Reprise du message précédent :
Q-LOC 2 FTW

Je suis encore en QR sur mon vélo moi (caad 10 disc de 2015, faudrait que je change je me dis )

Hannn le nul il est en QR    

QR patin sur ce topic

En Qr tu as pas le code

Hitler avait des freins à patins. Je dis ça je dis rien

Il avait une mère aussi.

Et tous les officiers nazis
Ont tous été des enfants

et il aimait les chiens, comme Michel  

 
C'est p'tet pour ça que t'as une FTP de moule asthmatique maintenant.  
Le vélo est trop vieux et faut le mettre à la retraite

Ça doit être ça. Je vais acheter 12 vélos

Ceausescu aussi se lavait les dents.

Voilà, c'est la bonne mentalité !

Au vu de ta pratique et de tes capacités, je pense qu'un S-work Creo 2 serait un très bon choix :
https://www.specialized.com/fr/fr/s [...] 421-221798

 
Ce tacle à la gorge  

Bon j'envisageais de faire Dunkerque-Hendaye à la fin du mois, ça attendra .
Il faut rester pragmatique, aucune vraie sortie depuis la Diago et le week-end je n'ai pas le temps de m'entraîner avec la reprise du ping, stop les abandons en trains !
 
Pourquoi pas un triangle Dunkerque Hendaye Menton Dunkerque en mai/juin ou avec une 4ème en plus .
ou Strasbourg  Hendaye Menton Dunkerque Hendaye
ou Strasbourg  Menton Dunkerque Hendaye Menton Brest
 
Ainsi il ne m'en resterait qu'une pour arriver à 18 .
 
Déjà 7°C ce matin en partant au boulot et c'est tombé à 4°C près de chez moi  .
 
Ah et en juin à 5-6h du mat il fait clair    

La solution c'est p'tet de faire des sorties plus courtes ?

Genre une diagonale Dunkerque - Maubeuge, avec un pause vers Lens ou Hénin-Beaumont pour manger à midi.

Pour mes sorties à la journée le week-end j'ai la chance d'habiter à 70-90km de la côte, mon but sera souvent de faire des a/r jusqu'à la mer'noire, il y a aussi les carrés à cocher  .
 
Ce qui est dingue quand je fais certains carrés avec peu de routes c'est qu'en roulant je pense à DB "la légende est probablemnet passée ici".

 
Même en roulant en région parisienne on se dit la même chose tu sais!  

Même les militaires quand ils font le tour de leur base se disent la même chose

bientot toute l'europe pourra dire la même chose

C’est moche ce truc  

 
J'ai lu faut te mettre à la retraite    
 
Mais ça, il l'a déjà fait  

Ah le bâtard.
 
On en reparlera dans un an quand je serai de retour (ou pas   )

 
Smiley abbé Pierre à la fin de ta phrase ? vraiment ?  

Bah il est annulé, il a fait des trucs avec sa zigounette

il voulait peut etre dire qu'il se concentrait sur le sport en chambre?

On f'ra un jour un kiroule.

Si tu DNS pas 15' avant évidemment

La mairie de Paris qui peint des "ralentir piétons" tous les 80 mètres sur l'anneau de Longchamp  
Bientôt sur le périphérique ?

Ali

Le périphérique is the new Longchamp
Vu que ca passe à une limitation à 50km/h

Bordel d'après Strava je n'ai pas grimpé Vars ni la Bonette depuis 2018 et 2019 (cyclocamping en Ubaye en venant du Parpaillon avant le PBP) .

Ça me tenterait bien de faire Guillestre Vars Bonette Nice le samedi 28 avec l'arrivée en train de nuit et ensuite dodo à Nice décalqué   avant le retour en train.

A voir, pour l'instant ils sont plutot à fermer les routes qu'à les garder ouvertes
Aujourd'hui, c'est le galibier qui est fermé pour cause de neige

Ouep j'ai vu ça, idem avec l'Iseran.
Bon hop trains réservés, arrivée à 7h49 à Guillestre le 28

Au final, il était possible de retirer la roue arrière du Super Six Evo, depuis la gauche
 
A force de regarder dans tous les sens j'ai pu voir qu'il y a comme un capuchon roue au niveau de l'axe, qui est en fait au dessus de l'empreinte allen.
 
Bref, une étape totalement non nécessaire pour retirer la roue

En parlant d'aménagements, au sud de Vienne, il y a une buvette / baraque à sandwitchs / glaces sur la ViaRhona. Ils ont mis passage obligatoire à pied.
Donc on fait une voie dédiée pour encourager la pratique du vélo, mais on impose de passer à pied   J'étais bien content avec mes cales  
Le bon point par contre c'est qu'il y a pour remplir ses bidons à cet endroit, et qu'elle est fraiche  

Bonjour    
 
Je suis en galère avec mon capteur de puissance Quarq (axe de pédalier Rival AXS).  
 

 
https://www.sram.com/fr/sram/models/pm-riv-assy-d1
 
 
Quoi que je fasse, il affiche toujours une puissance farfelue (> 2500 W au moindre coup de pédale).  
 

 
 
J'ai échangé avec le SAV SRAM, mais leurs suggestions n'ont rien changé. Une idée avant que je ne le renvoie ? Est-ce que j'ai pu faire quelque chose de faux en assemblant la manivelle ?

Il faut 6h19 selon Google Maps, ou alors t'es vraiment trop trop nul

T'es Robert Förstemann en fait

Justement, non  

Go SAV AMHA.

J'ai lu sur le net que ce capteur quark rival AXS, sur certains capteurs, donnait des valeurs constantes mais inprécises (comprendre des watts qui ne sont pas justes, mais qui restent pas justes de la même manière dans le temps), et qu'il fallait juste régler la "slope" (est-ce que c'est l'offset de ton screen, j'en sais rien ) en s'aidant d'un autre capteur (genre un hometrainer juste).

J'ai le même en pédalier en attente de montage pour ma randonneuse, youpi.

 
oui, c'est l'offset (décalage en français).
 
et pour être sûr que le HT est juste, il faut le régler par rapport à des assiomas qui sont justes. et les assiomas sont justes parce que t'as payé 900€. Après si t'as eu tes assiomas en promo, tu peux les ajuster aux sensations: si ça te parait 200W ce que tu as poussé, c'est bon, sinon tu règles l'offset pour avoir 200W    
 
c'est un beau monde, les capteurs de pouissances.