[ VTT ] Une Fox 38 pour aller chercher le pain tu auras

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Auteur	Sujet : [ VTT ] Une Fox 38 pour aller chercher le pain tu auras

h4rl0ck1978

Reprise du message précédent :
Et 190-195 en maxi c'est beaucoup pour quelqu'un de moins de 40 ans ?
À 180 je me sens normal dans l'effort, à 190 faut pas que ça dure trop longtemps non plus.

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kham

Le temps passe trop vite...

calimeropierro a écrit :

Et on ose dire que le VTTAE c'est pour les non sportif

j'ai surtout une FCM à 197 et une FC au repos de 45...et que pour taper dedans faut déjà y aller bien fort
Sur une grosse séance de fractionné en CAP, je monte en Z4 voire début de Z5 mais faut le chercher

test d'effort fait à l'hosto l'an dernier (à 42 ans donc )

Message édité par kham le 04-06-2018 à 17:54:51

ToFiC

h4rl0ck1978 a écrit :

Et 190-195 en maxi c'est beaucoup pour quelqu'un de moins de 40 ans ?
À 180 je me sens normal dans l'effort, à 190 faut pas que ça dure trop longtemps non plus.

La règle grossière c'est FC MAX = 220 - age.

Moi à 41 ans je tape encore 185 et au repos je descends à 53.

ToFiC

Message édité par ToFiC le 04-06-2018 à 17:54:31

cairn-ivore

ToFiC a écrit :

165 c'est la FCM d'une personne de 55 ans moyennement en forme. C'est ton cas?

Ce qui est indiqué ici, c'est la FC moyenne (sur Strava)
Ma FC Max tourne vers les 180/185, (33 ans), donc je suis autour de 90% de ma FCmax

Message cité 1 fois

ak enemy

Meilleur ami de Skip Pannatier

C'est dans la "moyenne" mais cela reste très général.
J'ai un pote qui fait du triathlon et qui monte à 210 à 39 ans, et de l'autre côté tu as Froome qui a une FC MAX de 180.
La valeur brute ne signifie rien.

Message cité 1 fois

h4rl0ck1978

Quand je me "force" à ne pas monter, je me fatigue plus et je n'ai pas de bonnes sensations. Du coup je ne regarde que rarement en cours de sortie.

Message édité par h4rl0ck1978 le 04-06-2018 à 18:21:22

3l 4wr3nc3

l337 3n m0d3 5kr3d

ak enemy a écrit :

210 ! La vache

Message cité 1 fois

ToFiC

cairn-ivore a écrit :

Ce qui est indiqué ici, c'est la FC moyenne (sur Strava)
Ma FC Max tourne vers les 180/185, (33 ans), donc je suis autour de 90% de ma FCmax

OK j'avais mal interprété la valeur :jap:

Mais par contre la Zone 5 c'est entre 90% et 100% de ta FC MAX, je trouve ça étonnant que tu arrives à y rester si longtemps. A mon avis tu sous estimes ta FC MAX ou alors ton cardio est à l'ouest ou mal paramétré. Mais je peux me tromper.

Message cité 1 fois

h4rl0ck1978

Je viens de regarder la météo de la semaine et du WE prochain [:deejayboulette:1]

Spoiler :

Retour du soleil pour la seconde moitié de juin [:deejayboulette:2]

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homme des bois

Keep cool and stay Brutal

Temps très changeant ici aussi

J'ai pu tester la Fox34 en conditions réelles, du cassant, du rapide, du lent etc...
C'est décevant en descente, ça travail bien mais on peut apercevoir les limites de la rigidité dans les rochers, le 29 aide vachement mais un petit centimètre de plus serait le bienvenu niveau Impact.
Après en montée et sur terrain classique c'est super, l'hydraulique est agréable.
Au final le vélo étant dédié à un usage trail/AM c'est très bien comme ça.
Je pense garder le Capra pour des sorties destructrices, plus stable en descente, je commence à comprendre Reignier qui affirmait la capacité d'engager plus avec ce dernier... et pourquoi pas lui greffer une Lyrik RCZ

Ah oui Remix tu avais raison, j'ai ouvert la partie air en mettant au final 3 Tokens et 60psi et j'ai retrouvé plein de graisse sur les Tokens...j'ai regardé la chambre... gorgée de graisse
Faut tout sortir j'imagine ?

Message cité 2 fois
Message édité par homme des bois le 04-06-2018 à 19:32:23

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Viendez faire du VTT

cairn-ivore

ToFiC a écrit :

OK j'avais mal interprété la valeur :jap:

Mais par contre la Zone 5 c'est entre 90% et 100% de ta FC MAX, je trouve ça étonnant que tu arrives à y rester si longtemps. A mon avis tu sous estimes ta FC MAX ou alors ton cardio est à l'ouest ou mal paramétré. Mais je peux me tromper.

Niveau FC max, je ne suis jamais monté en dessus 185, mais c'est une estimation à la louche.
J'ai ne tête de faire un vrai test à l'effort mais je n'ai jamais pris le temps jusqu'à maintenant

Jarod 03

Granit'Montana dimanche prochain, j'ai à la fois un mélange d'excitation et d'appréhension ! Ca va être quelques chose

Message édité par Jarod 03 le 04-06-2018 à 19:46:22

remix84

homme des bois a écrit :

Temps très changeant ici aussi

Oui tu nettoies tout, et tu mets vraiment qu'une fine couche sur les joints seulement, et légèrement sur la tige. Et 3ml d'huile au dessus du piston, du coté des tokens.

Et enlève la graisse du "transfer port", à l'intérieur de la paroi du plongeur.

Message édité par remix84 le 04-06-2018 à 19:50:41

delantera

Hail Seitan.

Le latex dans les poils des jambes [:domo-kun]

Message cité 1 fois

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500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.

Tahitiflo

éponge carré(e)

bneben a écrit :

SOShanger ils ont pas pour le Jeffsy, seulement capra et tues (29 euros, donc 10 euros plus cher !)
Je vais réfléchir à la situation...

ya pas une usine de décolletage vers chez toi?
t'en commande 100 à 3€/pièce.(que tu revends 10 sur les internet)

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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28 We are doomed

cartemere

jerems a écrit :

Haha tous mes trucs garmins sont pourris... la montre gps qui marche quand elle veut, le gps de velo trop merdique, la les nouvelles pedales powermeter vector3 qui perdent la connection... et la galere absolue pour mettre des cartes et trace gps sur kon etrex de rando!

Du coup je suis passe a suunto pour la montre, wahoo pour le bike gps et je vais envoyer mes pedales en garantie

Le wahoo est top pour le route avec maps et tout mais je sais pas si ca permet de voir les traces en tout terrain, faut que je teste ca.

Au taff, on vient de démarrer un "jeu"sportif à base de podometre, pour faire le maximum de pas pendant 1 mois par équipe.

Bingo ! Les podometres sont des Garmin vivoki, donc tout le monde doit installer Garmin connect.
Je te raconte pas le nombre de messages" ÇA SYNCHRONISE PAS " sur le tchat du site dédié :lol:

cartemere

t_faz a écrit :

j'ai fait une belle rando et ça faisait un petit temps que j'en faisais pas ... et ... les VAE [:formidable outilleur:10] putain en 6 mois y'a une métamorphose ici ... avant sur 1 rando j'en croisais 1 ou 2 maintenant ça pullule [:neernitt:1]

le pire c'est quand tu chie bien pour monter en que le papy pépère te dépasse avec le son du zzzzz ....y'en a même un qui s'excusait quand il nous dépassait

Idem en RP.
encore ce week-end, j'étais surpris de croiser autant de VAE, alors que le terrain n'est pourtant pas accidenté dans l'est parisien

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Tahitiflo

éponge carré(e)

kakaone a écrit :

à l'arrière j'ai une DT E1650 donc un truc pas mal et devant une DT m1850 bas de gamme, changer juste les jantes n'a pas d’intérêts

je voudrais gagner en poids et en dynamisme, je pensais à un montage à base de arch mk3 rayon cx-ray et moyeux novatec ou dt 350

je suis pas sur que ce sera beaucoup mieux que la DT E1650 par contre :??:

et malheureusement RCZ ne propose plus les DT 1501

XMC1200@RCZ.

Message cité 2 fois

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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28 We are doomed

Tahitiflo

éponge carré(e)

Vicporc a écrit :

Une paire de pneu polyvalent pour un dad, terrain un peu gras toute l'année (Bretagne) :

AR, NN
https://www.probikeshop.fr/pneu-sch [...] 44022.html
AV, HD (2,25, 2,35 ?)
https://www.probikeshop.fr/pneu-sch [...] 42537.html

Ce n'est pas un poil overkill ?
Quels sont les couples recommandés par le topic ?

ça parait pas mal,tout dépend ou tu roules,un peu overkill pour du chemin de hallage le HD en 2.35.
pour une utilisation polyvalente ,c est bien un gros gommard a l'avant.

sinon,t as le toro en 2.35 snakeskintoussa/maxxis DHF a l'avant,ardent en 2.25 EXO/nobby derrière.

enfin,il y a tellement de marques et modèles,innove et fait un CR ici.

Message cité 4 fois

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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28 We are doomed

Tahitiflo

éponge carré(e)

h4rl0ck1978 a écrit :

Sortie avec des pédélecs :
https://reho.st/self/d29ec26ff4811a [...] 9f2114.jpg

Sortie avec un collègue qui reprenait le VTT :
https://reho.st/self/392245a77b39b3 [...] 4a19ac.jpg

du coup,il vaut mieux rouler avec les petits vieux/handicapés ou un gros qui reprend le sport? [:guillaume truand:4]

Message cité 1 fois
Message édité par Tahitiflo le 04-06-2018 à 20:45:09

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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28 We are doomed

golfix

La lenteur est un art de vivre

cartemere a écrit :

Idem en RP.
encore ce week-end, j'étais surpris de croiser autant de VAE, alors que le terrain n'est pourtant pas accidenté dans l'est parisien

En même temps, tu n'as fait que des chemins pour vieux.... à l'heure de leur promenade :kaola:

La prochaine fois que tu viens dans mon jardin, fais moi signe, tu n'en verras pas beaucoup

Message édité par golfix le 04-06-2018 à 20:56:13

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“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .

sakuraba

Tahitiflo a écrit :

XMC1200@RCZ.

Grave je les ai. Elles sont trop. Merci rcz

Message cité 1 fois

h4rl0ck1978

Tahitiflo a écrit :

du coup,il vaut mieux rouler avec les petits vieux/handicapés ou un gros qui reprend le sport? [:guillaume truand:4]

J'aime le rouge

Message cité 1 fois

Guigui

Tahitiflo a écrit :

Toro c'est plus comparable au MM qu'au HD. Ca fait gros pour la Bretagne peut-être Mais bon perso je suis d'accord avec toi : un gros gommard devant c'est pas très pénalisant et c'est top :jap:

A l'arrière le Ardent est pas mal, j'avais bien aimé, mais dans le gras c'est pire que le NN

Chez eux, l'équivalent de SnakeSkin c'est EXO

Message cité 3 fois

Tahitiflo

éponge carré(e)

h4rl0ck1978 a écrit :

J'aime le rouge

[:tarator:1]

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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28 We are doomed

Tahitiflo

éponge carré(e)

Guigui a écrit :

j'ai cru qu il était dans le lyonnais. [:eric le-looser] mais bon rien qu a voir les vidéo de squale 22,c est pas non plus un non sens.

RAS ici avec l'ardent dans le gras mais je suis pas grow.

Message cité 1 fois

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Je ne sais pas si HFR rend fou, ou si c'est un asile de fou.©havoc_28 We are doomed

ak enemy

Meilleur ami de Skip Pannatier

3l 4wr3nc3 a écrit :

210 ! La vache

La première fois que j'ai vu son cardio en courant a la tête d'or j'étais [:clairechazam:10]

homme des bois

Keep cool and stay Brutal

delantera a écrit :

Le latex dans les poils des jambes [:domo-kun]

[:hesp:5]

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Viendez faire du VTT

kham

Le temps passe trop vite...

Guigui a écrit :

Toro c'est plus comparable au MM qu'au HD. Ca fait gros pour la Bretagne peut-être Mais bon perso je suis d'accord avec toi : un gros gommard devant c'est pas très pénalisant et c'est top :jap:

A l'arrière le Ardent est pas mal, j'avais bien aimé, mais dans le gras c'est pire que le NN

Chez eux, l'équivalent de SnakeSkin c'est EXO

Ici, en Michelin Wild Grip'R Advacned 2.35/2.25 et ça passe crème même dans la boue.
En tout cas, ca grip plus que les NN c'est clair

Message cité 1 fois
Message édité par kham le 04-06-2018 à 21:44:11

homme des bois

Keep cool and stay Brutal

Très content du combo MM HD ici.
Le MM decroche plus sur l'angle que le DHF 2.5 cependant, j'ai l'impression qu'il faut plus charger l'avant, je me suis fait surprendre

Message cité 1 fois
Message édité par homme des bois le 04-06-2018 à 21:45:12

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Viendez faire du VTT

golfix

La lenteur est un art de vivre

Vicporc a écrit :

Pour ce genre de terrain, 2 toro en 2.25, ça me paraîtrait bien, et suffisants.

Ou 2 Maxxis Beaver en 2.25 également.

Pour le terrain gras, je ne conseille pas les pneus trop gros.

Message cité 1 fois

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“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .

kham

Le temps passe trop vite...

Sinon, y a les Butcher et Purgatory de Spé qui marchent très bien aussi

En 2.3 sur des jantes de 30mm c'est pas choquant. Ils ont un beau ballon

Message cité 1 fois
Message édité par kham le 04-06-2018 à 21:46:33

bendx

Tahitiflo a écrit :

Toro en 2.35, c'est trop pour du polyvalent / XC même bien boueux...

J'avais testé sur mon SR en remplacement des merdouilles d'origine pour me sécuriser après quelques chutes... Je suis repassé à du Toro 2.25 derrière, meilleur compromis je trouve pour mon utilisation... Faudrait que je teste en 2.10.

Message cité 3 fois

golfix

La lenteur est un art de vivre

bendx a écrit :

Ici en RP, je roule souvent en TORO 2.15, très bon compromis entre gras et sec, et bonne accroche (quand il n'est pas usé ) :sarcastic:

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“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .

golfix

La lenteur est un art de vivre

kham a écrit :

Sinon, y a les Butcher et Purgatory de Spé qui marchent très bien aussi

En 2.3 sur des jantes de 30mm c'est pas choquant. Ils ont un beau ballon

Oui, mais il faut le tirer sur le sec :lol:

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“Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard .

kham

Le temps passe trop vite...

oui, c'est sûr.
C'est pour ca que j'ai installé les XM1501 en 22.5 sur le Stump de Madame.
Vu qu'elle roule pas engagé comme HDB, ca suffit largement.
Et elle le tire plus facilement en montée du coup

Tahitiflo

éponge carré(e)

bendx a écrit :

Toro en 2.35, c'est trop pour du polyvalent / XC même bien boueux...

J'avais testé sur mon SR en remplacement des merdouilles d'origine pour me sécuriser après quelques chutes... Je suis repassé à du Toro 2.25 derrière, meilleur compromis je trouve pour mon utilisation... Faudrait que je teste en 2.10.

mes yeux ont vu mais mon cerveau a occulté la Bretagne. [:tinostar]
pour du XC,autant prendre du 2.25 devant et 2.1 derrière,ardent devant et x-mark 2 derrière,monte que j ai roulé en montagne 1 saison en 2.25 EXO/TL sur le sec ça passe très bien mais en Bretagne le sec.......

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Message édité par Tahitiflo le 04-06-2018 à 22:06:28

worm'skiller

Le roi de la petit côte

Ça y est j'ai reçu mon dt xmc 350, ce sont bien des jantes de catégorie 3 pour cycliste et vélo de 120 kg comme peuvent être les cm 481.

Je vais aller voir un monteur artisanal en Belgique afin de me les faire en roues.

Je vous upload des photos pour demain.

Message cité 1 fois

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"le prix passe, la qualité reste"

kham

Le temps passe trop vite...

Sur mon XC, NN Evo / RaRa Evo en 2.10 quand c'est sec. Tu voles avec quand tu viens du TS :lol:

Message cité 1 fois

worm'skiller

Le roi de la petit côte

homme des bois a écrit :

Temps très changeant ici aussi

J'ai pu tester la Fox34 en conditions réelles, du cassant, du rapide, du lent etc...
C'est décevant en descente, ça travail bien mais on peut apercevoir les limites de la rigidité dans les rochers, le 29 aide vachement mais un petit centimètre de plus serait le bienvenu niveau Impact.
Après en montée et sur terrain classique c'est super, l'hydraulique est agréable.
Au final le vélo étant dédié à un usage trail/AM c'est très bien comme ça.
Je pense garder le Capra pour des sorties destructrices, plus stable en descente, je commence à comprendre Reignier qui affirmait la capacité d'engager plus avec ce dernier... et pourquoi pas lui greffer une Lyrik RCZ

Ah oui Remix tu avais raison, j'ai ouvert la partie air en mettant au final 3 Tokens et 60psi et j'ai retrouvé plein de graisse sur les Tokens...j'ai regardé la chambre... gorgée de graisse
Faut tout sortir j'imagine ?

Tu comprends peut-être mieux pourquoi j'ai passé ma Pike en 150mm sur mon spectral 29p.

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"le prix passe, la qualité reste"

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