Reprise du message précédent :

La quantité de nourriture que j'avale en ce moment est assez wtf  

Tu pourrais me donner des détails sur ton accoutrement (de la tête aux pieds) parce qu'en dessous de 0°C j'ai du mal quand même, mais je suis sûr que je pourrais améliorer certains trucs, notamment pour les pieds et peut être le cuissard.
Comme je crains de trop me couvrir je finis par me geler.  

Pourquoi avec le poids? Y a grande différence avec le mode auto?

Team HT  
 
Ali

Ils vont ouvrir une ligne de ferry Dunkerque-Edinburgh. Ça se tente    

Attention c'est en ski de fond, pas en vélo... ça n'a rien à voir niveau ressenti.
Là j'avais Buff cagoule + bonnet + lunettes + gants Windstopper + veste Castelli Alpha RoS + première couche Xbionic manches courtes + pantalon doublé Windstopper + chaussettes XSocks nordiques.
Le froid m'a saisi pendant 5-10min, surtout les mains puis en faisant monter le cardio dans la longue bosse initiale j'ai fini par "récupérer" mes doigts puis j'ai choppé du soleil, donc même dans les courtes descentes ça allait

Sous les 0°C (voire 5°C) je ne sors plus à vélo depuis que j'ai Zwift au garage : les séances sont plus nettement plus sûres et qualitatives.
Faute de neige l'an passé j'ai choppé du 0°C + grisaille en haut du Vercors, c'était limite mais ça passait avec la même veste + une première couche thermo manches longues + le buff en mode cagoule et un bonnet Windstopper sous le casque + cuissard long chaud + couvre-orteils + gants Windstopper... Chez moi le point-clé c'est la tête : si j'ai chaud à cet endroit-là (+ le torse) c'est gagné, sinon ça part en c* au niveau des mains/pieds et la fin est très pénible Parfois il suffit juste que je mette un bonnet un poil plus chaud pour que ça change tout.

T'as un lien ?

C'est juste histoire de faire une vérification plus précise

Google frr https://www.lavoixdunord.fr/1418242 [...] gee-des-le

Ah OK oui en effet j'avais zappé "en skatant à la Molière ce matin", maintenant ça fait sens    
Merci pour les détails. Je n'ai pas encore trouvé la bonne veste, la mienne ne semble pas assez respirante et la première peau garde trop la transpiration est devient froide, ce n'est pas un froid intense mais sur la durée c'est pénible. Faut que j'essaie un sous vêtement en mérinos.

Ça sort pas sur Google uk, et chiant de changer de pays toutes les 3 minutes.

C'est parce que c'est Rosyth, pas Edinburgh je pense

 
c'est ce modèle ?
https://www.triathlonstore.fr/veste [...] deaux_noir
ça taille petit/normal/grand ?

J'ai un pote, 67 ans, qui gagne encore des courses en Ufolep 3 et FFC, ancien élite avec pas mal d'articles de presse à l'époque.

Il avait trouvé un Passoni il y a quelques années. Il trouvait en effet ça super confortable.
Toutefois depuis quelques temps, il roule sur un Specialized...

Aucune conclusion mais bon...

Petite question tuiles    
Dans Statshunter on peut afficher le maxsquare mis en objectif (14x14  , la 1ère étape c'est de le ramener à côté de chez moi à la place du 13x13 à l'autre bout du pays ) :

 
Je prépare mes traces avec brouter, il y a moyen de l'afficher aussi ? Ou alors quel outil utiliser pour préparer ses traces en l'affichant

Ah tiens, tu fais comment pour l'afficher le maxsquare en objectif ?

Pour afficher les routes dans Statshunter, tu as l’option dans les paramètres en hait à droite à condition d’avoir importé tes routes dans Strava et synchronisé manuellement dans SH (menu routes en haut à gauche)
Pour tracer en voyant les carrés, je ne sais le faire qu’en traçant avec Strava, il suffit d’installer le plugin Veloviewer.
 
Je suis tombé sur ça pour Brouter : https://vv.fork.pl

https://www.statshunters.com/faq-16 [...] extension)

T'as aussi le plugin squadrats pour la plupart des soft (strava, brouter, komoot, RideWithGPS,...)

Je connaissais pas non plus, ça doit être nouveau

Top, merci

sinon, 14x14 on est où là ?    
 
Tu fais ça en une sortie, non ?

Merci pour les réponses
Edit : ça c'est pour afficher les tuiles (ce que je fais déjà), pas le maxsquare    
 
 

C'est un peu diffus pour le moment, de toute façon l'objectif final c'est de remplir le département (en commençant par les parties cyclables )

Rapprocher le maxsquare c'est une façon de se motiver en le voyant s'élargir  

 
the pen is working !    
je cherche le    

Avant, quand on déménageait, on choisissait son nouveau logement en fonction de la couverture fibre.
Dorénavant c'est en fonction des tuiles qu'on a déjà…

Attention, une tuile qui demande un retour PGHM n'est pas une tuile valide

 
Il fait trop froid pour qu’il soit visible.

J'ai pesé le pour et le contre à La Réunion
Mais j'ai déjà largement de quoi faire avec le cyclable

 
Si tu peux afficher plusieurs traces brouter, tu peux toujours créer une trace carrée correspondant à ton objectif.
C'est ce que j'ai fait faute de mieux sur statshunters pendant 3 ans avant que la fonctionnalité soit introduite.

 
Sinon importer les traces en *.gpx sur statshunters mais peu efficace.

 
Ou mieux, tracer tes parcours tuiles de base sur strava.
Puisque là tu les auras sur statshunters avec toute l'ergonomie pour filtrer, afficher toutes les traces ou certaines, optimiser, etc, ...

 

 
Ça va être un peu tendu vers les écrins

 
Ouais j'ai hésité
 
Je vieillis  

Pas bête la trace carrée  
Je ne planifie pas trop de traces à l'avance, c'est trop sujet à modifications imprévues (et j'ai renoncé à faire la trace prévue quoi qu'il en coûte   depuis ma mésaventure verglas dans le Vercors    surtout que je peux revenir plus tard pour compléter, la limite géographique est raisonnable )

Ça me donne envie de poser quelques (modestes) objectifs route cette discussion tuile    
 
 - passer à 25x25
 - tirer le cluster entre Rennes et St Brieuc
 - Rejoindre le Finistère Sud via le centre Bretagne pour remplir un peu le milieu
 - Faire au moins un 200
 

 
Il y a de quoi bien rouler  
   
 

Y a un camp ^^

Je me souviens de l'histoire d'Isanaud dessus, m'enfin je ne devrais pas avoir de problème avec avant le 35x35  

y a des koms à prendre

Faut que la route soit droite alors

 
Au Pays-Bas, c'est plus facile les lignes droites venteuses    
 

 
J'ai fini hier l'extension du cluster vers le nord jusqu'à la presqu'île de Zeeland.
Ca a dézoomé l'affichage comme prévu.
Je suis moins à l'étroit.

 

 

 
 
Pas de soleil hier et même pas de lumière.
Je comprends pourquoi les hollandais ont tous des grandes fenêtres super clean et sans rideaux    

 
Le truc marron derrière le vélo, c'est la mer ^^
Derrière le barrage qu'on voit au fond en fait.

 
 
https://www.strava.com/activities/10551513032
 

 
Chez vous samedi pro    

 

T'as vu la trajectoire prévue ? Y'a moyen de faire 2 ou 3 tours de l'île sans avoir à toucher aux pédales la
https://twitter.com/Frenchiefils/st [...] PNcdA&s=19

 
ça y ressemble beaucoup le modèle le + chaud avec la doublure au torse (sympa à vélo, quand on ouvre la veste par temps froid pour monter un col).
de mémoire il y avait un modèle "veste" et un modèle "maillot" (sans doublure et moins chaud, avec la même membrane à l'extérieur).
c'est du Castelli, donc bien taillé pour des grimpeurs comme moi : 1m78, 60 kg, torse de crevette cycliste et c'est nickel en taille S (avec suffisamment de marge pour une première couche thermique dessous... même épaisse).
bref, une coupe plutôt ajustée/racing (pas autant que ma Gabba de même taille, mais pas loin ).

Des sorties pareilles avec une météo ingrate, les paysages hivernaux déprimants et une lumière plombée, je sais pas comment tu fais

 
Je me faisais exactement les mêmes réflexions ce matin, à -4. Impossible d'avoir la cadence habituelle, rien dans les pattes, le cardio qui est au moins 10 puls trop haut..., j'ai pas cherché à faire long.