Reprise du message précédent :
Ca doit pas être moche par chez vous   ça doit changer d'ici   Vous vous prenez la tête avec des conducteurs en rolls royce et pagani ?

j'ai eu deux ou trois mongols ce soir, essentiellement des touristes qui sont super pressés parce que tu comprends, ils sont en vacances ces fdp

Oakley jawbreaker à ma vue et polarisée. Alors oui c'est un budget et il vaut mieux avoir une bonne mutuelle mais je ne regrette pas du tout.
J'ai une petite correction, mais je ne force plus pour voir et plus de mal de crâne, et ça, ça n'a pas de prix

Ah mais perso je fais tablettes electrolytes +barres hein

 
Ça t'arrive de faire un vrai col ?  

 
Brando.

je vais le faire début août celui là, comme chaque année
 
j'aurai une pensée émue en passant devant le vomi fossilisé de winpoks sur la côte finale à 15%  

Vous l'aviez fait de Nice ?
Ça doit être bien long et chiant le début avant la vraie montée, presque 100 bornes de faux plat...

Ça serait chiant, surtout qu'il y aurait le même retour bien pourri.

Haha non, en partant de st etienne de tinée comme deux faibles

Au pire un petit détour par Castillon/Turini/Saint-Martin
 
Un pote avait fait Menton/col de Castillon/col de Turini/col Saint-Martin/col de la Bonette/col de Vars/Briançon comme première étape de Menton-Dunkerque, le lendemain il avait grimpé le Galibier et avait attendu 45min à l'entrée du tunnel, la route n'était pas déneigée côté nord il suivait le chasse-neige...

L'année prochaine il prévoit Dunkerque-Hendaye-Strasbourg-Brest-Menton-Dunkerque (par les grands cols)...

Le corps humain m'epatera toujours  

 
Pourquoi il y a autant de disparités surtout ?

Disparités disparités je suis plutôt d'avis que la longue distance est accessible à (presque) tout le monde, c'est surtout une question de mental et de gestion de l'effort, enquiller 16h de vélo par jour c'est long !
Et on roule très rarement à plus de 25 de moyenne !

 
Quel genre ? Parce que ce genre de trucs, y'a un paquet de saloperie aussi

 
C'est dla merdeeeeee  

 
Les vrais ils bouffent du sauciflar des graines de quinoa à vélo. Et seulement ça.

Dans une poche du maillot tu cales un sac de congélation que tu remplis d'amandes, de raisins secs, figues, noix de cajou…  

Je me posais la meme question pour les lunettes. Sur les Oakley y a moyen d'avoir des verres avec correction ?
 
Sinon je voudrais acheter un HT mais je ne comprends pas la diff de prix entre le Tacx Flux et le Neo. C'est du simple au double  

Il y a eu la même question sur le topic Zwift il y a quelques jours :

Les différences d'après DCRainmaker

Merci Sangel   J'en conclus que pour moi et mon très très petit niveau, ce sera largement suffisant pour m'entrainer  

Bien sûr, y a 2 solutions :
Soit tu as 2 verres séparés sur la monture et ils font chaque verre à ta vue (+ traitement genre prizm...) ,
soit tu as un seul verre pour toute la monture et ils percent le verre à gauche et à droite pour y placer les verres à ta vue.
Tiens, ils expliquent çà ici : https://youtu.be/GNOTQg6uKzQ

Le problème avec ça c'est que tu finis le sac au bout d'une heure    
 
229 km @ 29 de moyenne hier, 116 km @ 31 de moyenne ce matin : j'ai fini avec les cuisses comme des parpaings pour rester avec le groupe de tête tout à l'heure  

Salut  
 
Depuis l alsacienne j ai plus aucune envie de rouler limite ca me dégoûte. Plus de force voila 15 jours Que j essaie de récupérer mais j ai l impression que ça revient pas. Ce matin g reussi à faire 70 bornes mais sans plaisir avec toujours des chiants pour venir se mettre dans la roue.  
 

Zwift

Pour les lunettes  
 
J ai des judlo avec insert c est correct sans plus à porter je prefere mes Adidas évil êyes avec inserts aussi. Pour ma correction pas de verre arrondis donc pas le choix  
 
Par contre les verres des judlo se fonce en fonction de la lumière et c top ca

 
Essaye un parcours complètement différent de ce que tu as l'habitude de faire ?
Va rouler sans compteur et sans te fixer d'objectif, en tournant comme ça vient au hasard ?

Le monstre

Et j'imagine que c'était pas plat non plus

1884 et 657 m de D+, c'est peu par rapports aux habitudes
Par contre on a un de ces vents    Hier c'était au 3/4 défavorable sur la journée, aujourd'hui 1/2
Quand tu galères à garder ta trajectoire, c'est mauvais signe

 
voilà    
avec un peu d'entrainement (pas forcement hardcore), beaucoup de choses sont accessibles  

Wai enfin des sorties de 250 km ça demande quand même de la "caisse"

Qu'est ce que c'est plaisant le vélo avec une monture au top !
Mais pourquoi je n'ai pas changé de velo plus tôt ? !?

La même il y a un an
Le problème c'est qu'ensuite tu vas commencer à réfléchir au prochain vélo

une montée en gamme s’apprécie d'autant plus qu'on a passé du temps / qu'on en a chier sur du matos de la gamme d'en dessous

Au final les pros n'ont aucun mérite  

 
parce que t'écoutais trop les pinces du topic qui t'affirment les yeux dans les yeux que du sora ça vaut du sram red, et qu'un alu no-name c'est amplement suffisant