Reprise du message précédent :
Slt,
 
ma selle San Marco Aspide me fait toujours souffrir à partir de 40kms
pensez vous qu'un modèle gel genre Italia serait plus adaptée et quel modèle me conseillez vous dans une fourchette de prix 50-60€ ?
 
genre: http://www.probikeshop.fr/vtt-xc/S [...] _info.html
 
http://nsa08.casimages.com/img/200 [...] 710708.jpg

une selle c'est très personnel, je roule avec celle là:
http://picasaweb.google.com/lh/pho [...] directlink
 
Niveau souplesse, c'est presque nul... mais 40km avec n'est pas un problème.
 
le mieux est de voir où tu as mal exactement.
Si c'est par frottement, c'est la forme de la selle qui faut revoir, ou une crème a mettre dans le cuissard, si c'est plutot par "tassement" c'est la souplesse de la selle ou encore la peau de chamoix du cuissard qui est a revoir.

qu'appel tu épuré? car pour moi le colnago l'est presque, monovitesse, possibilité de le passé en fixie même, le veloland de Saint Martin d'Heres en a un en stock, couleur vert ou orange je sais plus.
 
Si c'est le côté petit tube qui te plait, regarde du côté des cadreur acier ou titane, mais dans tout les cas ça te coutera un bras...

il y en a 2 meme a veloglande a smh.
 
sinon, ce genre de vélo c'est un peu a la mode, tu trouveras pas forcement a pas cher.
apres si t'enlèves l'aspect neo retro, c'est un vélo de route complet que tu veux

 
c'est pas le frottement mais plutôt des douleurs par tassement. je suis obligé de me lever pour les atténuer.  

qu'as tu comme cuissard? certaines marques de cuissards ont des peau de chamoix qui se tasse super vite, le pearl izumi au bout de moins d'un an c'était le cas
Regarde de ce côté là aussi.

 
en singlespeed / pf par contre, tu as le gitane city link pas trop cher (600)

De quoi parles-tu ? Car apparement, tu recherches un vélo tout autant équipé que les vélo de route modernes, mais juste au style rétro.
 

Un vélo à pignon-fixe, i.e. sans roue-libre.

Et un vieux gitane ou Peugeot avec un ptit upgrade ? non  

Genre ça :  

Il y a aussi la solution moyeu à vitesse.
 
Exemple:

tu peux regarder chez voodoo, ils avaient des trucs qui pourraient te plaire

par contre, ca n'a plus l'air d'être importé, c'était draille bike avant

un rada, avalou ou un oshun par exemple

C'est beau (et depouillé), un moyeux a vitesse...
Pour un peu je me laisserais tenter (enfin ca depends le prix)

Comme une boîte de vitesse de voiture, il y a une bonne quantité d'engrenages internes qui offrent tout un pannel de vitesses.
http://fr.wikipedia.org/wiki/Moyeu [...] gr%C3%A9es

 
Et ca se trouve ou   ?

 
Si si, il a un frein arrière.

 
merci je vais voir aussi de ce côté car j'ai 2 cuissards à bretelles achetés à décathlon.
un avec un renfort mousse bleu et un avec un renfort mousse rouge  

ça m'étonnerais pas que les decathlon ne soit pas un modèle de confort...
Le seul cuissard qui en confort me satisfait totalement c'est le Assos que je peux garder plus de 100km avec crème sans soucis, sinon j'ai un Zero DH qui me permet de faire quand même pas mal en route!
 
(en vtt c'est différent, un moins bon cuissard peut passer vu que tu es pas aussi longtemps en continue sur la selle, pour ça que je n'utilise pas l'assos en vtt)

 
Après ça peut venir de la selle aussi.
Perso j'ai changé de selle et ça me fait des entailles au niveau des coutures.
 
Jamais essayé d'Assos, il vaut mieux pour le porte feuille

D'après ce que tu dis, en particulier le commentaire sur le VTT, j'ai l'impression que tu as une selle mal adaptée à ta morphologie.
Le fait de lever le cul de la selle, soulage les éventuelles pressions périnéales (ça permet au sang de recirculer de temps en temps), mais pas les autres blessures de selle (frottements ou infections). Le cuissard n'ayant pas d'influence notable sur les problèmes de compressions du périnée, il n'y a pas de raison d'avoir un moins bon cuissard en VTT, du moins pour des sorties de durée équivalente.

Essaye un cuissard assos et tu reverra ton jugement. La peau de chamoix est bien plus épaisse que les autres marques, ce qui fait que tu as rarement les fesses comrpessé comme ça peut l'être sur un cuissard de mauvaise qualité.
La selle me convient, j'ai ça sur mes vtt et mon route.
J'ai testé d'autre selle, souvent trop large ou trop saillant sur les côté.
 
Après c'est un choix, j'ai des selle a moins de 100g, je ne peux pas me permettre de rouler sans une peau de chamoix un minimum bien foutu.
 
Je n'ai plus depuis que j'utilise des Speedneedle en selle de problème de frottements (qui était surtout sur les cuisses a cause de selles trop large).
Après, un vélo de route, c'est des boyau de 21 gonflé à 8 bar, le tout bien rigide, en vtt je roule sur un titane tout suspendu, avec des pneus de plus de 60mm de large gonflé a moins de 1.8bar, donc ce ne sont vraiment des choses non comparable

Le fait même que tu ai des problème de compression montre un problème d'assise. La seule zone qui est sensé supporté une pression conséquente est celle des ischions, mais certainement pas les fesses.
Le rôle d'un cuissard, c'est de réduire les frotements, pas d'absorber les chocs (les pneus et dans une moidre mesure la selle sont là pour ça). Si les cuissards sont rembourrés, c'est pour permettre à sa surface intérieur de rester en contact avec la peau sans frotter malgré le mouvement contre la selle.
 
Edit:
Perso, j'ai fait 650km en trois jours il y deux semaines et je n'ai eu des problème de selle que le tout dernier jour (vraisemblement à cause de la pluie battante et de mon cuissard trempé pendant plusieurs heures). Je n'ai pas besoin de changer de cuissard.

j'ai jamais dit que j'avais des problèmes d'assise hein
Sinon, je ne vais pas réfléchir autant sur un cuissard, j'ai voulu tester un assos par réputation, j'en suis très content, c'est le principal

 
+ 1 mais c'est pas une question d'épaisseur, mais de densité. Attention aux prix avec Assos    

bordel de m?!#'% !!
Sortie de 120 km aujourd'hui.
Je pars à 9h30 sous un soleil radieux. Au bout de 20 km le ciel devient gris. J'hésite à écourter mon itinéraire.
Je continu. Au bout de 30 km de fine goutte tombe. Je me dis ça va encore être un retour en guerrier. Sur le retour après 80 km je me suis pris une quantité de flotte comme j'en ai jamais vu (en gros toute la pluie qui tombe en un mois). Il pleuvait  des cordes. J'ai du m'arrêter un moment car ça tombait beaucoup trop et la chaussée était trop glissante avec peu de visibilité.  
J'ai même eu droit à de la grêle et de la foudre.    
Dans les montés avec toute l'eau que je trainais, j'avais l'impression d'avoir un cadre en plomb.  
La galère au retour démontage total de chez total du vélo astiquage graissage.
Le seul point positif c'est que j'ai pas chuté.  

j'aurais besoin d'un petit conseil.
Je prépare pour la fin de semaine (vendredi ou samedi) une sortie de plus de 150km.
Je le fait pour me préparer a résister a une longue distance comme ça (pour faire le tour du mont blanc en vtt, soit 160km et 6000m de d+)
 
J'ai penser faire une première boucle avec un col à 700m (départ de 265m) qui ferais 60km, passage chez moi pour eau, vérification des pressions aussi. Puis refaire une autre boucle avec un col à 500m, pour une distance de 55km.
Me restera donc un petit 50km, alors soit je me refait la même chose, soit je vais un peu dans la plaine ou encore faire un petit village perché.
 
Est ce une bonne idée pour le trajet déjà? (je serais donc a plus de 1200m de d+ pour 150km environ, et 5/6h)
Dois je prévoir une autre boisson que de l'eau seul? Je pensais a du coca cola dilué (j'utilise un camelbak de 1.5L) ainsi que de la nourriture tel que les compotes (facilement transportable)
 
Je roule depuis mardi une sortie par jour, j'ai actuellement 2 sorties route, je vais faire plus que des sorties vtt jusqu'a dimanche, avec en plus cette sorties de 150km sur route prévu.
 
Merci pour tout avis/experience ou autre

Je drapal' maintenant que j'ai le temps de m'y remettre  
Si un jour vous croisez une fusée jaune dans les cols, c'est moi

Boisson énergétique c'est pas mal du moins au début.
Après tu fais le plein dans les cimetières, il y a toujours un point d'eau.
Pâte de fruits/nougats c'est ce que je prends, compte 1 barre par heure.
 
Pour le parcours, j'aurais pris une seule boucle perso car revenir au point de départ ça serait démoralisant pour moi.
 
150km ça passe bien, pas besoin de trop stresser et se prendre la tête.
Le baladeur permet de faire passer le temps un peu plus vite

En faite j'habite entre les 2 boucles que je prévois de faire, c'est l'avantage!
Stresser, c'est pour les pieds que je me pose des questions, j'ai vite mal aux pieds, j'ai prit des chaussettes un peu mieux pour voir ce que ça donne!
 
Le reste, je vais essayer de manger comme d'habitude, avec le petit "luxe" des compotes et du coca
 
Le baladeur, j'ai un petit recepteur Bluetooth clipsable, c'est bien pratique

+1 pour le coté démoralisant d'un retour @home en cours de parcours, ca doit pas être évident de se relancer pour une deuxième sortie dans la foulée.
Sinon pour mon premier 150 bornes en solo j'avais privilégié une longue boucle inédite, avec une pause sandwich en mode cyclotouriste, et c'etait passé tranquille.
160km en VTT avec en plus du denivelé, gg!  

Dites, vous sauriez où je peux trouver la formule pour calculer la puissance développée dans un col? (a part DMC )
 
Merci

 
Je fais déjà ça en vtt (sortie sur la journée avec pause sandwich), mais en route je me vois mal avec mes chaussures de ballerine m'arrêter dans un coin tranquille (pas près de la route donc) pour aller manger un bout a "l'abri"
Pour le retour à la maison, c'est en faite le plus simple pour avoir de l'eau coupé au coca, ainsi que de vérifier les pressions, ça me fait faire aucun détour en plus.
A voir, j'y réfléchi encore