Reprise du message précédent :

Hans Dampf mis à l'avant à l'envers en 2,4, j'aime beaucoup.

Merci, je vais aller sur les forums spécialisés alors.  

Si tu est un amateur des canapés, tu peux rester sinon

b'jour,
 
Après quelques centaines de km avec mes pédales look quartz, je ne suis pas particulièrement satisfait.
Je trouve qu'elles décrochent de façon intempestive, que les cales ont du jeu dans la pédale... bref, je trouvais mes time attack plus "franches" même si plus dures à déclipser.
Vous avez une xp sur ces pédales ?

J'ai une question :
Vous vous échauffez comment pour une petite sortie de 1h30 à 2h?

J'arrête la bière.

 
Sur HFR

 
Je suis toujours chaud.  

cacaaaoooooo!

Je pédale
 
Plus sérieusement, tu parle d'une course de 1h30 - 2h? Sinon pas besoin de s'échauffer, suffit de pas partir comme un bourin

 cé tout suspendu ......  

 
1H30, 2H00, c'est juste l'échauffement ça non ????    
 
 
 

D'un côté sur une sortie de 12h ya pas d'échauffement non plus, c'est plutôt l'inverse on n'essaye de jamais être trop chaud

 
Une sortie qu'elle fasse trente minutes ou dix heures tu dois être à 180 de pulsations tout le temps !  

Petite sortie cela dépend pour qui.
Si c'est JeanY il fait mes 31 km (500m de déniveler) pendant qu'il prend mon petit déjeuner.  
Bon après si on parle des hfr qui admire leur vélo de salon c'est autre chose.  
 
Je voudrais bien commencer tranquillou à chaque sorti, sauf que pour aller en foret c'est déja 1 km de monté.  
C'est que à partir d'une dizaine de kilomètres que je suis chaud.    
Des fois que vous avez des astuces de bonhommes hfr poilu.

Commande reçue \o/ !

des pantoufles?

Une pompe pour gonfler la poupet gonflable les roues ?

De la mousse et un rasoir pour les jambes !

Mucky nutz Bender Fender XL, colliers Rilsan, piles CR2032, aimant de roue.

Ça fait rêver, merci d'avoir partagé.

 
Pareil,
Fais monter le cardio tranquilou et ne te crame pas sur les premiers km...    

 
Fallait rester sur "commande reçue" ça laissait libre cours à l'imagination, ça pouvais faire rêver, alors que là de suite ...

Le topic velotaf c'est pas ici

Et encore, je suis convaincu que c'est pour faire une connerie en soirée et non pour être utilisées sur un vélo.  

 
Je n'ai fait que 350km perso....

j'ai du en faire 70 ou 80
 
Et plus de 500 avec mon tank depuis fin juin.

2400km et 75000m de D+

13km et 250m de d+  

460 km et je ne compte que le plaisir, pas trop le D+  

1000km et 51000 de D+ sur Strava mais je ne le mets pas tout le temps.

600 bornes, pas le dtail du D+ mais surement pas négligable !

Jdois etre à peu près dans les memes eaux, faut que je roule plus!