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Auteur Sujet :

[Cyclisme sur Route] Vasectomie, Coke et Dura-Ace

n°72798671
mikamika
Posté le 28-04-2025 à 09:56:30  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
 [:fly_66]  [:fly_66]  
Alerte Col de la Cayolle ouvert :)

mood
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Posté le 28-04-2025 à 09:56:30  profilanswer
 

n°72798689
Ali-Pacha
AW
Posté le 28-04-2025 à 10:00:50  profilanswer
 

Dintr-un lemn a écrit :

Pour le cycliste moyen que je suis, c'est raisonnable de se lancer dans un col alpin avec une transmission 1:1 ou bien faut un ratio de VTT ?

Largement. J'ai fait mes premiers "vrais" cols (Belvédère Mont du Chat et Grand Colombier) en 34x30, sans jamais avoir mis les roues sur une montée un peu longue auparavant. Et je n'ai eu à passer le 30 à l'arrière que sur les coups de cul du Grand Colombier (passages courts à 14%). Mais c'était en sortie "simple".
1:1, ça permet je pense (parce que je n'ai pas pratiqué :o) de mieux gérer son effort sur plusieurs montées, et d'avoir un peu de marge de secours.
 
Ali

n°72798690
offspring3​4
Posté le 28-04-2025 à 10:01:03  profilanswer
 


Go manches longues, ca permet de passer la journée en plein cagnard sans se poser de questions :)


---------------
Mon Feed-Back
n°72798706
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 28-04-2025 à 10:04:03  profilanswer
 

madame a fait l'enchainement Telegraphe - Galibier avec un truc à cintre plat de près de 11kg et 30/25 au plus souple il y a quelques années (donc niveau entrainement vélo proche du néant, mais gros niveau physique)

 

Donc Dintr, tu n'as strictement aucune excuse :lol:

Message cité 1 fois
Message édité par kham le 28-04-2025 à 10:04:14
n°72798707
Konovalov
Machine de route
Posté le 28-04-2025 à 10:04:18  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


Très mauvais choix de cuissard par contre, j'avais le cul totalement défoncé (j'imagine un des problèmes de faire que du plat, on bouge pas du tout)


Il faut s’obliger à passer en danseuse régulièrement, et ce dès le début :)


---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°72798710
offspring3​4
Posté le 28-04-2025 à 10:04:46  profilanswer
 

Bon question technique, certainement deja maintes fois posée: j'envisage de remplacer mes roues (R 470 DB) par une paire de carbones, objet même de la question :D
Je cherche principalement à gagner sur du plat, sans perdre en ascension.
 
J'ai vu passer les récentes Van Ryzel carbone, ca vaut quoi?
A priori plutot partir sur du 35mm pour ce que je vise?
 
Bref je veux bien des avis et des suggestions,
budget a discuter, mais disons moins de 1500€


---------------
Mon Feed-Back
n°72798726
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:08:59  profilanswer
 

offspring34 a écrit :


Go manches longues, ca permet de passer la journée en plein cagnard sans se poser de questions :)


je pourrais pas, bcp trop chaud les manches longues :D

kham a écrit :

madame a fait l'enchainement Telegraphe - Galibier avec un truc à cintre plat de près de 11kg et 30/25 au plus souple il y a quelques années (donc niveau entrainement vélo proche du néant, mais gros niveau physique)

 

Donc Dintr, tu n'as strictement aucune excuse :lol:


j'ai bien calé dans le dernier km du galibier, chapeau :jap:

offspring34 a écrit :

Bon question technique, certainement deja maintes fois posée: j'envisage de remplacer mes roues (R 470 DB) par une paire de carbones, objet même de la question :D
Je cherche principalement à gagner sur du plat, sans perdre en ascension.

 

J'ai vu passer les récentes Van Ryzel carbone, ca vaut quoi?
A priori plutot partir sur du 35mm pour ce que je vise?

 

Bref je veux bien des avis et des suggestions,
budget a discuter, mais disons moins de 1500€

 

Et méfiance avec les jantes hautes dans les descentes avec le vent :jap:
si tu veux essayer, j'ai des zipp 303s :jap:

Message cité 1 fois
Message édité par Gnomovtt le 28-04-2025 à 10:12:04

---------------
Mon 500px & flick R

n°72798734
Konovalov
Machine de route
Posté le 28-04-2025 à 10:11:09  profilanswer
 

Pour du plat, 50 à 80mm, pas 35.
Si tu veux gagner de la vitesse, c’est d’abord sur la position et les pneus (qualité et pression). Les roues c’est surtout pour se faire plaiz.


---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°72798780
_synapse_
Posté le 28-04-2025 à 10:21:32  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Largement. J'ai fait mes premiers "vrais" cols (Belvédère Mont du Chat et Grand Colombier) en 34x30, sans jamais avoir mis les roues sur une montée un peu longue auparavant. Et je n'ai eu à passer le 30 à l'arrière que sur les coups de cul du Grand Colombier (passages courts à 14%). Mais c'était en sortie "simple".
1:1, ça permet je pense (parce que je n'ai pas pratiqué :o) de mieux gérer son effort sur plusieurs montées, et d'avoir un peu de marge de secours.

 

Ali


Ca depends, aussi et surtout, de ton poids, c'est pas la même de monter 80kg vs 60kg  :sweat:

n°72798784
ll0zz
Death to the fatherland!
Posté le 28-04-2025 à 10:22:27  profilanswer
 

offspring34 a écrit :

Bon question technique, certainement deja maintes fois posée: j'envisage de remplacer mes roues (R 470 DB) par une paire de carbones, objet même de la question :D


Pour quels peuneux ?


---------------
Cycliste : Vive la pluie ! T'es r'devenu un homme !!
mood
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Posté le 28-04-2025 à 10:22:27  profilanswer
 

n°72798789
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 28-04-2025 à 10:24:19  profilanswer
 

Je sais que ça prête à sourire mais t'as autant de gain avec de bonnes chaussettes aéro à 30 balles qu'avec des roues à 3000
 
Donc position + rasoir pour les pattes + chaussettes aéro

n°72798791
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 28-04-2025 à 10:24:51  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :


Ca depends, aussi et surtout, de ton poids, c'est pas la même de monter 80kg vs 60kg  :sweat:


Bah entre 60kg à 240W et 80kg à 320W y'a match :spamafote:

n°72798801
_synapse_
Posté le 28-04-2025 à 10:26:12  profilanswer
 

wade a écrit :


Bah entre 60kg à 240W et 80kg à 320W y'a match :spamafote:


Si c'étais aussi simple  :D

 

Y'a aussi le cas 80kg à 220W  :O  :(

n°72798805
lebibi
Notre torture c'est la tourtel
Posté le 28-04-2025 à 10:26:53  profilanswer
 


 
vanille fraise  :D


---------------

n°72798806
Jokeur
Bouffeur de clowns
Posté le 28-04-2025 à 10:26:56  profilanswer
 

Gnomovtt a écrit :


Ça existe?
Je prends des manchettes seulement, ça permet d'avoir de l'air par les manches courtes :)


Si il y a des clients, il doit y avoir des vendeurs :o
Comment font les mecs en ultra ?
Et si je peux éviter de gérer des manchettes, ça m'intéresse :o

Krakramille a écrit :


J'ai un phototype 1 (mais je ne suis pas rousse, ok ???), ce qui fait que je ne bronze pas et la protection solaire est extrêmement importante. Typiquement, si j'étale mal la crème solaire, en fin de sortie je vois la trace de mes doigts en rouge :D Et je brûle avec certains "écran total". Ça m'est arrivé de brûler au travers d'un t-shirt normal, même noir.
Et donc à ma grande surprise, les maillots de vélo, même les D4 de base, semblent très bien bloquer les UV. Je n'ai jamais cramé au-travers d'un maillot de vélo.


Mais genre lequel ? J'ai trouvé qu'une ref decat pas dispo. En vert ou gris https://www.decathlon.fr/p/maillot- [...] R-p-355819

offspring34 a écrit :


Go manches longues, ca permet de passer la journée en plein cagnard sans se poser de questions :)


Tu as quoi en manches longues ?
Les autres marques semblent donner des maillots intersaison seulement, genre 12° - 24°


---------------
Je suis fan du numéro 284, mais je ne sais pas pourquoi :o
n°72798815
_synapse_
Posté le 28-04-2025 à 10:28:28  profilanswer
 

wade a écrit :

 

Donc position + rasoir pour les pattes + chaussettes aéro

 

Jamais de la vie le rasage, je préfère encore rouler en vélo cargo  :ouch:

n°72798817
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:29:05  profilanswer
 

wade a écrit :

Je sais que ça prête à sourire mais t'as autant de gain avec de bonnes chaussettes aéro à 30 balles qu'avec des roues à 3000
 
Donc position + rasoir pour les pattes + chaussettes aéro


en chaussettes aero pas trop cher, tu conseilles quoi?
les gripgrab sont bien?

Jokeur a écrit :


Si il y a des clients, il doit y avoir des vendeurs :o
Comment font les mecs en ultra ?  
Et si je peux éviter de gérer des manchettes, ça m'intéresse :o
 
Mais genre lequel ? J'ai trouvé qu'une ref decat pas dispo. En vert ou gris https://www.decathlon.fr/p/maillot- [...] R-p-355819
 
Tu as quoi en manches longues ?
Les autres marques semblent donner des maillots intersaison seulement, genre 12° - 24°


Comment ca gerer les manchettes?
En été, je les mets le matins et je les enlève pas du tout.
Les odlos ceramicool conseillé ici sont top, même par 45°C, je suis bien avec en vélo :jap:


---------------
Mon 500px & flick R

n°72798818
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 28-04-2025 à 10:29:05  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :


Si c'étais aussi simple  :D  
 
Y'a aussi le cas 80kg à 220W  :O  :(


Bah oui, à W/kg égal le gros sera avantagé

n°72798820
offspring3​4
Posté le 28-04-2025 à 10:29:24  profilanswer
 

Gnomovtt a écrit :


je pourrais pas, bcp trop chaud les manches longues :D


Mais as tu essayé?
Je parle pas de manche longue intersaison effectivement trop chaudes, mais de manches longues anti uv legeres,
En l'absence de propositions sympa pour cyclistes, j'ai testé l'année derniere les hauts anti uv de surf, c'est top.
Sinon je roule en manches longues Btwin tres legeres qui sont sorties du catalogues Decath depuis bien longtemps, et l'été c'est parfait, surtout par très fortes chaleurs.


---------------
Mon Feed-Back
n°72798828
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:30:11  profilanswer
 

_synapse_ a écrit :


 
Jamais de la vie le rasage, je préfère encore rouler en vélo cargo  :ouch:


J'avais zappé ca, chausettes aero et poil, ca marche quand même? :D


---------------
Mon 500px & flick R

n°72798835
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 28-04-2025 à 10:31:40  profilanswer
 

wade a écrit :

Je sais que ça prête à sourire mais t'as autant de gain avec de bonnes chaussettes aéro à 30 balles qu'avec des roues à 3000
 
Donc position + rasoir pour les pattes + chaussettes aéro


Effet placebo frer
C’est hyper efficace surtout quand tu as claqué 3k€ :o

n°72798837
Jokeur
Bouffeur de clowns
Posté le 28-04-2025 à 10:32:12  profilanswer
 


Gnomovtt a écrit :


Comment ca gerer les manchettes?
En été, je les mets le matins et je les enlève pas du tout.
Les odlos ceramicool conseillé ici sont top, même par 45°C, je suis bien avec en vélo :jap:


Si j'ai le choix d'avoir simplement un maillot, plutôt que maillot été manchettes, je préfère :o
Si j'ai pas le choix en effet, c'est pas la mort.


---------------
Je suis fan du numéro 284, mais je ne sais pas pourquoi :o
n°72798839
offspring3​4
Posté le 28-04-2025 à 10:32:41  profilanswer
 

Jokeur a écrit :


Tu as quoi en manches longues ?
Les autres marques semblent donner des maillots intersaison seulement, genre 12° - 24°


Depuis quelques années j'ai un haut btwin manches longues très leger, que je n'ai jamais reussi à seconder;
donc l'été dernier sur les conseils d'un ami j'ai testé -et approuvé- les hauts lycra anti UV de surf.
 
En été j'ai l'habitude de partir rouler une petite semaine à raison de 8 à 10h par jour, autant dire que le capital soleil est bien là, et avec ces manches, tu n'as que les mains qui prennent, et ca change tout.
Bonus: quand tu trouves une fontaine, tu passes les manches sous l'eau, et ca te procure entre 20min et 40min de fraicheur, en fonction de la température :D


---------------
Mon Feed-Back
n°72798841
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:33:16  profilanswer
 

offspring34 a écrit :


Mais as tu essayé?
Je parle pas de manche longue intersaison effectivement trop chaudes, mais de manches longues anti uv legeres,
En l'absence de propositions sympa pour cyclistes, j'ai testé l'année derniere les hauts anti uv de surf, c'est top.
Sinon je roule en manches longues Btwin tres legeres qui sont sorties du catalogues Decath depuis bien longtemps, et l'été c'est parfait, surtout par très fortes chaleurs.


non, je roule avec des manchettes, et j'ai pas de maillot manche longue "froid", donc au dela de 12°C, j'ai chaud en manche longue :D
 
J'ai pas trop vu de maillot ML pas "chaud" :/


---------------
Mon 500px & flick R

n°72798847
wade
Mendiant de reconnaissance
Posté le 28-04-2025 à 10:33:54  profilanswer
 

kham a écrit :


Effet placebo frer
C’est hyper efficace surtout quand tu as claqué 3k€ :o


 
bah non lol

n°72798852
Konovalov
Machine de route
Posté le 28-04-2025 à 10:34:38  profilanswer
 

Gnomovtt a écrit :


non, je roule avec des manchettes, et j'ai pas de maillot manche longue "froid", donc au dela de 12°C, j'ai chaud en manche longue :D
 
J'ai pas trop vu de maillot ML pas "chaud" :/


D4


---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°72798860
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:36:19  profilanswer
 

wade a écrit :


 
bah non lol


tu veux peter tout le marché et le marketing?
T'as qu'a dire que les chappes de derrailleur carbone ca sert à rien  [:darth21:1]


---------------
Mon 500px & flick R

n°72798865
PPPEP
Posté le 28-04-2025 à 10:37:24  profilanswer
 

offspring34 a écrit :


Go manches longues, ca permet de passer la journée en plein cagnard sans se poser de questions :)


 
Trop chaud pour moi ça, comme gnomo :o
 

Konovalov a écrit :


Il faut s’obliger à passer en danseuse régulièrement, et ce dès le début :)


 
Ouais j'ai pas l'habitude de ce genre de parcours, faut que je pense à être mobile.
Mais faudrait aussi que j'adapte ma position sur ce vélo!

n°72798874
offspring3​4
Posté le 28-04-2025 à 10:38:54  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

Pour du plat, 50 à 80mm, pas 35.
Si tu veux gagner de la vitesse, c’est d’abord sur la position et les pneus (qualité et pression). Les roues c’est surtout pour se faire plaiz.


Comme dit, je ne veux pas perdre en ascension, je roule principalement autour de Grenoble, donc la moyenne c'est 2200d+ aux 100km, j'ai l'intention de continuer à les faire :D
Ma reflexion vient d'une sortie faite avec un collegue recemment, qui roule en 50, et autant on roulait au même rythme en montée, autant sur le plat il me laissait sur place sans pousser.
Je pensais (peut etre a tort?) que les roues y etaient pour bcp.
 

ll0zz a écrit :


Pour quels peuneux ?


plus la ref en tete, mais je suis en 32, gonflés à 4.5 bars environ
 

wade a écrit :

Je sais que ça prête à sourire mais t'as autant de gain avec de bonnes chaussettes aéro à 30 balles qu'avec des roues à 3000
 
Donc position + rasoir pour les pattes + chaussettes aéro


j'ai les jambes quasi imberbes, et roule en prolongateur sur le plat
restent les chaussettes? y a un vrai gain à esperer?


---------------
Mon Feed-Back
n°72798876
Ali-Pacha
AW
Posté le 28-04-2025 à 10:39:49  profilanswer
 

Le collègue est plus grow ?
 
Ali

n°72798882
offspring3​4
Posté le 28-04-2025 à 10:40:15  profilanswer
 

Ali-Pacha a écrit :

Le collègue est plus grow ?
 
Ali


du tout, je dirais 60kg contre 64 pour moi


---------------
Mon Feed-Back
n°72798887
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 28-04-2025 à 10:40:55  profilanswer
 

wade a écrit :


 
bah non lol


Ben si :o (ok, c’est nul j’arrête :lol: )
 
Je suis d’accord avec toi sur le principe mais tu kiffes plus ton matos à 3k€ et ça te donne l’impression d’aller plus vite
 
« Si tu manques de talent, achète du matos »


Message édité par kham le 28-04-2025 à 10:41:12
n°72798892
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:41:23  profilanswer
 
n°72798897
krojules
primesautier
Posté le 28-04-2025 à 10:42:29  profilanswer
 

Sinon l'indice 50 ça marche pas trop mal.


---------------
3 2 1 prêt feu go partez.
n°72798899
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:42:43  profilanswer
 

En cherchant, j'ai trouvé ca pour ceux qui veulent pas de coup de soleil sur les cuisses :D
https://www.gripgrab.com/collection [...] eg-sleeves


---------------
Mon 500px & flick R

n°72798910
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 10:45:09  profilanswer
 

offspring34 a écrit :


Comme dit, je ne veux pas perdre en ascension, je roule principalement autour de Grenoble, donc la moyenne c'est 2200d+ aux 100km, j'ai l'intention de continuer à les faire :D
Ma reflexion vient d'une sortie faite avec un collegue recemment, qui roule en 50, et autant on roulait au même rythme en montée, autant sur le plat il me laissait sur place sans pousser.
Je pensais (peut etre a tort?) que les roues y etaient pour bcp.
 


Tu as quoi comme pneu?
Rien que sur les pneus, tu peux gagner énormément :D
Après, la qualité des roulements, l'état de ta transmission ca joue beaucoup sur la vmax que tu atteins :)
 

offspring34 a écrit :


j'ai les jambes quasi imberbes, et roule en prolongateur sur le plat
restent les chaussettes? y a un vrai gain à esperer?


surchaussures aero aussi :o


---------------
Mon 500px & flick R

n°72798921
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 28-04-2025 à 10:48:12  profilanswer
 


 
ca me fait bien suer... j'ai bien envie de faire le Cormet (reco pour l'EdT)

n°72798979
Konovalov
Machine de route
Posté le 28-04-2025 à 10:58:04  profilanswer
 

offspring34 a écrit :


Comme dit, je ne veux pas perdre en ascension, je roule principalement autour de Grenoble, donc la moyenne c'est 2200d+ aux 100km, j'ai l'intention de continuer à les faire :D
Ma reflexion vient d'une sortie faite avec un collegue recemment, qui roule en 50, et autant on roulait au même rythme en montée, autant sur le plat il me laissait sur place sans pousser.
Je pensais (peut etre a tort?) que les roues y etaient pour bcp.

Vu le profil, effectivement 35 max. Et tu gagneras pas à la fois sur le plat (aéro) et dans du 6%+ (poids).
Ton pote qui te lâche, à mon avis c’est pas juste les roues, désolé :o
 

On dirait oui. Il y a plusieurs couleurs mais c’est pas dingue.
 

krojules a écrit :

Sinon l'indice 50 ça marche pas trop mal.

Ca colle, on a les mains poisseuses pendant des kilomètres, c’est dégueulasse avec la transpi. Et si on est poilu ça fait des boulettes :o
 


---------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
n°72798991
Gnomovtt
Posté le 28-04-2025 à 11:00:35  profilanswer
 

Konovalov a écrit :

On dirait oui. Il y a plusieurs couleurs mais c’est pas dingue.
 


c'est même moche :o

Konovalov a écrit :

Ca colle, on a les mains poisseuses pendant des kilomètres, c’est dégueulasse avec la transpi. Et si on est poilu ça fait des boulettes :o
 


Et puis bon, quand tu roules 8h, tu vas pas t'arreter pour mettre la creme tout le temps :o
Et effectivement, ca fait les doigts sales :/
 
Et puis se mettre un produit chimique sur le corps plutot qu'un tissu, ca me parait plus sain :D


---------------
Mon 500px & flick R

n°72799029
krojules
primesautier
Posté le 28-04-2025 à 11:10:07  profilanswer
 

Konovalov a écrit :


 
Ca colle, on a les mains poisseuses pendant des kilomètres, c’est dégueulasse avec la transpi. Et si on est poilu ça fait des boulettes :o
 


 
Ouais, c'est chiant à appliquer, mais j'ai pas encore trouvé mieux. :jap:  
 

Gnomovtt a écrit :


Et puis bon, quand tu roules 8h, tu vas pas t'arreter pour mettre la creme tout le temps :o
Et effectivement, ca fait les doigts sales :/
 
Et puis se mettre un produit chimique sur le corps plutot qu'un tissu, ca me parait plus sain :D


 
Je commence à en mettre dès le début des beaux jours sur mes petites sorties, genre maintenant quoi pendant Avril et Mai, une fois la peau tannée j'arrête. Pour les plus longues sorties j'en mets avant de partir et voque la galère mais généralement je suis rentré avant que ça commence à cogner fort
 
Pout ceux comme toi qui roulent 8h et plus tous les WE à la montagne je suppose que vous avez déjà vos tips. Perso quand ça fait quelques mois que tu roules en long je trouve que ça fait plaisir de se dépoiler un peu et de rouler en court. Mais je roule pas très souvent plus que 4 ou 5h ce qui fait que je suis pas trop longtemps exposé au gros soleil.
 
Concernant les produits chimiques, j'ai pas lu d'effets négatifs sur les protections solaires, mais je ne remets pas en doute tes connaissances sur le sujet. :jap:

Message cité 1 fois
Message édité par krojules le 28-04-2025 à 11:11:04

---------------
3 2 1 prêt feu go partez.
n°72799078
_synapse_
Posté le 28-04-2025 à 11:15:45  profilanswer
 


Gnomovtt a écrit :

 

Et puis se mettre un produit chimique sur le corps plutot qu'un tissu, ca me parait plus sain :D

 

Mouais pour ça faut voir vu que le tissu est imbibé de merdes chimique pendant sa fabrication interdite pour la plupart mais quand même utilisés dans 90% des cloaques qui fabriquent les fringues en question  :sweat:

mood
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