Reprise du message précédent :

t'as cassé le cadre  

Lapierre ?

nan mais il roule aussi en YT

depuis mes côtes cassées, j'ai peu roulé. Il y a eu l'été, pas eu envie de ruiner mes vacances avec une énième chute car mine de rien la confiance ça part vite. Du coup j'avais perdu pas mal en endurance. Pentier qui arrivait plus à faire des pentier
Bref depuis que je me suis acheté un Tacx Vortex Smart (comme Del   ) la forme revient.
 
Pour ceux qui se demande de quoi je parle, ça ressemble à ça (oui je sais cave de belge)
 
 
 
Cette semaine : 110 km sur le HT Smart et 71 today dehors (avec bcp de vent). J'aurais pu faire plus mais je me suis bien fait rincé et j'ai passé un peu de temps sous des arbres pour éviter des trombes d'eau qui tombaient du ciel. Mais au final je suis content de mon retour de forme. Encore un peu d'entraînement et je pourrai retater les 100 km par sortie    
Je suis assez étonné des effets bénéfiques du spinning. Je commence à m'entraîner en essayant de faire des sessions par seuil et je suis assez bluffé du résultat au niveau des pulsations cardiaques... Y a même une côte que j'arrivais jamais à finir sans être à l'agonie que j'ai fini bien comme il faut et j'ai explosé mon PR.
 
En plus, vu que je rentre tard tous les soir, le HT permet au final de s'entraîner malgré tout. Et ça a permis de recycler mon Rockrider 500    
 
La trace de ce dimanche : https://www.strava.com/activities/1221220250

Ce matin rando avec les collègues dans une zone que j'apprécie particulièrement.

Météo très bof : bruine en alternance avec de petits passages pluvieux, ciel bouché et brouillard sur les hauteurs. Dégouté car hier c'était grand soleil  

Prêt à décoller vers 8h30, mais finalement on attend encore un bon moment un petit groupe de retardataires. Ça fait pas chaud...

C'est parti pour une première partie avec pas mal de descentes dans des chemins herbeux bien détrempés. Ça glisse bien, après 500m les vélos sont déjà bien crados.

5km et c'est déjà le 1er ravito avec de la soupe maison délicieuse, ça réchauffe avant d'attaquer la grimpette.

Tout le monde cherche de l'adhérence et finalement mon minion SS se démerde pas si mal par rapport aux autres. Je n'ai pas était spécialement emmerdé ce matin par le manque de grip malgré le terrain gras.

Quelques portions en descente bien sympa et de bonnes montées et bim crevaison d'un collègue... Pendant qu'il répare, je m'amuse dans le petit bois transformé en terrain d'entrainement par les clubs du coin. Faut que je revienne quand ça sera sec pour tester un peu les sauts.

Quelques fails de balisage arraché par des crétins du coin, quelques chasseurs plutôt tranquilles et un chien qui a essayé de se suicider sous mes roues  

Au final 35km pour 900m de D+, l'année dernière le tracé était plus sympa et mieux balisé.

https://www.strava.com/activities/1220488345

Des vélos bien propres à l'arrivée :

Spoiler pour Kham

Le spoiler est au mauvais endroit.

ravito après 5 km, dur

merci pour la photo!  
Une super journée, on s'est bien régalé, même le cadre de Nmz en a profité    
 
Une photo!  
 

il prie ?

Oui le ravito pour les marcheurs à 5km je peux comprendre, pour les VTT c'est archi tôt.

Sinon  le VTTAE c'est celui du beau père d'un collègue : 73 ans, il l'a juste depuis décembre dernier.

Par contre j'ai vu un paquet de quadras voir trentenaires sur des VTTAE ce matin  
Et ils n'avaient pas l'air malades, handicapés ou autres.

D'autres diront qu'il se soulage  

Comment c'est possible?  
Mon revendeur m'a pourtant bien dit qu'un certificat médicale était obligatoire pour acheter une vae  

t as une sacrée sortie de selle.

 
j'ai pensé ça aussi mais on dirait qu'il est à genoux

 
 
cannes et roues d'épilé.

C'est pas forcément physique un handicap.

Ca c'est sur que j'ai pas ta masse graisseuse  

je vois qu'un pote sur strava a acheté un radon Carbon Di2 à 2799.
Vous en pensez quoi ?
 
http://www.radon-bikes.de/fr/mount [...] us-90-di2/

 
 
faut arrêter avec ce type de photos magnifique. Içi il a plu.    J'ai été bon pour laver et regraisser le vélo ce soir.

Y'avait des retours de casse sur le jealous, et radon n'honorait pas la garantie...

 
il va être content de le savoir, il avait un lapierre avant  

J'avais envisagé d'acheter un cadre de jealous à un moment. Mais en fait non

Pourtant, il doit être habitué au SAV.  

 
Meuh nan, il fait sa gonzesse là   C'est la peinture YT qui est cheap, stout    
 
Sinon, moi je sais pas comment j'ai fait mais j'ai aucune vidéo des descentes   J'ai du me planter sur les mise en marche/arrêt, j'ai que des bout de pause quasiment

Plus besoin.

Je suis en train de monter mon prochain bike

 
 
elle est fort haute ta selle , non? ton canyon est un quelle taille?

c'est pas censé etre livré monté ?

Petite sortie de mon cotés aussi    
 

 

 

 

 

 

 

Je fais 1.89m et un EJ de 92cm, la selle est réglée normalement : 5mm en dessous de la valeur théorique obtenue par calcul.
L'angle de la photo au smartphone donne une impression de vélo pour JK

C'est un XL.

Édit : par rapport au sol, le dessus de la selle est 4 cm plus haut que le cintre.

Ne vient pas au roc alors, le parc de VAE est tout bonnement MONSTRUEUX !!

J'ai pu voir le GT électrique... Comment dire... Non je ne vais rien dire.

Sinon ba retour au bercail, super fatigué par les nuits courtes, mais c'était super ! je vais faire un petit CR car j'ai pris pas mal de photos de matos

Puis super content d'avoir croisé miss france 2006, superbe en tout point, et aimable à souhait

Bneben ce queutard de fou

Et à vélo elle t'a poutré aussi ?

Une petite demande de conseil :
J'ai un pote qui cherche un vtt
Je lui ai parlé de mon jeffsy (   )
Mais y'a plus de stock en grande taille (il fait 1,91m et il reste plus que des M ou des S...)
 
Il habite pas loin de chez bike & test.
 Ils lui proposent un rose root miller  
https://www.rosebikes.fr/bike/rose- [...] aid:884729
Niveau équipement ça me semble pas déconnant.
Vis en pensez quoi ?
C'est réputé comment Rose ?
 
En attendant il va prendre un rendez vous pour un test

pourquoi pas Canyon ?

Nan mais elle est géniale sérieux, puis c'est le genre de sourire et de regard dont tu peux te délecter à longueur de journée

Ils sont encore sur le spectral 2017
Et y'a plus de stock non plus en L ou XL

J'imagine que d'ici un mois YT et Canyon vont proposer les modèles 2018
Mais mon pote et un peu comme moi, quand il est décidé ça le saoule d'attendre

c'est ta cop derrière ?