Reprise du message précédent :

 
 
L'achromio, le fléau du topic !    
 
Repose toi bien et remuscle/rééquilibre toi bien lorsque tu pourras reprendre.
 
Belle région en tout cas    
 

Aïe, bon rétablissement

 
 
Piste verte à l'Alpe d'huez.
https://youtu.be/RUAB7Rn7obs
 
Pistes bleues
https://youtu.be/GJ9RUxOh5XU
https://youtu.be/gzwNuYVU_Eo
 
Piste rouge
https://youtu.be/ez8JJwL_jAY
 
Les vertes et bleues mes semblent adapter à mon niveau.
 
Le plan des pistes qui fait 5.6Mo
 
 
 
 
 

 
   On est beaucoup à être passé par là (au dessus du cintre   et par l'acromio). Courage.

J'ai déjà fait ça ya 2 ans, enfin c'était pire, luxation + acromio, et j'ai mis des mois à m'en remettre (mais je me suis reblessé en pleine rééducation ça n'a pas aidé). C'était l'épaule gauche

Ya aucune protection qui peut aider pour prévenir ça ?
edit : ah et d'ailleurs je crois que c'était à Mikado que je faisais la remarque concernant son pote qui c'était fait l'acromio et qui avait tout de meme fini à vélo, je confirme que c'est possible, c'est juste que la premiere fois c'était bcp plus violent

Si, les muscles  

bon je suis pas une montagne de musk m'enfin je fais du renforcement musculaire depuis qq années... ça m'a pas aidé

Et merde petoulachi Perso j'ai toujours un peu mal à l'épaule des fois, de ma chute d'il y a presque 2 mois

t'es jamais dispo et t'habite loin maintenant

Mais je suis sur que t'a progressé aussi. Faudrait se refaire des kiroule locales en Septembre !

Pff y'a pas de station sympa pour des gens pas trop forts ouvertes fin Août quoi, c'est ca ?  

Joli

Domage pour le shockwiz, mais surtout pour l'épaule   Bon rétablissement  

Yes, ça à l'air top
Mais le frangin passe le 31, c'est fermé

Pour le plan, celui qui est en lien sur la page principale skipass ( https://skipass.alpedhuez.com/accue [...] C=FR&WPG=5 ) fait 240Mo

2 mois suite à une acromio aussi ?
je reverai que ça ne dure que 2 mois, la dernière avant d'être a nouveau à 99% il m'a fallu 1 an  

Sinon le shockwiz... je sais pas trop. Difficile de vraiment juger sans avoir pu passer la Deville dedans. Franchement je pige pas pourquoi j'ai pas réussi a connecter à la fourche, on dirait que ça voulait pas visser car "l'intérieur" de la valve du shockwiz ne rentrait pas à l'intérieur de la valve shrader de la fourche. Vraiment étrange, ça m'a trop saoulé...

edit ; et merci à tous pour vos encouragements

J'ai un gilet de protection Bluegrass comme celui là.
http://www.bikesumo.com/fr/protect [...] r-evo.html

C'est censé protéger les épaules, tout du moins, l'acromio, mais bordel, qu'est ce que c'est chaud. Lors de mes sorties en V inversé, je le fous dans mon sac et je le mets que pour la descente. Mais lors des sorties montées/descentes/montées/descentes/, je ne le porte pas.

Je sais pas je suis pas allé chez le médecin, mais sûrement une luxation ouais.
 
Dommage pour le shockwiz... elle est donnée comme compatible?

Tiens vous parliez des freins Shimano ce matin, c’est bien les XT8020 à 4 pistons ?  

Apparemment oui
 
Worms te dire s'il arrive à les adapter

Bon, disques Galfer et plaquettes standard et pro commandées, on va tester tout ça. J'ai pris ça principalement pour avoir moins de course de levier sur les XTR grâce aux disques plus épais (1.85mm vs 1.7mm des standard).

Et dire que tu aurais pu commencer à monter des trickstuff    
 
Puis ils les font en 223mm  

Mais ça doit être plus lourd ?!  

C'est le vélo de XC là galfer font des 220mm aussi

Nan ou alors genre 15g

 
La prudence ?

 
Perso j'ai fait les 2 alpes, Serre che et Pra lou
 
Les alpes on y retourne ce WE, le Bike park est juste super t'as les pistes DIABLO et 666 qui sont justes énormes des sauts à gogo hyper bien shapé super accessibles et safe.
 
Seul probleme : la poussière
 
Serre che c'était bien mais j'ai pas kiffé comme les 2alpes et Pra lou pareil.
 
A la fin de la saison je vais tester l'évo bike park qui lui est ouvert toute l'année.

 
on dirait un gars qui va à la déchet  

Aïe petoulachi
Bon rétablissement

(Et belle photo )

@ Guigui: à partir du 25 Août, je devrais être un peu plus dispo oui

C'est sur les Alpages que madame est tombée l'année dernière.

Vers les 3'10. Autant dire incompréhensible...

 
Au final je trouve les 2 pièces:
 - la patte entre le dérailleur et le cadre: 32$ CAD + taxes
 - le levier de l'embrayage: 10$ CAD + taxes
Soit un beau 48,3$ CAD!
 
Je trouve le dérailleur complet sur Chain Reaction à 90$ CAD à ma porte...

 
j'ai purger mon frein arrière, testé ce matin au top    
 
j’espère que ça va tenir plus de trois sorties    
 

Pfiou le Sam Pilgrim lô, avec son sourire de clochard, ce qu'il fait avec un EMTB  

Racing Ralph défoncé avec un clou, de toute façon je devais le changer

Quel pneu prendre maintenant (xc, monte arrière, peu de caillasse)
- new racing Ralph snakeskin 2.25
- Vittoria Mezcal TNT G+ 2.25
- Maxxis Aspen EXO 2.25

D'autres idées ? Pas de michelin ou de hutch, mauvais souvenirs, merci

Edit: le maxxis rekon race a l'air sympa

 
 
normalement les étriers et les durits sont livrées demain. J'espère commencer le montage mercredi.

Kham qui fait mal son boulot de CM et qui oublie de nous briefer sur le Trance en 29"    
 

https://www.pinkbike.com/news/first [...] ce-29.html
 

 
 
tu ne peux pas régler l'attaque sur tes XTR??? tu as quelle version? Sur mes XT 8000, c'est possible.

@ak enemy
T'es content du stereo?
 
Je m'y intéresse, un 29 150 C62 serait peut être dans mon budget
Le 2018 a enfin une gueule correct  
 

Ah ben oui, c'est un pro avec un palmares reconnu  
Quand tu mélanges Freestyle et Slopestyle il se passe un truc  

Sympa, en 29 ils ont compris le potentiel de truc, ca devrait en faire une arme de polyvalence
 
Commencal qui propose d'autres coloris pour les kids  

Le CM prend des vacances
Et je l'ai pas encore testé

 
C'est pas un peu anticipé comme étude de marché ?  

Non, XTR M9000. Et même sur les Shimano avec réglage du contact point c'est du flan, ça change rien concrètement

merci. Si tu y retourne ce WE je veux bien un petit retour sur l'état des pistes (zones de freinage en tôle ondulé, pistes creusés...?)

j'allais la faire

je sais pas comment tu fais pour pas aller voir un médecin dans ces cas là. Perso je veux juste me remettre au plus vite, donc les anti inflammatoires + la kiné me paraissent essentiel !
 
pour la deville sisisi c'est compatible, non mais là c'est incompréhensible c'est comme si je pouvais pas visser sur la valve shrader de la fourche quoi ! alors que j'ai aucun soucis avec ma pompe HP...
 

Curieux de savoir ce que ça donne les DVO !
 

ouais c'est clair, la vis "free stroke" c'est une vaste blague, en gros tu visses à fond et ça suffit pas

Vous parlez du free stroke c'est ça?

stroke mais ouais