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Auteur Sujet :

[ VTT ] Une Fox 38 pour aller chercher le pain tu auras

n°54053456
h4rl0ck197​8
Posté le 30-07-2018 à 23:56:18  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

kham a écrit :

2 belles sorties aujourd'hui.
Une première en solo, alors que tout le monde dort.
10km/520 D+, estampillée XC3 sur le domaine de Valloire.

 

À part l'effort physique et la vue, pas grand chose à en dire. Une montée où on en bave sur les pistes de ski ( je pensais pas que les bleues étaient si pentues :sweat: ) et une descente qui démarre en freeride dans un champ de bouse fraîche :lol:

 

Puis c'est tout droit sur les pistes de ski, mais défoncées par les engins de travaux qui reshape les pistes et enfin une dernière portion en single de sous bois.
Bref, un bon réveil musculaire

 

https://reho.st/medium/self/4770801 [...] e161e8.jpg

 

https://reho.st/medium/self/0cb5d02 [...] 0790ef.jpg

 

https://reho.st/medium/self/5f90981 [...] 5fce71.jpg

 

https://reho.st/medium/self/553c195 [...] da49f7.jpg

 

Puis, deuxième sortie du jour avec Madame.
Objectif, faire une XC ( la 10) qui part du Colomban noir à 2420m dans la montée du Galibier.

 

Se tanker la montée du Galibier depuis Valloire avec les VTT n'ayant rien de fun, on avance en voiture jusqu'au Plan Lachat (1900m).

 

On démarre doucement, chargés des sacs, protections, mentonnière du 3R de Madame, dorsale, etc...
Finalement, la montée se passant bien on décide de monter en haut du col du Galibier pour la photo. Bon, on aura pas battu des temps à la montée mais ça a rien à voir avec monter sur un VDR de 7-8kg et presque à poil :lol:

 

https://reho.st/medium/self/467ba83 [...] d19505.jpg

 

https://reho.st/medium/self/0898bca [...] 89a7bb.jpg

 

https://reho.st/medium/self/a001342 [...] e2a73d.jpg

 

On mange, on s'équipe et on descend en direction de notre " XC10".

 

Elle était censée être verte sur le topo, mais le panneau nous montre un "XC10" en noir :heink:
Bah, on est là on y va...on verra bien.

 

Le paysage est magnifique mais déjà au départ c'est louche.
Gravette, caillasses, pistes à l'adhérence plus que précaire et quelques belles épingles assez engagées. Bizarre pour une verte :??:

 

https://reho.st/medium/self/7938424 [...] 711a4f.jpg

 

https://reho.st/medium/self/1e73268 [...] af6deb.jpg

 

https://reho.st/medium/self/de483e1 [...] c61d54.jpg

 

https://reho.st/medium/self/8dc85fd [...] ff3071.jpg

 

Ce sont les seules photos que j'aurai l'occasion de prendre.

 

Le reste m'a demandé une attention de tous les instants (passages de gués, grosses caillasses, silex, grip fuyant, devers sur gravette) et j'ai même dû passer 2 passages à pied (epingles serrées sur sol fuyant avec des pierres hautes sur les bords de l'épingle, je voyais même pas où poser mes roues...)

 

Je suis loin d'être une bête en descente, mais ça,c'était pas une verte :d

 

C'est ça ;) ( https://www.dailymotion.com/video/x2lbta )

 

Bref, c'était malgré tout une superbe sortie même s'il a fait bien chaud !

 

Kham en photo, il fait plus jeune que son fils.
Faut arrêter de piquer les crèmes de madame  :pt1cable:
Ou alors c'est le Giant qui fait ça, ou l'air de la montagne  :??:

mood
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Posté le 30-07-2018 à 23:56:18  profilanswer
 

n°54053617
gerrar
Le Général
Posté le 31-07-2018 à 01:06:22  profilanswer
 

Hello tout le monde  
 
Je vais de plus en plus en bike park et je voulais me prendre un petit dh d occasion  
 
J'ai vu un tues mais en 26" : https://www.leboncoin.fr/velos/1457102756.htm/
 
Ça ce tente encore le 26 où il faut absolument un 27.5 selon vous ?
 


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Troll'ART | Rire de l’anus de son voisin n’est pas un crime mais convier toute sa famille à le faire est inadmissible.
n°54053776
h4rl0ck197​8
Posté le 31-07-2018 à 06:16:50  profilanswer
 

29" bien évidemment :O

n°54053804
Vicporc
Posté le 31-07-2018 à 06:53:26  profilanswer
 


J'ai pris une unicolor sb3 sur probikeshop, pas encore roulé mais j'ai lu de bons retours.
D'ailleurs en 125mm elle est trop grande pour moi, si tu veux échanger contre une 90mm :o

n°54053808
Jarod 03
Posté le 31-07-2018 à 06:56:00  profilanswer
 


 
 
 
Oui 349€, mais bon la qualité a un prix :p
Et surtout pour mon cas, c’est le seul choix pour :
- Avoir une selle en 27.2 de qualité  
- Commande déportée au guidon  
- passage de câble en extérieur car mon cadre n’est pas prévu pour la faire passer en interne

n°54053828
pvcr
Posté le 31-07-2018 à 07:22:44  profilanswer
 
n°54053921
Profil sup​primé
Posté le 31-07-2018 à 08:03:25  answer
 

Vicporc a écrit :


J'ai pris une unicolor sb3 sur probikeshop, pas encore roulé mais j'ai lu de bons retours.
D'ailleurs en 125mm elle est trop grande pour moi, si tu veux échanger contre une 90mm :o

 
Jarod 03 a écrit :

 

Oui 349€, mais bon la qualité a un prix :p
Et surtout pour mon cas, c’est le seul choix pour :
- Avoir une selle en 27.2 de qualité
- Commande déportée au guidon
- passage de câble en extérieur car mon cadre n’est pas prévu pour la faire passer en interne

 

J'ai pris les mesures hier soir et il me faut du 350mm en 27.2mm de diamètre.
Du coup je n'ai repéré qu'une XLC en version avec remote SP T08 ou SP T09 sans remote au guidon mais j'ai un passage des câbles en interne chez moi donc je me pose la question de comment faire car je suppose qu'il va falloir purger et refaire la pression... Vu qu'elle arrive montée :pt1cable:
Édit : a priori c'est non monté le remote et ce serait juste un câble. :o

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 31-07-2018 à 08:05:09
n°54053931
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 31-07-2018 à 08:06:28  profilanswer
 

gerrar a écrit :

Hello tout le monde  
 
Je vais de plus en plus en bike park et je voulais me prendre un petit dh d occasion  
 
J'ai vu un tues mais en 26" : https://www.leboncoin.fr/velos/1457102756.htm/
 
Ça ce tente encore le 26 où il faut absolument un 27.5 selon vous ?
 


si tu prévois pas de le revendre ça peut se tenter mais faudrait négocier un peu le prix,il va peut etre avoir du mal a le vendre a cause du 26".
demande au taulier de négocier pour toi.  [:homme des bois]


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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°54053955
homme des ​bois
Keep cool and stay Brutal
Posté le 31-07-2018 à 08:14:44  profilanswer
 
n°54054060
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 31-07-2018 à 08:41:58  profilanswer
 

homme des bois a écrit :


Oui.
Pas le choix pour souder


c est pour l'avant?
car il n'a pas l'air si "impressionnant" comme peut l'etre un MM .
40€ ça va encore.
 
860gr en EXO,pas pire que la HD en 2.35 qui va remplacer mon toro a l'automne.


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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
mood
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Posté le 31-07-2018 à 08:41:58  profilanswer
 

n°54054093
Astro-Pepi​to
Posté le 31-07-2018 à 08:47:24  profilanswer
 

Jarod 03 a écrit :

Oui 349€, mais bon la qualité a un prix :p
Et surtout pour mon cas, c’est le seul choix pour :
- Avoir une selle en 27.2 de qualité
- Commande déportée au guidon
- passage de câble en extérieur car mon cadre n’est pas prévu pour la faire passer en interne

Pas possible de passer en interne même uniquement dans le tube de selle ? C'est ce que j'ai dû faire (ressortir en bas du tube de selle puis guidage externe jusqu'au cintre) et au final ça le fait bien. Mais il faut pouvoir passer dans le tube de selle au moins, ce qui n'est peut-être pas possible tout le temps.
T'inquiète pour le montage, c'est prévu pour, t'es pas le premier à en commander :D

n°54054121
kham
Le temps passe trop vite...
Posté le 31-07-2018 à 08:54:04  profilanswer
 

h4rl0ck1978 a écrit :

 

Kham en photo, il fait plus jeune que son fils.
Faut arrêter de piquer les crèmes de madame :pt1cable:
Ou alors c'est le Giant qui fait ça, ou l'air de la montagne :??:


À ton avis ? :o


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Le topic Asie du sud Est
n°54054209
Profil sup​primé
Posté le 31-07-2018 à 09:05:35  answer
 

Astro-Pepito a écrit :

Pas possible de passer en interne même uniquement dans le tube de selle ? C'est ce que j'ai dû faire (ressortir en bas du tube de selle puis guidage externe jusqu'au cintre) et au final ça le fait bien. Mais il faut pouvoir passer dans le tube de selle au moins, ce qui n'est peut-être pas possible tout le temps.


 

Astro-Pepito a écrit :

T'inquiète pour le montage, c'est prévu pour, t'es pas le premier à en commander :D


J'ai contacté XLC, la version remote est équipée d'un câble mécanique déjà entièrement monté,
j'attends leur 2ème retour si l'on peut le démonter facilement car je suis un pur novice et qu'il n'y a aucune documentation à disposition ni de photo claire :/.
Dans mon cas j'ai un trou pour passer les câbles sous le tube de selle de ce que j'ai vu brièvement et après je peux le faire remonter dans le cadre par le côté droit.
Va surement falloir l'aide de mon bouclard :/

n°54054283
mrmeth67
Mais qu'est ce qu'un club?
Posté le 31-07-2018 à 09:14:05  profilanswer
 

Tahitiflo a écrit :


c est pour l'avant?
car il n'a pas l'air si "impressionnant" comme peut l'etre un MM .
40€ ça va encore.
 
860gr en EXO,pas pire que la HD en 2.35 qui va remplacer mon toro a l'automne.


 
C'est pour l'arrière.


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“Empezó la nueva era”
n°54054331
Tahitiflo
éponge carré(e)
Posté le 31-07-2018 à 09:20:09  profilanswer
 

mrmeth67 a écrit :


 
C'est pour l'arrière.


 :jap:  
1kg sur l'arrière,ouai du coup ça fait mal au fion. [:tinostar]


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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28    We are doomed
n°54054381
pvcr
Posté le 31-07-2018 à 09:25:12  profilanswer
 

Tahitiflo a écrit :


 :jap:  
1kg sur l'arrière,ouai du coup ça fait mal au fion. [:tinostar]


Bof sur mes Exo Maxxis je suis à environ 900 grs en 29P.

n°54054383
delantera
Hail Seitan.
Posté le 31-07-2018 à 09:25:24  profilanswer
 

gerrar a écrit :

Hello tout le monde  
 
Je vais de plus en plus en bike park et je voulais me prendre un petit dh d occasion  
 
J'ai vu un tues mais en 26" : https://www.leboncoin.fr/velos/1457102756.htm/
 
Ça ce tente encore le 26 où il faut absolument un 27.5 selon vous ?
 


Pour moi le 26" est encore valable, surtout après avoir comparé 26 et 27.5 qui fait en fait plus 27 que 27.5...


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500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.
n°54054386
mrmeth67
Mais qu'est ce qu'un club?
Posté le 31-07-2018 à 09:25:57  profilanswer
 

Surtout que c'est pas un Minion SS sur la bande de roulement :D


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“Empezó la nueva era”
n°54054436
Astro-Pepi​to
Posté le 31-07-2018 à 09:30:50  profilanswer
 

Regarde la BrandX Ascend CX alors. J'ai pris la XL, mon tube de selle est percé en bas et j'ai monté le tout en externe du tube de selle au cintre sans problème (j'ai mis du temps à comprendre mais ça c'est parce que je suis con :o), ça arrive avec câble et tige séparés donc pas de souci pour l'assemblage. Si c'est le même principe sur la CX (ce qui semble être le cas d'après les photos et schémas), ça ne posera pas de problème :)

n°54054475
Profil sup​primé
Posté le 31-07-2018 à 09:35:38  answer
 

Astro-Pepito a écrit :

Regarde la BrandX Ascend CX alors. J'ai pris la XL, mon tube de selle est percé en bas et j'ai monté le tout en externe du tube de selle au cintre sans problème (j'ai mis du temps à comprendre mais ça c'est parce que je suis con :o), ça arrive avec câble et tige séparés donc pas de souci pour l'assemblage. Si c'est le même principe sur la CX (ce qui semble être le cas d'après les photos et schémas), ça ne posera pas de problème :)


Concernant BrandX (remote à 31,8mm de diamètre) mais aussi XLC, j'ai zappé un détail sur le cintre, je n'ai pas pris le diamètre et je crois qu'il manque 1mm de diamètre pour fixer le remote :(

Message cité 2 fois
Message édité par Profil supprimé le 31-07-2018 à 09:37:27
n°54054496
homme des ​bois
Keep cool and stay Brutal
Posté le 31-07-2018 à 09:37:26  profilanswer
 

Tahitiflo a écrit :


:jap:
1kg sur l'arrière,ouai du coup ça fait mal au fion. [:tinostar]


Oui et non.
Le grip est tellement bon et le ballon rond efficace que le poids de fait oublier. Je passais mieux avec ce pneu qu'avec un HR2 ou un Tomahawk 200gr plus Legé


---------------
Viendez faire du VTT
n°54054563
petoulachi
A fortiori, brigadier chef
Posté le 31-07-2018 à 09:44:53  profilanswer
 
n°54054571
worm'skill​er
Le roi de la petit côte
Posté le 31-07-2018 à 09:45:45  profilanswer
 

homme des bois a écrit :


Oui et non.
Le grip est tellement bon et le ballon rond efficace que le poids de fait oublier. Je passais mieux avec ce pneu qu'avec un HR2 ou un Tomahawk 200gr plus Legé


 
 
j'ai roulé cet été avec un pote qui avait un tomahawk à l'arrière et moi un agressor. Et bien franchement je trouve que le tomahawk m'a paru vraiment bon. Il est un peu moins cramponné au centre que l'agressor par contre sur les crampons sur les flancs mettent en confiance. J'aime bien.


---------------
"le prix passe, la qualité reste"
n°54054609
Astro-Pepi​to
Posté le 31-07-2018 à 09:49:32  profilanswer
 

Mais c'est pas standard ça ? Perso je me suis pas posé la question et c'est passé nickel, soit j'ai de la chance soit c'est standard :D
Le diamètre du tube de selle OK, mais de la remote... Si on doit faire gaffe à ça aussi on trouvera jamais de TDS un peu universelle :D

n°54054653
petoulachi
A fortiori, brigadier chef
Posté le 31-07-2018 à 09:55:24  profilanswer
 

Tiens j'en profite que ça cause pneus :o
 
Par contre moi c'est en 26" (obsolète inside) :D
Actuellement j'ai un HR2 KV 3C 2.3 à l'arrière et un HD 2.35 (snakeskin trailstar) à l'avant, les 2 en tubeless.
Le HR2 commence à montrer des signes de faiblesse, mais comme niveau pneu j'ai pas suivi grand chose je me demande sur quoi partir (ou peut etre simplement rester sur le meme ?)
 
J'ai testé du NN à l'avant et à l'arrière, j'ai détesté (je sais pas pourquoi mais il me tient que dalle en virage, à partir d'un certain angle tout fout le camp ça m'allait pas du tout comme sensation).
Sinon à l'arrière j'avais du HD (pacestar), mais la sensation d'avoir un pneu façon limace sur les montées bitumes à eu raison de ma volonté :o
 
Je roule bcp sur terrain sec et caillouteux ou bien bcp en sous bois. Très rarement dans la boue (voir jamais, qd il pleut je vais là ou c'est sec/caillouteux).
 
Et je préfère me trainer 200g de plus et ne jamais avoir de pneu éventré !

n°54054674
Profil sup​primé
Posté le 31-07-2018 à 09:58:08  answer
 

Astro-Pepito a écrit :

Mais c'est pas standard ça ? Perso je me suis pas posé la question et c'est passé nickel, soit j'ai de la chance soit c'est standard :D
Le diamètre du tube de selle OK, mais de la remote... Si on doit faire gaffe à ça aussi on trouvera jamais de TDS un peu universelle :D


Bah une personne dans un commentaire disait qu'il lui manquait 1mm :/

n°54054785
homme des ​bois
Keep cool and stay Brutal
Posté le 31-07-2018 à 10:13:08  profilanswer
 

worm'skiller a écrit :

 


j'ai roulé cet été avec un pote qui avait un tomahawk à l'arrière et moi un agressor. Et bien franchement je trouve que le tomahawk m'a paru vraiment bon. Il est un peu moins cramponné au centre que l'agressor par contre sur les crampons sur les flancs mettent en confiance. J'aime bien.


Oui il est très bien les 300premiers kilomètres après c'est juste poubelle


Message édité par homme des bois le 31-07-2018 à 10:13:50

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Viendez faire du VTT
n°54054800
Pentier
Posté le 31-07-2018 à 10:15:18  profilanswer
 

pvcr a écrit :


Y a même pas de boue? :heink:


 
plus de pluie régulière depuis genre 3 mois. Tu termines les randos avec une tête d'un mec qui a passé une journée dans la mine de charbon
Les KOM tombent les uns après les autres :D
 

petoulachi a écrit :


Bordel rouler en Gelbique c'est... différent :D


 
non mais lui, faut pas en tenir compte. Il fait les petites distances. Là en l'occurence, il a fait le 45, moi le 60. Je lui ai dit qu'il avait loupé en gros 10 km de singles extra dans la forêt domaniale de Marche Les Dames qui domine la meuse avec de belles descentes et des raidars costauds.
 
En belgique, si tu fais les distances intermédiaires, je te l'accorde, ça revient à rouler sur des autoroutes champêtres/forestières. Si tu veux du technique avec des montées/descente et relances permanentes, pas le choix, c'est souvent sur les longues distances.
 

n°54054817
carbon38
Dead Rabbit! :o
Posté le 31-07-2018 à 10:17:27  profilanswer
 

Pentier a écrit :


 
plus de pluie régulière depuis genre 3 mois. Tu termines les randos avec une tête d'un mec qui a passé une journée dans la mine de charbon
Les KOM tombent les uns après les autres :D
 


 
Tu m'étonnes...ca doit être bien bien roulant sur du sec  :D  Profites en Pentier, fais péter les chronos!  :D

n°54054852
everybodie
Posté le 31-07-2018 à 10:21:08  profilanswer
 

C'est le moment de sortir le gravel  [:pingolu:1]

n°54054857
delantera
Hail Seitan.
Posté le 31-07-2018 à 10:21:30  profilanswer
 

carbon38 a écrit :


 
Tu m'étonnes...ca doit être bien bien roulant sur du sec  :D  Profites en Pentier, fais péter les chronos!  :D


L'autre jour j'ai fait une sortie "chemins de terre" à vtt, presque 28km/h de moyenne :lol:


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n°54054970
mykado
Posté le 31-07-2018 à 10:33:07  profilanswer
 

gerrar a écrit :

Hello tout le monde  
 
Je vais de plus en plus en bike park et je voulais me prendre un petit dh d occasion  
 
J'ai vu un tues mais en 26" : https://www.leboncoin.fr/velos/1457102756.htm/
 
Ça ce tente encore le 26 où il faut absolument un 27.5 selon vous ?
 


Pour un DH tu t'en fou un peu, au pire tu fais un stock de pneus et CAA en avance.
Par contre faut être sur de trouver les pièces sur un vieux bike comme ça, et 1100€ pour un vélo qui a fait 3-4 saisons de DH c'est cher payé, le vélo a surement pas mal souffert.
Un pote a trouvé un Kona Operator de 2014 26" et en super état a 700€  :jap:  
 
Regarde les vélos de loueurs aussi, souvent ils renouvellent le parc en revendant les vélos remis a neuf pour pas trop cher  :jap:

n°54054976
Pentier
Posté le 31-07-2018 à 10:33:29  profilanswer
 

carbon38 a écrit :


 
Tu m'étonnes...ca doit être bien bien roulant sur du sec  :D  Profites en Pentier, fais péter les chronos!  :D


 
je peux pas. 2 semaines de repos forcé à cause d'une tendinite au genou, la tendinite de la patte d'oie + syndrôme rotulien. Depuis l'achat du route, je pense avoir un poil exagéré mon kilométrage. J'en suis à plus de 2500 km depuis avril alors que sur une année je fais 3000 km en général.
 
Je pense aussi que c'est lié à la position sur mon vélo de route car cela ne concerne que mon genou gauche. Je fais une étude posturale de 3h jeudi sur mon route. C'est ptet lié aussi aux cales pieds de mes chaussures VTT qui ne sont plus serrées et que je n'arrive pas à enlever. Mais je penche pour la route car la douleur est plus intense sur mon vélo de route alors que sur mon VTT, je peux continuer à avoiner sans avoir vraiment mal.
 
On verra bien.

n°54054997
toutnoir
ex-Pistobouleur
Posté le 31-07-2018 à 10:35:05  profilanswer
 

delantera a écrit :


L'autre jour j'ai fait une sortie "chemins de terre" à vtt, presque 28km/h de moyenne :lol:


 
Ca descendait tout le temps ?  [:iryngael:3]


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Pumpum ergo sum - PGP for ever - Mongoland Tour Operator.
n°54055002
delantera
Hail Seitan.
Posté le 31-07-2018 à 10:35:27  profilanswer
 

Pentier a écrit :


 
je peux pas. 2 semaines de repos forcé à cause d'une tendinite au genou, la tendinite de la patte d'oie + syndrôme rotulien. Depuis l'achat du route, je pense avoir un poil exagéré mon kilométrage. J'en suis à plus de 2500 km depuis avril alors que sur une année je fais 3000 km en général.
 
Je pense aussi que c'est lié à la position sur mon vélo de route car cela ne concerne que mon genou gauche. Je fais une étude posturale de 3h jeudi sur mon route. C'est ptet lié aussi aux cales pieds de mes chaussures VTT qui ne sont plus serrées et que je n'arrive pas à enlever. Mais je penche pour la route car la douleur est plus intense sur mon vélo de route alors que sur mon VTT, je peux continuer à avoiner sans avoir vraiment mal.
 
On verra bien.


Des fois ça se joue à rien, quand j'ai changé de cales sur mon route j'ai mal positionné une cale sur la chaussure gauche, de 1mm trop vers l'intérieur, bilan mal au genou direct pendant une semaine. Je corrige le truc (1mm!) et j'ai plus du tout mal. Faut veiller à bien respecter ton positionnement naturel des pieds (l'angle que font tes pieds quand tu t'assieds avec les pieds dans le vide) sur les pédales sinon ça va tirer sur les tendons.


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500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.
n°54055012
delantera
Hail Seitan.
Posté le 31-07-2018 à 10:37:02  profilanswer
 

toutnoir a écrit :


 
Ca descendait tout le temps ?  [:iryngael:3]


Presque oui, 210m de D+ pour 25km :lol:


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n°54055125
Guigui
Posté le 31-07-2018 à 10:45:41  profilanswer
 


 
C'est standard, pas de soucis ;)

n°54055198
jerems
Posté le 31-07-2018 à 10:52:11  profilanswer
 


 
J’ai la tige de selle au diametre cyclocross (mon cadre est foutu comme ca) et du coup la commande est au format guidon de route, donc plus gros diametre que vtt.
J’ai bidouille un truc pour faire tenir mais c’est pas top.
 
Sinon la tige de selle brandx est bien so far. Pas de souci.
 
J’avais le routage interne pour detailleur avant que j’ai utilise pour la tige de selle... une petite bidouille pour faire remonter le cable dans le tube de selle et c’est parfait

n°54055220
Profil sup​primé
Posté le 31-07-2018 à 10:53:59  answer
 

jerems a écrit :


 
J’ai la tige de selle au diametre cyclocross (mon cadre est foutu comme ca) et du coup la commande est au format guidon de route, donc plus gros diametre que vtt.
J’ai bidouille un truc pour faire tenir mais c’est pas top.
 
Sinon la tige de selle brandx est bien so far. Pas de souci.
 
J’avais le routage interne pour detailleur avant que j’ai utilise pour la tige de selle... une petite bidouille pour faire remonter le cable dans le tube de selle et c’est parfait


Et tu as des boutiques fiables à me conseiller pour l'achat ? :jap:

n°54055223
golfix
La lenteur est un art de vivre
Posté le 31-07-2018 à 10:54:24  profilanswer
 

Pentier a écrit :


 
je peux pas. 2 semaines de repos forcé à cause d'une tendinite au genou, la tendinite de la patte d'oie + syndrôme rotulien. Depuis l'achat du route, je pense avoir un poil exagéré mon kilométrage. J'en suis à plus de 2500 km depuis avril alors que sur une année je fais 3000 km en général.
 
Je pense aussi que c'est lié à la position sur mon vélo de route car cela ne concerne que mon genou gauche. Je fais une étude posturale de 3h jeudi sur mon route. C'est ptet lié aussi aux cales pieds de mes chaussures VTT qui ne sont plus serrées et que je n'arrive pas à enlever. Mais je penche pour la route car la douleur est plus intense sur mon vélo de route alors que sur mon VTT, je peux continuer à avoiner sans avoir vraiment mal.
 
On verra bien.


 
Ce n'est pas avec toi qu'on discutait des risques d'en faire trop ?  
Et des conséquences sur l'organisme ?


---------------
“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .
n°54055269
Guigui
Posté le 31-07-2018 à 10:57:53  profilanswer
 

Pentier a écrit :


 
je peux pas. 2 semaines de repos forcé à cause d'une tendinite au genou, la tendinite de la patte d'oie + syndrôme rotulien. Depuis l'achat du route, je pense avoir un poil exagéré mon kilométrage. J'en suis à plus de 2500 km depuis avril alors que sur une année je fais 3000 km en général.
 
Je pense aussi que c'est lié à la position sur mon vélo de route car cela ne concerne que mon genou gauche. Je fais une étude posturale de 3h jeudi sur mon route. C'est ptet lié aussi aux cales pieds de mes chaussures VTT qui ne sont plus serrées et que je n'arrive pas à enlever. Mais je penche pour la route car la douleur est plus intense sur mon vélo de route alors que sur mon VTT, je peux continuer à avoiner sans avoir vraiment mal.
 
On verra bien.


 

delantera a écrit :


Des fois ça se joue à rien, quand j'ai changé de cales sur mon route j'ai mal positionné une cale sur la chaussure gauche, de 1mm trop vers l'intérieur, bilan mal au genou direct pendant une semaine. Je corrige le truc (1mm!) et j'ai plus du tout mal. Faut veiller à bien respecter ton positionnement naturel des pieds (l'angle que font tes pieds quand tu t'assieds avec les pieds dans le vide) sur les pédales sinon ça va tirer sur les tendons.


 
 
A ce propos, madame a des douleurs à un genou, qui arrivent suite au pédalage, d'autant plus vite qu'elle pédale fort. En moulinant elle "tiens" 2h, en appuyant plus 1h30 etc...
 
Ca se situe devant, juste à côté de la rotule vers l'interieur :
 
https://reho.st/preview/self/9a289a43e2be5c359005b85083ea9a78d3854e89.png
 
Des pistes d'investigations / changements de règlages ?
 
Elle est en pédales plates :jap:
 

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