Reprise du message précédent :
Cette couleur dégueulasse

S'il n'y avait que la couleur ...
Je me suis posé dessus 1 minute et j'avais des douleurs partout à la limite de me bloquer le dos alors que sur le Triban 500 j'ai pu tenir faicle 5 minutes et faire un essai dans le rayon

Ah t'es mieux informé que moi, j'ai pas encore les bonnes adresses pour prendre ce genre d'infos
Donc le 105 passe de la ref 5800 à 7000, quoi d'autre ? Du nouveau sur le Tiagra ? Je crois que le dernier update date de 2015...
Si tu as des liens, ça m'intéresse !

Grave   Exclu Internet en plus, on peut pas aller se rendre compte du rendu IRL avant...

Au passage, j'en remets une couche sur les groupes, mais selon vous c'est quoi le prix à ne pas dépasser avec du Sora ?

J'aimerais bien pour me rendre compte, prendre un cardio fréquence mètre que je pourrais coordonner avec une appli sur le téléphone.
 
Quelqu'un recommande quelque chose de simple et pas cher qui fait le boulot?

Le défi de la meuf à wirpisse    
http://www.lalibre.be/sports/omnis [...] 968899f1c0

T'es sacrément mal foutu, tu pédales qu'avec une seule jambe ?    

Je bois 1.5L sur 3h, bon il fait 27/28 degrés au départ et 32/33 à l'arrivée

à chaque jambes

 
https://www.velochannel.com/shimano [...] 7000-35470
 
Dans la logique des choses, le renouvellement de la gamme Tiagra ce sera à la même période l'année prochaine.

y'en a qui utilisent l'addon Stravistix ? j'ai l'impression que depuis la maj qu'il y a eu debut juin (le 7), le calcul des W estimés est bien à l'ouest  
j'aurai perdu 100-130W alors que je mets les meme temps voire meme meme claque des PR sur les meme trajets  

Question technique:
Comment savoir si on pédale bien rond, et le cas échéant, comment bosser pour améliorer son pédalage ?
Je me demande si je tire suffisamment (je ne pense pas..) à chaque tour. Y'a des exercices particuliers ou il faut juste essayer d'y penser et de forcer le mouvement jusqu'à ce qu'il devienne automatique ?

https://cyclingpro.net/velopro/news [...] s-mesures/
 
 

à vos avis éclairés ou infos secrètes ou bruits de couloir, le prochain tiagra resterait en 10v? le sora y passe?

Bonne sortie lose pour moi hier soir
 
1ere lose : Longtemps que cela ne m'étais pas arrivé, je m'arrête en bord de champ, déclipse à gauche, et perds l'équilibre à cause de l'inclinaison du bord de la route, évidemment je tombe lamentablement comme une merde à droite
 
2eme lose : (beaucoup plus chiante) Je sens un mouvement bizarre dans ma pédale gauche lors d'une montée, je me dis soit c'est ma cale, soit ma pédale... mais non c'est encore pire, c'est la manivelle gauche qui se desserre et commence à avoir beaucoup de jeu   .
 
Évidemment c'est pendant/après le match de la France, donc personne en vie à 50km autour, garages fermés à cette heure, et mon multitool ne possède pas de clé allen assez grosse + je suis à 30km de chez moi dans le meilleur des cas    
 
Finalement avec un bout de bois au bon diamètre j'arrive à l'enfoncer dans l'empreinte et sans pouvoir serrer j'arrive néanmoins à faire tourner suffisamment l'écrou pour limiter le jeu dans la manivelle.    
 
Je coupe mon tour prévu au plus court, en évitant les montées et en roulant d'une seule jambe ou presque pour limiter les efforts sur la manivelle en question... j'arriverai enfin chez moi (non sans mal) après 3/4 arrêts supplémentaires pour resserrer de nouveau l'écrou    
 
3eme lose : Je n'avais plus d'eau n'étant pas passé par mon point habituel + un peu oublié avec mes soucis de manivelle + rouler avec une jambe = Une fois dans mon lit en fin de soirée je me suis tapé une crampe de salope à l'arrière de la cuisse, un truc bien violent à se tordre dans le lit    
 
Bref, une sortie comme on les aime    

Pour ta lose N2 j'ai eu le même tour... Durant le PBP2011 à presque minuit... Heureusement j'avais réussi à trouver des habitants puis un magasin de vélo ouvert

Castelli endurance x2 reçu! Bon ça serre un poil mais le M aurait était trop grand. En tout cas, ça transpire la qualité.

Bon, pour dimanche il me faut :

- Le vélo avec de quoi le réparer si besoins (outils, caa, pompe, ect)
- De quoi manger/boire au début, le temps du ravitaillement.
- De quoi manger samedi soir et matin.
- La combi + change si besoins.
- papier / argent.
- le numéro du samu pour me ramener à la fin.
- du PQ pour esponger la transpiration
- le portrait du Niku pour me dire que y'a toujours pire sur terre.

J'ai tout bon?

Bon Niku tu le prends à combien le endurance taille M  

Ouais, c'est vrai qu'en terme de géométrie il est tellement différent du 500
https://www.decathlon.fr/ecfr/stati [...] an-100.pdf
https://www.decathlon.fr/ecfr/stati [...] an-500.pdf

Cool ça  
Par contre autorisé par l'UCI ça veut forcément dire que la FFC emboîte le pas ?

Demain Ardechoise Vélo Marathon    
 
Météo au top, grand soleil, entre 11 et 21º    
 
Réveil mis à 3h30  

Bof, ils devraient réagir d'ici 2 ou 3 ans

 
Acheter un Triban 100, et mettre un tiagra/105 d'occase dessus pour la ville

Pour info, pour les plus de 1m85... vous pouvez oublier POC.
 
Les bretelles du cuissard font 3cm en XXL.

Hello again!
Besoin encore une fois d'un avis fashion. Ca fait plusieurs semaines que je fait mes sorties avec un short lambda (type running/plage) et pas vraiment mal en fait, sauf parfois le jour d'apres.
 
Je me suis achete un cycliste B-Twin 500 (sans bretelles) chez Decathlon avec coussin integre donc. Mais en fait je trouve ca beaucoup moins confortable. J'ai fait a peine 5km de zwift et j'ai l'impression d'avoir plus mal, que ca chauffe, et la forme du truc fait que c'est moins confortable.
 
Des avis? Est-ce que ca vient du short decathlon ou est-ce normal? Je suis tente de retourner sur mon short de base.

Tu mets quelques chose en dessous ?

Il ne  faut rien mettre, après les  modèles sans bretelles sont pas forcément les plus confortable surtout au niveau de la ceinture.

Non, pas de sous vêtement ni rien. En fait ce qui est bizarre c'est d'être assis avec le chamois un peu rigide qui dépasse de la selle.

Malheureusement plus de modèle bretelle dispo la ou j'habite. Mais pour le moment pas de problème de confort au niveau de la ceinture.

Je pense que tu remontes pas assez le bazar sous les bourses

Il faut vraiment plaquer tout le matos en haut si je puis dire  

 
T à Lille demain je devrais y passer en fin d aprems

 
Il n'arrive pas à le vendre, tu es en position de force. A mon avis il y a moyen de chopper 30% de ristourne

peut être était-ce l'ancienne estimation à l'ouest?

Ça vaut rien de toute façon les estimations strava et stravistix

J'avais fait des tests FTP avec mon HT et ça donnait plus ou moins pareil que les estimations stravistix.

Ce vent ce matin. Ça + une fin de rhume = moyenne dégueulasse.

Tiens j'ai oublié de répondre à son post ridicule. Merci pour ces éléments factuels.

Le système en place est suffisant pour la ville.

 
Oui mais la molette est pourri

 
OUaiiiiiiissss bon, ça passe franchement, t'as vu la gueule des groupes sur les triban 500 ? Triple plateau en ville  

En danseuse c'est un peu chaud d'atteindre la manette non ?

 
Kmara2 en danseuse                      

 
Après, vu les prix des vélos sur LBC... dur de le prendre

 
Nan mais t'es en ville, donc si tu peux pas changer de vitesse quand tu es debout sur les pédales, je pense que c'est pas bien grave