Reprise du message précédent :
Ouais mais il est doué, donc je peux comprendre que ça soit motivant, c'est pas comme se défoncer le luc pour des cacahuètes hein.

J'ai rien compris de ce qu'il a voulu dire

Je crois qu'il veut dire que ce n'est pas facile de se consacrer autant au sport, mais c'est vrai que c'est pas très clair

Que ton truc est pas jouable avec une des conditions du dessus
 
Bah il est doué    
Je fais pas trop de différences entre un noob comme moi et lui en fait. On est amateurs c'est tout.

Oui enfin deux pauses de trois mois en un an (si j'ai bien lu), ça me semble énorme... perso je me consacre bien plus à mon sport, sans me priver autant sur la bouffe (j'en serais bien incapable, le vélo est suffisamment difficile comme ça).

Tu ferais autant si tu te battais en milieu de classement sur des cyclo?

un équipier fait autant de sacrifice que le leader et pourtant, il ne gagnera jamais ou presque

c'est son métier.
là on parle de potentiellement s'investir copieusement dans un loisir qui ne rapporte rien dans un but de faire des compétitions, alors que derrière on a des résultats moyens.
 
mais chacun son point de vue, de mon côté, faut juste que l'investissement me semble proportionnel aux résultats, sinon ça me démotive. (et j'ai connu des échecs, le tennis par exemple, je me suis fait chier 1 an ou 2 pour être classé 30/3, bref stop les tournois)
 
après, chacun place le curseur là où il veut, c'est sûr

Clair que si après tout ces entrainements et "restrictions" je continuais à courir à 12 à l'heure, j'aurais arrêté depuis longtemps. Ou alors j'aurais changé ma façon de voir le sport.
Pour moi actuellement, sport = performance
Quand l'entrainement paye, on en redemande encore et encore. C'est le but en théorie d'ailleurs.

D'accord avec alvas. Moi, je fais juste un peu attention... à ne pas prendre de poids. Je navigue entre 71 et 72kg pour 1.78m, ça me suffit.
 
J'aimerai perdre 4/5kg pour être plus performant en bosse... mais j'aime trop la bouffe et ça ne m'avancera au final pas à grand chose. Même quand je faisais des cyclos, j'étais dans le premier tiers au final, à quoi bon faire autant de sacrifices pour passer de la 300ième place à la 150ième.

 
Voila j'ai le même état d'esprit
Et je suis certain que même les pros ne font pas ça.

Les pros ne peuvent pas se priver autant en pleine saison... à l'eau claire faut un sacré paquet d'énergie pour pédaler 30h/semaine.
Ils mangent beaucoup, mais "utile". Les Sky (et autres clones) avec leur "marginal gain" tapent certainement dans la chimie pour garder leurs watts en perdant leurs kilos... sinon c'est physiologiquement impossible.
 

 
Peut-être pas... je veux surtout savoir jusqu'où je peux aller en terme de performance, si je peux réussir à en décrocher une en cyclo.
Et redoute le jour où j'aurai atteint mes limites, lorsque l'âge "aidant" il faudra se faire un peu plus mal chaque année pour garder le même niveau, être de plus en plus rigoureux sur la diététique, etc.
Honnêtement je ne suis pas certain de rester motivé jusqu'à 50 ans : pédaler oui, probablement car j'adore ça... mais accrocher un dossard plus d'un week-end sur deux probablement pas.

Moi je trouve super ce que tu fais, c'est bien de vivre sa passion à fond, et de récolter les fruits.
 
Et au-delà de ça, t'es qqun de très bien

 
un équipier en DN2, c'est pas son métier et ca lui rapporte pas grand chose
pourtant, des sacrifices il en fait aussi beaucoup
 
on en voit beaucoup qui font le métier pour courir en 3
j'ai aussi été dans ce cas
c'était la façon de vivre ma passion à l'époque

 
Sans indiscrétion, tu as quel âge ? Il faut également raisonner en terme de catégorie d'âge. Bien évidemment un 50/59 ne peut pas rivaliser avec un 20/29 (ou un 30/39 qui me semble bien être la catégorie la plus relevée), mais dans sa catégorie d'âge, le 50/59 peut tout à fait faire des places.
 
Sinon hier soir, j'ai découvert les criteriums nocturnes. C'est un véritable carnage sur un circuit de moins de 2km au milieu d'une zone pavillonnaire :  
- Des routes en mauvais état
- Toutes les catégories mélangées sur le même circuit
- Des virages dans tous les sens sur lesquels tout le monde arrive à fond
- Des relances dans tous les sens
- Le cardio à bloc pendant toute la course
- Et bien évidemment une arrivée au sprint
 
Mais sinon, l'ambiance est très sympa. Barbeuc et bière à l'arrivée, et tout le monde qui se tape dans la main
 

tout le monde
 
Dites y en a parmi vous qui utilise ceci  
 

 
J'hésite à m'en prendre un, il parait que c'est efficace, pour détendre les muscles ...
 
Car mes 2 séances de muscu, en plus du vélotaf et des 2 grosses sorties semaine, je sens que la récup c'est juste juste ...

Pedro: je ne suis pas concerné (32ans) par les catégories d'âges, mais franchement, il n'y a que le scratch qui m'intéresse. Je pense qu'à 40+ ans j'arrêtai de voir le sport en mode performance depuis un moment, car je me vois mal me battre "parmi les moins bons ou les plus vieux". Je ne parle pas d'une course type champ. de France 10km route veteran mais d'une epreuve de masse avec tout le monde au départ.
 
Puis au-delà de ça, il y a la notion de progrès : m'investir pour régresser le moins vite possible me pose un souci.

 
Roll foam ?
 
J'hésite aussi.

Wé

 
Déjà, tu devrais pas faire tes sorties vélo à bloc... Ni 2 séances muscu dans la semaines où tu travailles les jambes.  
C'est à mon avis contre productif, surtout si avec ça tu dis que tu ressens la fatigue.

Qu'est-ce que tu as contre les mecs qui courent à 12 à l'heure

 
Je vais sur mes 32 ans, dans ma meilleure décennie a priori... quand je vois un Michel Roux ou Jean-Luc Chavanon qui me mettent encore régulièrement sur la courge en cyclo à plus de 50 ans, je suis admiratif. Certes ils courent un peu mieux que moi, mais à la pédale dans le D+ ("mon" terrain" ) je n'ai jamais battu Michel, même si m'en approche doucement.
Avec l'âge on devient moins explosif, mais plus endurant et résistant (le fameux "finish" après quelques heures de cyclo). On verra bien jusqu'où je peux progresser, sachant qu'une victoire est un ensemble de paramètres favorables (condition physique, technique, tactique, diététique, mécanique...). Tout ce qui rend le vélo intéressant en fait

Ce qui est dur dans ton cas c'est que c'est toujours +/- le même groupe de favoris au départ et que certains ont des facilités pour s'entrainer davantage que toi, donc forcément disposent d'un petit avantage.

C'est difficile (surtout quand il faut se lever le lundi matin pour aller bosser, quand d'autres font grasse mat puis récup cool au soleil ), mais je fais avec... quand j'arrive à taper ces gars-là la satisfaction n'en est que plus grande
Pas sûr qu'en me consacrant 100% au vélo j'empilerais les podiums et victoires, tant certains devant moi font preuve d'une récupération et d'une "volumétrie la semaine" hors normes.
Et puis je n'ai pas un boulot physique non plus, faut le reconnaître

Programme du week-end en mode pépére avant l'ariégeoise du week-end prochain ^^
 

Très futuriste ce nouveau S-Works Venge Rim  
http://www.bikeradar.com/road/news [...] ted-44547/

Comment il est moche, en plus d'être hors de prix !!
 

chacun ses gout je sais mais bon si tu trouve ça moche va t'acheter une pair de lunettes ... sérieux ce design    
 
c'est quoi un beau vélo pour toi ?

à l'inverse, tu trouves quoi de beau la dessus?
 
les supports de patin, la potence ... sont pas très fluides

Ouais, c'est bien moche

Il fait bien lourdeau et voilà la gueule du cintre.

On est sur le sujet "Cyclisme sur route" et non "Les greluches et les chaussures". On s'en cogne de l'esthétisme si c'est efficace.  

elle sert à quoi l'efficacité? quasi personne ne met de dossard ici
 
mes critères, c'est géométrie puis esthétique

+1
 
En plus c'est le vélo de Cavendish, donc potence adapté.
Pour le prix par contre, on n'en sait rien...
 
Comme le vélo de Quintana, avec sa selle complètement avancée et sa potence complètement plongeante. c'est pas top mais il est très petit et le cadre pas adapté à sa morphologie.

ouais ça va les vieux rien de tel que les 90's on a compris    
 

Les pros aiment bien l'efficacité.
Le marketing aime bien ces nouvelles technos afin de pouvoir communiquer et faire de la pub dessus
 
Et après si pas d'évolution, les gens vont se plaindre, que rien ne change alors qu'objectivement ils n'ont rien à reprocher au vélo  

C'est pas l'impression que j'ai en lisant ici. La proportion est assez importante. Quand bien même c'est un critère que tu prendras à l'achat en comparaison d'autres modèles. Si pour le même prix tu as deux modèles de vélos avec une géométrie identique. L'un sera magnifique (selon tes gouts) mais avec des performances exécrables (vélo instable en descente, rigidité du cadre à chier qui font que les patins frottent dès que tu montes sur le vélo). Et un autre vélo, "repoussant" mais avec toutes les caractéristiques technique dont pourrait rêver n'importe qui. T'irais encore sur le vélo qui est trop mimi ? 

j'achète pas un vélo car tel pro en a un, ou parce qu'il y a du marketing
on n'est pas obligé de se mettre au niveau des gens
on est sur HFR tout de même
 

ah bon
 

 
vu que j'essaie pas le vélo avant l'achat, évidemment que je choisis le joli

 
Le vieux vélo avec le dernier modèle de bidon Camelbak. Cette faute de gout.  

+1
 
Une gourde en métal ou rien !

 
Tu claques plusieurs milliers d'euros sans te renseigner un minimum à droite et à gauche ?  
 
Sinon pour le dossard, je me trompe peut être mais c'est une impression (Rody, Alvas, Under_Score, Pedro, Nono…).

Pourquoi du coup tu n'essayes pas de bien t'entraîner? (désolé si j'ai 2 ans de retard, mais à ton arrivée sur le topic CAP que je suivais encore tu faisais que "à fonds à fonds à fonds" )