Reprise du message précédent :
C'est tout à fait ça, le Defy est plus court et la douille de direction est plus haute, ça doit être sympa pour préserver le dos.
 
Les Tests Giant c'est pas mal mais avec mon 1m85, tester un taille M ça va pas être top

Le TCR est confortable déjà.

Bases plus longue également pour le Defy.

ca reste deux bons vélos  
 
donc prends celui qui te plait le plus (et qui tient dans le budget bien sur), le matériel c'est avant tout un plaisir

oui... à notre niveau difficile de faire la différence entre tel ou tel cadre, si ce n'est la position dessus

Confort aussi
Je sais qu'en passant d'un Cervélo S1 à S2. Même géométrie de cadre, juste passage Alu -> Carbone, j'ai trouvé une bonne différence, nettement plus confortable

 
Ca a quand même son importance. Encore s'il hésitait entre deux de même géométrie (genre tcr composite 1 et advanced), le gain entre les deux est pour ainsi dire quasi nul surtout avec l'équipement d'origine.

Hors budget pour moi les cadres composite
 
Je pensais partir sur un modèle alu avec groupe 105, je devrais m'en tirer pour 1k€ maxi

Alors là il faudra peut être voir pour le Defy niveau confort. Même si pas à ta taille à la rigueur demande à tester pour essayer ce niveau là rien que niveau filtration des vibrations.

un système genre Rohloff ? oui ça existe... je t'invite à aller voir le topic dédié "vélo urbain", tu auras des éléments de réponse :
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] nojs=0#bas
perso je dirais qu'un singlespeed ça peut passer partout (à part dans de longs cols) ; tout dépend en fait du braquet que tu vas y mettre

J'ai de brêves côte aussi sur Nice ou alors ça monte un peu plus longtemps à certains endroits mais ça passe bien en single. Après faut choisir le rapport correspondant bien au terrain et aussi te correspondant.
Bref, pour de l'usage urbain il n'y a pas mieux. Bien moins d'entretien qu'un multivitesse, idéal pour la vie de tous les jours.

mercredi au 95 eme km j'ai pris la roue d'un gars qui met au départ un gros braquet pour grimper je prends ça roue. Il a du changer au moins 3 - 4 fois de rapports malgré un % constant. Moi je suis rester sur tout l'ascension sur le même braquet. Je me demande d'ailleurs si autant de changement de rapport ça ne peut pas au final être contreproductif dans le sens ou quand on passe sur du plus gros on puise davantage dans les réserve.

pas forcément, tout dépend de la FC et du rythme de pédalage... à une vitesse donnée le coeur monte plus haut en moulinant beaucoup, mais les muscles se fatiguent davantage en grimpant en force
le compromis est toujours difficile à trouver, sachant qu'on ne grimpera pas de la même manière sur une montée chrono (un peu plus en force pour ma part) que sur 3-4 cols enchaînés.
 
le gars que tu as suivi est peut-être plus à l'aise en tirant gros, ou il travaillait la force... ou c'est sa façon de grimper tout simplement.

http://planet-x-bikes.co.uk/i/q/CB [...] buyoptions

Salut, vous auriez pas un ou deux sites sur la partie technique du vélo de route? (maitrise des descentes, gestion des braquets, récupération...)
Une sorte de club en ligne avec tous pleins de conseils  
 
bonne route

y'a bien Nutricycles (www.nutri-cycles.com) qui traite de ce genre de sujets (entre autres), sinon comme souvent Google est ton ami pour pêcher les infos

 
ouais, sauf que là ce sont des £... donc en € ça fera "un peu" plus cher

Faut voir aussi la position. Il hésite déjà entre deux géométries différentes dans la même marque. Il vaut mieux dans tous les cas déterminer la bonne géométrie et la connaitre avant de penser acheter un cadre en ligne non ?

C'est vrai que les prix sont tentant en ligne mais pour un premier achat pas facile de savoir ce qui me correspondrait

sotie de m...hier Sortie à 11h, j'oublie de prendre à manger avec moi même si la veille j'ai bien dosé en féculent. Le froid et le vent ne faisant qu'accentuer un début de fringale. Bilan 4h30 avec au moins 2h30 les muscles tétanisé par le froid même dans les ascension au bout d'un moment je n'arrivais pas à faire monter mon corps e température. Et ce matin un coup de téléphone pour me donner  le point de regroupement. Dans 30 minutes je sens que je vais morfler.      
Il y a au moins du soleil aujourd'hui seul point positif.

Ce Week-end
 
55 Km Hier Apres-Midi
Ce matin 65 Km avec toujours du vent mais un temps plus doux !
 
   
 

 
4h30 sans manger ? en effet tu vas morfler ce matin... j'espère que tu t'es gavé de féculents hier soir
123 km et 2000 m en 4h30 pour bibi... une belle manière de clore une bonne semaine de volume, même s'il fallait chopper les bons créneaux pour la météo : http://connect.garmin.com/activity/74054070

Ca fait du bien ici (RP) grand soleil et pas trop de vent.
135 km au compteur en 4h. Même si j'en ai un peu chié, ça fait quand même du bien, surtout que maintenant, je devrais pouvoir rajouter 1 sortie par semaine

Dimanche bien ensoleillé sans vent mais froid. avec la gelé du matin (-2)
 
Sinon semaine correcte pour la période:
30 kms jeudi, 45 samedi et 50 ce matin.

2 x 3h ce week end
les sensations reviennent, et le changement d'heure dimanche prochain va aider pour rouler la semaine
 
dimanche prochain : reprise des courses  

 
Finalement la séance de dimanche est bien passée. Certes plus courte (90 km). Mais j'ai eu deux moments de moins bien au début quand j'ai rejoint le groupe. Y'en a un qui a eu la bonne idée d'attaquer les premières pentes bien fort alors que franchement j'étais pas encore chaud et à la fin le même qui visse j'ai trop peiné à garder la roue avec des cuisses en feu      (Je me vengerais loll le week en d prochain avec quelques jours de repos)

 
c'est clair, ça permet de bien rouler le soir en semaine  

 tout le monde .
 
Depuis 6 mois que je me traine mon inflammation des tendons rotuliens, hier j'ai rouler 45 bornes, et les genoux on tenus !!!  Encore une 10 aine de séance de kiné pour consolider le tout et je serais au top ...
 
J'ai changer mon couple pédales/chaussure VTT , par des times i-clic racer et des mavic Pro road, comment je galère pour clipser !
 

T'avais quoi avant.

j'avoue les sorties vélo avec les jours qui s'allonge vont en ce qui me concerne plus longue les week end. A part partir à 7 heure du mat et retour vers midi y a pas trop le choix sinon la journée et le côté social passe à côté.

Bon j'ai enfin commandé ma paire de chaussures!
Une paire de DMT radial speedplay. Pour la taille, 42,5, je taille du 42,5 sur des sidi ergo par exemple, j'espère que je me suis pas trompé!

p'tite sortie de 30 bornes après el boulot.
y était temps de rentrer, la visibilité est limite à 19H15.

 
des Shimano MT42 et des Mavic Razor avec des pédales XT ...
 
avec la semelle carbone j'ai du mal à sentir où est la pédale, tellement c'est rigide ...  
 
M'enfin j'en suis qu'a 3 sorties ... j’étais pas beaucoup plus doué avec mes premières spd ...

La douleur aux tendons est avant le changement?
Toutes les pédales style look sont chiante à clipser, tu as qu'un côté, alors qu'en vtt tu en as au moins 2! C'est ça qui ma le plus énervé avec les look.

Oui la douleur aux tendons dates de l'été dernier, le fait de passer de 0 a 9000 km en l'espace d'une 15 aine de mois, ça fait des ravages (agavé par un manque de souplesse des genoux !)

Le clipsage sur une face ça passe avec l'habitude. Mais c'est sur que pour un gars prenant des egg beater en vtt, une face c'est quasi impossible.

19°C cette après midi. C'est l'été avant l'heure  

le printemps, tout simplement

Clair !
Cet été on sera en train de râler qu'il fait trop chaud et qu'on n'a pas assez d'eau ( vive les cimetières)  

si y'a bien un truc après lequel je ne râle jamais, c'est la chaleur