délicat à trouver.
Et le point le plus important : trouver un pacing qui me fasse tenir plus de 8h d'affilée sur un vélo en montagne. J'en ai déjà eu un vague aperçu pendant deux séjours en station à faire 5h + 3000m / jour : au troisième jour la z3 ne passe plus, bizarrement :whistle:  
Bref, sortir de sa zone de confort.

Message cité 1 fois
Message édité par rody83 le 15-09-2025 à 14:51:26

---------------
.: Passions | Galerie | Blog :.
mood
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Posté le 15-09-2025 à 14:50:00  profilanswer
 

n°73526193
Kostas4
Posté le 15-09-2025 à 14:53:05  profilanswer
 

Gnomovtt a écrit :


Je serais curieux de voir ce que tu donnerais sur plus long en effet :)
Tu n'as jamais été tenté?


 
Tombe pas là-dedans Rody  :o

n°73526211
rody83
No pain, no gain
Posté le 15-09-2025 à 14:56:03  profilanswer
 

pour le moment aucun risque, la tête est trop remplie de problématiques boulot/perso ^^


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n°73526225
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 15-09-2025 à 14:57:49  profilanswer
 

PPPEP a écrit :

 

T'es parti trop vite, t'as pas bien surveillé tes métriques.

 

Avec un capteur de puissance ça serait pas arrivé [:o_doc]


Tu oublies un détail : la météo a changé, avec la pluie ça roule moins vite :o

 
rody83 a écrit :

Tiens donc c'était ce week-end les 24h MSM ;) pas trop compliqué niveau météo :??:


On a pris cher même si ça n'a pas été non stop  [:tinostar]

 
rody83 a écrit :


Pour 24h d'effort ça fait une sacrée VAM moyenne :ouch:


13,3 km/h de moyenne pour moi (vélo pas aéro :/), Yoan qui fait 33 montées est a 14,3 (sans la dernière descente :o) : pas si mal car il descendait bien plus vite que moi aussi  :lol:

 
rody83 a écrit :

je suis très solide pour sortir de grosses VAM pendant 7h ; au-delà c'est l'inconnue totale donc méga respect pour ce genre de défi :love:
et que dire du jeune qui sort 16600m de D+ en 24h (= 33 montées)... plus qu'admiratif, connaissant la nature du terrain (descente raide et tortueuse, surtout sur route mouillée et/ou de nuit) je leur tire bien bas mon chapeau :jap:


Il avait gagné un bikingman Corse avec une efficacité redoutable :D
Et la encore : pas d'arrêt sieste dans la nuit malgré le déluge, gros mental pour ne rien lâcher  [:prosterne]

 


Viens essayer l'année prochaine, ambiance conviviale et la météo n'est pas toujours comme ça, les 2 années précédentes c'était ok :D


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"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°73526244
rody83
No pain, no gain
Posté le 15-09-2025 à 15:00:45  profilanswer
 

Je me mettrai un rappel pour 2026, si la météo est correcte (quitte à rouler peu pendant la nuit, vu que ce n'est pas trop mon kiff).


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n°73526259
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 15-09-2025 à 15:02:37  profilanswer
 

rody83 a écrit :

Je me mettrai un rappel pour 2026, si la météo est correcte (quitte à rouler peu pendant la nuit, vu que ce n'est pas trop mon kiff).


Là l'avantage pour la nuit c'est qu'il y a d'autres personnes, ça rend le truc moins "seul au monde au milieu de nul part" :D
Une petite loupiote rouge au loin devant, et tu as un repère pour avancer :D


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"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°73526379
rody83
No pain, no gain
Posté le 15-09-2025 à 15:19:16  profilanswer
 

Accessoirement faut aussi un braquet adapté pour enquiller des montées à 10-11 km/h en restant souple (75-80 rpm), mais ce n'est pas la partie la plus compliquée du projet :) un 36*30 (que j'ai déjà) voire 36*32 suffirait a priori.

Message cité 1 fois
Message édité par rody83 le 15-09-2025 à 15:21:30

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n°73526412
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 15-09-2025 à 15:23:12  profilanswer
 

rody83 a écrit :

Accessoirement faut aussi un braquet adapté pour enquiller des montées à 10-11 km/h en restant souple (75-80 rpm), mais ce n'est pas la partie la plus compliquée du projet :) un 36*30 (que j'ai déjà) voire 36*32 suffirait a priori.


En pignon fixe c'est passé avec un 41x24, mais pas trop en souplesse :D
9000 D+ au final pour lui  [:johnclaude]


Message édité par guezpard le 15-09-2025 à 15:23:38

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"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°73526431
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 15-09-2025 à 15:25:56  profilanswer
 

Astro-Pepito a écrit :

Mais ferme ta gueule [:flumanzhu:3]


 
 [:merlin le chanteur:3]  
 
A mon avis, c'est inutile, tu devrais enlever.
Et ça ne te ressemble pas.
 

guezpard a écrit :


 
Sur mywoosh il y a un parcours à 8854m pour faire ça sans louper un 1/2 tour :D
https://mywhooshinfo.com/routes/route/92
(c'est une idée alakon pour moi le 25/12 :o)


 
C'est tellement dommage de ne pas créer une montée d'une seule traite sur une appli. Ce serait bien plus challengeant.  :o  
 
Sinon, je crois que Flocycle a fait aussi un e-eversting il y a quelques années.  
 
 


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°73526661
the_warrio​r
in soviet ...
Posté le 15-09-2025 à 15:59:02  profilanswer
 

dead balladur a écrit :


 
Armytech & co
 [:moonblood5:10]  
C'est une frontale de randonneur/traileur ça.
 
J'ai ça mais pour cintre rond.
https://www.ecologeek4u.com/catalog [...] uidon.html
Elle est du coup verticale.
Et on ne passe pas pour un coursier.
S'il y a mieux...
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/r/391568


 
Signal de Botrange :sol:  
On a construit un escalier pour atteindre les 700m [:le petit tiburce:5]

mood
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Posté le 15-09-2025 à 15:59:02  profilanswer
 

n°73526912
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 15-09-2025 à 16:38:10  profilanswer
 

guezpard a écrit :


 
 
 
Sur mywoosh il y a un parcours à 8854m pour faire ça sans louper un 1/2 tour :D
https://mywhooshinfo.com/routes/route/92
(c'est une idée alakon pour moi le 25/12 :o)


C'est à peu près l'idée que je me fais de l'enfer :love:
Tu vis ta vie dans le péché, tu meurs, dès que t'arrives en enfer on te pointe un vieux HT qui grince avec MyWhoosh en 10fps et cette map en boucle :love:

n°73526919
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 15-09-2025 à 16:39:04  profilanswer
 

the_warrior a écrit :

 

Signal de Botrange :sol:
On a construit un escalier pour atteindre les 700m [:le petit tiburce:5]


Mont Bessou et sa tour de 26m pour atteindre les 1000 :sol:
https://fr.wikipedia.org/wiki/Mont_ [...] anoramique


Message édité par wade le 15-09-2025 à 16:39:22
n°73526955
Bordel
Bordel !!!
Posté le 15-09-2025 à 16:44:23  profilanswer
 

guezpard a écrit :

Récap sur les 23 ascensions : 850 de VAM moyenne, les 17 premières avant la pause entre 2h20 et 5h20 [:doc petrus]

 

La 12ème ça doit être celle où je me suis arrêté pour demander à un gars en galère avec son pneu s'il avait besoin d'aide [:jean-guitou]
Ça baisse avec la fatigue bien sûr, mais je suis sûr que de nuit ça m'enlève aussi un peu de %, comme la pluie [:quardelitre]

 

https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/432917


Où tu la trouves ta vam?


---------------
Photo
n°73527061
rody83
No pain, no gain
Posté le 15-09-2025 à 17:00:36  profilanswer
 

Dans les segments Strava, par exemple (si la trace est suffisamment propre pendant 24h).


---------------
.: Passions | Galerie | Blog :.
n°73527104
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 17:07:17  profilanswer
 

Selle SMP VT 30 validée, plus mal au ionf !

 

Quelques questions :
- en danseuse il y a des craquements irréguliers, des chances que ça vienne des cales, ou y a un roulement en PLS quelque part ?
- sur mon Edge, je ne parviens pas à afficher 2 trucs : le temps total depuis le début d'une sortie (les donnees de temps disponibles correspondent à je ne sais quoi, segment, portion, circuit, enfin un truc garminesque) et le profil général de la sortie avec un petit point qui indique où j'en suis

n°73527119
Kostas4
Posté le 15-09-2025 à 17:09:28  profilanswer
 

Je vote roulement, les cales ça grince aussi assis généralement.

n°73527142
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 15-09-2025 à 17:13:50  profilanswer
 

wade a écrit :


C'est à peu près l'idée que je me fais de l'enfer :love:
Tu vis ta vie dans le péché, tu meurs, dès que t'arrives en enfer on te pointe un vieux HT qui grince avec MyWhoosh en 10fps et cette map en boucle :love:


:lol:
oublie pas l'écran 19 pouces aux couleurs baveuses et la mare de sueur :D

Message cité 1 fois
Message édité par kham le 15-09-2025 à 17:14:33
n°73527169
Xaaav
Posté le 15-09-2025 à 17:17:35  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :

Selle SMP VT 30 validée, plus mal au ionf !
 
Quelques questions :
- en danseuse il y a des craquements irréguliers, des chances que ça vienne des cales, ou y a un roulement en PLS quelque part ?
- sur mon Edge, je ne parviens pas à afficher 2 trucs : le temps total depuis le début d'une sortie (les donnees de temps disponibles correspondent à je ne sais quoi, segment, portion, circuit, enfin un truc garminesque) et le profil général de la sortie avec un petit point qui indique où j'en suis


Pour le GPS : j'arrive bien à afficher le temps total, j'avais créé un écran sur lesquel j'avais bien le champ. Si tu galères je pourrai regarder ce que j'avais paramétré.
Par contre le profil général de la sortie avec la localisation ça me parle pas.

n°73527192
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 15-09-2025 à 17:20:06  profilanswer
 

Xaaav a écrit :


Pour le GPS : j'arrive bien à afficher le temps total, j'avais créé un écran sur lesquel j'avais bien le champ. Si tu galères je pourrai regarder ce que j'avais paramétré.
Par contre le profil général de la sortie avec la localisation ça me parle pas.


+1


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°73527198
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 15-09-2025 à 17:21:17  profilanswer
 

À part sur un parcours que tu as chargé et en mode guidage
Mais faut dezoomer
 
Sinon je vois pas

n°73527300
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 17:39:57  profilanswer
 

Xaaav a écrit :


Pour le GPS : j'arrive bien à afficher le temps total, j'avais créé un écran sur lesquel j'avais bien le champ. Si tu galères je pourrai regarder ce que j'avais paramétré.
Par contre le profil général de la sortie avec la localisation ça me parle pas.


Je veux bien que tu regardes, parce que j'ai essayé tous les champs de mesure du temps et j'ai pas trouvé :d

n°73527348
Xaaav
Posté le 15-09-2025 à 17:47:54  profilanswer
 

Pas de souci je regarde quand je suis à la maison, impossible de vérifier les profils d'activité sans être à côté du GPS :D

n°73527412
moi et moi
Posté le 15-09-2025 à 17:58:46  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :


Je veux bien que tu regardes, parce que j'ai essayé tous les champs de mesure du temps et j'ai pas trouvé :d


 
C'est pas juste un champ qui s'appelle Chronomètre par hasard ? J'ai souvenir de ça, mais sans regarder (et sans être sûr que ça répond à ton besoin mais il me semble que si)

n°73527519
guezpard
tracteur à pédales
Posté le 15-09-2025 à 18:26:37  profilanswer
 

wade a écrit :


C'est à peu près l'idée que je me fais de l'enfer :love:
Tu vis ta vie dans le péché, tu meurs, dès que t'arrives en enfer on te pointe un vieux HT qui grince avec MyWhoosh en 10fps et cette map en boucle :love:


 [:rofl]  
tu verras, ça passe mieux qu'un bras de ponto / pont d'yves  [:theorie des lavabos]  
 

rody83 a écrit :

Dans les segments Strava, par exemple (si la trace est suffisamment propre pendant 24h).


:jap:
https://www.strava.com/segments/19979735?filter=overall
 

kham a écrit :


:lol:
oublie pas l'écran 19 pouces aux couleurs baveuses et la mare de sueur :D


27 pouces et 30 fps sur mon ordinosaure :o
sur la moitié gauche de l'écran, à droite je mets le biathlon pendant les séances HT hivernales :D

Message cité 1 fois
Message édité par guezpard le 15-09-2025 à 18:29:25

---------------
"C'est un asile de fous, pas un asile de cons … Faudrait construire des asiles de cons, mais, vous imaginez un peu la taille des bâtiments !"
n°73527544
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 15-09-2025 à 18:33:26  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :


Je veux bien que tu regardes, parce que j'ai essayé tous les champs de mesure du temps et j'ai pas trouvé :d


Pour mon Explore 2 c'est "Chrono" > "Temps écoulé"


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°73527665
kulamaker
( ︶︿︶)_╭∩╮
Posté le 15-09-2025 à 19:04:11  profilanswer
 

guezpard a écrit :


[:rofl]
tu verras, ça passe mieux qu'un bras de ponto / pont d'yves [:theorie des lavabos]

 


 

Le petit pont de bois d'Yves Duteil  [:chacal31]


---------------
RIP M.arc - ACH-VDS dans le Léman - Feed-back - Team Strava HFR Ecureuil
n°73527798
Xaaav
Posté le 15-09-2025 à 19:32:54  profilanswer
 

https://img3.super-h.fr/images/2025/09/15/snapshot_168078470e38e4a4158b8.jpg
J’ai ça sur mon explore 2

n°73527860
Tronklou
❤❤ Vrp Bambulab à mi-temps ❤❤
Posté le 15-09-2025 à 19:49:46  profilanswer
 

Allez première sortie avec la bête fraichement achetée  :sol: Et au passage première sortie vélo tout court depuis 2 ans  :sweat:  
 
Dans l'ordre :
 
Bon dieu c'est une fusée le bordel, un coup de pédale et je suis déjà en infraction [:perco_35:2]
Par contre c'est vachement moins stable que mon gros tank vtt.
 
Les pédales je suis sur des spd-l, je remercie encore mille fois l'ancien propriétaire d’avoirs mis ca dessus, tellement j'ai faillis me vautrer au moins dix fois en 200m.  [:4lkaline:6]
Une fois le coup trouvé c'est assez facile a ôter/remettre, j'aime beaucoup le systeme.
 
Je pensais aussi pouvoir me passer de GPS, donc j'y suis allé en mode "partons léger, partons heureux" [:mad_overclocker] et j'ai réussis a me paumer et faire demi tour plusieurs fois [:tim_coucou]
J'étais également convaincus que j'avais pas tout perdus en terme de "caisse physique", après 500m le verdict tombe : j'ai la vo2 max d'une grosse vieille asthmatique de 85ans [:pikitfleur:4]
 
Alors que penser de tout ca ? J'ai souffert pendant 40 minutes, j'ai faillis tomber connement, j'ai mal au cul, je dois racheter mes maillots car je suis plus aussi beau qu'avant...  
Mais c'était franchement chouette [:kaymi]
 
Je vais aussi m'acheter un GPS et voir pour un cuissard plus "rembourré" que ceux que je possède déjà.  
 
Je vous épargne mon Strava inexistant, qui ferais croire a l'appareil que je suis jamais partis du point de départ  :pt1cable:  


---------------
Victime de girafophobie, mais se soigne.
n°73527912
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 19:58:47  profilanswer
 

Bravo à toi, le plus dur c'est de s'y (re)mettre !

n°73527970
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 20:08:36  profilanswer
 


Merci pour la vérif ! Pourtant il me semble bien avoir choisi ce champ [:-the real quetquet-]

n°73528028
Gnomovtt
Posté le 15-09-2025 à 20:19:09  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :


Merci pour la vérif ! Pourtant il me semble bien avoir choisi ce champ [:-the real quetquet-]


Tu as la pause auto?


---------------
Mon 500px & flick R

n°73528039
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 20:21:37  profilanswer
 

Gnomovtt a écrit :


Tu as la pause auto?


Oui.

n°73528042
Xaaav
Posté le 15-09-2025 à 20:22:24  profilanswer
 

Ah oui avec la pause auto ça affiche peut-être que le temps de roulage. Mais le temps total est pas très compliqué à calculer si tu sais à quelle heure t’es parti  :o

n°73528096
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 20:35:52  profilanswer
 

Xaaav a écrit :

Ah oui avec la pause auto ça affiche peut-être que le temps de roulage. Mais le temps total est pas très compliqué à calculer si tu sais à quelle heure t’es parti  :o


Certes :d

n°73528130
Konovalov
Amiral
Posté le 15-09-2025 à 20:41:30  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :


- sur mon Edge, je ne parviens pas à afficher 2 trucs : le temps total depuis le début d'une sortie


Le temps total je l’ai via une appli IQ, pour moi c’est pas dispo nativement. Pareil que la vitesse moyenne absolue ou le temps d’arrêt.


---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°73528253
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 21:10:16  profilanswer
 

Konovalov a écrit :


Le temps total je l’ai via une appli IQ, pour moi c’est pas dispo nativement. Pareil que la vitesse moyenne absolue ou le temps d’arrêt.


Ah j'avais pas pensé aux trucs IQ. Oui le temps de pause aussi ça serait pas mal.

n°73528285
Konovalov
Amiral
Posté le 15-09-2025 à 21:16:35  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :


Ah j'avais pas pensé aux trucs IQ. Oui le temps de pause aussi ça serait pas mal.


J'ai retrouvé ça : https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t70099626


---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°73528306
Dintr-un l​emn
in medio stat virtus
Posté le 15-09-2025 à 21:18:41  profilanswer
 
n°73528308
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 15-09-2025 à 21:19:04  profilanswer
 

kulamaker a écrit :


Dans un but d'everesting?
D'ailleurs, quelqu'un a déjà fait un everesting icite?
 
https://everesting.com/what-is/
 
Self correct: guez of course, plusieurs fois, plusieurs fois 10k d+, plusieurs fois à l'occasion du challenge qu'il vient de poster d'ailleurs
 [:cerveau boulay]


T'envisages quel col? :o
Pas facile de trouver une montée assez longue et régulière. :o


---------------
Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°73528389
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 15-09-2025 à 21:26:22  profilanswer
 

rody83 a écrit :


 
J'ai 2-3 raids qui me viennent en tête parfois... mais je passe déjà tellement de temps sur mon deux-roues : l'équilibre pro/perso reste délicat à trouver.
Et le point le plus important : trouver un pacing qui me fasse tenir plus de 8h d'affilée sur un vélo en montagne. J'en ai déjà eu un vague aperçu pendant deux séjours en station à faire 5h + 3000m / jour : au troisième jour la z3 ne passe plus, bizarrement :whistle:  
Bref, sortir de sa zone de confort.


L'esprit Shonnen  [:somberlain_12:4]  
 
 :o


---------------
Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°73528393
PPPEP
Posté le 15-09-2025 à 21:26:45  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :


Ah j'avais pas pensé aux trucs IQ.

 

On sait comment t'as eu le concours au taff

   

:o

mood
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