Reprise du message précédent :
Pour certains le plaisir passe par la planification et le monitoring des indicateurs

 
Cela s'appelle un biais cognitif : on croit ce qui nous arrange.
 
Mais le principal, c'est que tu roules comme tu le souhaites avec les limites que tu te donnes (ou que tu donnes à ton matos).
Il est tout à fait concevable et acceptable que tu n'aies pas le niveau pour faire 2000 d+ sur une sortie, il n'y a aucune honte à ça

Tes 2 forekaster, ils font le poids de mon Michou arrière   et le boudin il va te pourrir la prochaine fois

D'ailleurs, j 'ai recupéré la pièce manquante au magasin à midi, reglage à faire et ce week KI-BLEAU   , on a fait des chemins techniques pas trop dur    avec Astropepito et son pote

En même temps, pour faire 2000D+ en Belgique faut passer la journée pour faire 500km en tournant 10 fois sur la même boucle, en cette période où les jours sont courts c'est chaud quand même

faudra s'organiser une kiroule en Belgique
(enfin, du coté escarpé de la Belgique, genre Bouillon à minima)

Namour en CX    
 
https://www.youtube.com/watch?v=A1jenmWScwo

 
Et en faisant ça tu auras la chance de chopper 4 PV de la part de la DNF

 
Fais celui qui ne comprends pas.    
Pour ce WE, fais signe, on ne sait jamais  

Tu sais, ils font des VAE pas trop chers si tu décides de bazarder ton D4

 
Si près de Paris, j'ai réussi sans forcer à faire 1300 d+ en 50 km , on doit pouvoir le faire ou faire plus...

Bonne nouvelle merci

on est sur le topic VTT, pas le topic battle AXS sur le plat versus CX

Je confirme qu'il y a des coins où ça dénivèle "pas mal" ( tout est relatif ) certes pas longtemps mais quand même
 
Forêt de Fontainebleau, forêt de Meudon, Ménilmontant ( ), toussa

j'ai des serrages à cliquet sur mes pompes actuelles
et je passe aux Boa sur les prochaines (j'espère une livraison rapidement)
 
à priori pas de retour négatif.
préférer la version avec la molette en alu plutôt que la molette en plastique (qui peut se casser sur un choc)

Non mais je veux dire, pas des montées de 2000m de D+, genre de la haute montagne quoi.
Si j'habitais en Haute-Savoie je ne prendrais pas un XC quoi.

Tout de suite vous montez dans les tours... Regardez Pentier il a un Jeffsy pour faire autant de D+/km que moi

 
Je roule ce week end    en shim 12v
 

 
On t attend toujours pour une ki-roule d'ailleurs   CX c'est ce que tu fais en parcours mais en plus rapide  

 
et la bière  

 
tu verrais ce que j'ai déjà mis à mon Canyon Nerve

je ne pense pas que tu t'amuses à faire le parcours que l'on a fait à bleau en CX...

mitraillette fricadelle sauce picadilly FTW      

Les portions sans rochers si ou les randos du coin  

 
Non, le Jeffsy succède au Nerve avec lequel j'ai fait des sorties bien différentes des tiennes. Pas pour rien que les sorties se mesur(ai)ent en Pentier
 
Pour les autres, le D+ en Belgique, suffit de tourner dans les bons coins pour faire 2000 de D+ en 50-60 km. Après on est d'accord, ce seront des successions de côtes de max 1,5 voire 2 km avant de redescendre mais si la belgique c'était le sud ça se saurait. Ca reste le Nord mais c'est pas pour autant qu'on ne peut pas s'y amuser

 
mitraillete mexicanos sauce brasil avec une Triple Moine pour moi

 
Ils tournent en rond là, CQFD
 
Ceci dit, c'est des vrais guerriers ces mecs, pas grand monde ici aurai le mental pour faire ça
Par contre ça fait vraiment peur ces gros bébés qui font les gorets sur des vélos qui paraissent minuscules : j'ai toujours l'impression que le vélo va casser
 
 

 
Ça n'a rien à voir avec le D+ : c'est le terrain qui compte. Sur pas mal de sentiers de montagne un XC sera parfait (genre tous les J1 des KiQueyras par exemple), et bien plus agréable à monter sur 2kD+ justement
 
Par contre si tu attaque du cassant (genre les J3) ça va devenir limite oui, surtout si il y a beaucoup de D-  

Non mais le CX tu peux pas test.
je regarde les courses, les mecs dans le froid en court, sous la pluie, en dévers dans des talus de boue avec des vélos sans amortos, des pneus fins et ça te fait 25 km en 1h à fond dans 10 cm de boue.
Quand tu penses que le belge Van Aert fais ça presqu'en loisir dans l'inter-saison et il est en tête du championnat et en passe de remporter son quatrième titre. Je le suis sur Strava, il doit pas être humain

 
Dispo pour une petite (!) kiroule dans ton pays.    
En covoit avec les parisiens du coin, ça doit pouvoir se faire sur une journée. On doit être à moins de 300 km.
 
Mais vu les riders d'ici, 60 à 70 k max et 1000 d+, sinon, on les perd  

Et le D+ ça ne veut pas non plus dite grand chose, en fonction de la surface l'effort n'a rien à voir
Tu peux faire  1000m sur piste/DFCI sans trop de difficulté et être au bout de ta vie sur 500m impraticable où faut pousser/ porter le vélo sans se faire une cheville (ou tomber 200m plus bas).

Toi t'as pas encore digéré la kiaveyron

 
ça peut se faire oui. Un petit parcours de 60 km, 1500 de D+ et passage dans le bois des rêves et ses strip-teaseuses  

clair. Dans les vosges et le sud, certains circuits balisés étaient hyper-décevants. Du D+ dans de la DFCI et descente sur de la... DFCI
Par contre certains passages étaient bien sympas dans le sud. Les 15km du trail Disneyland au-dessus de Sospel  
la piste VTT/Ski de fond dans les Vosges au départ de Xonrupt, bien sympa aussi

Bref, je fais le D+ que je veux avec le matos que je veux, et si ça vous plaît pas c'est pas grave

 
ah mais c'est clair, mais viens pas dire qu'un XC sert pas à faire 2000 de D+ ni comparer mes sorties 2020 en convalescence avec mes sorties avant mon accident et mes futures sorties 2021 Le jeffsy a fait l'objet d'un très long débat ici il y a un an quand je faisais la girouette pour mon futur VTT    Il a été choisi because bois des rêves, because sorties prévues dans le sud avant le Covid
 
j'ai pris cher à l'époque d'ailleurs lors du choix du Jefssy

Oui je me suis mal exprimé pour le D+ comme j'ai expliqué plus haut. Et pour tes sorties c'était pour illustrer qu'on t'embêtait pas avec ça

Mais, je crève la dalle, merci   (des carbonnades flamandes   )

on peut imaginer des boucles et en fonction de la forme, les faibles font avec raccourcis ou pas

 
Ca ira, ils s'entrainent

2.35 en 29 et Formula 35, vrais savent

Genre les 1700 D+ de la kiEmparis c'était étonnamment peu difficile parce que très progressif sur de la grosse piste.

Sauf le dernier poussage, qui pique un peu en plein cagnard
Ou la montée aux lacs
 
Mais c’est clair que tout le D+ en DFCI comme celle du début, je t’en fais 3000m dans la journée