Reprise du message précédent :

J'avais pas fait gaffe, c'est d'un ridicule

Mais ça ne m'étonne pas, il y a énormément de cyclistes par ici, bien plus qu'en RP je trouve.

Par exemple quand je vélotaff ça roule en petit peloton de 15-20, les mecs sont tous en cuissard avec des bons vélos de route. La première fois ça surprend .  

J'ai même croisé un mec qui allait au boulot avec un CLM .

J'utilise aussi la Aptonia, je crois que c'est Mr Pierre sur son blog qui en avait parlé ...  

 
eau claire, avec éventuellement un peu de sirop de menthe quand le bidon daube trop
je me souviens il y a quelques années quand on partait faire du vélo avec les copains, à la première fontaine on se serait cru chez Procter et Gamble tellement y'avait de la poudre qui volait. Désormais c'est fini ces merdes.

hop reprise sympa, 105km@22km/h de moyenne autour d'Arras,
2 bidons d'1L et un coca acheté dans une baraque à frites (plutôt pizzas ) 5km avant l'arrivée
beaucoup de bêtes d'orage dans les champs, j'étais obligé d'enlever mes lunettes en roulant pour souffler dessus...
 
demain j'ai bien envie d'aller voir les côtes anglaise en allant vers le cap Gris Nez mais ya 200km

T'es au courant qu'il n'y a rien de mauvais dans ces trucs ? C'est juste du sucre et des minéraux

 
C'est peut être pour ça que tu fais des sorties à 20 km/h de moyenne

Préparation en poudre pour boisson sport isotonique, d'apport glucidique. Riche en vitamines B1, B2, B6, E et C. Source de sodium, magnésium, potassium, sélénium. Goût citron. Ingrédients : Saccharose (60%), maltodextrine (21%), dextrose (7%), acidifiant : acide citrique, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels, citrate de sodium, chlorure de potassium, chlorure de sodium, citrate de magnésium, Vitamines C, E, B2, B6 et B1, sélénite de sodium. FABRIQUE DANS UN ATELIER UTILISANT : GLUTEN*, CRUSTACES*, OEUFS*, POISSONS*, SOJA*, LAIT*, CELERI*, SULFITES*, MOLLUSQUES*, LUPIN*, FRUITS A COQUE*. * Allergènes
 
   
 
et puis ça sert à quoi ces daubes, à part dépenser des ronds pour queudalle ?

Les fameuses poudres que l'on trouve au 197 rue du Long Pot à Lille  

Normalement miniW, elpolo, et encore qqun je crois.

Puisque ca parle de lunettes. Pour les binoclards, vous roulez avec :
 
- vos lunettes de tous les jours?
- la 2ème paire à 1 € de plus?
- des solaires correctrices?
 
Je suis dans le cas 2 mais la tenue n'est pas extra. Et pas envie de niquer celle de tous les jours

 
Pas de boissons isotoniques pour moi. Eau avec pastilles + gels.

 
En général ma 2e paire de solaire, et si il fait vraiment sombre je prend mes lunettes de vue de rechange

De toute façon je n'ai qu'une paire classique et une paire solaire pour le ski .

Niquer comment ?
Faut passer au titane ça ne bouge pas .

Et y'a quoi de mauvais là ?

des solaires correctrices, on est sur hfr tout de même  

Moi
Je les ai accompagné sur le début  

 
Oakley Racing Jacket avec verres à ma vue   (un de mes meilleurs investissements, fragiles, mais super qualité optique)

 
1
 
J'ai fait des lunettes genre oakley avec des inserts intérieurs (pas le truc démentiel, juste une mini paire de lunettes de vues intégrées à l’intérieur)
-> Gros problèmes de transpiration/buée, sauf un jour par an quand ça meule vraiment et que je roule pas vite.

Prochaine fois : je demande une 2ème paire solaire.

Acetanium pour les miennes. En cas de chute par exemple  

C'est l'idée. Tu as quel modèle?

Les binoclards ne sont pas dignes de HFR

Vision 4K avec?  

DEL => 15 ans de CRT ça aide pas ...

 
Voir 8k !!!  
Sérieusement, je vois plus net avec mes verres Oakley que les Essilor ... Avec j'ai une super profondeur de champs, et tous les détails du bitume "te sautent à la gueule", de plus le traitement photochromique est super rapide ! Ça fait 18 mois que je roule tous les jours avec, de jour comme de nuit !  
Elles coutent chère, mais c'est vraiment un bon investissement !

Ca tourne à combien avec les verres à la vue?  

 
y'a quoi de bon ? Tu ne sais pas t'alimenter correctement pour avoir besoin de vitamines pendant une sortie vélo ?  
acidifiant, sucres artificiels, que de la merde quoi
 
citrate de magnésium: https://www.uniprix.com/fr/lexique- [...] /citro-mag
 

 
essentiel pendant une sortie vélol, of course    
 
edit: ptain je me winpoksise

600€ (t'as intérêt à avoir une bonne mutuelle et faut trouver les opticiens capablent de te les commander)
 
Edit  
 
600€ c'est Full Options :
 
- Verres Percés
- Verres Photochromique
- Iridium (la couche Iridium est assez fragile je trouve)

 
Dans la poudre y'a des correcteurs d'acidité, tu devrais essayer !

Si j'avais pu ne pas en porter  

Oakley_Flak_2.0_XL, avant je roulais avec celle de tous les jours.

Comment c'était ?

Sinon, en moins cher tu as des lunettes de vélo avec des verres correcteurs à l'intérieur qui existent :
 

Katkar a une mutuelle HFR  

J'en ai payé un bout de ma poche (un ptit bout )

 
J'ai ça
 
les verres sont bien trop près du visage, les cils touchent presque
 
et si tu as chaud il n'y a pas d'air qui passe et tu transpires des yeux  

J'ai déjà consommé mon droit à lunettes    
 

 
Je préfère les avoir dans de vrais aliments pour ma part. Sinon j'étais comme Crapoussin avant. Au final ça ne sert à rien, c'est cher, c'est de la merde… Mieux se nourrir permet de mieux tenir lors d'une sortie sans forcément manger durant la sortie. Et on peut manger correctement sans prendre des produits bien nazes.  
J'avais testé un paquet de barres, gels de diverses grandes marques et de toutes les sortes ( Chimpanzee, Gu, Overstim, punch power…). Non, ce genre de nourriture ça sert juste à dépenser de l'argent (et encore j'en avais un paquet en échantillons) pour rien de plus.

 
Tu deviens presque quelqu'un de bien.  
 
 

t'as rien sur le citrate de magnésium frer

On peut se faire un p'tit BCAA

Perso la poudre ça me foutait la gerbe   Trop de sucres. Maintenant c'est eau claire + sirop + barre de céréales et pâtes de fruit.
 
Pour les lunettes je roule avec les solaires de tous les jours, je voulais tenter les mini verres derrière des verres solaires ça semblait pas top et roudoudou semble confirmer que la buée se dépose facilement  

https://www.relive.cc/view/1074012982
 
ma sortie du soir, à bloc du début à la fin, 19.3 km/h de moyenne  
 
et le selchie:
 

Ca doit pas être moche par chez vous   ça doit changer d'ici   Vous vous prenez la tête avec des conducteurs en rolls royce et pagani ?