Reprise du message précédent :
T1 le gars qui analyse ta sortie pour aller chercher les bugs GPS  

non mais un segment de 60m, on s'en fout de toute manière, ça vaut rien

 
un prolongateur, c'est pour du triathlon ou des contre la montre.  
 
personne ne s'en sert pour un usage cyclosportif, ca sert à rien.

 
 
respect!
 
 

plus par confort, ca fait une position (que je trouve assez agréable) en plus, et si t'as le vent de face, même sans rouler vite, tu te fatigues moins je trouve.

je suis ptet qu'un gros naze, mais si je partais pour 4000km le long des côtes, je les prendrais.

Sur des longues distances, les prolongateurs semblent être un usage fréquent. J'imagine que c'est plus par confort que pour soigner sa moyenne ...
 
https://www.youtube.com/watch?v=Xuv8YK2zMGs

 
c'est une position qui n'est pas confortable et c'est pas trop pour la respiration. Sans parler de l'aspect sécurité (pas de poignées de freins à portée de main avec un prolongateur).
 
c'est le genre de guidon utilisé soit par les triathlètes, soit par les débutants (pas taper)

je comprends l'aspect sécurité, c'est pour ça que c'est interdit en course.  
 
Mais si c'était autorisé, je suis persuadé que la majorité roulerait avec. Ça éviterait la position "prolongateurs invisibles", que je trouve bien pire.

 
Pour la sécurité je suis d'accord mais pour l'autre argument, pas du tout d'accord.
C'est pas moins confortable, je dirais même le contraire, je préfère nettement une position sur les prolongateurs, de plus ça permet de gagner un peu de vitesse, donc même en ne roulant pas trop vite, si on garde la même vitesse, on dépensera moins d'énergie, donc on se fatigue moins.

Si vous ne voulez pas vous fatiguer prenez un VAE

Si on peut gagner en vitesse et/ou position de conduite en rajoutant juste un prolongateur. Pourquoi s'en priver (si ce n'est parce que ça fait débutant...)

Je ne fais pas de vélo depuis longtemps, mais pour moi actuellement c'est la meilleur position que j'ai trouvé pour rouler.

 
C'était l'idée des spinaci de cinelli au milieu des années 90

 
Fais toi plaisir et c'est tout, mais ne roule pas sur les prolongateurs en peloton ou avec qqun, car si faut freiner d'urgence, c'est dtc.
Si t'as envie de te faire plaisir à voir ce que ça donne de rouler un peu avec des gens, mets ton vélo dans la voiture et va sur l'un des circuits classiques en IdF:
- Polygone de Vincennes (surtout les samedi/dimanche matins)
- Longchamp
- MIN de Rungis (ça doit rouler le dimanche matin et le jeudi soir assez massivement là bas, et assez vite). Vu où t'habites, teste ça un jour: https://www.strava.com/segments/981293?filter=overall

Dans le sien surtout.

 
   
 
vieux détecté!!!!
 
 
   
 
 
A une époque j'avais coupé un vieux guidon de triathlète pour en faire un prolongateur ultra discret, encore plus discret que le cinelli. Ca ne gênait pas la position en haut du cintre, c'était ultra léger.
 
bilan : position efficace mais confort 0. je l'utilisais pendant quelques centaines de mètres d'affilé en fractionné mais je faisais 90% des sorties avec le cintre normal.
 
on voit pas très bien mais ca donnait ca :
 

 
J'ai 32 ans, mais j'ai +/- roulé depuis toujours (premier vélo demi course à 6 ans).
 
En fait ton truc ressemble aux deda metal blast (la version utilisée en tri quand le drafting est autorisé)
 
https://www.google.fr/search?q=deda [...] 40&bih=799

 
c'est ca!
sans les trucs pour reposer les avant bras, pour conserver la position sur le haut du cintre.
 
je t'ai vieillit désolé    
 

 
Super vidéo  , je sais pas si j'aurais les tripes pour me lancer dans un truc pareil !!!  

 
au dessus de 10km/h quand même

Même sur du 10%?  : peur:

et maintenant on roule avec les avant bras posés sur le guidon, c'est pas vraiment mieux niveau sécurité...

 
Ça glisse un peu dès que tu transpire oui.

https://www.strava.com/activities/323717811

ce trollisme stravayin francilien  
 
30 km de grimpette ce matin pour 1900 m de D+
ça fait 1 semaine que je fais un peu de renforcement au niveau de mon genou gauche  
et cela depuis que j'ai changé de shoes    
j'evite de trop forcer dessus
 
Bon courage pour les participants des 3 ballons  
la météo n'est pas de leur coté  

http://www.sportcommunication.info [...] arcours=22
 

Rody83 a eu un gros souci visiblement, pedro 74e très bonne perf!

Des ravitos un peu trop arrosés ?    

 
D'un autre côté avoir mal à la nuque au bout d'une heure c'est pas vraiment normal :o
 
 
Bon, finalement, en trip dans les pays baltes, j'ai pu caser 70 km mercredi et 110 aujourd'hui, avec un vélo de touriste sur des routes touristes, certes, mais j'espère qui e ça aidera à pas perdre la forme :o

 
J'étais dans le coin également, mais sur le petit parcours de 105 km. Ca m'a bien suffit et j'ai pas été beaucoup Alvas compliant dans les montées    
 
P***n, les Vosges, ça grimpe pas très haut mais c'est raide ! Mention spéciale au col des Chevrères avec son km à quasi 15%. Précédé d'un km > 11 si ma mémoire est bonne...
 
Mon classement est anecdotique, vers la 440ème place il me semble. J'ai pris mon temps aux ravitos, j'y allais en mode rando classique avec l'envie de grimper un peu ailleurs qu'en VDC.
 
Mauvaise surprise ce matin avec un temps gris au réveil. Dès que l'on montait dans les massifs, c'était alternance bruine et vraies gouttes.
 
Pour ma part, déjà pas à l'aise en descente, j'étais tétanisé de peur dans la (longue) descente de Servance. Il faut dire que j'avais déjà vu l'ambulance porter secours à d'autres participants.
 
En tout cas, le parcours était chouette et la forêt vosgienne est belle sous la bruine   Et ces odeurs de sapins...
 
A l'arrivée, j'attends un peu dans l'espoir de voir arriver Pedro et Rody. Victoire de 2 belges, suivis de 534 autres belges, puis des neerlandais, puis des belges    
 
J'aperçois un grand sur un Canyon : bingo, c'est Pedro. On discute un peu puis je le laisse déjeuner tranquille, il fallait que je rentre dans ma location.
 
En partant, il me semble reconnaître Rody (enfin... y avait pas bcp de KTM ) mais il est arrivé "tard" et ne semble pas très content de sa course. Il m'a semblé plus opportun de ne pas aller le déranger, d'autant plus que si c'était toi, tu semblais entouré...
 
Mon Strava, si vous avez des Kudos à perdre : https://www.strava.com/activities/324485508

57km à 31,2km/h en plein champs en plein soleil
Putain que je me sens bien.
Putain que j'en ai chier sur les 5/7derniers km. Les jambes qui brûlent !!!
Putain que j'ai mal au dos

Va falloir que je me fasse régler tout ça. J'ai tout régler à "l'arrache" pour le moment.

Ca a l'air vraiment confortable la position prolongateur

 
belle sortie, l'an prochain fait comme moi, mets la fleche de wallonie à ton programme, c'est pas si loin et tu prends 2700 d+ en 120 bornes    

Tu peux te baser la dessus : https://www.youtube.com/watch?v=8FHPPa1kioQ

Bon j'ai enfin réussi à envoyer un parcours vers mon garmin edge   Demain si tout se passe bien direction l'abbaye trappiste saint sixtus  

edge 500 ?
 
Pourtant c'est tout simple via Garmin Connect.  

 
Edge touring, le parcours est sur Openrunner aussi ! Si tu as une méthode rapide et fiable je suis preneur !

 
C'est bien ou c'est ironique ?  
J'ai aucun repère en vélo. J'ai du mal à me rendre compte.  
Je ne peux même pas me baser sur ma fc (par rapport à la course à pied) parce rien a voir entre les deux sports.  
J'ai du mal à faire monter la fc en vélo alors qu'en courant Ca monte très vite.

Niveau boyau vous recommandez quoi ? Conti sprinter ou sprinter gatorskin ? Ou autre chose ? Trop envie d'essayer mes roues carbones  

 
C'est bien.
 
Mais vu ta FC ça se voit que tu "force" pour y arriver.

 
 
C'est plutot tres bon, ouais. Mais faudrait savoir sans les prolongateurs en fait.
 
Par contre c'est chelou pour la fc, aucune difficulte pour passer de 120 a 185 bpm en quelques secondes perso