Reprise du message précédent :

 
Ah ok, c'est pour ça que je ne le voyais plus dans l'équipe 2026 de NSN.
Il aura quand même bien profité de ses quelques dernières saisons.
 
Dommage qu'il ne soit jamais revenu au niveau précédent son accident  

41 ans n'empêche, l'an dernier il était le second plus vieux coureur en WT à quelques jours de Fuglsang, lui aussi chez EHPAD - Premier Tech

Interview du directeur de la performance d'UAE :
Partie 1
Partie 2
En résumé :
- Pogacar s'améliore encore même si de manière moins importante qu'avant, ce qui surprend l'équipe qui pensait avoir atteint un plateau de performance en 2024.
- Gros passage sur l'aspect mental du sport et du vélo. Il note notamment qu'il n'y a plus de temps morts pendant les courses, ce qui est usant, l'impact d'avoir des coureurs de plus en plus jeune alors que le cerveau et la gestion des émotions se développe encore. Au niveau de l'équipe ils font attention à ne pas cramer les coureurs avec des programmes adapté et des périodes de pauses où ils peuvent rentrer chez eux (je serais curieux comment c'est géré chez Visma)
- Il regarde assez peu ce qui se fait dans les autres sports, il s'intéresse plus à la science. En autre sport il note le triathlon qui est intéressant pour l'aéro vu que moins réglementé.
- Ils travaillent les sprints en altitude pour éviter l'effet diesel. Ils ne sont pas innovateurs sur ce coup là, Visma le fait depuis longtemps.
- Ils font un travail important sur le pédalage a faible cadence, l'amélioration de Pogacar des dernières années viendrait en partie de là.
- Pour lui ça à aussi augmenté sa capacité de résistance aux efforts longs. D'après lui il ne perd plus qu'1% de perf après une dépense énergétique de 4500 kilojoules. Le chiffre parait fou mais c'est clair qu'il a un énorme avantage sur le reste du peloton à ce niveau là.
- Sur la nutrition rien de neuf, il parle des ratios des gels et de l'entrainement pour en absorber plus. Il mentionne effectivement les lactates sans trop de détail.
- Il parle rapidement de la fameuse zone 2 en disant qu'ils ont évolués là dessus et qu'il ne va pas en dire plus pour ne pas révéler trop d'informations  
- La principale évolution sur laquelle l'équipe travaille depuis des années c'est de croiser toutes les données d'entrainement/physiologique. Ils utilisent l'IA pour avoir des rapports détaillées avec toutes les données et adapter l'entrainement derrière. D'après lui c'est hyper efficace et rapide et ça a beaucoup joué sur les dernières années dans l'évolution des performances de l'équipe.
 

 
Bah moi aussi j'ai ça avec Strava et je n'ai pas l'impression de progresser fortement, je ne comprends pas .  

Pour avoir effleuré un tout petit peu le sujet dans mon boulot (je suis pas fan, donc j'y vais clairement à reculons), il y a IA et IA... vu qu'il faut lui "apprendre" quelque chose avant qu'elle soit pertinente.
Je doute que celle offerte par Strava aille bien loin ^^

C'est un tout. Faut manger des flocons d'avoine au petit déjeuner, soulever des poids 2* par semaine et à toi la zone 2 à 300W
De ce que je comprends ils ont leur propre plateforme entrainée en interne (surement avec un modèle type chatgpt ou claude à la base). Et ils semblent y avoir passé du temps.

Zone 3 is the new Zone 2
À chaque fois que je lis des trucs dans ce genre, même à des niveaux largement inférieurs à celui d'un pro world tour, je me dis que les mecs sont de vraies machines au sens psychologique / mental. En tant qu'être humain qui fait du vélo, je me sens très loin de tout ça
Merci pour les éléments
 
Ali

Je retiens surtout la (quasi) non baisse de perf après 4500 kJ de dépense énergétique... je ne sais pas où se situent ses plus proches adversaires, mais c'est une dinguerie

Avec la promenade de cette semaine : même pas foutu de trouver les bons chiffres habituels pour comparer  

3 jours de vélotaf et strava te renvoie à ta condition de touriste à vélo

Je sais pas si le chiffre est pas un peu exagéré mais ça correspond avec ce qu'on voit en course. Plus c'est long et dur mieux il s'en sort ( ).
Sur les classiques c'est la seule stratégie de son équipe depuis des années et ça marche.  
Quand on voit les chiffres de puissances partagés par Remco ça me semble cohérent d'imaginer que Pogacar à +/- les mêmes. Sur une épreuve sèche (CLM) ils font jeu égal voir Remco à l'avantage par contre en fin d'étape le slovène est toujours bien au dessus.  
Ce qui est intéressant c'est que ça semble être quelque chose qui a été entrainé vu qu'ils reconnaissent que c'est pour ça qu'il s'est fait battre sur le tour 2022. Je serais curieux de savoir comment.

Pour moi c'est la clé de sa domination encore plus que son PPR de base (déjà hors-normes).

Il faut plus d'inclusivité et de progrès.

On semble découvrir que le sport de haut niveau est une bataille pour écraser le voisin... quel scoop. Avec "toxique" comme le nouveau mot à la mode.
Spoiler : c'est +/- pareil dans le monde de l'entreprise.

"Pogi a besoin d'humilier les autres, les écraser, les dominer, il en a BESOIN"
 
Il rage bien le gars de Velo2Max ouais
 
Après, Pogi a des sorties dans les médias qui me font bien marrer, rien que là quand il dit "Vingo n'est pas mon seul adversaire, Remco et Roglic peuvent gagner le tour aussi" mais
 
A quel moment il peut sortir de telles inepties, Remco et Roglic gagner le tour devant lui ? y a pas un monde où ça arrive tant qu'il reste sur son vélo, c'est vrt déplacé que de dire un truc pareil
 
Il devrait citer rody83 aussi tant qu'il y est

Merci de respecter les anciens stp
 
Ali

Heureusement que Velo2Max n'a pas fait de chronique du temps de Merckx/Hinault/non-attribué... il aurait fait plusieurs attaques

On verra le tour de Seixas, pour voir s'il le voit toujours aussi propre après

Français... donc forcément au-dessus de tout soupçon voyons

 
Même si pogi tombe du vélo roglic ne gagne pas le tour.  
 
faudrait que pogi tombe, vingo tombe, seixas tombe, remco tombe, del toro tombe, yates tombe, lipo tombe, et que dans tous ces déboires, roglic reste sur son vélo sans chuter  
 

T'inquiète, il va faire cinquième et tout le monde sera content

Les heures de départ demain :
17:05 – Caja Rural-Seguros RGA
17:10 – Team Picnic PostNL
17:15 – TotalEnergies
17:20 – Tudor Pro Cycling Team
17:25 – Groupama-FDJ United
17:30 – Pinarello-Q36.5
17:35 – Cofidis
17:40 – Lotto-Intermarché
17:45 – Movistar Team
17:50 – NSN Cycling Team
17:55 – Uno-X Mobility
18:00 – Team Jayco AlUla
18:05 – Alpecin-Premier Tech
18:10 – Soudal Quick-Step
18:15 – Netcompany-Ineos
18:20 – Bahrain Victorious
18:25 – XDS Astana Team
18:30 – Decathlon CMA CGM Team
18:35 – EF Education - EasyPost
18:40 – Lidl-Trek
18:45 – Red Bull-Bora-Hansgrohe
18:50 – Team Visma | Lease a Bike
18:55 – UAE Team Emirates-XRG

Ah ouais, donc ça sera à l’apéro qu’il faudra allumer la tv
 

l'ordre de départ est défini comment ? Classement UCI?

Dossards.

Vu la place d'EF Education je pense pas

 
Carapaz dossard 41 donc si, logique

C’est bien l’ordre des dossards

Oui je parlais du classement UCI

J'ai vu que pour l'étape de demain, ce sont les temps réels des coureurs qui sont pris en compte à l'arrivée pour le classement général, et le premier de chaque équipe pour l'étape.
 
Ça change un peu l'esprit de CLM par équipe, on va les voir arriver un par un comme au Dauphiné

Je vois bien Pogi assommer le tour dans l'étape de Carcassonne et enterrer toute velléité 2 jours plus tard  

 
Décidé par l'organisation, le règlement UCI voudrait que ce soit un Tirage au sort quand TTT en 1ère étape mais je pense juste qu'ASO en a pas grand chose à faire

Oui je préférais largement l'ancien modèle de TTT, qui forçait à conserver une certaine cohésion jusqu'au bout.

Je sais que Pogacar est capable de nous surprendre, mais de là à assommer le Tour dans un 2ème caté...

Benoconor qui revient à la D4 en 2027 selon L'équipe.  
 
https://x.com/LeGruppetto/status/2073065113670521095

Jurdie qui a su trouver les mots pour le convaincre.

"Come on Ben, come on"
Coupe la radio
"Putain il fait chier"

Blague a part c'est une bonne nouvelle pour D4, ça compense la perte de Gall

 
fyp

Salaud  

Ca a été acté pour Gall ? Franchement c'est pas le même calibre.

C'est clair